水肺潛水如何控制上升下降

1、輕(qing)松完成后踢、直升式踢腳和(he)水平上升

（1）后踢：如果想要靠近海洋生物又不(bu)驚擾到它(ta)們，后踢(ti)(ti)是最好的(de)辦法。當(dang)面對(dui)危險或者(zhe)迷(mi)路(lu)的(de)時候，后踢(ti)(ti)也能夠很好地(di)看(kan)清路(lu)線(xian)、重新規劃路(lu)線(xian)，甚(shen)至能夠遠離危險源(yuan)。

（2）直升式(shi)踢：這(zhe)種(zhong)踢法可以以腹部為圓心(xin)，原地(di)旋轉(zhuan)360°，非常適合(he)在狹小的(de)空(kong)間轉(zhuan)身時(shi)使用。

（3）水平(ping)上升：它能夠讓(rang)身體以(yi)較慢的(de)(de)速度上升或下(xia)降，這有助于保持精準(zhun)的(de)(de)位(wei)置，從(cong)而更好地調節氣壓。這些踢法都需要(yao)使用(yong)充氣系統(tong)，呼吸控(kong)制(zhi)和腳蹼來進(jin)行浮力控(kong)制(zhi)。

2、掌握恰當(dang)的下潛和上浮時機

大多數潛(qian)(qian)(qian)水(shui)員(yuan)對潛(qian)(qian)(qian)水(shui)技巧的(de)(de)(de)掌握都是十分熟練的(de)(de)(de)，他們可能(neng)會去各(ge)(ge)個(ge)地方旅行，并(bing)在各(ge)(ge)種環境中(zhong)潛(qian)(qian)(qian)水(shui)，因此他們在各(ge)(ge)個(ge)不同的(de)(de)(de)潛(qian)(qian)(qian)點完成了多次的(de)(de)(de)下潛(qian)(qian)(qian)和上浮。有經驗的(de)(de)(de)潛(qian)(qian)(qian)水(shui)員(yuan)都清楚每個(ge)潛(qian)(qian)(qian)點入口，他們可能(neng)會采取向前跨步，后翻或坐著下潛(qian)(qian)(qian)，能(neng)夠輕松(song)的(de)(de)(de)抓(zhua)住在各(ge)(ge)種環境下正確選(xuan)擇(ze)下潛(qian)(qian)(qian)或者上浮的(de)(de)(de)時機。

水肺潛水下潛的5個步驟

1、跟潛(qian)伴確(que)認下潛(qian)，打下潛(qian)和(he)ok的手勢

水肺潛(qian)(qian)水都(dou)實行潛(qian)(qian)伴制度，以便(bian)更好的保護雙方安全。因此，我(wo)們(men)在(zai)下(xia)潛(qian)(qian)前，需(xu)要跟潛(qian)(qian)伴做好確(que)認。下(xia)潛(qian)(qian)前，給潛(qian)(qian)伴一個下(xia)潛(qian)(qian)的動作，并(bing)再潛(qian)(qian)伴回應(ying)后，反(fan)饋一個ok的手勢。

2、確認潛水的位置和方(fang)向

潛水(shui)前(qian)，最(zui)好對此次的(de)(de)潛水(shui)地點做一(yi)些(xie)了解。如果一(yi)點不了解水(shui)下(xia)環境，下(xia)潛后會更有緊張情(qing)緒。正(zheng)式(shi)下(xia)到海里的(de)(de)時候，需確(que)認島(dao)的(de)(de)方(fang)向、船的(de)(de)方(fang)向以及下(xia)潛后的(de)(de)前(qian)進(jin)方(fang)向，做到心里有數。

3、記錄潛水開始的時間

潛(qian)(qian)(qian)(qian)水(shui)前的(de)潛(qian)(qian)(qian)(qian)水(shui)計劃里(li)，包括了潛(qian)(qian)(qian)(qian)水(shui)的(de)時間(jian)(jian)(jian)。因此開始潛(qian)(qian)(qian)(qian)水(shui)后，我們需要記(ji)錄潛(qian)(qian)(qian)(qian)水(shui)的(de)開始時間(jian)(jian)(jian)及(ji)(ji)結束時間(jian)(jian)(jian)。潛(qian)(qian)(qian)(qian)水(shui)一般都會佩(pei)戴潛(qian)(qian)(qian)(qian)水(shui)電腦(nao)表，用來記(ji)錄下(xia)潛(qian)(qian)(qian)(qian)的(de)深(shen)度、時間(jian)(jian)(jian)以及(ji)(ji)免減(jian)壓(ya)時間(jian)(jian)(jian)。

4、將呼吸管換成呼吸頭

為(wei)了(le)節(jie)約氣體的使用(yong)，在(zai)海面(mian)上，一般使用(yong)呼(hu)(hu)(hu)吸管，就是(shi)浮(fu)潛用(yong)的呼(hu)(hu)(hu)吸管，氣瓶上的稱為(wei)呼(hu)(hu)(hu)吸頭。我們(men)要拿掉呼(hu)(hu)(hu)吸管，替換成呼(hu)(hu)(hu)吸頭，并做幾次(ci)呼(hu)(hu)(hu)吸，適應呼(hu)(hu)(hu)吸頭的環(huan)境(jing)。

如果沒替換，用呼(hu)吸管下潛，會(hui)有嗆水的(de)危(wei)險(xian)。

5、排氣下潛

排氣(qi)閥在(zai)左手(shou)邊(bian)，因此，我們左手(shou)舉高排氣(qi)閥，將BCD內的空氣(qi)排出去，同時可以(yi)用右手(shou)開展做(zuo)耳壓平(ping)衡，以(yi)便更快(kuai)的適應海(hai)里(li)環境。

水肺潛水如何控制中性浮力

1、合適的配重

合適的配重重量，指不能少也不能過重稱為合適。配重的重量不是一成不變的，這和你穿的潛水服厚(hou)度，是否(fou)還穿背心(xin)頭(tou)套都(dou)有關系。潛水服越(yue)厚(hou)，通常(chang)產生的(de)(de)(de)(de)(de)正浮力就(jiu)越(yue)大(da)(da)，相應的(de)(de)(de)(de)(de)配重(zhong)重(zhong)量也越(yue)重(zhong)。合(he)適的(de)(de)(de)(de)(de)配重(zhong)，是在(zai)你下水時，排空BC空氣(qi)，并吐干凈肺(fei)部空氣(qi)后，便會下潛，且下潛的(de)(de)(de)(de)(de)速度不至于過(guo)快(kuai)，這(zhe)就(jiu)是所(suo)謂有控(kong)制(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)下潛。如果可以有控(kong)制(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)下潛，基本上配重(zhong)偏差不大(da)(da)。

2、BC確認排干凈

有(you)(you)時新手覺得BC已經空(kong)(kong)了(le)，但其實還有(you)(you)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)，這是造成(cheng)浮力的重要原因。當BC有(you)(you)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)，潛水深度變淺，氣(qi)(qi)體膨(peng)脹會產生更大的浮力。BC空(kong)(kong)氣(qi)(qi)沒有(you)(you)排(pai)凈的主要原因是在(zai)水下(xia)放空(kong)(kong)氣(qi)(qi)的操(cao)作有(you)(you)可能(neng)(neng)不(bu)對，必須(xu)要保(bao)證身體的最高部位(wei)為排(pai)氣(qi)(qi)點。如如果(guo)用(yong)BC后(hou)面的拉扣排(pai)氣(qi)(qi)，就需要在(zai)水中撅起屁股，保(bao)持臀部向上(shang)，才能(neng)(neng)保(bao)證氣(qi)(qi)體排(pai)出。

3、肺部調整

肺部呼吸(xi)(xi)調整，一定是在配(pei)重和BC百(bai)分百(bai)在掌(zhang)(zhang)握之(zhi)下(xia)操作才有意(yi)義的(de)。水中(zhong)吸(xi)(xi)吐氣(qi)不(bu)(bu)易過快，不(bu)(bu)易太大口，保(bao)持平穩呼吸(xi)(xi)。感(gan)覺身體(ti)上(shang)浮了，可以吐氣(qi)時間(jian)放(fang)長一點，體(ti)會(hui)吐氣(qi)后身體(ti)的(de)下(xia)沉。吸(xi)(xi)氣(qi)或吐氣(qi)結束(shu)，浮力變化不(bu)(bu)會(hui)立馬顯現，有個(ge)2—3秒的(de)滯后，找到這種滯后的(de)控制感(gan)，距離中(zhong)性浮力的(de)掌(zhang)(zhang)握，就不(bu)(bu)遠了。