水肺潛水死亡率

潛水(shui)組織DAN（Diversal ertNetwork）統(tong)計的10年水(shui)肺式潛水(shui)（Scuba）死亡(wang)率為1/211，864次(ci)。其中大部分是因為違規獨(du)自潛水(shui)出(chu)的事。

水肺潛水有什么危險

水肺潛水可能存在被鯊魚咬、嗆水、氧氣瓶供(gong)氧不足、體力(li)不支、溺水等(deng)危險。

像一般(ban)的(de)(de)運(yun)動一樣，水(shui)肺潛水(shui)也會有一些風險(xian)。然而，經過(guo)適當的(de)(de)培訓，在(zai)進行完善的(de)(de)潛水(shui)活動后，發生(sheng)風險(xian)的(de)(de)可能(neng)性會非常低。考慮到(dao)潛水(shui)事故(gu)發生(sheng)的(de)(de)原因，大約(yue)有45%的(de)(de)的(de)(de)潛水(shui)死(si)亡事故(gu)是由于個人的(de)(de)健(jian)康因素(su)引起的(de)(de)，大約(yue)有25%的(de)(de)事故(gu)與事故(gu)者(zhe)的(de)(de)心臟有關(guan)，這些人大部(bu)分是年長(chang)的(de)(de)潛水(shui)員(yuan)。

水肺潛水安全守則

1、鍛煉良好的身體素(su)質

幾項研(yan)究表(biao)明，有20%到35%的(de)(de)潛(qian)水死(si)亡(wang)是由于心臟(zang)/血液循環問題(ti)造成的(de)(de)。先前的(de)(de)生活(huo)方式和病情會給潛(qian)水增加(jia)危險(xian)，因(yin)此一定(ding)要鍛煉良好(hao)的(de)(de)身體素(su)質(zhi)。

2、與他人(ren)一起潛水

參(can)加有組織(zhi)的潛(qian)水(shui)，像是參(can)加正(zheng)規(gui)的潛(qian)水(shui)俱樂(le)部或潛(qian)水(shui)店，專業(ye)的船宿，潛(qian)水(shui)課程(cheng)或其(qi)他的監(jian)督(du)，確保潛(qian)水(shui)專業(ye)人員(yuan)和緊急支援設備在(zai)出現問題時可(ke)用。

3、知道(dao)你何時(shi)何地(di)去潛水

知道何(he)時(shi)何(he)地潛(qian)水需(xu)要技巧(qiao)和(he)經(jing)驗。安全最重(zhong)要的一(yi)個(ge)概念(nian)是，每一(yi)個(ge)潛(qian)水員在任何(he)時(shi)候都(dou)有權做出“不潛(qian)水”決定(ding)。

4、為了舒適和安全而暫停

每一(yi)個過渡短時間停頓都(dou)可以(yi)幫助你檢查(cha)自(zi)己(ji)、你的伙伴、裝備和環境。允許你自(zi)己(ji)適應(ying)變化并且可以(yi)防止緊急情況。

5、有效的呼吸

成功地適應潛水運動應該是需要呼吸(xi)緩慢、深長(chang)且(qie)放松，特別注(zhu)意一種(zhong)有意識的(de)(de)、完全的(de)(de)吐(tu)氣，即使是在有壓(ya)力的(de)(de)情況下。

6、控制與放松

控制和放(fang)松是安全、舒適(shi)和享受潛(qian)水的(de)關鍵。訓練關鍵是一種技能(neng)發展的(de)方法(fa)，它能(neng)讓(rang)潛(qian)水員(yuan)保持放(fang)松和控制，讓(rang)他們意識(shi)到目前(qian)的(de)情況(kuang)，同時也能(neng)專(zhuan)注于細節。

7、有(you)控制(zhi)的(de)慢慢上升(sheng)

在控制下緩慢(man)上升，并在5米三分(fen)鐘(zhong)做安全(quan)停留(liu)幫助防止減壓病，降低損傷的(de)風險(xian)，包括空(kong)氣栓塞、防止伙伴分(fen)離，并減少(shao)與(yu)船只或其(qi)他物體(ti)相撞(zhuang)的(de)風險(xian)。

8、積極的面對

在重(zhong)(zhong)大的潛水緊急情(qing)況下，拋棄配重(zhong)(zhong)是(shi)一個救援者可以采取的第一個也是(shi)最重(zhong)(zhong)要(yao)的行(xing)動(dong)之(zhi)一。

9、為(wei)緊(jin)急情(qing)況(kuang)做好(hao)準備

第(di)一(yi)步(bu)(bu)是通過進(jin)行外(wai)表觀察(cha)來檢(jian)查并識(shi)別問(wen)題。接下(xia)來的(de)(de)步(bu)(bu)驟(zou)包括為休克提供(gong)急救(jiu)和氧氣(qi)。當然，如果需要的(de)(de)話，心肺復(fu)蘇CPR是優先考慮的(de)(de)。