一、豆豆鞋可以當跑步鞋穿嗎

豆豆鞋適合平時休閑穿著(zhu)，并不適合跑步，即使(shi)是慢(man)跑也不宜穿。因為豆豆鞋(xie)不僅是低(di)幫鞋(xie)，而且材質松軟，鞋(xie)底厚度較小，它(ta)穿著(zhu)走(zou)路(lu)是很舒(shu)適，但不耐磨，也不抗壓，穿著(zhu)豆豆鞋(xie)跑步會對腳部(bu)產生較大的(de)震(zhen)動，這對腳部(bu)關(guan)節是非常不利的(de)，也很容易讓豆豆鞋(xie)壽命變短。如果(guo)有跑步需(xu)要，建議穿著(zhu)專業的(de)跑鞋(xie)，這樣運動起來才能既安全又健康。

二、豆豆鞋下雨天能穿嗎

除了(le)運(yun)動時不(bu)適(shi)合穿豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)鞋(xie)(xie)，下雨(yu)天(tian)和長途(tu)跋涉也不(bu)適(shi)合穿著。因為豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)鞋(xie)(xie)是(shi)低幫(bang)鞋(xie)(xie)，下雨(yu)天(tian)很(hen)容易被雨(yu)水打(da)濕。另(ling)一方面，豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)鞋(xie)(xie)穿久了(le)，鞋(xie)(xie)底(di)與鞋(xie)(xie)身之(zhi)間也容易出現(xian)細(xi)縫，這樣的(de)豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)鞋(xie)(xie)在雨(yu)天(tian)很(hen)可能進水。

如果你的豆豆鞋進水了(le)，不妨用(yong)柔軟潮濕的毛(mao)巾(jin)將鞋面(mian)擦一(yi)遍，注意毛(mao)巾(jin)水分不能太(tai)多，否則(ze)會在豆豆鞋上留下水漬(zi)，擦洗干(gan)凈的豆豆鞋自然風干(gan)就可以繼續(xu)穿了(le)。

三、豆豆鞋穿著注意事項

1、避免踩踏尖利物體

豆(dou)豆(dou)鞋的鞋底(di)較軟，踩踏(ta)尖利物體容易引起鞋底(di)開裂(lie)，降低鞋子壽命。

2、行走時要高抬腳后跟

豆豆鞋(xie)是平底鞋(xie)，走路時(shi)高抬腳后跟(gen)能避(bi)免鞋(xie)跟(gen)的過度摩擦，延長壽(shou)命(ming)。

3、不宜長時間走路

因為豆豆鞋沒(mei)有跟，對腳跟的壓(ya)力也會增加，長時間步行的時候也容易覺(jue)得累(lei)。

4、選擇合適的豆豆鞋

穿豆豆鞋就是為了舒適，所以不要穿太大的豆豆鞋，大小正好即可。值得注意的是，豆豆鞋穿(chuan)起來顯腳大(da)，所以腳部較大(da)的人要穿(chuan)豆豆鞋，盡(jin)量選擇鞋幫(bang)較高的、材質挺(ting)括的豆豆鞋。