一、訓練鞋是什么

訓(xun)練(lian)鞋(xie)(xie)(xie)是什(shen)么(me)？訓(xun)練(lian)鞋(xie)(xie)(xie)有(you)什(shen)么(me)作用(yong)？很多人(ren)都(dou)會存在(zai)(zai)著這樣的(de)一個(ge)疑惑，但(dan)是對于很多愛好運(yun)動的(de)人(ren)來說，對于訓(xun)練(lian)鞋(xie)(xie)(xie)還(huan)是有(you)一定的(de)基本了解(jie)的(de)。它的(de)全(quan)名叫(jiao)做綜合訓(xun)練(lian)鞋(xie)(xie)(xie)，主(zhu)要是為在(zai)(zai)基礎運(yun)動中鍛煉(lian)反應(ying)的(de)運(yun)動員而量(liang)身設計的(de)，也有(you)人(ren)稱之為“全(quan)能鞋(xie)(xie)(xie)”。在(zai)(zai)了解(jie)了訓(xun)練(lian)鞋(xie)(xie)(xie)是什(shen)么(me)之后(hou)，我(wo)們再來看看這種鞋(xie)(xie)(xie)子具有(you)何(he)種特(te)色和特(te)點，對于運(yun)動又有(you)什(shen)么(me)幫助吧。

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從訓練鞋的基本介紹中我們大概了解了訓練鞋是什么。接下來我們看看它的主要用途，既然是用于專業運動的，當然就是運動員在運動中穿的。這里的訓練特指基礎訓練，主要目的是鍛煉運動員的小腿肌肉和反應速度。但是除了專業運動員之外，在特定的運動中也有很多人會選擇這種鞋子。訓練鞋又被稱之為“非專業網球鞋”，由此可見它常常用于網球運動中，除此之外還有羽毛球、乒乓球(qiu)運動中(zhong)也常常可以看到訓練鞋的影(ying)子。因為(wei)鞋子的獨特性，它在慢跑(pao)中(zhong)也是非常適合穿的。

這種鞋(xie)子在(zai)專業(ye)用途上(shang)非常廣，鞋(xie)子的質量非常好，但是(shi)并沒有側重于(yu)鞋(xie)子的外觀(guan)，因此式樣并不是(shi)很好看。

二、訓練鞋和跑步鞋的區別

我們可以從下面兩個方面來區分下訓練鞋和跑鞋的區別：首先我們從(cong)專(zhuan)(zhuan)業(ye)(ye)上(shang)來區分兩(liang)者，訓(xun)練鞋是(shi)(shi)專(zhuan)(zhuan)業(ye)(ye)用于運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)的鞋子，主要(yao)是(shi)(shi)用于基礎訓(xun)練中，鞋子功能主要(yao)是(shi)(shi)幫(bang)助(zhu)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)員鍛煉反應速度和小腿肌肉，是(shi)(shi)根據人體的結構特地制作的;而跑步鞋一(yi)般(ban)是(shi)(shi)在專(zhuan)(zhuan)業(ye)(ye)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)中穿的鞋子，例如(ru)籃(lan)球、排球等，用在專(zhuan)(zhuan)業(ye)(ye)賽場上(shang)比(bi)較多(duo)。

跑鞋(xie)根據(ju)跑步(bu)落(luo)地的規律來設計(ji)的，鞋(xie)子的切割面是(shi)橫條紋(wen)，鞋(xie)子設計(ji)從鞋(xie)尖(jian)到鞋(xie)跟窩(wo)過來，更(geng)利于(yu)奔跑，而訓練鞋(xie)的設計(ji)是(shi)以運動(dong)表現為主的，鞋(xie)底的切割面一般是(shi)網(wang)狀的，方便腳的前(qian)后左(zuo)右(you)的移動(dong)。跑鞋(xie)的款式(shi)和樣式(shi)比綜訓鞋(xie)要(yao)多，外形更(geng)好看。