一、訓練鞋是什么

訓練(lian)鞋(xie)是(shi)什(shen)么？訓練(lian)鞋(xie)有什(shen)么作用？很(hen)多人都會存在(zai)著這樣的(de)一個(ge)疑惑(huo)，但是(shi)對于(yu)很(hen)多愛(ai)好運(yun)動的(de)人來說，對于(yu)訓練(lian)鞋(xie)還是(shi)有一定的(de)基(ji)本(ben)了(le)解的(de)。它的(de)全名叫(jiao)做綜合(he)訓練(lian)鞋(xie)，主要(yao)是(shi)為在(zai)基(ji)礎運(yun)動中鍛(duan)煉反應(ying)的(de)運(yun)動員而(er)量身設計的(de)，也有人稱之(zhi)為“全能鞋(xie)”。在(zai)了(le)解了(le)訓練(lian)鞋(xie)是(shi)什(shen)么之(zhi)后，我們再來看看這種(zhong)鞋(xie)子具有何種(zhong)特(te)色和特(te)點(dian)，對于(yu)運(yun)動又(you)有什(shen)么幫助吧(ba)。

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從訓練鞋的基本介紹中我們大概了解了訓練鞋是什么。接下來我們看看它的主要用途，既然是用于專業運動的，當然就是運動員在運動中穿的。這里的訓練特指基礎訓練，主要目的是鍛煉運動員的小腿肌肉和反應速度。但是除了專業運動員之外，在特定的運動中也有很多人會選擇這種鞋子。訓練鞋又被稱之為“非專業網球鞋”，由此可見它常常用于網球運動中，除此之外還有羽毛球、乒(ping)乓(pang)球運動中(zhong)也(ye)常(chang)常(chang)可以看到訓練鞋的(de)影(ying)子。因(yin)為鞋子的(de)獨特性，它在慢跑中(zhong)也(ye)是非常(chang)適合穿的(de)。

這種(zhong)鞋(xie)(xie)子(zi)(zi)在專業(ye)用途上非(fei)常(chang)廣，鞋(xie)(xie)子(zi)(zi)的(de)質量非(fei)常(chang)好，但(dan)是并沒(mei)有側重于(yu)鞋(xie)(xie)子(zi)(zi)的(de)外觀，因此式(shi)樣并不(bu)是很好看。

二、訓練鞋和跑步鞋的區別

我們可以從下面兩個方面來區分下訓練鞋和跑鞋的區(qu)別(bie)：首先我們從(cong)專(zhuan)業(ye)(ye)上來區(qu)分兩者，訓練(lian)鞋(xie)是(shi)專(zhuan)業(ye)(ye)用(yong)于運動的鞋(xie)子(zi)(zi)，主要是(shi)用(yong)于基礎(chu)訓練(lian)中，鞋(xie)子(zi)(zi)功(gong)能主要是(shi)幫(bang)助運動員鍛煉反應速度和小(xiao)腿(tui)肌肉，是(shi)根據人體的結構特地制作的;而跑步鞋(xie)一般是(shi)在專(zhuan)業(ye)(ye)運動中穿的鞋(xie)子(zi)(zi)，例如籃(lan)球(qiu)、排球(qiu)等，用(yong)在專(zhuan)業(ye)(ye)賽場上比較多。

跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)根據跑(pao)步落(luo)地(di)的(de)(de)(de)(de)規律來(lai)設(she)計(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)，鞋(xie)(xie)(xie)子的(de)(de)(de)(de)切(qie)割(ge)面是(shi)橫條紋，鞋(xie)(xie)(xie)子設(she)計(ji)(ji)從(cong)鞋(xie)(xie)(xie)尖到鞋(xie)(xie)(xie)跟窩過來(lai)，更(geng)利于奔跑(pao)，而訓練鞋(xie)(xie)(xie)的(de)(de)(de)(de)設(she)計(ji)(ji)是(shi)以(yi)運(yun)動表現為主(zhu)的(de)(de)(de)(de)，鞋(xie)(xie)(xie)底(di)的(de)(de)(de)(de)切(qie)割(ge)面一般是(shi)網(wang)狀的(de)(de)(de)(de)，方便腳的(de)(de)(de)(de)前后左右的(de)(de)(de)(de)移動。跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)的(de)(de)(de)(de)款式(shi)和樣式(shi)比綜訓鞋(xie)(xie)(xie)要多，外形(xing)更(geng)好看。