據《寧波市(shi)第(di)七次全(quan)國人(ren)口(kou)普(pu)查公報》數(shu)據，截至2020年11月1日零時(shi)，寧波市常住人口為9404283人(ren)，與2010年第(di)六次全國人(ren)口普查的7605689人相(xiang)比，十(shi)年共增加1798594人，增長23.65%，年平均增長率為2.15%。城鎮人口(kou)為(wei)7335604人，城(cheng)鎮化率78.00%；鄉(xiang)村人(ren)口為(wei)2068679人。

人口分布情況：全(quan)市(shi)常住人口中，男(nan)性人口為4905769人，占(zhan)52.17%；女(nv)性人口為4498514人，占47.83%。總人口(kou)性別比(bi)為(wei)109.05，比2010年第六次全國人口普(pu)查(cha)的104.34提高4.71個點。0-14歲(sui)人口為(wei)1153372人，占12.26%；15-59歲人(ren)口為6548345人，占69.63%；60歲及以上人(ren)口為1702566人，占18.10%，其(qi)中(zhong)65歲(sui)及以上(shang)人口為1184189人，占12.59％。

從寧波(bo)市常(chang)住人口來(lai)看，自2010年(nian)至2022年，寧波(bo)全市常住人口(kou)呈現出逐年上漲的趨勢，由(you)2010年的760.57萬人，增長至(zhi)2022年(nian)的961.8萬人，常住(zhu)人口增(zeng)長了(le)201.23萬人，與2010年相比，增(zeng)長26.46%，人(ren)口增長(chang)(chang)四分之(zhi)一(yi)，增長(chang)(chang)迅速。

從寧波各縣(市、區)常住(zhu)人口來看，自2010年至2022年的12年間(jian)，寧波10個縣(市、區(qu))的(de)常住人(ren)口(kou)均有所增長(chang)，其中，慈(ci)溪市人(ren)口(kou)增長(chang)最快，由2010年的(de)146.24萬人，增長至2022年(nian)的186.5萬人(ren)，是寧波常住(zhu)人(ren)口最多的縣(市、區)。

從寧波市戶籍人口來看，自2010年至2021年11年(nian)來，寧波市(shi)戶(hu)籍人口也在穩步地增(zeng)長，由(you)2010年的574.08萬人，增長至2022年的618.33萬人(ren)(ren)，戶籍(ji)人(ren)(ren)口增長了44.25萬人，年均增長(chang)4萬人(ren)，人(ren)口增長緩慢。從寧波各縣(市、區)戶籍(ji)人(ren)口來看，寧(ning)波除了(le)奉(feng)化區(qu)和(he)余姚市戶籍(ji)人(ren)口略有減少外，其他8個縣(市、區(qu))的(de)戶籍人口均有所增長(chang)，其中，海曙區戶(hu)籍(ji)人口增長最快(kuai)，由(you)2010年的30.24萬人，增長(chang)至2021年的64.18萬人，主(zhu)要是2017年(nian)江東(dong)區(qu)劃入海曙區(qu)，受行(xing)政區(qu)劃調整(zheng)影響。其次是鄞州區(qu)，戶籍人口(kou)10余年增加了16.36萬(wan)人。