據《2021年(nian)舟山(shan)市國民(min)經濟和社會發(fa)展(zhan)統計(ji)公報》，截(jie)至2021年末，舟(zhou)山全市常住人口116.5萬(wan)人(ren)，比上年(nian)末增加0.6萬人，城鎮化(hua)率為72.2%，比上年提高0.3個(ge)百分點(dian)，在全省(sheng)常住(zhu)人口排名中(zhong)，位(wei)居第11名，是(shi)浙江人(ren)口最少的(de)城市(shi)。全市常住人口(kou)中，城鎮人口(kou)為84.1萬人，鄉村(cun)人口為32.4萬(wan)人。城鎮人口占總人口的比(bi)重(zhong)（即城鎮化率(lv)）為72.2%，與2020年(nian)相比，上升(sheng)0.3個百分點。

按戶籍人口統計，2021年舟(zhou)山全市(shi)家庭總戶(hu)數37.8萬戶(hu)，戶(hu)籍(ji)人口(kou)95.7萬人(ren)，其中，男性人(ren)口為(wei)47.05萬(wan)人，女性人口(kou)為48.62萬(wan)人，分別占(zhan)總人口的49.2%和50.8%。全年出生人(ren)口3811人(ren)，出生率為3.97‰；死亡人口7902人，死亡率為(wei)8.24‰；自然增長率為-4.26‰。

從舟山各市(shi)區縣常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)來看(kan)，截至2021年末，定(ding)海區常住人口為50.35萬人，占舟(zhou)山全省人口(kou)(kou)近一(yi)(yi)半，是舟(zhou)山市人口(kou)(kou)最多(duo)的區縣，也是舟(zhou)山唯一(yi)(yi)一(yi)(yi)個(ge)人口(kou)(kou)超過(guo)50萬的區(qu)縣；其次是普陀區、岱山縣，常住人口分別是38.46萬(wan)人、20.98萬人(ren)；而(er)嵊(sheng)泗縣常(chang)住人(ren)口僅6.7萬人(ren)，是舟山(shan)常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)最少的(de)區縣(xian)。此外，舟山(shan)市區常(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)為88.81萬人。

從舟山各市區縣戶籍人口來看，截(jie)至2021年(nian)末，舟山(shan)下轄4個區縣中(zhong)，戶籍人口均不超過百萬，其中(zhong)，定海區戶籍人口為(wei)40.22萬人(ren)，是(shi)舟山戶(hu)籍(ji)人(ren)口最多的(de)區縣；其次是(shi)普(pu)陀區、岱(dai)山縣，戶(hu)籍(ji)人(ren)口分別是(shi)31.15萬人、170723人；而(er)嵊泗縣戶籍人口不超過10萬，為72534人，是舟(zhou)山(shan)戶籍人口最(zui)少的區(qu)(qu)縣。此外，舟(zhou)山(shan)市區(qu)(qu)戶籍人口為71.37萬(wan)人。