進食完畢(bi)1小時(shi)之內,不(bu)宜(yi)進行足(zu)療(liao)(liao)按摩(mo)。在足(zu)療(liao)(liao)按摩(mo)過程中,腿部不(bu)宜(yi)直(zhi)接受風,而且對于傷口和(he)膿腫處(chu),都需(xu)注意避開。一旦皮膚出現紅腫情況時(shi),需(xu)馬(ma)上(shang)(shang)停止進行足(zu)療(liao)(liao)。足(zu)療(liao)(liao)保(bao)健按摩(mo)完畢(bi)后,不(bu)能馬(ma)上(shang)(shang)用冷水(shui)沖洗腳部。另(ling)外,按摩(mo)完畢(bi)半小時(shi)后,最好喝300到500毫升溫開水(shui),有益身(shen)體保(bao)健。
足(zu)浴與(yu)洗(xi)腳(jiao)(jiao)不同(tong),洗(xi)腳(jiao)(jiao)是清(qing)除足(zu)部(bu)皮膚表面(mian)的(de)細(xi)菌、污垢及汗液(ye)。因此(ci),不能用(yong)足(zu)浴代替(ti)洗(xi)腳(jiao)(jiao)。足(zu)浴前應該(gai)用(yong)溫(wen)熱清(qing)水(shui)洗(xi)腳(jiao)(jiao),清(qing)洗(xi)掉足(zu)部(bu)的(de)細(xi)菌、污垢及汗液(ye)后,方能進行足(zu)浴。
足浴(yu)是利用(yong)藥(yao)力和熱力的協(xie)同作(zuo)用(yong)而(er)發揮效用(yong)的。藥(yao)液需要保(bao)持適宜(yi)的溫度,稍冷即應(ying)調換(huan)藥(yao)液。浴(yu)后,應(ying)立即擦干腳部的水(shui),穿上(shang)暖和衣服(fu),以免受涼感冒。
足(zu)浴(yu)(yu)的(de)(de)時候,由于足(zu)部(bu)血(xue)管受熱擴張,使(shi)頭(tou)部(bu)血(xue)液供應量減少,患者可(ke)(ke)能會出現頭(tou)暈的(de)(de)癥狀。這(zhe)時候可(ke)(ke)以(yi)暫停足(zu)浴(yu)(yu),讓患者平臥片刻后,癥狀就可(ke)(ke)以(yi)消失。也可(ke)(ke)給患者冷(leng)水洗腳,使(shi)足(zu)部(bu)血(xue)管收縮,以(yi)緩解癥狀。如果足(zu)浴(yu)(yu)中使(shi)用的(de)(de)藥(yao)物(wu)引起(qi)了皮膚的(de)(de)過(guo)敏,應該立即停止(zhi)足(zu)浴(yu)(yu)。必(bi)要時可(ke)(ke)以(yi)到醫院進行(xing)治療。