眾所周(zhou)知，設計(ji)師的(de)辦公久(jiu)(jiu)(jiu)坐(zuo)時間(jian)是(shi)眾多工(gong)作崗位(wei)中遙遙領(ling)先(xian)的(de)崗位(wei)，長(chang)時間(jian)久(jiu)(jiu)(jiu)坐(zuo)作圖，加上(shang)坐(zuo)姿不對，久(jiu)(jiu)(jiu)而久(jiu)(jiu)(jiu)之自然會給我們的(de)脊椎帶(dai)來健(jian)康隱患。為了(le)緩解久(jiu)(jiu)(jiu)坐(zuo)給脊椎帶(dai)來的(de)壓力(li)，設計(ji)師們也是(shi)八仙過海各顯神通，買(mai)腰枕、多喝水(shui)起身走動(dong)、定鬧鐘...都不太奏效，歸根(gen)結底是(shi)沒(mei)有抓住重點(dian)。

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作為每天要陪伴大多上班族8小時的辦公椅，椅子的舒適程度對我們的脊椎壓力的影響是巨大的，一把椅子設計得科學合理，可以為整個后背提供舒適的支撐力，從而減輕身體各個部位的壓力和負擔，進而提升工作效率。那么我們在選擇一張電腦椅的時候要注意哪些問題呢？設計(ji)師辦公椅如何挑選？看好這幾個關(guan)鍵點(dian)。

椅背

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椅背(bei)上的(de)(de)(de)(de)(de)腰(yao)(yao)(yao)托(tuo)(tuo)可(ke)以說(shuo)是(shi)(shi)整個(ge)椅背(bei)的(de)(de)(de)(de)(de)核(he)心區域(yu)，它(ta)能(neng)(neng)對腰(yao)(yao)(yao)椎可(ke)以起到(dao)很好的(de)(de)(de)(de)(de)支(zhi)撐作(zuo)用，很好緩(huan)解腰(yao)(yao)(yao)部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)力(li)。腰(yao)(yao)(yao)托(tuo)(tuo)的(de)(de)(de)(de)(de)主要作(zuo)用就是(shi)(shi)給腰(yao)(yao)(yao)椎十足的(de)(de)(de)(de)(de)承托(tuo)(tuo)力(li)，從(cong)而保(bao)證(zheng)整個(ge)脊椎的(de)(de)(de)(de)(de)自然(ran)彎(wan)曲度，大部(bu)分(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)辦公椅都是(shi)(shi)沒有這個(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)設(she)計，只(zhi)有人(ren)(ren)體(ti)工學椅才會特意設(she)計一個(ge)腰(yao)(yao)(yao)托(tuo)(tuo)，可(ke)以保(bao)證(zheng)不(bu)同(tong)身材(cai)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)腰(yao)(yao)(yao)椎舒適度。對于腰(yao)(yao)(yao)托(tuo)(tuo)的(de)(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇主要是(shi)(shi)以體(ti)型偏瘦的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)為主，利用腰(yao)(yao)(yao)托(tuo)(tuo)將腰(yao)(yao)(yao)部(bu)和椅背(bei)的(de)(de)(de)(de)(de)空間(jian)填(tian)滿，讓腰(yao)(yao)(yao)部(bu)分(fen)擔(dan)背(bei)部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)力(li)，不(bu)管(guan)是(shi)(shi)伏案還是(shi)(shi)直立(li)坐都能(neng)(neng)對腰(yao)(yao)(yao)椎起到(dao)有力(li)的(de)(de)(de)(de)(de)支(zhi)撐。

頭枕

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頭枕(zhen)的(de)(de)(de)作用是(shi)(shi)對頸部、頭部起到支撐(cheng)，因此它(ta)的(de)(de)(de)位置(zhi)(zhi)一(yi)定要設(she)(she)計(ji)科學，在頸脊椎(zhui)(zhui)的(de)(de)(de)第三(san)節(jie)到第七節(jie)是(shi)(shi)合理的(de)(de)(de)，這個位置(zhi)(zhi)可(ke)以(yi)將整個頸椎(zhui)(zhui)支撐(cheng)起來，可(ke)有效緩解上班族的(de)(de)(de)疲勞感。通(tong)常頭枕(zhen)的(de)(de)(de)設(she)(she)計(ji)有兩種(zhong)，一(yi)種(zhong)是(shi)(shi)固定的(de)(de)(de)另一(yi)種(zhong)是(shi)(shi)可(ke)調節(jie)的(de)(de)(de)。對于工作量大且工作時(shi)間長，最好挑可(ke)調節(jie)頭枕(zhen)，頭枕(zhen)的(de)(de)(de)角度都能(neng)自由調節(jie)，可(ke)以(yi)與頸椎(zhui)(zhui)達到完美(mei)契(qi)合。

坐墊

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坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)的(de)主(zhu)要作用(yong)就是承(cheng)擔臀部(bu)的(de)壓力(li)，其實就是減輕尾椎骨所(suo)要承(cheng)受的(de)重力(li)，如果坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)太硬或者太軟(ruan)，容易(yi)導致(zhi)我們(men)的(de)大腿漲痛，坐(zuo)(zuo)立難安，會(hui)直接影(ying)響工作效(xiao)率和質(zhi)量。而辦公(gong)椅坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)常見的(de)材(cai)質(zhi)有(you)海綿坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)和網面坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)這兩(liang)種。對于(yu)久坐(zuo)(zuo)的(de)程序員們(men)推薦選擇海綿坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)，它夠柔(rou)軟(ruan)，坐(zuo)(zuo)下去有(you)一定的(de)下陷弧度(du)，可(ke)以(yi)與(yu)臀部(bu)完(wan)美貼合，承(cheng)受更多的(de)臀部(bu)壓力(li)，所(suo)以(yi)舒適度(du)上更好，不過夏季使用(yong)會(hui)有(you)點悶，另外(wai)自(zi)己配一個透氣墊(dian)(dian)子就可(ke)以(yi)了。

扶手

大部分人在(zai)挑選(xuan)辦公椅(yi)(yi)時(shi)都不會關注扶(fu)手(shou)(shou)這(zhe)個(ge)位置，其(qi)(qi)實它的(de)(de)(de)(de)作用是(shi)(shi)不能忽視的(de)(de)(de)(de)，尤其(qi)(qi)是(shi)(shi)需要長時(shi)間作圖工作的(de)(de)(de)(de)設計師，手(shou)(shou)臂大部分是(shi)(shi)懸空狀態，加上長久(jiu)保持(chi)這(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)姿勢(shi)，上臂和(he)肩膀的(de)(de)(de)(de)肌肉緊張(zhang)且(qie)勞累，而扶(fu)手(shou)(shou)設計合理正好可以(yi)讓手(shou)(shou)臂得(de)到放松。另外(wai)扶(fu)手(shou)(shou)位置，是(shi)(shi)連接在(zai)椅(yi)(yi)背上還是(shi)(shi)連接在(zai)坐墊上，從舒適度(du)而言與椅(yi)(yi)背是(shi)(shi)一(yi)體設計的(de)(de)(de)(de)扶(fu)手(shou)(shou)是(shi)(shi)合理的(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇，當椅(yi)(yi)子向后仰時(shi)，扶(fu)手(shou)(shou)能和(he)人的(de)(de)(de)(de)靠背保持(chi)同樣的(de)(de)(de)(de)角度(du)，從而為(wei)手(shou)(shou)臂提供(gong)舒適的(de)(de)(de)(de)支撐力(li)。

現如今，人們的(de)(de)生活節奏越來越快(kuai)，人們要承(cheng)受高強度(du)的(de)(de)工作和學習，既(ji)然(ran)每天都(dou)要長時間(jian)對著電(dian)腦辦公，那不如從(cong)裝備上進行提升，保護自(zi)己的(de)(de)腰(yao)椎，就算加(jia)班也不能累垮自(zi)己，西(xi)昊人體工學椅(yi)你值得擁有的(de)(de)好裝備！