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祛痘霜品牌大全高(gao)糖的(de)食物：高(gao)糖分的(de)食物會造成(cheng)皮膚(fu)油脂分泌過(guo)多；并造成(cheng)角質層的(de)過(guo)度角化，形成(cheng)痘痘。
奶制品：牛奶等奶制會刺激(ji)皮脂分泌和(he)發生(sheng)皮膚炎癥。在牛奶中有一些(xie)為了促進小牛生(sheng)長的(de)激(ji)素，有一些(xie)激(ji)素會刺激(ji)皮膚油脂分泌。
辛辣刺(ci)激(ji)：會刺(ci)激(ji)皮(pi)(pi)膚的(de)油脂分(fen)(fen)泌，甚至加重皮(pi)(pi)膚的(de)炎癥。蔥(cong)，姜，蒜，辣椒等等這(zhe)些都容易刺(ci)激(ji)人體內分(fen)(fen)失調。
高脂肪食物(wu)：動物(wu)油脂、動物(wu)內臟以及高溫(wen)油炸類(lei)的食物(wu)等，在被人體吸收后，會(hui)與(yu)痤瘡(chuang)丙酸桿菌一起(qi)作用，產生(sheng)刺(ci)激(ji)行囊異常生(sheng)長的酸物(wu)質，造成皮(pi)膚老(lao)化角質規程，引發痘痘。
腥(xing)發之物(wu)：如海(hai)鰻、海(hai)蝦、海(hai)蟹(xie)、帶魚等。腥(xing)發之物(wu)常可(ke)引(yin)起機體過敏(min)而導致疾病加(jia)重，常使皮脂(zhi)腺的慢(man)性炎癥擴大(da)而難以(yi)祛(qu)除(chu)。
酒精類：長(chang)期喝酒，易(yi)造(zao)成人體(ti)(ti)內部器(qi)官的排(pai)毒(du)能力下(xia)降，導致體(ti)(ti)內的毒(du)素(su)長(chang)期堆積，易(yi)引發痘痘，斑點等等的肌膚疾(ji)病(bing)。
