1、安踏運動鞋拉鏈系法

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①將鞋帶頭由(you)底部(bu)（灰(hui)色(se)部(bu)分）平直(zhi)穿入并從每(mei)個鞋孔(kong)的下面(mian)向上穿出。

②鞋帶頭在鞋幫(bang)里面向回(hui)打(da)成一個(ge)圈。

③兩(liang)個鞋(xie)帶(dai)頭相互(hu)交叉，然后從下面穿出來(lai)到(dao)下一(yi)排鞋(xie)孔。

③重復此過程直到(dao)兩個頭都穿(chuan)到(dao)最上面的鞋孔。

2、安踏運動鞋繩梯系法

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①將鞋帶頭由底部（灰色部分(fen)）最底端的兩個(ge)鞋孔(kong)自下而上平(ping)直穿出。

②鞋(xie)帶的兩端(duan)對直向上穿入(ru)第二排的鞋(xie)孔。

③在將鞋帶向上穿入下一排鞋孔前(qian)，將鞋帶交叉并從(cong)垂直方向的另一側鞋帶的下面穿入。

④在最頂(ding)部的(de)鞋孔，兩個鞋帶頭再(zai)次交叉并從豎直部分(fen)的(de)下面穿過，然后再(zai)綁緊(jin)。

3、安踏運動鞋平直系法

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①將鞋帶頭(tou)由底部（灰(hui)色(se)部分）自上(shang)而下平直穿(chuan)入(ru)最底端(duan)的(de)兩個鞋孔(kong)。

②鞋帶的(de)一端(duan)(duan)（黃色端(duan)(duan)）沿右側自下而上穿出并平直穿入橫向第二(er)排的(de)另一個鞋孔(kong)。

③然后將鞋(xie)帶的兩個頭沿左側隔(ge)一個鞋(xie)孔穿出。

④將(jiang)鞋帶的(de)兩個頭橫(heng)向(xiang)穿過，然(ran)后再次兩兩向(xiang)上穿出(chu)，直到其(qi)中一頭從最頂部的(de)鞋孔穿出(chu)。

⑤鞋(xie)帶的另一端橫(heng)向穿(chuan)進倒(dao)數第二排(pai)鞋(xie)孔(kong)(kong)，再(zai)平直向上從(cong)最(zui)頂部(bu)的鞋(xie)孔(kong)(kong)穿(chuan)出。

4、安踏運動鞋格子系法

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①將鞋(xie)帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個鞋(xie)孔的下面向上穿出(chu)。

②跳過兩排鞋孔，交叉后穿(chuan)入第四排鞋孔。

③然后(hou)鞋帶的(de)兩頭豎直向下跳過一(yi)排(pai)鞋孔(kong)(kong)由第二排(pai)鞋孔(kong)(kong)穿出。

④重復第(di)二(er)步和第(di)三步，穿入第(di)五排鞋孔(kong)，然(ran)后豎直向下從第(di)三排鞋孔(kong)穿出。

⑤交叉后從最頂部的鞋孔穿出即完成。

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