九陽破壁機食譜大全
1、制作花生醬(芝麻醬)
熟花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)倒入(ru)破壁(bi)(bi)機(如果加糖(tang)和鹽的(de)可以(yi)(yi)一起放入(ru)),手(shou)動(dong)(dong)(dong)(dong)檔(dang)選擇低檔(dang)位、自動(dong)(dong)(dong)(dong)檔(dang)選擇果蔬汁功(gong)能(neng)或者(zhe)醬(jiang)料、研磨等(deng)不(bu)帶加熱的(de)功(gong)能(neng)攪拌1至2分(fen)(fen)鐘,整顆(ke)花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)變成(cheng)(cheng)花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)碎。這時候停(ting)止機器(qi),用硅膠刮刀(dao)把(ba)杯(bei)壁(bi)(bi)上(shang)的(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)碎刮到杯(bei)底,盡量(liang)集(ji)中到刀(dao)頭(tou)附近(jin)。繼續攪拌約(yue)1至2分(fen)(fen)鐘,這時候花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)已成(cheng)(cheng)粗粒狀(期間如果感覺刀(dao)頭(tou)空轉(zhuan),接觸不(bu)到花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)則提(ti)(ti)前(qian)停(ting)下來,將杯(bei)壁(bi)(bi)上(shang)的(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)粒再刮到底部(bu)),加入(ru)1小勺熟花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)油,油量(liang)可視花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)出(chu)油情況(kuang)增減,再次(ci)啟動(dong)(dong)(dong)(dong)攪拌,以(yi)(yi)刀(dao)頭(tou)能(neng)順利(li)帶動(dong)(dong)(dong)(dong)花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)為宜,手(shou)動(dong)(dong)(dong)(dong)檔(dang)可調至中高檔(dang),自動(dong)(dong)(dong)(dong)檔(dang)仍(reng)然是果蔬或者(zhe)醬(jiang)料、研磨檔(dang),每1到2分(fen)(fen)鐘停(ting)下來,將杯(bei)壁(bi)(bi)上(shang)的(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)碎刮到底部(bu),直到攪拌成(cheng)(cheng)順滑的(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)醬(jiang)為止,喜歡顆(ke)粒感花(hua)(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)醬(jiang)的(de)提(ti)(ti)前(qian)停(ting)止。
2、制作紅豆沙
紅豆(dou)(綠豆(dou)、蓮子(zi))煮熟放至(zhi)不燙,取(qu)約500克放入破壁機,加入約到食材(cai)三分(fen)之二處的水(shui),手(shou)動(dong)(dong)檔(dang)選(xuan)擇(ze)(ze)低檔(dang)位、自動(dong)(dong)檔(dang)選(xuan)擇(ze)(ze)果蔬(shu)汁(zhi)功能(neng)或者醬料、研磨等不帶加熱的功能(neng)攪(jiao)拌(ban)一個(ge)程序,期間如(ru)果感(gan)覺刀(dao)頭不能(neng)帶動(dong)(dong)食材(cai),說明水(shui)量偏(pian)少,需要停下來再(zai)多加點水(shui),然后(hou)繼續攪(jiao)拌(ban),直到成品足夠(gou)細膩為止。手(shou)動(dong)(dong)檔(dang)后(hou)面攪(jiao)拌(ban)時可逐步(bu)提升檔(dang)位,高檔(dang)位一次(ci)攪(jiao)拌(ban)不超過2分(fen)鐘。
3、制作純黃豆豆漿(黑豆、鷹嘴豆)
干(gan)(gan)黃豆60克(ke),浸泡(pao)8小時以上,泡(pao)好的(de)(de)黃豆倒入破(po)壁(bi)機,加(jia)干(gan)(gan)凈的(de)(de)水至(zhi)800毫升處(chu),加(jia)適量冰糖,一個(ge)五谷豆漿程序(xu)(或(huo)類(lei)似的(de)(de)程序(xu))即可。非加(jia)熱(re)版破(po)壁(bi)機需將黃豆煮(zhu)開后約20分鐘至(zhi)熟,撈出放入破(po)壁(bi)機,加(jia)800毫升溫開水和(he)適量冰糖,攪(jiao)拌3至(zhi)4分鐘即成。
4、制作雜糧黃豆豆漿(黑豆、鷹嘴豆)
干黃豆50克(ke),雜糧(liang)(品種隨(sui)意,可以是大米(mi)、糯米(mi)、黑米(mi)、蕎麥(mai)等)20克(ke),所有食材(cai)浸泡8小(xiao)時以上,倒入破(po)(po)壁機(ji),加(jia)干凈的(de)水至800毫(hao)(hao)升(sheng)處,加(jia)適(shi)量冰糖,一(yi)個(ge)五谷豆漿程(cheng)序(或(huo)類似(si)的(de)程(cheng)序)即(ji)可。非加(jia)熱版破(po)(po)壁機(ji)需將雜糧(liang)和黃豆煮開(kai)后約20分鐘至熟,撈出放入破(po)(po)壁機(ji),加(jia)800毫(hao)(hao)升(sheng)溫開(kai)水和適(shi)量冰糖,攪拌3至4分鐘即(ji)成。
5、制作紅棗豆漿
干黃豆60克,紅棗6顆,浸泡8小時以上,泡好的紅棗去核,和黃豆一起倒入破壁機,加(jia)干(gan)凈(jing)的水至(zhi)800毫升處,一(yi)個(ge)五谷豆漿程(cheng)序(xu)(或類(lei)似的程(cheng)序(xu))即可。非加(jia)熱版破壁機需將(jiang)去(qu)核的紅(hong)棗和黃(huang)豆煮(zhu)開后(hou)約20分鐘(zhong)至(zhi)熟,撈出放入(ru)破壁機,加(jia)800毫升溫開水,攪拌3至(zhi)4分鐘(zhong)即成。紅(hong)棗本身很甜,不需要另外(wai)加(jia)糖(tang)。
注:紅棗(zao)必須去核。
6、制作奶香玉米汁(奶香南瓜汁)
甜玉(yu)(yu)米(mi)1根,清水300毫升(sheng),鮮(xian)牛奶300毫升(sheng)。甜玉(yu)(yu)米(mi)剝粒,將(jiang)玉(yu)(yu)米(mi)粒倒入破壁(bi)機(ji),加(jia)清水300毫升(sheng),一(yi)個(ge)五谷豆漿程序(或類似的程序),程序結束后,加(jia)入牛奶攪(jiao)勻即(ji)成。非加(jia)熱版破壁(bi)機(ji)需將(jiang)玉(yu)(yu)米(mi)粒煮熟,放(fang)入破壁(bi)機(ji)直接加(jia)牛奶攪(jiao)拌3至4分鐘即(ji)成。玉(yu)(yu)米(mi)本身很甜,不(bu)需要另外加(jia)糖。
7、制作南瓜豆漿
南(nan)(nan)瓜(gua)(gua)80克,干(gan)黃(huang)豆(dou)(dou)40克。干(gan)黃(huang)豆(dou)(dou)浸(jin)泡8小時以上,南(nan)(nan)瓜(gua)(gua)切大塊和(he)泡好的(de)黃(huang)豆(dou)(dou)一起倒入破(po)(po)(po)壁(bi)機,加(jia)干(gan)凈(jing)的(de)水至(zhi)(zhi)800毫升(sheng)處,一個五谷豆(dou)(dou)漿程序(或(huo)類(lei)似的(de)程序)即可。非加(jia)熱(re)版破(po)(po)(po)壁(bi)機需(xu)將黃(huang)豆(dou)(dou)和(he)南(nan)(nan)瓜(gua)(gua)煮開后約20分鐘至(zhi)(zhi)熟(shu),撈出放入破(po)(po)(po)壁(bi)機,加(jia)800毫升(sheng)溫開水,攪(jiao)拌3至(zhi)(zhi)4分鐘即成。
8、制作山藥小米糊
山(shan)藥(yao)(yao)80克,小(xiao)米(mi)20克。山(shan)藥(yao)(yao)切塊和(he)小(xiao)米(mi)一(yi)起放入破(po)(po)壁(bi)機,加(jia)干凈的水(shui)至(zhi)800毫升(sheng)處,一(yi)個五谷豆漿程序(xu)(或類似(si)的程序(xu))即(ji)可。非加(jia)熱(re)版破(po)(po)壁(bi)機需將山(shan)藥(yao)(yao)和(he)小(xiao)米(mi)煮開(kai)后(hou)約20分鐘至(zhi)熟,撈(lao)出(chu)放入破(po)(po)壁(bi)機,加(jia)800毫升(sheng)溫開(kai)水(shui),攪拌3至(zhi)4分鐘即(ji)成。