九陽破壁機食譜大全
1、制作花生醬(芝麻醬)
熟花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)倒入破(po)壁機(如果(guo)加糖和鹽的(de)(de)可以一起放入),手動(dong)檔(dang)(dang)(dang)選(xuan)擇低檔(dang)(dang)(dang)位、自動(dong)檔(dang)(dang)(dang)選(xuan)擇果(guo)蔬汁功能或(huo)者醬(jiang)料、研磨等(deng)不(bu)帶(dai)(dai)加熱的(de)(de)功能攪(jiao)拌(ban)1至(zhi)2分鐘(zhong),整顆花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)變成花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)碎。這時候(hou)(hou)停(ting)止(zhi)機器(qi),用硅膠刮(gua)刀把杯(bei)壁上的(de)(de)花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)碎刮(gua)到(dao)杯(bei)底(di),盡(jin)量(liang)集中到(dao)刀頭(tou)附近。繼續攪(jiao)拌(ban)約(yue)1至(zhi)2分鐘(zhong),這時候(hou)(hou)花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)已成粗粒(li)狀(期(qi)間如果(guo)感覺(jue)刀頭(tou)空轉,接觸不(bu)到(dao)花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)則(ze)提前停(ting)下來(lai)(lai),將杯(bei)壁上的(de)(de)花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)粒(li)再刮(gua)到(dao)底(di)部),加入1小勺熟花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)油,油量(liang)可視花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)出油情況(kuang)增減(jian),再次(ci)啟(qi)動(dong)攪(jiao)拌(ban),以刀頭(tou)能順(shun)(shun)利帶(dai)(dai)動(dong)花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)為宜,手動(dong)檔(dang)(dang)(dang)可調至(zhi)中高檔(dang)(dang)(dang),自動(dong)檔(dang)(dang)(dang)仍然是果(guo)蔬或(huo)者醬(jiang)料、研磨檔(dang)(dang)(dang),每1到(dao)2分鐘(zhong)停(ting)下來(lai)(lai),將杯(bei)壁上的(de)(de)花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)碎刮(gua)到(dao)底(di)部,直到(dao)攪(jiao)拌(ban)成順(shun)(shun)滑(hua)的(de)(de)花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)醬(jiang)為止(zhi),喜歡顆粒(li)感花(hua)(hua)(hua)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)醬(jiang)的(de)(de)提前停(ting)止(zhi)。
2、制作紅豆沙
紅豆(綠豆、蓮子)煮熟放至不燙,取約500克(ke)放入破壁機,加入約到食(shi)材三分之(zhi)二處的水,手(shou)動(dong)檔選擇低檔位、自(zi)動(dong)檔選擇果(guo)蔬汁功(gong)能(neng)或者醬料、研(yan)磨等不帶加熱的功(gong)能(neng)攪拌一個程序,期間如果(guo)感覺刀頭不能(neng)帶動(dong)食(shi)材,說(shuo)明水量偏少(shao),需(xu)要停下來再多加點水,然后繼續攪拌,直到成品足夠細(xi)膩為止(zhi)。手(shou)動(dong)檔后面(mian)攪拌時可逐步提升檔位,高檔位一次攪拌不超(chao)過2分鐘。
3、制作純黃豆豆漿(黑豆、鷹嘴豆)
干黃豆(dou)60克,浸泡8小時以上,泡好的(de)(de)黃豆(dou)倒入破壁機(ji)(ji),加(jia)(jia)干凈的(de)(de)水至(zhi)800毫(hao)升處(chu),加(jia)(jia)適(shi)量冰糖(tang),一個五谷(gu)豆(dou)漿程序(xu)(xu)(或類似的(de)(de)程序(xu)(xu))即可。非加(jia)(jia)熱版(ban)破壁機(ji)(ji)需將黃豆(dou)煮開后約20分鐘至(zhi)熟,撈出放入破壁機(ji)(ji),加(jia)(jia)800毫(hao)升溫(wen)開水和適(shi)量冰糖(tang),攪拌(ban)3至(zhi)4分鐘即成(cheng)。
4、制作雜糧黃豆豆漿(黑豆、鷹嘴豆)
干黃豆50克(ke),雜糧(liang)(品種隨意,可以是大米(mi)、糯米(mi)、黑(hei)米(mi)、蕎(qiao)麥(mai)等)20克(ke),所(suo)有(you)食材浸泡8小時(shi)以上,倒入(ru)破(po)(po)壁(bi)(bi)機,加(jia)(jia)干凈的水(shui)至(zhi)800毫升(sheng)處,加(jia)(jia)適(shi)量(liang)冰糖,一個五谷豆漿程序(或類似的程序)即可。非加(jia)(jia)熱版破(po)(po)壁(bi)(bi)機需將雜糧(liang)和黃豆煮開后約20分鐘至(zhi)熟,撈出放入(ru)破(po)(po)壁(bi)(bi)機,加(jia)(jia)800毫升(sheng)溫(wen)開水(shui)和適(shi)量(liang)冰糖,攪(jiao)拌(ban)3至(zhi)4分鐘即成。
5、制作紅棗豆漿
干黃豆60克,紅棗6顆,浸泡8小時以上,泡好的紅棗去核,和黃豆一起倒入破壁機,加(jia)(jia)干凈的水(shui)至800毫升處,一個五谷(gu)豆(dou)漿程(cheng)序(或(huo)類似的程(cheng)序)即可。非加(jia)(jia)熱版破壁(bi)機需(xu)將去核的紅(hong)棗(zao)和黃豆(dou)煮開(kai)后約(yue)20分鐘至熟(shu),撈(lao)出放入破壁(bi)機,加(jia)(jia)800毫升溫(wen)開(kai)水(shui),攪拌3至4分鐘即成。紅(hong)棗(zao)本身很甜,不(bu)需(xu)要另外加(jia)(jia)糖。
注:紅棗必須(xu)去核(he)。
6、制作奶香玉米汁(奶香南瓜汁)
甜玉(yu)米1根,清水(shui)300毫升(sheng),鮮牛奶300毫升(sheng)。甜玉(yu)米剝粒(li),將玉(yu)米粒(li)倒(dao)入破(po)壁機,加清水(shui)300毫升(sheng),一個(ge)五谷豆漿程(cheng)序(xu)(或類似(si)的程(cheng)序(xu)),程(cheng)序(xu)結束(shu)后(hou),加入牛奶攪(jiao)勻即成。非加熱版(ban)破(po)壁機需將玉(yu)米粒(li)煮(zhu)熟,放入破(po)壁機直(zhi)接加牛奶攪(jiao)拌3至4分鐘即成。玉(yu)米本身很甜,不需要另(ling)外加糖。
7、制作南瓜豆漿
南(nan)瓜(gua)(gua)80克(ke),干(gan)黃豆(dou)40克(ke)。干(gan)黃豆(dou)浸泡8小(xiao)時(shi)以上,南(nan)瓜(gua)(gua)切(qie)大(da)塊和泡好(hao)的黃豆(dou)一起倒入(ru)(ru)破(po)壁(bi)機(ji),加(jia)干(gan)凈的水至800毫升處,一個五谷豆(dou)漿程(cheng)(cheng)序(或類似的程(cheng)(cheng)序)即可。非加(jia)熱版破(po)壁(bi)機(ji)需(xu)將黃豆(dou)和南(nan)瓜(gua)(gua)煮開(kai)后約20分(fen)鐘至熟,撈(lao)出放入(ru)(ru)破(po)壁(bi)機(ji),加(jia)800毫升溫開(kai)水,攪拌3至4分(fen)鐘即成(cheng)。
8、制作山藥小米糊
山(shan)藥(yao)80克(ke),小米(mi)20克(ke)。山(shan)藥(yao)切(qie)塊和小米(mi)一(yi)起(qi)放入破壁機(ji),加干凈的水(shui)至800毫升處(chu),一(yi)個五谷豆漿程(cheng)序(或類似的程(cheng)序)即(ji)可。非加熱版破壁機(ji)需將山(shan)藥(yao)和小米(mi)煮開后約(yue)20分(fen)(fen)鐘(zhong)至熟,撈出放入破壁機(ji),加800毫升溫開水(shui),攪拌3至4分(fen)(fen)鐘(zhong)即(ji)成。