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紐曼思DHA藻油有什么作用 dha海藻油好還是魚油好

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摘要:紐曼思DHA藻油含有豐富的DHA營養,能促進人體神經系統細胞的生長,有益于智力和視力的發育。同時,DHA是一種健康的不飽和脂肪酸,也是人體必要的一種營養成分。對于孕婦、哺乳媽媽、嬰幼兒,建議每天都應該適當補充一些DHA營養。

紐曼思DHA藻油的功效

1、促進眼睛發育

dha在視網(wang)膜(mo)發育過程中扮演的(de)角色不(bu)容忽視,據了(le)解(jie)dha占視網(wang)膜(mo)中的(de)總脂肪酸(suan)的(de)60%以上。在人體的(de)視網(wang)膜(mo)當中,富(fu)含dha的(de)磷脂分(fen)子包裹著重(zhong)要的(de)視紫質分(fen)子,從而可以提高眼睛的(de)視覺(jue)敏銳性(xing)。

2、促進大腦發育

dha藻油具有(you)(you)純(chun)天然、純(chun)植物、抗氧化能(neng)(neng)力(li)強(qiang)、epa含量少的(de)(de)特點,相對于(yu)dha魚(yu)油更容易被嬰幼兒(er)所吸(xi)收(shou)。dha是人的(de)(de)大(da)腦發育(yu)成長的(de)(de)重要營養元(yuan)素之一(yi),作(zuo)(zuo)為一(yi)種脂肪酸(suan),具有(you)(you)增強(qiang)記(ji)憶力(li)和思維能(neng)(neng)力(li)的(de)(de)作(zuo)(zuo)用,同時在提高智力(li)上面(mian)的(de)(de)效果也(ye)非(fei)常(chang)顯著(zhu)。經過(guo)現有(you)(you)的(de)(de)數據表明(ming),體內dha含量高的(de)(de)人,他的(de)(de)承受能(neng)(neng)力(li)也(ye)非(fei)常(chang)強(qiang),且(qie)在工作(zuo)(zuo)和生活中處理事(shi)情的(de)(de)能(neng)(neng)力(li)也(ye)更佳(jia)有(you)(you)優(you)勢。

3、促進胎兒發育

孕期中(zhong)補充DHA藻油,可以把DHA傳遞給胎(tai)兒,促進胎(tai)兒的(de)神(shen)經(jing)細胞成熟,改善(shan)胎(tai)兒的(de)營養狀況。需要注意的(de)是胎(tai)兒5個月后會需要較多是DHA,孕婦(fu)要及時的(de)補充DHA。

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4、抗過敏,增強免疫

兒童經常會因(yin)為免疫(yi)力(li)低出現過敏的(de)現象,花(hua)生四(si)(si)烯酸可以(yi)在人體內(nei)合(he)(he)成導致過敏的(de)物質,合(he)(he)理的(de)補充(chong)DHA可以(yi)減少花(hua)生四(si)(si)烯酸的(de)合(he)(he)成減少過敏的(de)情況,增強免疫(yi)。

5、對于緩解注意力缺陷有一定作用

多動癥(zheng)孩(hai)子體內的DHA/ARA水(shui)平也低于(yu)正常兒童,在改(gai)善孩(hai)子多動,注意(yi)力不集中,情緒易(yi)激(ji)動,易(yi)怒暴躁等問(wen)題(ti)時,除了關注是(shi)否有血鉛(qian)超標問(wen)題(ti),在排鉛(qian)的同時搭(da)配DHA營(ying)養素的補充也是(shi)很有必(bi)要的營(ying)養方案。

dha海藻油好還是魚油好

選(xuan)擇dha海(hai)藻油比(bi)(bi)較好(hao),原因是(shi)因為dha能(neng)夠幫助到胎兒的(de)視網膜和大腦發育,并且(qie)也(ye)能(neng)夠作為懷(huai)孕(yun)期間的(de)補品。而魚有點腥味比(bi)(bi)較濃,并且(qie)在孕(yun)期時間也(ye)不能(neng)夠使用魚油,反(fan)而會加重孕(yun)吐的(de)反(fan)應。所以(yi)還(huan)是(shi)選(xuan)擇dha海(hai)藻油比(bi)(bi)較好(hao)。

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