斯利安孕婦鈣片怎么吃

斯利(li)安鈣(gai)片有(you)(you)不(bu)同的(de)(de)(de)(de)規格，有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)是60片，有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)是96片，它的(de)(de)(de)(de)保質期(qi)是兩(liang)年，作為(wei)補(bu)充鈣(gai)，起到保健作用，建議使用方(fang)法為(wei)，每(mei)天一次，每(mei)次兩(liang)片，口服。適合(he)用于(yu)需要(yao)補(bu)充鈣(gai)的(de)(de)(de)(de)孕(yun)(yun)婦(fu)，對于(yu)96片規格的(de)(de)(de)(de)孕(yun)(yun)婦(fu)鈣(gai)來說，每(mei)片含鈣(gai)量為(wei)210毫克。因為(wei)有(you)(you)研(yan)究發現，中國(guo)孕(yun)(yun)婦(fu)從(cong)懷孕(yun)(yun)中期(qi)開始，需要(yao)每(mei)天額外(wai)補(bu)充521毫克的(de)(de)(de)(de)鈣(gai)，孕(yun)(yun)期(qi)補(bu)鈣(gai)能(neng)夠關系(xi)到兩(liang)代人(ren)的(de)(de)(de)(de)健康，而且斯利(li)安孕(yun)(yun)婦(fu)鈣(gai)能(neng)夠強化(hua)鈣(gai)的(de)(de)(de)(de)吸收。

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孕婦鈣片是嚼著吃還是整片吞

由于孕婦使用的(de)鈣片具(ju)體類型不同，所以(yi)鈣片是(shi)(shi)嚼著(zhu)吃還(huan)是(shi)(shi)整(zheng)片吞，得根據具(ju)體的(de)使用說明來進行(xing)服用。絕大部分(fen)鈣片都(dou)是(shi)(shi)需要(yao)嚼碎(sui)后(hou)進行(xing)吞服，但有(you)少部分(fen)鈣片，由于是(shi)(shi)水溶性，所以(yi)不需要(yao)嚼著(zhu)吃，而(er)是(shi)(shi)直接(jie)整(zheng)片吞服就可(ke)以(yi)吸收。

斯利安孕婦鈣片服用注意

補(bu)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候需要注(zhu)意，少量(liang)的(de)(de)(de)(de)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)補(bu)充效(xiao)果(guo)是(shi)好(hao)的(de)(de)(de)(de)。等量(liang)的(de)(de)(de)(de)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)，分為(wei)幾種(zhong)補(bu)充劑，比大(da)量(liang)的(de)(de)(de)(de)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)吸收好(hao)得(de)多。當孕婦(fu)補(bu)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)時(shi)(shi)，選擇小劑量(liang)的(de)(de)(de)(de)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)片(pian)，每天(tian)服用兩(liang)三次(ci)口服，喝牛(niu)奶也應遵(zun)循這(zhe)個原則，500毫升(sheng)的(de)(de)(de)(de)牛(niu)奶，如果(guo)分為(wei)2至3次(ci)，補(bu)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)效(xiao)果(guo)更好(hao)不止一次(ci)喝。白天(tian)補(bu)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)時(shi)(shi)間(jian)應在飯(fan)后兩(liang)餐之間(jian)。夜間(jian)人體血鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)水(shui)平很低，鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)吸收率較高(gao)。因此，它是(shi)晚上(shang)睡覺(jue)前理想(xiang)的(de)(de)(de)(de)補(bu)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)(gai)時(shi)(shi)間(jian)。

孕婦鈣片吃到幾個月停

孕期補鈣一般從懷孕四個月到五個月開始，補鈣的時間并不固定，一般建議補鈣到哺乳期，如果孕產婦的身體素質較差，或者有明顯的缺鈣表現，還可延長補鈣的時間。孕產婦補鈣非常重要，不但能夠增強身體素質，還能夠促進孩子的骨骼生長發育，對妊高癥也能起到一定的預防作用。孕期補鈣時，除了遵醫囑服用鈣片，還可吃些富含鈣的海產品、豆制品，多喝些牛奶，但牛奶和鈣片不能一同攝入，以免影響到吸收。平時還可以適當曬曬太陽，這樣也能夠促進鈣的吸收。斯利安SCRIANEN品牌產品推薦>>