2020年12月，杭州亞(ya)組委向亞(ya)奧理事會最后一次(ci)提(ti)交關(guan)于(yu)優(you)化競(jing)賽(sai)項(xiang)(xiang)目設置的方案(an)(an)，方案(an)(an)最終(zhong)得(de)到亞(ya)奧理事會同(tong)意。至此，本屆亞(ya)運會共設40個競(jing)賽(sai)大項(xiang)(xiang)，包括31個奧運項(xiang)(xiang)目和(he)9個非奧運項(xiang)(xiang)目 。同(tong)時，在保(bao)持40個大項(xiang)(xiang)目不變的前提(ti)下，增設了(le)電子競(jing)技(ji)、霹(pi)靂舞兩(liang)個競(jing)賽(sai)項(xiang)(xiang)目。

31個奧運項(xiang)目：游(you)泳、射(she)(she)箭、田徑、羽(yu)毛球(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)、拳擊(ji)、皮劃艇(ting)、自行(xing)車、馬(ma)術、擊(ji)劍(jian)、足球(qiu)(qiu)、高爾(er)夫、體操、手球(qiu)(qiu)、曲棍球(qiu)(qiu)、柔道(dao)、現代五(wu)項(xiang)、賽艇(ting)、7人制橄欖球(qiu)(qiu)、帆船、射(she)(she)擊(ji)、乒(ping)乓球(qiu)(qiu)、跆拳道(dao)、網球(qiu)(qiu)、鐵人三項(xiang)、排球(qiu)(qiu)、舉(ju)重(zhong)、摔跤、空手道(dao)、競技(ji)攀巖、棒壘球(qiu)(qiu)。

9個非奧項目(mu)：武術(shu)(shu)、藤球、克柔(rou)術(shu)(shu)、柔(rou)術(shu)(shu)、板球、棋類、輪滑(hua)、卡巴迪(di)、壁球。