快節奏的(de)現代社會(hui)，在(zai)生活工作(zuo)的(de)重(zhong)壓，以(yi)及電子娛樂設(she)備的(de)誘惑下，好睡(shui)眠成了很多人(ren)心中的(de)奢侈品。特(te)別是(shi)上(shang)班族，夜晚沒有充足高效(xiao)的(de)睡(shui)眠，第二(er)天工作(zuo)就會(hui)身心疲(pi)憊、效(xiao)率低下。

美國國家睡(shui)眠(mian)(mian)基(ji)金會指出，影響睡(shui)眠(mian)(mian)的(de)(de)(de)(de)四個要素是(shi)(shi)：合(he)(he)適的(de)(de)(de)(de)寢具(ju)、安靜的(de)(de)(de)(de)環(huan)境、合(he)(he)適的(de)(de)(de)(de)燈光和(he)適宜的(de)(de)(de)(de)身體(ti)溫度。好(hao)的(de)(de)(de)(de)床墊能使人(ren)的(de)(de)(de)(de)身體(ti)在睡(shui)眠(mian)(mian)中(zhong)保持輕松的(de)(de)(de)(de)狀態(tai)，得到更好(hao)的(de)(de)(de)(de)休息(xi)。對于被(bei)失(shi)眠(mian)(mian)困(kun)擾的(de)(de)(de)(de)人(ren)來說，更換枕頭(tou)和(he)床墊是(shi)(shi)改善睡(shui)眠(mian)(mian)的(de)(de)(de)(de)首選，但是(shi)(shi)市場上的(de)(de)(de)(de)床墊品(pin)牌那么(me)多，應該如(ru)何選擇？

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一張(zhang)人的(de)脊(ji)椎在自然狀態下呈(cheng)S型彎(wan)曲，如果(guo)(guo)睡的(de)床墊(dian)太軟，身(shen)體(ti)就會向下凹陷，使(shi)得脊(ji)椎被(bei)迫彎(wan)曲，容易引起腰酸背痛。如果(guo)(guo)睡的(de)床墊(dian)太硬(ying)，無法緩沖身(shen)體(ti)重力，就會睡得不舒(shu)服。因此，一張(zhang)理(li)想的(de)床墊(dian)，既要有足(zu)夠的(de)支撐力，又能舒(shu)緩身(shen)體(ti)重力。

易翻(fan)(fan)(fan)身，才健康。一個(ge)成年(nian)人(ren)在一晚睡眠(mian)中，會經歷(li)十(shi)多次無意識的翻(fan)(fan)(fan)身。當人(ren)體溫過高(gao)、睡眠(mian)姿(zi)(zi)勢不舒服的時(shi)候，翻(fan)(fan)(fan)身能夠起(qi)到散熱(re)和調整(zheng)睡姿(zi)(zi)的作用(yong)。但是，如果我們睡的床墊太軟，整(zheng)個(ge)人(ren)陷進床墊里(li)，翻(fan)(fan)(fan)身就(jiu)會很困難(nan)。七個(ge)小(xiao)時(shi)維持一個(ge)姿(zi)(zi)勢不動，就(jiu)像被固定住一樣，肯定會很難(nan)受。

東(dong)莞29年(nian)品(pin)牌東(dong)寶(bao)床(chuang)(chuang)墊以“提(ti)供(gong)優質寢(qin)具產品(pin)，呵護睡眠健康(kang)”為使命(ming)，研(yan)發出支(zhi)撐力(li)好(hao)、易翻身的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊。易翻身的(de)(de)東(dong)寶(bao)床(chuang)(chuang)墊具有出色(se)的(de)(de)支(zhi)撐力(li)，使人(ren)體保持自然的(de)(de)生(sheng)理狀態，平衡分散身體重力(li)，從而呵護脊椎健康(kang)。

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人的(de)一天(tian)有七八(ba)個小(xiao)時在(zai)睡(shui)眠(mian)中(zhong)度(du)過，選擇一款舒(shu)適的(de)床墊，提高睡(shui)眠(mian)質量，利用好寶貴的(de)睡(shui)眠(mian)時間，就是在(zai)呵護(hu)我們的(de)身體健康。