1.看成分

根(gen)據個(ge)人牙齒(chi)的(de)(de)狀況(kuang)選擇合適(shi)的(de)(de)牙膏。牙齒(chi)發(fa)黃的(de)(de)話，挑(tiao)選含有(you)“有(you)機(ji)硅”成分的(de)(de)；牙齒(chi)過敏的(de)(de)，挑(tiao)選“氯化鍶”或“硝酸(suan)鉀”； 防止蛀(zhu)牙，挑(tiao)選含有(you)“氟”成分的(de)(de)；預防牙垢的(de)(de)，挑(tiao)選含有(you)“焦磷酸(suan)鹽”或“檸檬(meng)酸(suan)鋅”成分的(de)(de)。

2.看時間

白天，唾液分泌量(liang)是晚(wan)上的3—4倍，容易(yi)抑(yi)制細菌(jun)(jun)產(chan)生，所以應用清潔功能好，可去除異(yi)物和異(yi)味的牙(ya)膏；在晚(wan)上應使用以抑(yi)菌(jun)(jun)殺菌(jun)(jun)為主(zhu)的牙(ya)膏來預防齲病(bing)。

3.看顆粒

選擇摩擦劑顆粒細(xi)小的(de)(de)種類，含氫氧化(hua)鋁和磷(lin)酸氫鈣(gai)的(de)(de)好(hao)一些，二氧化(hua)硅次(ci)之，碳(tan)酸鈣(gai)的(de)(de)檔次(ci)最低(di)。

4.看品牌

選(xuan)擇大品牌(pai)的(de)牙膏，不(bu)要選(xuan)擇那些沒有聽說過的(de)牙膏，因為(wei)大品牌(pai)的(de)牙膏經(jing)歷(li)了多(duo)年(nian)的(de)市場考驗，更有健(jian)康保障。