東臺市位于江(jiang)蘇省中部(bu)，鹽城市南端(duan)，全市總面(mian)積(ji)3175.67平(ping)方公里，市境擁有海(hai)岸線長85.4公(gong)里，為江蘇省(sheng)面積(ji)最大的縣(xian)(市、區)。東臺(tai)市為縣級(ji)市建制，市域內設溱(zhen)東、時堰(yan)、五(wu)烈、梁(liang)垛、安豐、南沈灶、富安、唐洋、新街(jie)、許河、三倉、頭灶、弶港、東臺(tai)鎮(zhen)14個鎮。

據(ju)《2021年東臺市國民經濟和社會發展統(tong)計(ji)公報(bao)》，截至2021年末(mo)，東(dong)臺市(shi)全(quan)市(shi)戶籍人口(kou)105.46萬人(ren)，比(bi)上年(nian)減(jian)少1.76萬(wan)人，其中城鎮人口67.84萬人，鄉村人口(kou)37.63萬人。全年(nian)出生(sheng)人口4141人，人口出生率(lv)為3.92‰；死(si)亡(wang)人口14257人(ren)(ren)，人(ren)(ren)口死亡率為(wei)13.52‰，人口(kou)自然(ran)增長率為-9.59‰。在戶籍人口中(zhong)，18歲以下人口(kou)11.46萬人，18-34歲人口17.19萬(wan)人，35-59歲人口(kou)42.71萬人，60歲及以上人口34.11萬人(ren)。2021年末(mo)東臺全(quan)市常住人口88.88萬人，城鎮化率達59.73%，比上(shang)年提(ti)高(gao)0.68個百分點，常住人口(kou)在(zai)鹽城(cheng)市(shi)排名(ming)第一，是鹽城(cheng)市(shi)常住人口(kou)最多(duo)的縣(市(shi)、區(qu))。此外，2021年東臺市(shi)常(chang)住人口密度為(wei)280人/平(ping)方公里，人(ren)口密(mi)度在全(quan)市排(pai)名倒數第二(er)。

據《2022年江(jiang)蘇(su)省統計年鑒》，截(jie)至2021年末，東臺(tai)下(xia)轄的14個鎮中，戶籍人(ren)口(kou)超(chao)過20萬(wan)的鎮(zhen)有1個，即東臺鎮，戶籍人口達到20.65萬人(ren)(ren)，是東臺(tai)市人(ren)(ren)口最多的鎮，也是東臺(tai)市唯一一個人(ren)(ren)口超(chao)過20萬的(de)鎮；戶(hu)籍人口在5-10萬之間的鎮(zhen)有5個，其余8個鎮(zhen)人口在(zai)3-5萬之間。其中，新街(jie)鎮(zhen)人(ren)口僅3.03萬人(ren)，是東臺市人(ren)口最(zui)少(shao)的鎮。