大(da)豐(feng)位(wei)于(yu)江(jiang)蘇沿海(hai)中部(bu)，是(shi)鹽城的濱海(hai)新(xin)城區(qu)(qu)、大(da)市(shi)區(qu)(qu)副中心(xin)(xin)，也是(shi)江(jiang)蘇省(sheng)面積最(zui)大(da)的城市(shi)區(qu)(qu)，坐擁世界濕地自(zi)然遺(yi)產核心(xin)(xin)區(qu)(qu)，孕(yun)育了(le)麋鹿、珍禽兩(liang)個國(guo)家級(ji)自(zi)然保(bao)護區(qu)(qu)。全(quan)區(qu)(qu)總面積3059平方公里，下(xia)轄11個鎮、2個街(jie)道、2個省級開(kai)發區。據鹽城(cheng)統計局數據，2021年末大豐區(qu)常住人口為64.56萬人(ren)，常住人(ren)口城鎮(zhen)化率達62.57%，比上年末(mo)提高0.69個百分點，常住人口在鹽城市排名第七。此(ci)外，2021年大豐區(qu)常住人口密度為211人/平方公里，是鹽城人口密度(du)最(zui)小的縣(市、區)。

據《2021年大豐區國民經濟和社會發(fa)展統計公(gong)報(bao)》，截至2021年(nian)末，大(da)豐區(qu)全(quan)區(qu)戶籍人(ren)口(kou)69.38萬人，比(bi)上年末減少(shao)0.72萬人(ren)。其中，男性(xing)人(ren)口(kou)34.65萬人，女(nv)性人口34.73萬(wan)人(ren)；0－17歲人口7.72萬人，18－34歲人(ren)口11.49萬(wan)人，35－59歲人口(kou)29.13萬人，60歲(sui)及(ji)以(yi)上人口21.04萬人(ren)。全年(nian)人(ren)口出(chu)生率4.03‰，比上年(nian)下降1.76個千分點；人口死亡率9.43‰，比上年上升0.09個(ge)千分點(dian)；人口自然(ran)增長率-5.4‰，比(bi)上年(nian)下降1.85個千分點(dian)。

據《2022年(nian)江蘇省統計(ji)年(nian)鑒》，截至2021年(nian)末，大豐區下轄的11個鎮中（不包括街道），戶籍人口超(chao)過5萬的鎮有1個，即新豐鎮，戶籍人口(kou)為(wei)8.02萬(wan)人，是大豐區人口最(zui)多(duo)的鎮；其(qi)余10個鎮人口(kou)均在1-4萬之間(jian)，其中(zhong)，三龍(long)鎮(zhen)和(he)萬盈(ying)鎮(zhen)位居(ju)全市第(di)二和(he)第(di)三，戶籍人口(kou)分別是3.57萬人、3.27萬人；而草廟鎮(zhen)戶籍人口僅1.93萬人(ren)，是大豐區人(ren)口最少的鎮。