大豐位于(yu)江蘇(su)沿海中部，是(shi)鹽城(cheng)(cheng)的(de)濱海新城(cheng)(cheng)區、大市(shi)區副(fu)中心，也是(shi)江蘇(su)省面積(ji)最(zui)大的(de)城(cheng)(cheng)市(shi)區，坐(zuo)擁世界濕地自然遺產核心區，孕育了(le)麋(mi)鹿、珍禽兩個國家級自然保護區。全區總面積(ji)3059平方(fang)公里，下轄11個鎮、2個街道、2個省級(ji)開發區。據(ju)鹽城統計(ji)局數據(ju)，2021年末大豐(feng)區常住人口為64.56萬人(ren)，常住人(ren)口城鎮化率達(da)62.57%，比上(shang)年末提高0.69個百分點，常住人口在(zai)鹽城市排名(ming)第七(qi)。此外，2021年大(da)豐區常住人口(kou)密度為211人(ren)/平方公里(li)，是鹽城人口密度最小的縣(市、區)。

據《2021年大豐(feng)區國民經濟(ji)和社會發展統計公(gong)報(bao)》，截至2021年末，大豐區全區戶籍人口(kou)69.38萬人，比上(shang)年末減少(shao)0.72萬人(ren)。其中，男性(xing)人(ren)口34.65萬人(ren)，女性人(ren)口(kou)34.73萬人；0－17歲人口7.72萬人，18－34歲人口11.49萬人，35－59歲(sui)人(ren)口(kou)29.13萬人，60歲(sui)及(ji)以(yi)上(shang)人口(kou)21.04萬人。全(quan)年(nian)人口出生(sheng)率4.03‰，比上年下降1.76個千(qian)分(fen)點；人口(kou)死亡率(lv)9.43‰，比上(shang)年上(shang)升(sheng)0.09個千分點；人(ren)口自然增長率-5.4‰，比上年下降1.85個千分(fen)點。

據《2022年江蘇省統計年鑒》，截(jie)至(zhi)2021年(nian)末，大豐區下轄的11個鎮(zhen)中（不包括街道），戶籍人口超過(guo)5萬的(de)鎮有1個，即新豐鎮，戶籍人口為8.02萬(wan)人，是大豐區人口最多的鎮；其余(yu)10個鎮人口均在1-4萬(wan)之間，其(qi)中，三龍(long)鎮和萬(wan)盈鎮位居(ju)全市第(di)二和第(di)三，戶籍人口(kou)分別是3.57萬人、3.27萬(wan)人(ren)；而草廟鎮戶籍人(ren)口僅1.93萬人(ren)，是大豐(feng)區人(ren)口最(zui)少(shao)的鎮。