決(jue)明(ming)子(zi)枕(zhen)頭(tou)是用(yong)決(jue)明(ming)子(zi)為枕(zhen)芯制成的枕(zhen)頭(tou)，是保(bao)健藥枕(zhen)的一種。決(jue)明(ming)子(zi)，中藥名(ming)，甘、苦、微(wei)寒(han)、入肝經，是豆科植物(wu)決(jue)明(ming)或小決(jue)明(ming)的干(gan)燥成熟(shu)種子(zi)，以其有明(ming)目之功(gong)而名(ming)之。

決明子枕頭的正確用法(fa)

仰臥時要讓頸(jing)部(bu)(bu)枕(zhen)(zhen)在枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)上，頭(tou)(tou)部(bu)(bu)略后仰，不能懸空，枕(zhen)(zhen)高以(yi)一拳多(duo)一點為宜。習慣側臥睡者，枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)應與肩同高，枕(zhen)(zhen)高以(yi)12~16厘(li)米為宜。在使用藥枕(zhen)(zhen)時要注意保持干燥(zao)。決明子(zi)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)最好不要長(chang)期使用，如果病癥得到改善(shan)，那(nei)么(me)最好還(huan)是換回普通的枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)。

決明子枕頭怎么做

可(ke)(ke)以在藥(yao)店購買4-6斤生決明子(zi)。先把決明子(zi)清(qing)洗干(gan)凈(jing)，放到太陽下曬干(gan)，放入(ru)到枕(zhen)(zhen)芯(xin)套中，用(yong)針線(xian)縫合好開口。使(shi)用(yong)時(shi)給它套上一個棉(mian)(mian)質(zhi)枕(zhen)(zhen)套就(jiu)可(ke)(ke)以了。若覺得(de)決明子(zi)枕(zhen)(zhen)頭使(shi)用(yong)時(shi)感覺比較硬，可(ke)(ke)以適當在決明子(zi)枕(zhen)(zhen)芯(xin)中加(jia)入(ru)一些(xie)菊花干(gan)，或者(zhe)枕(zhen)(zhen)芯(xin)套用(yong)夾棉(mian)(mian)的。