決(jue)明(ming)子枕(zhen)頭(tou)是(shi)用決(jue)明(ming)子為枕(zhen)芯制成(cheng)的枕(zhen)頭(tou)，是(shi)保健(jian)藥枕(zhen)的一(yi)種(zhong)。決(jue)明(ming)子，中藥名(ming)，甘、苦、微寒、入肝經，是(shi)豆(dou)科植物決(jue)明(ming)或小(xiao)決(jue)明(ming)的干燥(zao)成(cheng)熟(shu)種(zhong)子，以其有(you)明(ming)目(mu)之功(gong)而(er)名(ming)之。

決明子，又叫草決明，是一種清肝明目、潤腸通便的中藥，一般多煎服，可治頭痛眩暈、目赤腫痛、大便干燥、高血壓和肥胖等病癥。決明子可做枕頭，在《大明本草》中有記載，“作枕，治頭風明目，勝于黑豆”，這是說決明子有治“頭風”和明目效果。詳細>>

頸椎病(bing)（屬痹證(zheng)）主(zhu)要是肝腎陰虛或(huo)風寒濕三氣(qi)(qi)雜(za)至(zhi)所(suo)致(zhi)，這兩種病(bing)都(dou)有(you)類似的頭(tou)痛、眩暈等(deng)(deng)主(zhu)癥，但根本病(bing)機都(dou)與局部氣(qi)(qi)血瘀滯(zhi)有(you)關，宜采用清(qing)肝、活血等(deng)(deng)方法(fa)治療。決明子枕屬外治法(fa)之一，用于緩解頸椎病(bing)有(you)一定效果。

決明子藥物氣味(wei)經鼻(bi)腔或皮膚(fu)吸(xi)收(shou)，對緩解(jie)頸肌(ji)緊張(zhang)度、止(zhi)痛、安神(shen)、降壓等(deng)都有一定效果。

決明子顆(ke)粒圓潤(run)，有(you)一定(ding)硬度，作枕透氣性(xing)好，顆(ke)粒受頭頸(jing)擠壓(ya)會發生(sheng)滾(gun)動，可分散椎(zhui)骨壓(ya)力，使頸(jing)肌放(fang)松和頸(jing)椎(zhui)復位。

頭頸部的(de)風池、風府(fu)、天柱、大椎等穴位，都是針(zhen)灸治療頸椎病(bing)、頭痛的(de)重要(yao)之穴。使用決明(ming)子枕能反復刺激(ji)穴位，有振奮陽(yang)氣(qi)、疏通(tong)經絡、活(huo)血止痛之效。

決明子性(xing)寒，使(shi)用決明子枕(zhen)頭后，容易通過頸部(bu)神(shen)經傳遞(di)到(dao)腸(chang)胃，使(shi)人體(ti)出現腹(fu)瀉腹(fu)脹(zhang)腹(fu)痛(tong)等(deng)不適反應。對(dui)于體(ti)質偏(pian)寒、有脾胃虛寒等(deng)病情的人而(er)言，將可能會(hui)加重(zhong)病情，影響(xiang)身體(ti)健康。

決(jue)明(ming)子(zi)性寒，主泄，女性睡(shui)眠時(shi)長期吸入決(jue)明(ming)子(zi)藥味，會對(dui)子(zi)宮(gong)內(nei)膜(mo)有所刺激(ji)，輕者(zhe)影(ying)響月(yue)經，重者(zhe)將會導致子(zi)宮(gong)內(nei)膜(mo)異位，對(dui)女性是(shi)不(bu)好的。

不(bu)可以。孕婦如(ru)果使用過多決(jue)(jue)明子枕頭，將會(hui)對腹中(zhong)的胎(tai)兒(er)有所影響(xiang)，導致胎(tai)兒(er)早產(chan)，影響(xiang)胎(tai)兒(er)的正常生長和發育(yu)。另(ling)外，小孩(hai)也(ye)不(bu)適合(he)用決(jue)(jue)明子枕頭。

聞其味，決明(ming)子枕頭會有一股天然青草香(xiang)味，非常清新。

大家選購時最好選擇有夾棉(mian)的決明子枕頭，不至于太硬，枕著不舒(shu)適。

好的(de)藥枕作為(wei)一(yi)種頸(jing)部藥墊(dian)，起到托(tuo)扶支(zhi)撐頸(jing)部的(de)作用，可使(shi)頭稍(shao)自(zi)然后傾，頭部重力(li)向(xiang)后、向(xiang)下(xia)，特別(bie)在(zai)睡眠狀態(tai)下(xia)，頸(jing)部肌(ji)群松弛，形成微妙的(de)頸(jing)椎牽引力(li)。可以試用一(yi)下(xia)，或(huo)者用手按壓感受一(yi)下(xia)其軟硬度(du)。

決明子枕頭是生的好還是炒熟的好？決明子做枕頭一般是用生的，熟決明子一般用來食用的。詳細>>

仰臥時要讓頸部枕在枕頭(tou)上，頭(tou)部略后仰，不能懸空(kong)，枕高以一(yi)拳多一(yi)點(dian)為(wei)宜(yi)。習慣側(ce)臥睡者，枕頭(tou)應與(yu)肩同(tong)高，枕高以12~16厘米為(wei)宜(yi)。在(zai)使(shi)用(yong)藥枕時要注意保持干(gan)燥。決(jue)明(ming)子枕頭(tou)最(zui)好不要長期使(shi)用(yong)，如(ru)果病癥得(de)到(dao)改善，那么最(zui)好還是(shi)換回(hui)普通的枕頭(tou)。

決明子枕頭不(bu)可以拿來直接用(yong)水洗，這樣會(hui)失去藥效，同時容易發霉生(sheng)蟲(chong)

決明子枕(zhen)頭應定期(qi)翻曬(shai)枕(zhen)芯(xin)，以防發霉。買購編(bian)輯建議大家使用(yong)一個(ge)月左右就要將枕(zhen)頭曝曬(shai)2小時(shi)左右，不使用(yong)時(shi)塑料袋(dai)密封存(cun)放。

決明子能用1-2年左右，使用過(guo)久，藥(yao)效也(ye)就消(xiao)失(shi)，而且沾(zhan)上(shang)人體(ti)汗液，滋生細(xi)菌，甚至發(fa)霉(mei)，對皮膚(fu)不(bu)好，引發(fa)呼吸系統疾病，變形后的枕頭也(ye)不(bu)利于頸椎(zhui)。

可以(yi)在藥(yao)店購(gou)買4-6斤生決(jue)明(ming)子(zi)。先把決(jue)明(ming)子(zi)清洗干(gan)凈，放到太陽下曬(shai)干(gan)，放入(ru)到枕芯套(tao)中，用(yong)針線縫(feng)合好(hao)開口。使用(yong)時給(gei)它套(tao)上一個棉質枕套(tao)就可以(yi)了。若(ruo)覺得決(jue)明(ming)子(zi)枕頭(tou)使用(yong)時感覺比較硬，可以(yi)適(shi)當在決(jue)明(ming)子(zi)枕芯中加入(ru)一些菊花干(gan)，或者(zhe)枕芯套(tao)用(yong)夾棉的(de)。

決明(ming)子枕(zhen)頭具有(you)一定理(li)療用途，對(dui)頭部和頸(jing)部穴位(wei)有(you)按摩(mo)輔助的(de)作用。夏天(tian)使用比較涼(liang)快，符合中醫“涼(liang)頭熱腳”的(de)理(li)論(lun)。決明(ming)子是一種(zhong)(zhong)藥(yao)材，遇潮(chao)后容易發霉(mei)變質。決明(ming)子是一種(zhong)(zhong)很硬的(de)顆粒，枕(zhen)著有(you)點(dian)硬。

乳膠枕是用(yong)天(tian)然橡(xiang)(xiang)膠樹里(li)流出的橡(xiang)(xiang)膠汁液(ye)(ye)（即(ji)乳膠汁液(ye)(ye)）制作而成的，非常(chang)環(huan)保(bao)、天(tian)然，回彈(dan)速度快，質地柔軟且支撐性好，不(bu)變形，透氣性非常(chang)好。正(zheng)宗的天(tian)然乳膠枕價格(ge)通(tong)常(chang)在(zai)300元(yuan)+。適合頸椎不(bu)適的人(ren)群，Maigoo編輯提醒，對乳膠過敏(min)的人(ren)不(bu)建議(yi)使用(yong)。

蕎麥殼枕頭和決明子枕頭都對睡眠有好處，決明子枕頭比蕎麥枕硬(ying)，喜歡枕硬(ying)一點的枕頭可以用決明子枕。

中藥典記載：“蕎麥殼清腦、明目，對失眠，多夢，頭(tou)暈(yun)耳鳴等疾有適當效果(guo)”。一般老人比較喜(xi)歡這種枕頭(tou)，也(ye)適合辨證為熱證的神經衰弱者使(shi)用。

蕎麥殼枕頭和決明子枕頭都對睡眠有好處，決明子枕頭比蕎麥枕硬，喜歡枕(zhen)硬一點的枕(zhen)頭可以用決(jue)明子枕(zhen)。

中藥典記載：“蕎麥殼清腦、明目，對失眠，多夢，頭(tou)暈耳鳴等疾有適當效果(guo)”。一(yi)般(ban)老人比較喜歡這(zhe)種(zhong)枕頭(tou)，也適合(he)辨(bian)證為熱證的神(shen)經(jing)衰弱(ruo)者使(shi)用。