決(jue)明(ming)子(zi)枕(zhen)頭是(shi)用決(jue)明(ming)子(zi)為枕(zhen)芯(xin)制成(cheng)的枕(zhen)頭，是(shi)保健藥枕(zhen)的一種。決(jue)明(ming)子(zi)，中藥名(ming)，甘、苦、微寒、入肝(gan)經，是(shi)豆科植(zhi)物決(jue)明(ming)或小決(jue)明(ming)的干燥成(cheng)熟種子(zi)，以(yi)其有(you)明(ming)目之(zhi)功而(er)名(ming)之(zhi)。

決明子，又叫草決明，是一種清肝明目、潤腸通便的中藥，一般多煎服，可治頭痛眩暈、目赤腫痛、大便干燥、高血壓和肥胖等病癥。決明子可做枕頭，在《大明本草》中有記載，“作枕，治頭風明目，勝于黑豆”，這是說決明子有治“頭風”和明目效果。詳細>>

頸椎病（屬痹(bi)證(zheng)）主(zhu)要是肝腎(shen)陰虛或風(feng)寒(han)濕(shi)三氣雜至所致(zhi)，這兩種病都有類似的頭痛、眩(xuan)暈等主(zhu)癥，但根本(ben)病機(ji)都與局(ju)部氣血瘀滯有關，宜采(cai)用(yong)清肝、活血等方法治(zhi)(zhi)療。決明子枕屬外治(zhi)(zhi)法之(zhi)一，用(yong)于(yu)緩解頸椎病有一定效果。

決明子藥物氣味經鼻腔或皮膚(fu)吸收，對(dui)緩解(jie)頸(jing)肌緊張度(du)、止痛、安(an)神、降壓等都(dou)有一(yi)定(ding)效(xiao)果。

決明子顆(ke)粒圓潤，有一定硬度，作枕透氣性(xing)好(hao)，顆(ke)粒受頭頸擠壓(ya)會(hui)發生(sheng)滾動，可分散椎骨壓(ya)力，使頸肌放松和頸椎復位。

頭(tou)頸部的風池、風府、天柱(zhu)、大(da)椎等穴(xue)(xue)位，都是針(zhen)灸治療頸椎病、頭(tou)痛的重要(yao)之穴(xue)(xue)。使用(yong)決明子枕能(neng)反復(fu)刺(ci)激穴(xue)(xue)位，有振奮陽(yang)氣(qi)、疏(shu)通經絡、活血止痛之效。

決(jue)明(ming)子性寒(han)，使用決(jue)明(ming)子枕頭后，容易通過頸(jing)部神經傳遞到腸胃，使人體出現腹瀉(xie)腹脹腹痛(tong)等(deng)不(bu)適反(fan)應。對于體質偏(pian)寒(han)、有(you)脾胃虛寒(han)等(deng)病情的人而言(yan)，將可能會加重病情，影響身(shen)體健康(kang)。

決(jue)明(ming)子性(xing)寒(han)，主泄，女性(xing)睡眠時長期(qi)吸(xi)入決(jue)明(ming)子藥(yao)味(wei)，會(hui)對(dui)子宮(gong)內膜有所刺激，輕者(zhe)影響月(yue)經(jing)，重者(zhe)將會(hui)導(dao)致(zhi)子宮(gong)內膜異位，對(dui)女性(xing)是不(bu)好的。

不(bu)(bu)可以。孕婦如果使用過多決明子枕頭(tou)，將(jiang)會對(dui)腹中(zhong)的胎(tai)(tai)兒(er)有所影(ying)響，導致胎(tai)(tai)兒(er)早產，影(ying)響胎(tai)(tai)兒(er)的正(zheng)常生長(chang)和發育。另外，小(xiao)孩也(ye)不(bu)(bu)適合用決明子枕頭(tou)。

聞其味，決明子枕頭會有(you)一(yi)股天(tian)然(ran)青草香味，非常清新。

大家選購(gou)時最好(hao)選擇(ze)有夾棉(mian)的決明子枕(zhen)頭，不至于太(tai)硬，枕(zhen)著不舒適。

好的藥枕(zhen)作為一(yi)種頸(jing)部(bu)藥墊，起到托扶支(zhi)撐頸(jing)部(bu)的作用(yong)，可(ke)使頭稍(shao)自然(ran)后(hou)傾(qing)，頭部(bu)重力向后(hou)、向下，特(te)別在睡(shui)眠狀態下，頸(jing)部(bu)肌群松弛，形成微妙的頸(jing)椎牽引力。可(ke)以(yi)試(shi)用(yong)一(yi)下，或者用(yong)手按(an)壓(ya)感受一(yi)下其軟硬度。

決明子枕頭是生的好還是炒熟的好？決明子做枕頭一般是用生的，熟決明子一般用來食用的。詳細>>

仰臥(wo)時要(yao)讓頸部枕在(zai)枕頭(tou)上，頭(tou)部略后(hou)仰，不(bu)能懸空，枕高(gao)(gao)以(yi)一拳多一點(dian)為宜。習慣(guan)側臥(wo)睡者，枕頭(tou)應與(yu)肩同高(gao)(gao)，枕高(gao)(gao)以(yi)12~16厘米為宜。在使用藥枕時要(yao)注意保持干燥。決明(ming)子(zi)枕頭最好(hao)不要(yao)長期使用，如果病癥得到改善(shan)，那么最好(hao)還是換回普通(tong)的枕頭。

決明(ming)子枕頭不可以拿來直接用水洗，這樣會失去藥效，同時容易發霉(mei)生蟲(chong)

決(jue)明子枕(zhen)頭應定期(qi)翻(fan)曬(shai)枕(zhen)芯，以(yi)防發霉。買購(gou)編(bian)輯建議(yi)大家使(shi)(shi)用(yong)一個(ge)月左(zuo)右就要將枕(zhen)頭曝曬(shai)2小時左(zuo)右，不使(shi)(shi)用(yong)時塑料(liao)袋密(mi)封存放(fang)。

決(jue)明子能用(yong)1-2年(nian)左右，使用(yong)過(guo)久，藥效也就(jiu)消(xiao)失，而且沾上人(ren)體汗液，滋生細菌，甚至(zhi)發(fa)霉，對皮膚不好，引(yin)發(fa)呼吸(xi)系統疾病，變形(xing)后的枕頭也不利(li)于頸椎。

可(ke)以(yi)在藥店購(gou)買4-6斤生(sheng)決(jue)(jue)明(ming)(ming)子。先把決(jue)(jue)明(ming)(ming)子清洗干凈，放(fang)到太陽下曬(shai)干，放(fang)入到枕(zhen)(zhen)芯(xin)(xin)套(tao)中，用(yong)(yong)針線縫合好開口。使用(yong)(yong)時(shi)給(gei)它套(tao)上一個棉質枕(zhen)(zhen)套(tao)就可(ke)以(yi)了。若(ruo)覺(jue)得決(jue)(jue)明(ming)(ming)子枕(zhen)(zhen)頭使用(yong)(yong)時(shi)感(gan)覺(jue)比較(jiao)硬，可(ke)以(yi)適當在決(jue)(jue)明(ming)(ming)子枕(zhen)(zhen)芯(xin)(xin)中加入一些菊(ju)花干，或者枕(zhen)(zhen)芯(xin)(xin)套(tao)用(yong)(yong)夾棉的。

決(jue)明(ming)(ming)子枕(zhen)(zhen)頭具有一定理療用(yong)途(tu)，對頭部和頸部穴位(wei)有按(an)摩輔助的作用(yong)。夏(xia)天使(shi)用(yong)比較涼快，符合中醫“涼頭熱腳”的理論。決(jue)明(ming)(ming)子是一種藥材，遇潮(chao)后(hou)容易(yi)發霉變質(zhi)。決(jue)明(ming)(ming)子是一種很硬的顆粒，枕(zhen)(zhen)著有點硬。

乳膠枕是用(yong)天然(ran)橡膠樹里流出的(de)橡膠汁(zhi)液（即乳(ru)膠汁(zhi)液）制作而成的(de)，非常(chang)環(huan)保、天然(ran)，回彈速(su)度(du)快(kuai)，質地柔軟且支撐性(xing)好，不變(bian)形，透(tou)氣性(xing)非常(chang)好。正宗的(de)天然(ran)乳(ru)膠枕價格通常(chang)在300元+。適合頸(jing)椎不適的(de)人(ren)(ren)群，Maigoo編輯提醒，對乳(ru)膠過(guo)敏的(de)人(ren)(ren)不建議使用(yong)。

蕎麥殼枕頭和決明子枕頭都對睡眠有好處，決明子枕頭比蕎麥枕硬，喜歡(huan)枕(zhen)(zhen)硬一點(dian)的枕(zhen)(zhen)頭可以用決明子枕(zhen)(zhen)。

中藥典記載：“蕎麥殼清腦(nao)、明(ming)目，對失眠，多夢，頭暈耳鳴(ming)等(deng)疾有適當效果”。一般老人比較喜歡這種枕頭，也適合(he)辨證(zheng)(zheng)為熱證(zheng)(zheng)的神經衰弱(ruo)者使(shi)用。

蕎麥殼枕頭和決明子枕頭都對睡眠有好處，決明子枕頭比蕎麥枕硬，喜歡(huan)枕(zhen)硬一點(dian)的枕(zhen)頭可以用決(jue)明子(zi)枕(zhen)。

中藥典記載：“蕎麥殼(ke)清腦、明(ming)目，對失眠，多夢，頭(tou)(tou)暈(yun)耳(er)鳴等疾有適當效果”。一般老人比(bi)較喜(xi)歡這種(zhong)枕頭(tou)(tou)，也適合辨(bian)證(zheng)為熱證(zheng)的神經衰弱者使用。