蕎麥枕頭，是指(zhi)使用蕎麥殼或蕎麥皮作為枕芯填充物的枕頭。

蕎(qiao)麥枕頭，不(bu)是(shi)用(yong)蕎(qiao)麥籽（食用(yong)），而用(yong)蕎(qiao)麥籽的外殼做枕頭，蕎(qiao)麥殼和蕎(qiao)麥皮都是(shi)蕎(qiao)麥籽的外表皮。

蕎麥殼外(wai)形保(bao)持(chi)立體呈棱形，沒有(you)受外(wai)力擠壓變(bian)形，蕎麥殼韌性好，很難搓碎的(de)。

蕎(qiao)(qiao)(qiao)麥(mai)殼壓碎了(le)以后(hou)就(jiu)叫做(zuo)蕎(qiao)(qiao)(qiao)麥(mai)皮(pi)，蕎(qiao)(qiao)(qiao)麥(mai)皮(pi)是一(yi)(yi)片一(yi)(yi)片的，透氣性(xing)、流動性(xing)都比較差。蕎(qiao)(qiao)(qiao)麥(mai)皮(pi)韌性(xing)相對較差，用手一(yi)(yi)搓很(hen)容易碎掉。

好的蕎麥枕(zhen)頭都用蕎麥殼(ke)做的。

苦蕎(qiao)麥是(shi)野生的(de)(de)，相對甜蕎(qiao)麥而(er)言味(wei)道較(jiao)(jiao)重些，有種(zhong)藥(yao)味(wei)。甜蕎(qiao)麥是(shi)人工種(zhong)植(zhi)的(de)(de)，氣(qi)味(wei)清香。苦蕎(qiao)麥殼(ke)和(he)甜蕎(qiao)麥殼(ke)的(de)(de)保(bao)健效(xiao)果(guo)是(shi)差不多(duo)的(de)(de)，只是(shi)在(zai)空間空隙上的(de)(de)飽滿度不一(yi)樣，苦蕎(qiao)麥殼(ke)做(zuo)枕(zhen)略硬一(yi)點，柔韌性好、不易碎(sui)；甜蕎(qiao)麥殼(ke)外形(xing)是(shi)三角形(xing)的(de)(de)，做(zuo)枕(zhen)頭會(hui)蓬松一(yi)點，有較(jiao)(jiao)好的(de)(de)透氣(qi)性。

《中藥典》記載：“蕎麥殼清腦(nao)、明目，對失眠、 多夢、頭(tou)暈、耳鳴(ming)等(deng)疾(ji)具適當(dang)效(xiao)果”。

據(ju)《本(ben)草綱目》記(ji)載，蕎(qiao)(qiao)麥(mai)性寒、涼無毒，蕎(qiao)(qiao)麥(mai)殼(ke)作枕，明目爽神(shen)，舒筋活絡。

使用蕎麥枕頭能明目，清熱安神、緩解頭暈目眩的癥狀等。詳細>>

具備一(yi)定(ding)的(de)承托力度(du)的(de)枕頭(tou)對(dui)頸(jing)椎好。蕎麥枕頭(tou)軟硬度(du)適中，幾乎沒有(you)彈性(xing)，對(dui)頭(tou)頸(jing)部的(de)支撐作用較強(qiang)，因此(ci)，蕎麥枕頭(tou)對(dui)頸(jing)椎還是有(you)一(yi)定(ding)按摩作用。

蕎麥(mai)枕(zhen)在使用過程中，由(you)于經常接觸人(ren)體，會(hui)殘留有油脂和皮屑等，滋生大量的(de)細菌，蕎麥(mai)枕(zhen)用的(de)時(shi)間長了會(hui)出現(xian)發霉的(de)現(xian)象，甚至長蟲，所以用蕎麥(mai)枕(zhen)一(yi)定要注意保持清(qing)爽干燥并定期(qi)進行(xing)清(qing)洗更換蕎麥(mai)。

蕎麥性(xing)偏寒(han)，對(dui)于體質(zhi)偏虛寒(han)者不適合長期使用，容易導致身體寒(han)性(xing)加重，出(chu)現腹瀉惡(e)性(xing)嘔吐癥狀。

神經衰弱睡(shui)眠(mian)輕的人，轉動(dong)頭(tou)部枕頭(tou)會有響(xiang)聲(sheng)，是(shi)因(yin)為枕芯里的蕎麥殼(ke)之間(jian)互相擠(ji)壓(ya)、摩擦、變(bian)形、蠕(ru)動(dong)引發的，容易影(ying)響(xiang)淺睡(shui)眠(mian)者(zhe)，但好在用一(yi)段時間(jian)壓(ya)實后聲(sheng)音(yin)會降(jiang)低。

孕婦，兒童，敏感(gan)皮膚或鼻炎患者、哮(xiao)喘不宜使用(yong)，蕎麥枕容易滋生細菌蟲(chong)螨(man)，容易造成過(guo)敏。

便宜的蕎(qiao)麥枕(zhen)頭(tou)(tou)多是用蕎(qiao)麥皮(pi)填充，不(bu)完整，易(yi)破碎，健康理療(liao)效果略差，優質蕎(qiao)麥枕(zhen)頭(tou)(tou)多用蕎(qiao)麥殼(ke)，達80%以上，成殼(ke)好(hao)(hao)。好(hao)(hao)的蕎(qiao)麥枕(zhen)頭(tou)(tou)，含水率應(ying)控(kong)制在14%以下，以保證蕎(qiao)麥枕(zhen)頭(tou)(tou)不(bu)會在使用中發霉。枕(zhen)芯有蕎(qiao)麥清香，花草味，不(bu)得有異(yi)味，如霉味、油(you)味、殺蟲劑殘留味等。

新買的枕芯(xin)一般(ban)是密封包裝，購買回(hui)來的蕎麥枕應拆開(kai)外包裝后，放在陽光或通風(feng)處多晾(liang)曬幾天。

蕎麥枕頭適合夏天(tian)，比較涼爽吸汗。剛(gang)開始枕時容(rong)易產生沙沙聲響，容(rong)易高(gao)低不(bu)平(ping)，注意(yi)經常調(diao)整，用(yong)一段(duan)時間(jian)后這種情況會好轉(zhuan)。

蕎麥(mai)枕頭長蟲多見于(yu)夏季(ji)，蕎麥(mai)枕沒有勤加晾曬(shai)，在使用(yong)一(yi)段時間后，潮濕的空氣(qi)，睡(shui)覺時不(bu)經意流(liu)出的口(kou)水(shui)、分泌(mi)的汗液(ye)等，都會滲透到枕頭里面，使其(qi)出現變質、變黑、生(sheng)蟲、發霉等現象。所以買購編輯建議在使用(yong)的過程當中一(yi)定要(yao)注意日(ri)常的清潔，不(bu)用(yong)時晾曬(shai)后密封保(bao)存。

大家(jia)在清洗(xi)蕎麥殼枕(zhen)頭(tou)的時(shi)候最(zui)好(hao)又(you)用溫水對枕(zhen)頭(tou)進行適當(dang)的清洗(xi)，水溫不(bu)宜(yi)超過40度(du)，一年(nian)洗(xi)一兩次(ci)就可以了(le)。蕎麥殼枕(zhen)頭(tou)需經常及時(shi)放在陽光下通風(feng)處進行晾(liang)曬，可以消除(chu)潮(chao)氣，殺菌消毒除(chu)螨(man)蟲，最(zui)好(hao)每周(zhou)都曬一下。

一(yi)般一(yi)個蕎(qiao)麥枕使(shi)(shi)用2-3年(nian)就建議更換。使(shi)(shi)用蕎(qiao)麥殼枕頭(tou)兩年(nian)了之(zhi)后，枕頭(tou)的質量(liang)已經(jing)開始(shi)變差(cha)，還(huan)會(hui)有大量(liang)的細菌，還(huan)有可能會(hui)散發(fa)一(yi)股難聞(wen)的氣味。

決明子是屬于中藥材，而蕎麥是屬于糧食的一種，相對決明子枕頭來言，蕎(qiao)麥枕(zhen)稍微沒那(nei)么硬。決(jue)明(ming)子(zi)枕(zhen)頭(tou)還有緩(huan)解頭(tou)目眩(xuan)暈(yun)、清肝明(ming)目的作用，藥性更強(qiang)一點，如果(guo)是想要功能(neng)針對性強(qiang)一點，可(ke)以選擇決(jue)明(ming)子(zi)枕(zhen)頭(tou)。如果(guo)是覺得決(jue)明(ming)子(zi)枕(zhen)頭(tou)使用時感(gan)覺比較硬，可(ke)以選擇蕎(qiao)麥枕(zhen)頭(tou)。兩者(zhe)都有按(an)摩頸部(bu)的作用。市面上也有混裝決(jue)明(ming)子(zi)和蕎(qiao)麥殼的枕(zhen)頭(tou)。

蕎麥枕頭比(bi)較(jiao)硬(ying)，價格便(bian)宜，中老年人通常比(bi)較(jiao)喜歡這種保健類的藥枕，有助于(yu)快速(su)入睡，但(dan)容易滋生細菌。乳膠枕頭天然(ran)，回彈速度快，質地柔軟且支撐性好，不(bu)變(bian)形(xing)，透氣性非常(chang)好。正宗(zong)的天然(ran)乳膠枕價格通常(chang)在(zai)300元以上(shang)。適(shi)(shi)合頸椎(zhui)不(bu)適(shi)(shi)的人(ren)群，MaiGoo編輯(ji)提醒，對乳膠過敏的人(ren)不(bu)建議使用(yong)。

黃芩主(zhu)要用種(zhong)子繁殖(zhi)，也可(ke)用扦(qian)插和分根繁殖(zhi)。黃芩喜溫暖，耐(nai)嚴寒，地(di)下部可(ke)忍受－30℃的低(di)溫；耐(nai)旱(han)怕凍，在排水(shui)不(bu)良(liang)或(huo)多(duo)雨(yu)地(di)區種(zhong)植，生(sheng)長環境，生(sheng)長不(bu)良(liang)，容易引(yin)起爛根。