蕎麥枕(zhen)頭，是指使用蕎麥殼或蕎麥皮(pi)作為(wei)枕(zhen)芯填(tian)充(chong)物(wu)的枕(zhen)頭。

蕎(qiao)麥(mai)(mai)枕頭，不是用(yong)蕎(qiao)麥(mai)(mai)籽(zi)（食用(yong)），而用(yong)蕎(qiao)麥(mai)(mai)籽(zi)的外殼做枕頭，蕎(qiao)麥(mai)(mai)殼和蕎(qiao)麥(mai)(mai)皮(pi)都是蕎(qiao)麥(mai)(mai)籽(zi)的外表皮(pi)。

蕎麥(mai)殼(ke)外(wai)形(xing)(xing)保持立體呈棱形(xing)(xing)，沒有(you)受外(wai)力擠(ji)壓變(bian)形(xing)(xing)，蕎麥(mai)殼(ke)韌性(xing)好，很難(nan)搓碎的。

蕎(qiao)麥殼壓碎了以后就叫(jiao)做(zuo)蕎(qiao)麥皮，蕎(qiao)麥皮是(shi)一(yi)片一(yi)片的，透氣性(xing)、流動(dong)性(xing)都比較(jiao)差。蕎(qiao)麥皮韌性(xing)相對較(jiao)差，用(yong)手一(yi)搓很容易碎掉。

好的(de)蕎(qiao)麥(mai)枕頭都用蕎(qiao)麥(mai)殼做的(de)。

苦蕎(qiao)(qiao)麥(mai)(mai)是(shi)野(ye)生的(de)，相對甜蕎(qiao)(qiao)麥(mai)(mai)而言味(wei)道(dao)較重些，有(you)種(zhong)藥味(wei)。甜蕎(qiao)(qiao)麥(mai)(mai)是(shi)人工種(zhong)植的(de)，氣(qi)味(wei)清香。苦蕎(qiao)(qiao)麥(mai)(mai)殼(ke)和甜蕎(qiao)(qiao)麥(mai)(mai)殼(ke)的(de)保(bao)健效果是(shi)差不(bu)多的(de)，只是(shi)在(zai)空間空隙上的(de)飽(bao)滿(man)度不(bu)一(yi)樣，苦蕎(qiao)(qiao)麥(mai)(mai)殼(ke)做(zuo)枕略硬一(yi)點，柔(rou)韌(ren)性(xing)好、不(bu)易碎；甜蕎(qiao)(qiao)麥(mai)(mai)殼(ke)外形(xing)(xing)是(shi)三角(jiao)形(xing)(xing)的(de)，做(zuo)枕頭會蓬松一(yi)點，有(you)較好的(de)透氣(qi)性(xing)。

《中藥典》記(ji)載：“蕎麥殼清腦(nao)、明目，對失眠、 多夢、頭暈、耳鳴(ming)等疾(ji)具適當效果”。

據《本草綱目(mu)》記載，蕎麥性寒(han)、涼無毒，蕎麥殼作枕，明目(mu)爽神，舒筋活絡(luo)。

使用蕎麥枕頭能明目，清熱安神、緩解頭暈目眩的癥狀等。詳細>>

具備一(yi)定的承托(tuo)力(li)度的枕頭對頸(jing)(jing)椎好。蕎麥(mai)(mai)枕頭軟硬度適(shi)中，幾乎沒有(you)彈(dan)性(xing)，對頭頸(jing)(jing)部的支(zhi)撐作用較強，因此，蕎麥(mai)(mai)枕頭對頸(jing)(jing)椎還是有(you)一(yi)定按(an)摩作用。

蕎(qiao)麥枕在使(shi)用過程中，由于經常接觸人體，會殘留有油(you)脂(zhi)和皮屑等，滋生大(da)量的細菌(jun)，蕎(qiao)麥枕用的時間長了會出現發霉(mei)的現象(xiang)，甚至長蟲，所以用蕎(qiao)麥枕一(yi)定(ding)要注(zhu)意(yi)保持清(qing)(qing)爽干燥并(bing)定(ding)期(qi)進行清(qing)(qing)洗更換蕎(qiao)麥。

蕎麥(mai)性偏(pian)寒(han)，對于(yu)體質偏(pian)虛寒(han)者不適(shi)合長期(qi)使用，容易導致身體寒(han)性加重，出現腹瀉惡性嘔吐癥(zheng)狀。

神經衰弱(ruo)睡(shui)眠輕的(de)人，轉(zhuan)動(dong)(dong)頭部枕頭會有響聲，是(shi)因為枕芯里的(de)蕎麥殼之間(jian)互相擠壓、摩擦、變形(xing)、蠕動(dong)(dong)引發的(de)，容易影響淺睡(shui)眠者，但好在用一段時間(jian)壓實(shi)后聲音會降低。

孕婦，兒(er)童，敏(min)感皮(pi)膚或鼻炎患者、哮喘不宜使用，蕎(qiao)麥枕容易滋(zi)生(sheng)細菌蟲螨(man)，容易造成過敏(min)。

便宜的蕎(qiao)(qiao)麥枕(zhen)頭多(duo)是用(yong)蕎(qiao)(qiao)麥皮填充，不(bu)完整，易(yi)破碎，健(jian)康理(li)療效果略差，優質蕎(qiao)(qiao)麥枕(zhen)頭多(duo)用(yong)蕎(qiao)(qiao)麥殼，達80%以上(shang)，成殼好。好的蕎(qiao)(qiao)麥枕(zhen)頭，含水率應控制在14%以下(xia)，以保證蕎(qiao)(qiao)麥枕(zhen)頭不(bu)會(hui)在使用(yong)中(zhong)發霉。枕(zhen)芯有蕎(qiao)(qiao)麥清(qing)香(xiang)，花草味(wei)，不(bu)得有異(yi)味(wei)，如霉味(wei)、油味(wei)、殺蟲劑殘留味(wei)等。

新買的枕(zhen)芯一(yi)般是密(mi)封包裝，購(gou)買回來的蕎麥枕(zhen)應拆(chai)開外(wai)包裝后，放在陽(yang)光或通(tong)風(feng)處(chu)多晾曬幾天。

蕎(qiao)麥枕頭適合夏天，比較涼(liang)爽吸汗。剛開(kai)始(shi)枕時容易(yi)產生沙沙聲響，容易(yi)高低不(bu)平，注意(yi)經(jing)常調整，用一段(duan)時間后這種情(qing)況會好轉。

蕎麥枕頭長蟲多見(jian)于夏(xia)季，蕎麥枕沒有勤(qin)加晾曬(shai)，在使(shi)用(yong)一段時(shi)(shi)間后，潮濕的(de)(de)空氣，睡(shui)覺(jue)時(shi)(shi)不經意流出(chu)的(de)(de)口水、分泌的(de)(de)汗液(ye)等，都會滲透到枕頭里(li)面(mian)，使(shi)其出(chu)現變質(zhi)、變黑(hei)、生蟲、發霉等現象(xiang)。所以買購編輯建(jian)議(yi)在使(shi)用(yong)的(de)(de)過(guo)程當中一定要注意日常的(de)(de)清(qing)潔，不用(yong)時(shi)(shi)晾曬(shai)后密封(feng)保(bao)存。

大(da)家在清洗蕎麥殼枕(zhen)(zhen)頭的(de)時候最好又用溫水對(dui)枕(zhen)(zhen)頭進(jin)行適當的(de)清洗，水溫不(bu)宜超過(guo)40度，一(yi)年洗一(yi)兩次就可(ke)以了。蕎麥殼枕(zhen)(zhen)頭需經常(chang)及時放(fang)在陽光(guang)下通(tong)風(feng)處進(jin)行晾曬，可(ke)以消(xiao)除(chu)潮氣，殺菌消(xiao)毒除(chu)螨蟲，最好每(mei)周都曬一(yi)下。

一般一個(ge)蕎麥(mai)枕(zhen)使用(yong)(yong)2-3年(nian)(nian)就(jiu)建議更換。使用(yong)(yong)蕎麥(mai)殼枕(zhen)頭兩年(nian)(nian)了之后，枕(zhen)頭的質量已經(jing)開始(shi)變差，還(huan)會有(you)大量的細菌，還(huan)有(you)可能會散發一股難(nan)聞的氣味。

決明子是屬于中藥材，而蕎麥是屬于糧食的一種，相對決明子枕頭來言，蕎麥(mai)枕(zhen)稍微沒那么(me)硬。決(jue)(jue)明(ming)子(zi)枕(zhen)頭還有(you)緩解頭目眩暈、清(qing)肝明(ming)目的作(zuo)用，藥性更(geng)強(qiang)一(yi)點(dian)，如果是想要功能(neng)針(zhen)對(dui)性強(qiang)一(yi)點(dian)，可(ke)以選擇(ze)決(jue)(jue)明(ming)子(zi)枕(zhen)頭。如果是覺得決(jue)(jue)明(ming)子(zi)枕(zhen)頭使(shi)用時(shi)感覺比較硬，可(ke)以選擇(ze)蕎麥(mai)枕(zhen)頭。兩者都有(you)按摩(mo)頸部的作(zuo)用。市面上(shang)也有(you)混裝決(jue)(jue)明(ming)子(zi)和蕎麥(mai)殼的枕(zhen)頭。

蕎麥枕頭比較(jiao)(jiao)硬，價格便宜，中老年人通常比較(jiao)(jiao)喜歡這種(zhong)保(bao)健(jian)類的藥(yao)枕，有助于快速入睡，但容易滋生細菌。乳膠枕頭天(tian)然，回彈(dan)速(su)度快，質地柔軟(ruan)且支撐性好(hao)，不變形，透氣性非常好(hao)。正宗的(de)天(tian)然乳膠枕價格通常在(zai)300元以上(shang)。適合頸椎(zhui)不適的(de)人(ren)群，MaiGoo編輯提(ti)醒，對乳膠過(guo)敏的(de)人(ren)不建議使用。

黃芩主(zhu)要用種子繁(fan)殖，也可用扦(qian)插(cha)和分根(gen)繁(fan)殖。黃芩喜溫(wen)暖，耐(nai)(nai)嚴寒，地下部可忍受(shou)－30℃的低溫(wen)；耐(nai)(nai)旱怕(pa)凍(dong)，在排(pai)水(shui)不(bu)良(liang)或多雨地區種植(zhi)，生長環境，生長不(bu)良(liang)，容易引起爛根(gen)。