填充物：天然乳膠

優點：源于純天然材料，透氣性好，不易(yi)變形也(ye)易(yi)于塑型。

缺點：但由(you)于(yu)原(yuan)料因素(su)，乳膠枕(zhen)的價(jia)格相對(dui)較貴。

適合人群：①入睡難(nan)，睡覺容易醒；②經常(chang)坐電腦前(qian)的(de)上班族、學生；③姿勢不正確引(yin)起的(de)打鼾、憋氣；④長(chang)(chang)時(shi)間坐、壓力大、缺少(shao)運動(dong)；⑤開車時(shi)間長(chang)(chang)，導致頸(jing)椎問題；⑥氣道堵(du)塞引(yin)起的(de)高血壓患者(zhe)。

適合季節：一年四季

選購：是否(fou)100%天然乳膠(jiao) 合成(cheng)乳膠(jiao)來源(yuan)于石油，天然乳膠(jiao)來源(yuan)于橡膠(jiao)樹。天然乳膠(jiao)散發淡淡的乳香味，更(geng)(geng)加親近(jin)自然，成(cheng)本(ben)更(geng)(geng)高。

參考價格：真正的泰國天然(ran)乳膠枕價格至少是在(zai)500+的樣子(zi)。

保養：清洗(xi)(xi)時，必須人工手(shou)洗(xi)(xi)，不可放(fang)進洗(xi)(xi)衣(yi)機或其它機器設備中(zhong)洗(xi)(xi)滌，因為會(hui)絞爛。手(shou)洗(xi)(xi)時，盡量(liang)以擠壓(ya)方(fang)式進行。

填充物：記憶棉

優點：吸收沖擊(ji)力，防菌抗(kang)螨，透氣(qi)吸濕，按照人體工學設(she)計，記(ji)憶(yi)變形。

缺點：天熱時使用(yong)起來可能不是很舒服，有(you)化(hua)學物質的味(wei)道。

適合人群：記憶(yi)枕波浪幅度造(zao)型能維持(chi)頸部水(shui)平，適合肩膀(bang)酸痛(tong)者(zhe)使(shi)用。

適合季節：一年四季

選購：看回彈時間(jian)，看枕頭密度，聞記憶枕枕頭的氣(qi)味。

參考價格：稍微(wei)好一點(dian)的記(ji)憶枕價(jia)位大概在500左右(you)。

保養：不可水洗，建議每2星(xing)期以(yi)除濕(shi)(shi)機除濕(shi)(shi)一次。也可時拿(na)至通風處(chu)放置30分鐘，勿(wu)高溫曝曬以(yi)免(mian)硬(ying)化。

填充物：蕎麥殼

優點：塑型和吸(xi)水性能更(geng)好。

缺點：比較重，會有響聲。

適合人群：除(chu)對蕎(qiao)麥皮(pi)過敏外的所有人。

適合季節：一年四季

選購：蕎麥(mai)(mai)殼的(de)(de)含量(liang)保(bao)證(zheng)蕎麥(mai)(mai)殼彈性、舒適性、透氣性的(de)(de)重要指標(biao)，達到80%以上就(jiu)是(shi)比較好的(de)(de)。蕎麥(mai)(mai)皮含水(shui)率應控(kong)制在(zai)14%以下，以保(bao)證(zheng)不在(zai)運(yun)輸中(zhong)和使用中(zhong)發(fa)霉。

參考價格：好一(yi)點(dian)的蕎麥枕價位在300左右(you)。

保養：定期放在太陽下照射。

填充物：決明子

優點：安神、明目，改善(shan)睡眠質量。對頸椎(zhui)病及腦動(dong)脈硬化等有緩解作用。

缺點：容易引起(qi)腹脹、腹瀉和惡心、引發月經(jing)不規律(lv)，影響子(zi)宮內膜。

適合人群：決明子枕頭適合成年人(ren)使用。尤(you)其是處在亞健康枕頭的(de)白領人(ren)群，以及患有頸椎病的(de)人(ren)士。

適合季節：一年四季

選購：在選(xuan)購(gou)決(jue)明子枕(zhen)(zhen)頭的時候要(yao)聞(wen)下(xia)它們的自然氣味，聞(wen)著清新(xin)的香味如(ru)同置身(shen)于草(cao)叢中，無比貼近自然的枕(zhen)(zhen)頭一般(ban)是質量比較好(hao)。

參考價格：比較好的決明(ming)子(zi)枕價位在(zai)400左右。

保養：遇潮(chao)后(hou)可(ke)能(neng)發霉變質。因(yin)此，在使用時要注意保持干(gan)燥(zao)，經常將(jiang)藥(yao)枕在太陽光下(xia)曬(shai)一曬(shai)，否則(ze)可(ke)能(neng)會滋生細菌(jun)。

填充物：植物(wu)纖(xian)維或(huo)動物(wu)纖(xian)維

優點：方便水洗，也可以用真空(kong)壓縮袋壓縮收納，而(er)且(qie)價格便宜。

缺點：不太透氣，用久(jiu)了易結球(qiu)結塊(kuai)，從(cong)而缺乏彈性，壽命(ming)變(bian)短。

適合人群：過敏除外。

適合季節：一年四季

選購：盡量選彈性較好的知(zhi)名(ming)品(pin)牌，不要貪(tan)圖便宜選那種(zhong)易變(bian)形的劣質(zhi)化纖枕。

參考價格：幾十塊的樣子。

保養：3個月左右(you)最好換新一次。

填充物：蠶絲

優點：滑(hua)爽、透氣、輕(qing)柔、吸(xi)濕(shi)及抗靜電、促進睡眠、保暖。

缺點：價格較(jiao)貴、回彈性差，清洗麻煩。

適合人群：老少皆宜。

適合季節：一年四季

選購：①看(kan)(kan)標簽(qian)；②看(kan)(kan)胎質；③看(kan)(kan)燃燒反(fan)應；④看(kan)(kan)漂白水實驗反(fan)應。

參考價格：根據(ju)重(zhong)量和蠶(can)絲等級來算。

保養：①使(shi)用一段(duan)時(shi)間后，請在通風(feng)良好的(de)陽光下(xia)晾曬，但切勿(wu)在烈日下(xia)曝曬，以延長蠶(can)絲(si)枕頭的(de)使(shi)用壽命，保持柔軟(ruan)舒適(shi)感；②絲(si)內胎不(bu)可(ke)水洗(xi)和(he)干洗(xi)，碰到特殊情況而弄臟枕頭時(shi)，可(ke)以拆洗(xi)面料，抽出絲(si)內胎晾曬。

填充物：棉花

優點：棉花枕芯具有良好的吸濕(shi)性(xing)和(he)透氣(qi)性(xing)，舒適度得到極大提升(sheng)；手感柔(rou)軟，光澤(ze)柔(rou)和(he)、質樸(pu)；保暖性(xing)好，服用(yong)性(xing)能(neng)優良。

缺點：彈性(xing)較(jiao)差，易(yi)(yi)產生(sheng)皺(zhou)褶且(qie)折痕不易(yi)(yi)回復；純綿織物易(yi)(yi)發霉、變(bian)質，但抗蟲(chong)蛀。

適合人群：老少皆宜。

適合季節：秋冬季

選購：許(xu)多標記的床上用品(pin)，棉(mian)(mian)往往是棉(mian)(mian)和(he)滌綸混紡。有些人其實有一(yi)個非常低的含(han)棉(mian)(mian)量(liang)，所以讀取標簽將幫助您確(que)定(ding)上妝的一(yi)塊。尋找(zhao)一(yi)個棉(mian)(mian)枕(zhen)頭的情況(kuang)下，最好的結果標記為100％棉(mian)(mian)。

參考價格：不算手(shou)工(gong)費就材料一個枕頭在200元(yuan)左右(you)。

保養：要定期放在太陽底下晾曬(shai)，進行殺菌，防止發霉。

填充物：羽絨

優點：有很(hen)好的回彈性能，調溫、調濕，透氣性高。

缺點：不能(neng)水洗，容易引起呼吸道(dao)不適。

適合人群：對羽絨不過敏。

適合季節：冬季

選購：在(zai)選擇時應選枕蓬(peng)松度(du)好的，才不會因使用時間久(jiu)了而變形。

參考價格：好一些的(de)羽絨枕(zhen)價(jia)位在500左右(you)。

保養：不適(shi)合水洗(xi)，因(yin)為羽(yu)絨遇(yu)水易結球，因(yin)此羽(yu)絨枕要保養的(de)話一般是(shi)把羽(yu)絨拿出(chu)來放(fang)到太陽底(di)下或有風的(de)地方(fang)晾(liang)曬一下。

填充物：羽絲絨

優點：好打理(li)，保(bao)暖性強，手感(gan)舒適柔軟，使用(yong)壽命(ming)長達15年(nian)左右，價格實(shi)在(zai)。

缺點：不是純天(tian)然的鵝絨，鴨絨。

適合人群：適(shi)合對柔軟(ruan)度要求(qiu)較高的人(ren)群使用。

適合季節：冬季

選購：看面料(liao)是不是高密(mi)度(du)面料(liao)，羽(yu)絲絨為超細纖維，如果(guo)面料(liao)達不到那(nei)(nei)么高的密(mi)度(du)被子就會(hui)像差(cha)的羽(yu)絨服那(nei)(nei)樣往外跑絨。

參考價格：比(bi)羽絨枕價格(ge)便宜。

保養：存儲之前最好(hao)(hao)先曬曬，然后將被芯折疊好(hao)(hao)，枕芯放入(ru)柜(ju)中(zhong)或原來的(de)袋里。注意要避免放其它東(dong)西在其上面(mian)，以免長(chang)時間擠壓(ya)，影(ying)響其原有(you)的(de)彈性。

填充物：薰衣草

優點：去除異味(wei)，靜化空(kong)氣，促(cu)進(jin)血液循環(huan)，調節(jie)生(sheng)理機(ji)能(neng)，除蟻、除蟑、除螨(man)，緩解精神(shen)壓力，怡情養性，增強記記等功能(neng)。

缺點：有(you)一(yi)定氣味(wei)和藥性，嬰(ying)幼(you)兒(er)的話(hua)最好不(bu)要用薰(xun)衣草(cao)(cao)枕頭，擔心薰(xun)衣草(cao)(cao)的味(wei)道(dao)對嬰(ying)兒(er)的嗅覺(jue)等造成影響，此外就是有(you)些小兒(er)還會對此過敏。

適合人群：除過敏及新生兒(er)、嬰(ying)兒(er)。花粉過敏人群和嬰(ying)兒(er)以外。

適合季節：一年四季

選購：100%純天(tian)(tian)(tian)然薰衣草枕心(xin)填(tian)充物，是用天(tian)(tian)(tian)然的香草植物薰衣草，去除花枝和花葉，留(liu)取(qu)花瓣，保存天(tian)(tian)(tian)然芳香精華(hua)，自然風干后精心(xin)篩選晾制(zhi)而成的。

參考價格：一般來說(shuo)薰衣(yi)草枕頭的價錢大概在50-100左右就夠了。

保養：2-3個月清洗一次(ci)。

填充物：水

優點：睡眠時有助(zhu)于腦部血液循環，讓您早上起來(lai)感到頭腦清醒，增強記憶力。可吸(xi)收(shou)沖撞，減少對人身體的振動。

缺點：水枕沒有固(gu)定(ding)有力的支撐點，使人體的頭部長時間置(zhi)于(yu)過于(yu)柔(rou)軟的枕上睡(shui)眠，不知不覺(jue)中(zhong)還可能導致頸椎病。

適合人群：對于需要充足睡眠的考生(sheng)，疲(pi)勞的上(shang)班族(zu)來(lai)說，水枕可以(yi)減輕(qing)學習(xi)和(he)工作給他們的身體(ti)（頸和(he)肩(jian)膀）帶來(lai)的疲(pi)勞和(he)疼痛。還可以(yi)防止打鼾。

適合季節：夏季

選購：大多水枕的枕套是用高強(qiang)度(du)復合纖維(wei)材(cai)料(liao)粘合而成。

參考價格：十幾塊錢左右

保養：水放干(gan)用洗潔精清(qing)洗。

填充物：純天然玉石

優點：促(cu)進(jin)深度睡眠、調經活絡促(cu)循(xun)環、修(xiu)復頸椎損傷等。

缺點：價格較高(gao)、真假難(nan)辨。

適合人群：體(ti)質(zhi)虛(xu)弱、胃寒氣(qi)虛(xu)的人使(shi)用會導致病情(qing)加重，病期延(yan)長(chang)。肩周炎、頸椎病、腦梗(geng)死病人及產(chan)婦(fu)、經期婦(fu)女等要避(bi)免(mian)使(shi)用玉石枕。

適合季節：一年四季

選購：目(mu)前市(shi)面上(shang)的玉(yu)石枕頭(tou)產(chan)品(pin)十分(fen)豐富，有(you)些是用(yong)(yong)天然(ran)浴室(shi)制成(cheng)(cheng)的良(liang)品(pin)，有(you)些則是利用(yong)(yong)化學合成(cheng)(cheng)物品(pin)，偷工(gong)減料制成(cheng)(cheng)的劣質產(chan)品(pin)，因此(ci)在(zai)鑒別(bie)時(shi)最好找專(zhuan)業(ye)的檢測人員，利用(yong)(yong)相關工(gong)具(ju)，對產(chan)品(pin)的各方(fang)面進行檢測為宜。

參考價格：幾(ji)百元到幾(ji)萬元的(de)都(dou)有。

保養：①避免(mian)與硬物(wu)碰撞；②盡可能避免(mian)灰(hui)塵；③盡量避免(mian)與香水接觸；④所處的環境要保(bao)持適宜(yi)的溫度；⑤不(bu)宜(yi)使用染色(se)布或纖維質硬的布料抹(mo)試。