一、護頸枕什么形狀的好

目(mu)前(qian)市面上的(de)(de)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭種類五花八門，就護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸枕(zhen)(zhen)(zhen)而言(yan)可分為U型護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸枕(zhen)(zhen)(zhen)、長方形護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸枕(zhen)(zhen)(zhen)、正方形護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸枕(zhen)(zhen)(zhen)、糖果護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸枕(zhen)(zhen)(zhen)、骨頭形護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸枕(zhen)(zhen)(zhen)五大類。人(ren)們在(zai)選擇護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸枕(zhen)(zhen)(zhen)時，對于護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸枕(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸功效(xiao)究竟如何(he)可能并(bing)不太清(qing)楚(chu)，護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸枕(zhen)(zhen)(zhen)真的(de)(de)有效(xiao)嗎(ma)？這是很多消費者(zhe)都(dou)想了解的(de)(de)問題。不同種類護(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)頸枕(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)功效(xiao)有所不同。

1、U型護頸枕

U型護頸枕使用蝶形凹槽回波(bo)式設計，完全(quan)貼合(he)(he)自然(ran)23°頸(jing)椎生(sheng)理(li)曲(qu)線，并在(zai)頭部后仰(yang)的重力拉伸(shen)下，形成自然(ran)牽(qian)引(yin)。可以(yi)托頸(jing)襯肩、調平視角(jiao)，減輕(qing)頸(jing)部和眼睛疲勞，貼合(he)(he)身體曲(qu)線，保持(chi)與身體緊密(mi)貼合(he)(he)。一般(ban)在(zai)看電視、駕車(che)、玩電腦(nao)、辦公室午休(xiu)以(yi)及頸(jing)椎病日常護理(li)中使用。

2、長方形護頸枕

長方(fang)形護頸(jing)枕表(biao)面依照(zhao)人比頸(jing)椎仰角曲(qu)度設(she)計成波浪形狀(zhuang)，能夠(gou)更均勻托住(zhu)睡(shui)眠(mian)者的(de)頭(tou)部和(he)頸(jing)椎，處于自然牽引(yin)狀(zhuang)態，最終達到固(gu)定睡(shui)姿，提高睡(shui)眠(mian)質量(liang)的(de)目的(de)。

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3、正方形護頸枕

正方形護頸枕有(you)稱(cheng)為123護頸(jing)枕(zhen)(zhen)，由一個中枕(zhen)(zhen)、兩(liang)個側(ce)枕(zhen)(zhen)、三(san)種不同(tong)的(de)高度和硬度構成(cheng)。無論是左(zuo)右側(ce)翻還是側(ce)臥都(dou)能(neng)對頸(jing)部起到(dao)可靠的(de)保護作用。

4、糖果護頸枕

糖果(guo)護(hu)頸枕(zhen)體(ti)(ti)積短小(xiao)，所以(yi)可根據人體(ti)(ti)頸部的不同需求，任(ren)意(yi)添加個數，對自身(shen)身(shen)體(ti)(ti)選擇更好(hao)(hao)。一般糖果(guo)護(hu)頸枕(zhen)使用竹炭填(tian)充物，好(hao)(hao)處在于(yu)能夠(gou)使人體(ti)(ti)產生(sheng)微熱，促進新(xin)陳代謝，自動調節濕(shi)度，改善(shan)空(kong)氣(qi)質量等優點。

5、骨頭形護頸枕

這種(zhong)護頸枕外表看起來像是一根骨頭(tou)，兩邊高，中間(jian)低(di)，可以擁(yong)有各(ge)種(zhong)圖案(an)。面料(liao)主(zhu)要以優(you)質富貴(gui)絨材料(liao)制作而成，護頸枕內部則填充(chong)PP棉等彈力棉。這樣的設計不僅可以利用(yong)中間(jian)凹陷(xian)部來維持(chi)頸椎生理曲度，也可對(dui)頭(tou)頸部起到相(xiang)對(dui)制動(dong)與固定(ding)。此類(lei)護頸枕主(zhu)要用(yong)于汽車背椅上面，對(dui)使用(yong)者(zhe)有減(jian)少血液循環受阻及神經受壓(ya)。

總(zong)的來說(shuo)，護(hu)(hu)頸(jing)枕(zhen)主要有(you)物理牽引(yin)和中藥理療等原理，護(hu)(hu)頸(jing)枕(zhen)在生(sheng)產和設計上可使得(de)頸(jing)、肩(jian)、頭(tou)部(bu)有(you)合理的著(zhu)力點，有(you)效(xiao)(xiao)地保護(hu)(hu)頸(jing)椎正常的生(sheng)理彎(wan)曲。目前市(shi)面上的護(hu)(hu)頸(jing)枕(zhen)使用范圍極其(qi)廣泛(fan)，適用于(yu)各類人群，很好的幫(bang)助您改善睡姿不良的情(qing)況，有(you)效(xiao)(xiao)預防頸(jing)椎病的發(fa)生(sheng)。

二、護頸枕選購要點

1、材質

護頸枕根據人(ren)(ren)體工學及人(ren)(ren)體磁場原理設計的，一般會采用一種用慢回彈(dan)材(cai)料制成的枕(zhen)(zhen)頭，慢回彈(dan)時間是3-5秒，能讓經常使用的護頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)會形成人(ren)(ren)頭頸(jing)(jing)部固有的形狀，使人(ren)(ren)體頸(jing)(jing)部肩部肌(ji)肉能得(de)到(dao)放松，沒有壓迫感。

2、填充材料

枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸濕性，護頸枕材料的性質決定了其軟硬度，枕頭的硬度要適中(zhong)，天然(ran)枕(zhen)頭如蕎(qiao)麥皮、谷糠、蒲棒枕(zhen)都是比較好的選擇(ze)。優質的護頸(jing)(jing)枕(zhen)擁有自定塑性(xing)的能(neng)力(li)可(ke)以固定頭頸(jing)(jing)，填充肩膀空隙，符合(he)人體曲線，減少落枕(zhen)使(shi)頸(jing)(jing)椎處于放松自然(ran)狀態，減輕(qing)頸(jing)(jing)椎病(bing)的影響或預防頸(jing)(jing)椎病(bing)的頸(jing)(jing)椎病(bing)的發(fa)生，并可(ke)使(shi)睡(shui)眠(mian)更加放松舒適。

3、規格

一(yi)般來說枕(zhen)(zhen)高以10—15厘米較為合適，具體尺寸還(huan)要(yao)因(yin)每個人(ren)的(de)生理弧度而定。枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)的(de)長度正(zheng)常(chang)情況下最好比肩膀要(yao)寬一(yi)些。不要(yao)睡太小(xiao)的(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)，如果枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)太小(xiao)翻身時，枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)就無(wu)法支撐(cheng)頸部，另外過小(xiao)的(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)還(huan)會(hui)影響睡眠時的(de)安(an)全(quan)感。