一、護頸枕什么形狀的好

目前(qian)市面上的(de)枕(zhen)(zhen)頭種類(lei)五(wu)花八門，就(jiu)護(hu)頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)而言可(ke)(ke)分為U型(xing)護(hu)頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)、長方(fang)形(xing)護(hu)頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)、正方(fang)形(xing)護(hu)頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)、糖果護(hu)頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)、骨頭形(xing)護(hu)頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)五(wu)大類(lei)。人們在(zai)選擇護(hu)頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)時，對于護(hu)頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)的(de)護(hu)頸(jing)(jing)功(gong)效(xiao)(xiao)究竟如何可(ke)(ke)能并(bing)不太(tai)清(qing)楚，護(hu)頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)真(zhen)的(de)有效(xiao)(xiao)嗎？這是很多消費者都想了(le)解的(de)問題。不同(tong)種類(lei)護(hu)頸(jing)(jing)枕(zhen)(zhen)的(de)功(gong)效(xiao)(xiao)有所不同(tong)。

1、U型護頸枕

U型護頸枕使用(yong)蝶形凹槽(cao)回波(bo)式設(she)計，完(wan)全貼合自然(ran)23°頸(jing)椎生(sheng)理(li)(li)曲線(xian)，并在頭部(bu)后(hou)仰(yang)的(de)重力拉伸下，形成自然(ran)牽引(yin)。可以托頸(jing)襯肩(jian)、調平視(shi)角，減輕頸(jing)部(bu)和眼睛疲勞(lao)，貼合身(shen)體曲線(xian)，保持與身(shen)體緊密貼合。一般在看(kan)電視(shi)、駕車、玩電腦(nao)、辦公室(shi)午(wu)休以及頸(jing)椎病日常護理(li)(li)中使用(yong)。

2、長方形護頸枕

長方(fang)形護(hu)頸(jing)枕表面(mian)依照人比(bi)頸(jing)椎仰(yang)角曲(qu)度設計成波浪(lang)形狀，能夠更均勻托住睡眠(mian)者的(de)(de)頭部和(he)頸(jing)椎，處于自(zi)然牽引(yin)狀態，最終(zhong)達到固(gu)定(ding)睡姿(zi)，提高睡眠(mian)質量的(de)(de)目的(de)(de)。

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3、正方形護頸枕

正方形護頸枕有稱為123護頸(jing)枕(zhen)，由一個中枕(zhen)、兩個側枕(zhen)、三種不同的(de)高度和硬度構成。無論是(shi)(shi)左(zuo)右側翻還是(shi)(shi)側臥(wo)都能對頸(jing)部起(qi)到可(ke)靠的(de)保(bao)護作用。

4、糖果護頸枕

糖(tang)果護(hu)頸(jing)枕(zhen)體積短小，所以可(ke)根據人體頸(jing)部(bu)的不同(tong)需求，任意添加個數(shu)，對自身身體選擇更好(hao)(hao)。一(yi)般糖(tang)果護(hu)頸(jing)枕(zhen)使用竹炭填充(chong)物(wu)，好(hao)(hao)處在于能夠(gou)使人體產生微熱(re)，促(cu)進新陳代謝，自動(dong)調節濕度，改善(shan)空氣質(zhi)量等優點。

5、骨頭形護頸枕

這種護頸(jing)枕(zhen)外表看起(qi)(qi)來像是一根骨頭，兩邊高，中間(jian)低，可以(yi)(yi)擁(yong)有(you)各(ge)種圖(tu)案。面料主要以(yi)(yi)優質富(fu)貴絨材料制作(zuo)而成，護頸(jing)枕(zhen)內部(bu)則填(tian)充PP棉等彈力棉。這樣的設計不僅可以(yi)(yi)利用(yong)(yong)中間(jian)凹陷部(bu)來維持頸(jing)椎生理曲度，也可對(dui)(dui)頭頸(jing)部(bu)起(qi)(qi)到相對(dui)(dui)制動與(yu)固(gu)定。此類護頸(jing)枕(zhen)主要用(yong)(yong)于汽車背椅上面，對(dui)(dui)使用(yong)(yong)者有(you)減少血液循(xun)環受阻(zu)及神經受壓(ya)。

總(zong)的(de)(de)(de)(de)來說，護(hu)頸(jing)(jing)枕主要(yao)有(you)物理(li)牽引和(he)中藥理(li)療等(deng)原理(li)，護(hu)頸(jing)(jing)枕在生產和(he)設計上(shang)(shang)可(ke)使得(de)頸(jing)(jing)、肩(jian)、頭部有(you)合理(li)的(de)(de)(de)(de)著力點(dian)，有(you)效地(di)保護(hu)頸(jing)(jing)椎(zhui)正常的(de)(de)(de)(de)生理(li)彎曲。目前市面上(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)護(hu)頸(jing)(jing)枕使用范(fan)圍極其廣(guang)泛，適用于各類(lei)人群，很好的(de)(de)(de)(de)幫助您(nin)改善睡姿不良的(de)(de)(de)(de)情況，有(you)效預防頸(jing)(jing)椎(zhui)病的(de)(de)(de)(de)發生。

二、護頸枕選購要點

1、材質

護頸枕根據人體(ti)工學及人體(ti)磁(ci)場(chang)原理設計的(de)，一(yi)(yi)般會采用一(yi)(yi)種用慢(man)(man)回彈(dan)材料制(zhi)成的(de)枕頭，慢(man)(man)回彈(dan)時間是3-5秒，能讓經常使(shi)用的(de)護(hu)頸枕會形成人頭頸部固有的(de)形狀，使(shi)人體(ti)頸部肩部肌肉能得到放松，沒(mei)有壓迫感(gan)。

2、填充材料

枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸濕性，護頸枕材料的性質決定了其軟硬度，枕頭的(de)硬度要適(shi)(shi)中，天(tian)然枕(zhen)頭如蕎麥皮(pi)、谷糠、蒲棒(bang)枕(zhen)都是比較(jiao)好的(de)選擇。優質(zhi)的(de)護頸枕(zhen)擁有(you)自定(ding)塑性的(de)能(neng)力(li)可(ke)以固定(ding)頭頸，填充肩膀空隙，符合人(ren)體曲線(xian)，減少落枕(zhen)使頸椎(zhui)(zhui)處于(yu)放松自然狀態(tai)，減輕頸椎(zhui)(zhui)病(bing)的(de)影(ying)響或預防頸椎(zhui)(zhui)病(bing)的(de)頸椎(zhui)(zhui)病(bing)的(de)發(fa)生，并可(ke)使睡眠更加放松舒適(shi)(shi)。

3、規格

一般來說枕(zhen)高以(yi)10—15厘米較為合適，具體(ti)尺寸還(huan)(huan)要因每(mei)個人的(de)生理弧度而定。枕(zhen)頭的(de)長度正(zheng)常情況下最(zui)好比肩膀要寬一些(xie)。不要睡太小(xiao)的(de)枕(zhen)頭，如果(guo)枕(zhen)頭太小(xiao)翻身時(shi)，枕(zhen)頭就無法支撐頸(jing)部，另外過小(xiao)的(de)枕(zhen)頭還(huan)(huan)會影響睡眠時(shi)的(de)安全感。