據(ju)《麗江市第(di)七(qi)次全國人口普查公報》數據(ju)，截(jie)至(zhi)2020年11月1日零時，麗江市(shi)總人口（常住人口）為(wei)1253878人。全市一(yi)區四(si)縣中(zhong)，常住人口超過15萬人的有 5個，在20萬人至29萬人之間的有3個，超(chao)過30萬人(ren)有(you)1個。其中(zhong)，永(yong)勝縣(xian)人口居首(shou)位(wei)，占全(quan)市總(zong)人口比(bi)重(zhong)為(wei)26.86%。城(cheng)鎮人口為(wei)597447人，鄉村人口為656431人，城鎮化率為47.65%。

人口分布情況：全(quan)市常(chang)住人口(kou)，男性人口(kou)為646314人，占總人口的51.55%；女(nv)性人口為607564人，占總人口的48.45%。總人(ren)口性別比(bi)（以女(nv)性為100，男性對女性的比例）為106.38，比2010年第六次(ci)全國(guo)人口普(pu)查下降0.26。0-14歲人口為213592人，占總人口的17.03%；15-59歲人口為857987人，占總人口的(de)68.43%；60歲及以上(shang)人口(kou)為182299人(ren)，占總人(ren)口的(de)14.54%，其中(zhong)65歲及以上人口為 132894人，占總人口的10.60%。

從麗江市常住人口來看，自2010年至2022年(nian)，麗江全市常住人(ren)口呈現先(xian)增長后下降(jiang)的趨勢，由2010年的124.61萬(wan)人，至2013年達126.9萬人后，人口開始下降，至2022年常住人口為123.8萬人，10余(yu)年來常住人口穩(wen)定在120萬左右，變化(hua)不(bu)大。

從麗江市戶籍人口來看，自2010年至2021年，麗江市戶籍人口總(zong)體上呈現增長的趨勢，由2010年的120.94萬(wan)人(ren)，增(zeng)長至(zhi)2021年的123.81萬人，11年來戶籍人口增長2.87萬人，戶(hu)籍人口增長緩慢。

從麗(li)江各縣(區)常住人口(kou)來看，自2010年至2021年的11年間(jian)，麗(li)江(jiang)市古城區(qu)和玉龍縣的常住人口(kou)總體上呈現增(zeng)長趨勢，其中(zhong)，古城區(qu)常住人口(kou)增(zeng)長最快，由2010年(nian)的21.14萬(wan)人(ren)，增長至(zhi)2021年的28.68萬人，10余(yu)年來(lai)增長(chang)了7.54萬人。而(er)永(yong)勝(sheng)縣(xian)(xian)、寧(ning)蒗縣(xian)(xian)、華坪縣(xian)(xian)的(de)常(chang)(chang)住人(ren)口(kou)均(jun)有所下(xia)降，其中，永(yong)勝(sheng)縣(xian)(xian)的(de)常(chang)(chang)住人(ren)口(kou)流失最(zui)多，10年來流失了(le)5.5萬人。