1、進行一到兩天的戶外野(ye)營活動時(shi),由于路(lu)途近(jin)、時(shi)間短、所登山地不復(fu)雜(za),可以選擇輕裝健行鞋(Hiking)。這種鞋比較(jiao)(jiao)柔軟且透氣性(xing)較(jiao)(jiao)好,因(yin)此穿著比較(jiao)(jiao)舒適(shi),但是(shi)鞋底的硬性(xing)、耐磨性(xing)很差(cha)。
2、進行兩天(tian)或兩天(tian)以(yi)上的戶外(wai)登(deng)山活動(dong)時,隨身攜帶的登(deng)山用具(ju)較多、所登(deng)山地也較為復雜,可以(yi)選(xuan)擇徒步穿(chuan)越鞋(xie)(Backpacking)。這種鞋(xie)鞋(xie)底具(ju)有良好的硬性及耐(nai)磨(mo)性,可保(bao)護腳及踝關節(jie)。
3、在外停(ting)留時(shi)間很長(chang)(chang)的登(deng)山活(huo)動,攜帶較(jiao)(jiao)重(zhong)的登(deng)山器材、所(suo)登(deng)山地類型(xing)(xing)比較(jiao)(jiao)復雜,可(ke)以選(xuan)擇重(zhong)型(xing)(xing)登(deng)山鞋(xie)(Trekking)。這種鞋(xie)硬性(xing)及(ji)耐磨性(xing)非(fei)常(chang)好,而且其鞋(xie)底(di)較(jiao)(jiao)有彈性(xing),適合遠距離長(chang)(chang)時(shi)間使用。
4、冰(bing)雪巖(yan)混合地形的登山活動,可(ke)以選(xuan)擇極地攀登鞋(Mountaineering)。其鞋底和(he)鞋幫均具(ju)有較強的硬性,而且兼容快扣式冰(bing)爪。但是這類鞋子較重,柔軟性也較差,不適用(yong)于平地健(jian)行(xing)。