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盤點中國最美的十大長壽村

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摘要:健康長壽是人類的共同理想,人類追求健康長壽的實踐活動,已成為推動人類社會經濟不斷發展,生活質量不斷提高的強大動力。隨著解決社會的逐步發展,人類生命健康和長壽現象越來越受到世人廣泛的關注,健康長壽被人們視為重要的財富。今天小編為大家盤點了中國最美的十大長壽村,趕快來看看你家鄉上榜了嗎?

1鐘祥


鐘祥(xiang),這顆鑲嵌(qian)在江漢(han)平原上(shang)的(de)明珠,有著廣袤肥沃的(de)土地(di)(di)(di)和優越的(de)地(di)(di)(di)理區(qu)位。鐘祥(xiang)市(shi)(shi)長(chang)(chang)壽(shou)(shou)歷史悠(you)久,被稱為(wei)長(chang)(chang)壽(shou)(shou)縣已有1000多年,全(quan)縣現擁有80歲以上(shang)老人15507人、百歲老人77人,全(quan)市(shi)(shi)人均預期(qi)壽(shou)(shou)命達到75.88歲,高于全(quan)國平均水(shui)平4.88歲。評(ping)審專家對鐘祥(xiang)市(shi)(shi)老人生(sheng)活、壽(shou)(shou)命等10余項考核(he)指標進(jin)行(xing)了嚴(yan)格(ge)的(de)實(shi)地(di)(di)(di)調查(cha)考核(he),認(ren)為(wei)鐘祥(xiang)符合“中國長(chang)(chang)壽(shou)(shou)之(zhi)鄉”評(ping)審標準。

2三水


三(san)(san)水區(qu)位于廣東(dong)(dong)省中(zhong)部(bu),珠(zhu)江(jiang)三(san)(san)角洲西(xi)北端;鄰(lin)近廣州(zhou)市、深(shen)圳市、香港特別行政區(qu)、澳門(men)特別行政區(qu)等珠(zhu)江(jiang)三(san)(san)角州(zhou)多個著名城市,是(shi)廣東(dong)(dong)省著名僑鄉(xiang)之一。據介紹,至2007年底,三(san)(san)水區(qu)共有百(bai)歲(sui)老(lao)人(ren)(ren)(ren)(ren)83位,占戶籍(ji)人(ren)(ren)(ren)(ren)口的(de)(de)21.4/10萬(wan),大大超出(chu)中(zhong)國(guo)(guo)和(he)聯(lian)合國(guo)(guo)“長壽(shou)之鄉(xiang)”規(gui)定(ding)的(de)(de)“存(cun)活(huo)百(bai)歲(sui)老(lao)人(ren)(ren)(ren)(ren)占戶籍(ji)人(ren)(ren)(ren)(ren)口比(bi)例達到7/10萬(wan)和(he)7.5/10萬(wan)”的(de)(de)標準。三(san)(san)水區(qu)目前(qian)人(ren)(ren)(ren)(ren)均壽(shou)命76.72歲(sui),超過(guo)全國(guo)(guo)平均水平4.72歲(sui)。過(guo)去(qu)10年間,三(san)(san)水區(qu)存(cun)活(huo)的(de)(de)百(bai)歲(sui)老(lao)人(ren)(ren)(ren)(ren)“長壽(shou)比(bi)”穩(wen)定(ding)在(zai)8.1/10萬(wan)至25.6/10萬(wan)之間,均大大超出(chu)我(wo)國(guo)(guo)和(he)聯(lian)合國(guo)(guo)規(gui)定(ding)的(de)(de)標準,存(cun)活(huo)的(de)(de)百(bai)歲(sui)老(lao)人(ren)(ren)(ren)(ren)總體上呈不斷增加之勢。

3永福


永(yong)(yong)福(fu)(fu)縣(xian)位(wei)于廣西(xi)東(dong)北(bei)部,桂(gui)林西(xi)南,全(quan)縣(xian)轄9個鄉(鎮)(2006年桃(tao)城鄉與(yu)永(yong)(yong)福(fu)(fu)鎮合(he)并為永(yong)(yong)福(fu)(fu)鎮),97個行政村,永(yong)(yong)福(fu)(fu)縣(xian)山清(qing)水秀,人(ren)(ren)杰地靈,素(su)有“福(fu)(fu)壽(shou)之鄉”之美稱(cheng),全(quan)縣(xian)萬人(ren)(ren)口中,百(bai)歲老人(ren)(ren)有36位(wei),超過目前世界公認(ren)的每10萬人(ren)(ren)有7名(ming)百(bai)歲老人(ren)(ren)的世界長壽(shou)之鄉評定(ding)標準(zhun)。

4如皋


如(ru)皋(gao)(Rugao),隸(li)屬南通市(shi)(shi),江(jiang)蘇歷史(shi)文化名(ming)城,位(wei)于經濟發達的(de)(de)長江(jiang)三角洲上(shang)(shang)(shang)海(hai)(hai)都市(shi)(shi)圈內(nei),南臨長江(jiang),與蘇州張家港(gang)隔(ge)江(jiang)相(xiang)望。如(ru)皋(gao)是世(shi)界長壽養生福地(di),被國際自然醫學會評(ping)為世(shi)界六大(da)長壽鄉之(zhi)(zhi)一。據最(zui)新統計,如(ru)皋(gao)145.28萬(wan)人中百歲老(lao)人高(gao)達270多(duo)人,其(qi)總數位(wei)居(ju)全國縣(xian)(市(shi)(shi))之(zhi)(zhi)首,此外(wai),如(ru)皋(gao)市(shi)(shi)90歲以上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)老(lao)人有4000多(duo)人,80歲以上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)老(lao)人有40000多(duo)人。世(shi)界上(shang)(shang)(shang)聞名(ming)的(de)(de)長壽之(zhi)(zhi)鄉不(bu)是在高(gao)寒(han)地(di)帶,就是在偏僻的(de)(de)山區。而地(di)處江(jiang)海(hai)(hai)平原(yuan)的(de)(de)如(ru)皋(gao),不(bu)僅是我國沿海(hai)(hai)地(di)帶唯一的(de)(de)長壽之(zhi)(zhi)鄉,也(ye)是處于工業(ye)相(xiang)對發達地(di)區的(de)(de)長壽之(zhi)(zhi)鄉,這在國際上(shang)(shang)(shang)絕無僅有,其(qi)研究(jiu)價值不(bu)言(yan)而喻,已引(yin)起國內(nei)外(wai)新聞傳媒以及相(xiang)關研究(jiu)機構的(de)(de)廣泛關注(zhu)。

5麻陽


麻陽人(ren)文資源(yuan)豐(feng)富,苗鄉(xiang)風俗(su)獨特。麻陽是(shi)(shi)老一(yi)輩無產階級(ji)革命家(jia)(jia)、平江起義領導人(ren)之一(yi)、新中國(guo)第一(yi)任鐵道(dao)部(bu)長、全國(guo)政協副主席滕代(dai)遠的家(jia)(jia)鄉(xiang),是(shi)(shi)劉羅鍋式(shi)一(yi)代(dai)“怪臣”滿朝薦(jian)的家(jia)(jia)鄉(xiang),名(ming)人(ren)輩出。麻陽農民(min)畫聞名(ming)全國(guo),多(duo)(duo)次(ci)參加海內外多(duo)(duo)種繪畫展出,曾被國(guo)家(jia)(jia)文化(hua)(hua)部(bu)命名(ming)為(wei)“中國(guo)現代(dai)民(min)間(jian)繪畫畫鄉(xiang)”。麻陽苗族源(yuan)遠流長,民(min)族風俗(su)獨特,是(shi)(shi)全國(guo)盤(pan)瓠文化(hua)(hua)實物留存(cun)最(zui)多(duo)(duo)、非(fei)物質形態文化(hua)(hua)保存(cun)最(zui)豐(feng)富的縣。

6巴馬


巴馬陽光(guang)充足,溫(wen)度適宜,年平(ping)均日照時間長(chang)達1531小時,并且陽光(guang)中80%是(shi)被稱(cheng)為“生(sheng)命之光(guang)”的遠紅(hong)外線。這里空氣清新,巴馬盤陽河沿岸及石山溪谷負(fu)氧離子的含(han)量高(gao)達2萬個/立方(fang)(fang)米,有(you)名的長(chang)壽村巴盤屯則高(gao)達4.5萬個/立方(fang)(fang)米,高(gao)出工業城市和平(ping)原地區(qu)十倍到幾十倍。另外,長(chang)壽者(zhe)的生(sheng)活用水取(qu)自河川(chuan),這些水具有(you)無污(wu)染性、弱(ruo)堿性、高(gao)溶解性、高(gao)滲透(tou)性、負(fu)電性、營養性等6大特征(zheng)。

7連州


連(lian)(lian)州(zhou)即(ji)今廣東省連(lian)(lian)州(zhou)市(shi)(shi)(shi),位于廣東省西部(bu),地處粵、湘、桂三省(區)交界。連(lian)(lian)州(zhou)是廣東省歷史文(wen)化名城。據了解,近年來(lai)連(lian)(lian)州(zhou)市(shi)(shi)(shi)長(chang)(chang)壽老(lao)人(ren)和百(bai)歲老(lao)人(ren)的比例不斷(duan)增加,醫(yi)學專家分(fen)析,除了生活條件改善(shan)和醫(yi)學發(fa)展外,連(lian)(lian)州(zhou)市(shi)(shi)(shi)良好的生態(tai)居(ju)住環境(jing)也(ye)為(wei)人(ren)們(men)長(chang)(chang)壽提供了保(bao)障,讓更多(duo)老(lao)人(ren)得以(yi)實現長(chang)(chang)命百(bai)歲的夢想。連(lian)(lian)州(zhou)市(shi)(shi)(shi)政(zheng)府也(ye)給(gei)老(lao)壽星們(men)特別(bie)優待,據連(lian)(lian)州(zhou)市(shi)(shi)(shi)老(lao)齡(ling)辦介紹,百(bai)歲以(yi)上老(lao)人(ren)都(dou)持(chi)有優待證,從2004年起,連(lian)(lian)州(zhou)市(shi)(shi)(shi)政(zheng)府還給(gei)全市(shi)(shi)(shi)百(bai)歲老(lao)人(ren)每人(ren)每月發(fa)放100元(yuan)的“長(chang)(chang)壽保(bao)健(jian)金”。

8彭山


彭(peng)山(shan)(shan),古(gu)(gu)(gu)稱武陽,建(jian)制(zhi)于秦,屬(shu)眉山(shan)(shan)市管轄。至今(jin)巳有2300多年的(de)(de)(de)歷(li)史,素以“忠孝(xiao)之(zhi)邦”、“長壽(shou)之(zhi)鄉”著(zhu)稱。忠當屬(shu)東漢張綱,忠直敢言(yan),不畏權勢,今(jin)《辭(ci)源》中有"埋輪(lun)"一詞(ci)記其(qi)事;孝(xiao)首推西晉李(li)密,《古(gu)(gu)(gu)文觀(guan)止》中的(de)(de)(de)名(ming)(ming)篇《陳(chen)情表》即(ji)其(qi)所著(zhu)。境內有省級歷(li)史文化名(ming)(ming)鎮江口鎮,省級風(feng)景名(ming)(ming)勝區天(tian)然太極彭(peng)祖仙(xian)山(shan)(shan),世界第一的(de)(de)(de)中國長壽(shou)城牌坊,國內絕無(wu)僅有的(de)(de)(de)唐代(dai)齊山(shan)(shan)雙佛,國家保(bao)存(cun)完整、規(gui)模最大、考古(gu)(gu)(gu)價(jia)值最高的(de)(de)(de)搖錢(qian)樹、宋(song)代(dai)石(shi)龍等文物(wu),被列為國家重(zhong)點文物(wu)保(bao)護單位的(de)(de)(de)5000多座漢崖墓群,世界最早(zao)的(de)(de)(de)茶肆市場和(he)茶葉產地等風(feng)景名(ming)(ming)勝、文物(wu)古(gu)(gu)(gu)跡。

9都江堰


都江堰875位長壽老(lao)人的(de)DNA中,發(fa)(fa)現(xian)了一個和長壽有(you)關的(de)“生命(ming)密碼”。“這些獨特基因(yin),可以抵消他們身(shen)體(ti)里某些致(zhi)病基因(yin)的(de)惡劣影響,大大增加了長壽概率(lv)。”“長壽密碼”的(de)發(fa)(fa)現(xian),不僅能為老(lao)人常見病癥的(de)預防(fang)和治療提供借鑒,建立老(lao)年健康疾病的(de)預警(jing)系統,還能參照(zhao)壽星(xing)們的(de)膳食結構,進行養生、食療的(de)開發(fa)(fa),意義(yi)非同尋常。

10夏邑


夏邑(yi)縣(xian)地(di)處豫魯蘇皖四(si)省接合(he)部,總(zong)人(ren)(ren)口113.8萬。根據2000年(nian)(nian)全國人(ren)(ren)口普(pu)查數據顯示,當年(nian)(nian)夏邑(yi)人(ren)(ren)口平均(jun)預期壽命達(da)72.7歲(sui)(sui);到(dao)2007年(nian)(nian)底,該(gai)縣(xian)60歲(sui)(sui)以上人(ren)(ren)口為148601人(ren)(ren),占(zhan)總(zong)人(ren)(ren)口的(de)13%;80歲(sui)(sui)以上老年(nian)(nian)人(ren)(ren)為28350人(ren)(ren),占(zhan)總(zong)人(ren)(ren)口的(de)比例高達(da)2.5%;截(jie)至2008年(nian)(nian)4月底,100歲(sui)(sui)及(ji)以上老人(ren)(ren)120人(ren)(ren),每10萬人(ren)(ren)中有10.5個百歲(sui)(sui)老人(ren)(ren),上述數字均(jun)超過國家有關(guan)規定指標(biao)。據統(tong)計,該(gai)縣(xian)金婚(hun)夫(fu)婦6386對(dui),鉆(zhan)石婚(hun)夫(fu)婦871對(dui)。一對(dui)年(nian)(nian)齡(ling)(ling)分別為104歲(sui)(sui)和(he)103歲(sui)(sui)的(de)夫(fu)婦,婚(hun)齡(ling)(ling)達(da)85年(nian)(nian)。據《夏邑(yi)縣(xian)志》記載,1982年(nian)(nian)全國人(ren)(ren)口普(pu)查時,該(gai)縣(xian)最高年(nian)(nian)齡(ling)(ling)者達(da)114歲(sui)(sui)。

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