位(wei)于環球(qiu)中心(xin)(xin)旁(pang)邊(bian)，加班的(de)孩子們可以(yi)下班后跑(pao)完(wan)步(bu)再回家(jia)。跑(pao)步(bu)有促進(jin)睡眠的(de)作用，半個小時的(de)慢跑(pao)后，回家(jia)倒頭就睡！媽(ma)媽(ma)再也不(bu)用擔心(xin)(xin)我不(bu)好(hao)好(hao)睡覺啦！

● 地址：錦悅西路56號

●線(xian)路：可坐(zuo)地(di)鐵1號線(xian)到錦城廣場(chang)站(zhan)，出站(zhan)，向西(xi)穿(chuan)過環球中(zhong)心，可由益(yi)州

白鷺灣濕地公園

夜(ye)跑人(ren)較少，安靜，喜歡(huan)獨自夜(ye)跑的人(ren)可以(yi)選(xuan)擇這里，還能一個人(ren)思考人(ren)生(sheng)~~

缺(que)點是位置有點偏僻(pi)，跑步結束(shu)太晚坐(zuo)車不便，也(ye)要注意安(an)全。巴適妹一個人是不敢(gan)去(qu)啦。

友情提示：妹(mei)紙最好不要一個人夜跑哦！

● 地(di)址：錦江區濕地(di)路(lu)，三圣鄉西南(nan)

● 路(lu)線：899路(lu)公交(jiao)車直達白鷺(lu)灣公交(jiao)站，下車即到

浣花溪公園

成(cheng)都市唯一五星級公園，也(ye)是名氣最大的公園。

有(you)山有(you)水有(you)濕地，應該算是市區(qu)內風景最美一條跑(pao)步(bu)線了。主要路線都是石板路，別有(you)一番韻味，而且(qie)十分防滑(hua)，跑(pao)步(bu)很安(an)全。

● 地(di)址：青羊(yang)區青華路9號(hao)

● 路(lu)線(xian)(xian)：可坐地鐵2、4號(hao)線(xian)(xian)到(dao)中醫大(da)省醫院，從(cong)A口出(chu)，依次(ci)沿清江(jiang)東(dong)路(lu)、浣花北路(lu)走路(lu)，可到(dao)公園

塔子山公園

亭臺小(xiao)榭，樹多(duo)花繁。同時道路曲折多(duo)變，你可以在這里完美地實(shi)現(xian)坡度(du)跑、環路跑、折返(fan)跑等多(duo)健身(shen)方式(shi)。

● 地址：錦(jin)江區(qu)迎暉路222號

● 路(lu)(lu)線(xian)：58路(lu)(lu)、4路(lu)(lu)、141路(lu)(lu)等均可直接(jie)到塔子山站，或坐地鐵二號線(xian)在塔子山站下，從A口出，走大涼山路(lu)(lu)，經下沙(sha)河鋪街(jie)，不過五福橋，沿河向東北方(fang)向走即到南門(men)

活水公園

沿府河而建，整個(ge)公園都在河邊邊上。

公園形狀是一個(ge)“魚(yu)”形，象征活力(li)和健康，去這里跑(pao)(pao)步(bu)肯(ken)定身體倍兒(er)棒。從魚(yu)嘴而入，跑(pao)(pao)向(xiang)魚(yu)尾，再跑(pao)(pao)到339電視塔，看夜景+健身，完(wan)美(mei)~~

● 地址：華星路猛(meng)追灣對面

● 路(lu)線(xian)：45路(lu)、53路(lu)、61路(lu)均可到，或乘(cheng)地鐵(tie)3號線(xian)，在紅星(xing)橋下車

合江亭

成都跑團聚集地(di)，平時從(cong)這(zhe)里經過都能(neng)看見夜跑愛好(hao)者。

這片區域可(ke)選(xuan)擇路線很多，既可(ke)沿河跑，看(kan)蘭桂(gui)坊和九眼(yan)橋的夜景，也可(ke)圍繞小區周邊。巴適妹覺得(de)這可(ke)是城內(nei)最時尚的一(yi)條跑步路線！

● 地址：濱江(jiang)東路、九眼橋

● 路(lu)線：可坐(zuo)地鐵2號線，牛王廟站下，沿路(lu)跑到九(jiu)眼(yan)橋

川大望江校區體育場

川大望江校(xiao)區有多個體育場可供選擇，到了晚上，跑步、散步人很多。

不過，有時(shi)跑(pao)道上人流密度大(da)(da)，也可以在川大(da)(da)校內跑(pao)，誰(shui)讓川大(da)(da)這么(me)大(da)(da)，大(da)(da)，大(da)(da)呢。

嗯，說不定(ding)還能(neng)邂逅小學妹~~這才是最重要(yao)的~~

● 地(di)址(zhi)：四川大學望江(jiang)校區（毗鄰望江(jiang)樓(lou)公園）

● 路線(xian)：55路、62路均可，或乘地鐵(tie)3號線(xian)，磨子橋站下車，步行可到

望江樓公園

身處鬧市，但鬧中取靜，園內植物(wu)以竹為主，空氣清(qing)新，一(yi)年四(si)季蒼(cang)翠(cui)掩映，跑步環境非常(chang)清(qing)幽，東鄰河水(shui)，西鄰川大。

夜跑愛好者也可以公(gong)園(yuan)為起點，跑向(xiang)川大(da)。

● 地址：成都市東門(men)外九眼橋錦江南岸(an)

● 路(lu)線：19路(lu)、35路(lu)、335路(lu)均可到達

百花潭公園

公(gong)園面(mian)積不(bu)大，環境清幽(you)、安靜，適(shi)合短跑(pao)(pao)，如果嫌短跑(pao)(pao)不(bu)過癮，可(ke)以把(ba)跑(pao)(pao)步線路延伸(shen)到(dao)公(gong)園北面(mian)的(de)琴臺(tai)路。

● 地址：一環路(lu)西二段175號(芳鄰路(lu))

● 路線：11路、19路、27路、34路、35路等均路過公園，可(ke)選線路很多(duo)

鳳凰山公園

山體公(gong)園，遠離鬧市區，綠(lv)化(hua)很好，有兩條重要(yao)的上山和下山路(lu)，適合慢跑(pao)，可以鍛煉(lian)腿部肌肉，強度(du)不(bu)會太大，且人流量(liang)少，活(huo)動自由。

妹紙們在鍛煉完(wan)之后還(huan)是要記得(de)放(fang)松腿(tui)部肌肉(rou)，蘿卜腿(tui)可(ke)就不完(wan)美了！！

● 地址(zhi)：成都(dou)市金牛區北新(xin)干道輔路

● 路(lu)(lu)線：15路(lu)(lu)、38路(lu)(lu)、50路(lu)(lu)至(zhi)鳳凰山下車