走進互助北山

互助(zhu)北山(shan)(shan)(shan)地處黃(huang)土高(gao)原向(xiang)青藏(zang)高(gao)原過(guo)渡地帶，地勢由西北向(xiang)東南傾斜，海(hai)拔在(zai)2100——4308米(mi)，最高(gao)點(dian)為南山(shan)(shan)(shan)餓(e)座嶺（4308米(mi)）。一般山(shan)(shan)(shan)峰相(xiang)對高(gao)差在(zai)1000米(mi)左右，公園總面(mian)積(ji)112794.7公頃，森林(lin)(lin)(lin)(lin)覆蓋率(lv)為64.3%。,森林(lin)(lin)(lin)(lin)總蓄積(ji)量(liang)為420萬(wan)立方米(mi),是青海(hai)省境內保存最完(wan)好的(de)(de)天(tian)然森林(lin)(lin)(lin)(lin)資源之一,動(dong)植物種類豐富,有(you)高(gao)等植物981種,野生動(dong)物近(jin)200種.由于(yu)氣(qi)候、海(hai)拔和地理位置的(de)(de)緣故(gu)，天(tian)然林(lin)(lin)(lin)(lin)區(qu)(qu)(qu)具有(you)明顯的(de)(de)垂直分布(bu)景觀帶，，帶譜清晰(xi)，針葉(xie)林(lin)(lin)(lin)(lin)、闊葉(xie)林(lin)(lin)(lin)(lin)與高(gao)山(shan)(shan)(shan)灌叢、高(gao)山(shan)(shan)(shan)草甸等共同(tong)構森林(lin)(lin)(lin)(lin)景觀的(de)(de)多樣性，是青海(hai)境內自(zi)然生態(tai)體系(xi)最完(wan)好的(de)(de)區(qu)(qu)(qu)域之一，被譽為青海(hai)高(gao)原上(shang)的(de)(de)“植物王國”和“天(tian)然動(dong)物園”。山(shan)(shan)(shan)體成為干旱區(qu)(qu)(qu)的(de)(de)綠(lv)島(dao)、濕島(dao)、涼島(dao)和水島(dao)。

景點類(lei)型：自然保護區

門票(piao)：門票(piao) 60元 半票(piao)30元 開放(fang)時(shi)間： 8：00-17：00

開放時間：8：00-17：00

地址：青(qing)海互助土(tu)族自治縣(xian)東北部

2、互助

走進互助

互助土族(zu)(zu)自治縣位(wei)于青(qing)海省東北部，地處青(qing)藏高(gao)原(yuan)(yuan)與黃土高(gao)原(yuan)(yuan)結合部，獨特的(de)(de)地理位(wei)置，使(shi)這(zhe)里形(xing)成了獨特的(de)(de)自然景觀，另(ling)外，土族(zu)(zu)，這(zhe)個古老(lao)的(de)(de)民(min)族(zu)(zu)世代在這(zhe)里繁衍生(sheng)息，使(shi)這(zhe)里形(xing)成了獨特的(de)(de)人文(wen)景觀。這(zhe)些獨特的(de)(de)自然景觀和(he)人文(wen)景觀吸引了眾多中外游客前來觀光旅游。 互助境內發現古文(wen)化遺(yi)址36處，其中哈拉(la)直溝鄉尚家(jia)村的(de)(de)新石器(qi)時代遺(yi)址、總寨(zhai)村的(de)(de)青(qing)銅時代遺(yi)址、下馬(ma)圈(quan)村卡約文(wen)化遺(yi)址、高(gao)寨(zhai)東莊村的(de)(de)漢(han)墓(mu)群等被列(lie)為省級文(wen)物保護單(dan)位(wei)，宋代建造的(de)(de)白馬(ma)寺、明萬歷(li)年間建造的(de)(de)佑寧寺、天啟四年建造的(de)(de)鐘鼓樓(lou)等人文(wen)景觀聞名遐邇。

景點類型：城市

建議(yi)游玩：1-2天

門票：免費

開放時間：全天

地址：青(qing)藏高原與黃土高原結合(he)處

3、互助土族風情園

走(zou)進互助土族風(feng)情(qing)園

互(hu)(hu)助(zhu)(zhu)土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)故(gu)土(tu)(tu)(tu)(tu)園旅(lv)(lv)游區位于青海省東北(bei)部，地(di)處(chu)青藏高原與黃(huang)土(tu)(tu)(tu)(tu)高原結(jie)合部，獨特(te)(te)的(de)(de)(de)地(di)理位置，使(shi)這(zhe)(zhe)(zhe)里形(xing)成了獨特(te)(te)的(de)(de)(de)自然景(jing)(jing)觀(guan)，另外(wai)，這(zhe)(zhe)(zhe)里是全(quan)國唯一的(de)(de)(de)土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)自治縣(xian)，土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)，這(zhe)(zhe)(zhe)個古老的(de)(de)(de)民(min)族(zu)世代在(zai)這(zhe)(zhe)(zhe)里繁衍生息，使(shi)這(zhe)(zhe)(zhe)里形(xing)成了獨特(te)(te)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)文景(jing)(jing)觀(guan)。這(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)獨特(te)(te)的(de)(de)(de)自然景(jing)(jing)觀(guan)和人(ren)(ren)(ren)文景(jing)(jing)觀(guan)吸引了眾多中外(wai)游客前(qian)來觀(guan)光旅(lv)(lv)游。2001年，互(hu)(hu)助(zhu)(zhu)土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)故(gu)土(tu)(tu)(tu)(tu)園被(bei)國家(jia)旅(lv)(lv)游局評(ping)定為AAAA級(ji)旅(lv)(lv)游區。 走進土(tu)(tu)(tu)(tu)鄉人(ren)(ren)(ren)家(jia)，互(hu)(hu)助(zhu)(zhu)縣(xian)威遠鎮古城村的(de)(de)(de)土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)風情(qing)園與“農家(jia)樂”是青海重要的(de)(de)(de)特(te)(te)色(se)(se)(se)風情(qing)旅(lv)(lv)游窗(chuang)口，游人(ren)(ren)(ren)可(ke)欣賞到民(min)族(zu)歌舞，輪子秋(qiu)等節目(mu)，也可(ke)品嘗土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)風味的(de)(de)(de)午餐。土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)的(de)(de)(de)待客方式(shi)別具一格。安召舞、輪子秋(qiu)、土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)婚禮、篝火晚會(hui)等表演項(xiang)目(mu)以(yi)及民(min)俗用品展覽、土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)特(te)(te)色(se)(se)(se)小吃等土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)特(te)(te)色(se)(se)(se)旅(lv)(lv)游項(xiang)目(mu)齊(qi)全(quan)。土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)人(ren)(ren)(ren)用青稞釀酒，其(qi)味清醇甘冽、回味綿長，有開壇十里游人(ren)(ren)(ren)醉”之美譽。

門票(piao)：門票(piao)60元(yuan)

地址：青海(hai)省(sheng)海(hai)東(dong)地區互(hu)助土族(zu)自治縣西大街

4、夏瓊寺

走進夏瓊寺

夏瓊(qiong)寺屬(shu)省級文(wen)物保護單位,位于(yu)青海省化(hua)隆(long)縣查甫鄉,距省會西(xi)寧95公(gong)里(li),臨平公(gong)路南側15公(gong)里(li)處,是化(hua)隆(long)縣風(feng)景區中較著名(ming)的宗教文(wen)化(hua)游覽勝地(di),始建(jian)于(yu)1394年,是藏(zang)(zang)傳(chuan)佛教格魯創始人宗咯巴(ba)的發祥地(di)，為(wei)青海最古(gu)老的藏(zang)(zang)佛寺之(zhi)(zhi)一, 歷代三世(shi)、七(qi)世(shi)、十三世(shi)達賴捐(juan)金數千(qian)兩修(xiu)飾了(le)該寺殿堂，使該寺更(geng)加金碧輝煌(huang)，光彩四溢。該寺第(di)一批(pi)經師先后(hou)充當了(le)七(qi)世(shi)、八世(shi)達賴，九(jiu)世(shi)班禪(chan)和三世(shi)章嘉(jia)活佛的經師，1788年乾隆(long)皇帝賜(si)名(ming)“法凈寺”，并敕賜(si)漢(han)、藏(zang)(zang)、蒙(meng)、滿四種文(wen)匾一幅(fu)，上題“大乘興盛地(di)”金字(zi)。 夏瓊(qiong)，本(ben)為(wei)藏(zang)(zang)語，意即大鵬(peng)，乃附會山(shan)形之(zhi)(zhi)勢以(yi)命(ming)名(ming)。其山(shan)在查鄉南盡(jin)頭，勢如(ru)展翅欲飛之(zhi)(zhi)大鵬(peng)，雄踞黃河北岸，俯瞰(kan)九(jiu)曲盤旋，遠眺千(qian)山(shan)萬壑 ，左(zuo)(zuo)倚尕(ga)吾山(shan)，右(you)靠多爾福山(shan)，后(hou)托(tuo)八寶山(shan)，有贊(zan)日：“青龍游于(yu)前，黃龜伏于(yu)后(hou)，灰虎臥于(yu)左(zuo)(zuo)，紅(hong)鳥(niao)翔于(yu)右(you)”。東(dong)、西(xi)、北三面(mian)峰戀重疊，南面(mian)如(ru)刀劈(pi)斧(fu)削(xue)，陡峭萬仞，險絕異(yi)常。山(shan)頂建(jian)有古(gu)剎夏瓊(qiong)寺，從南向北遠望，寺院恰(qia)于(yu)大鵬(peng)右(you)肩，古(gu)人譽為(wei)佛教圣地(di)。

景點類型：宗教場(chang)所

地址：青海省化隆縣查甫鄉

5、十世班禪大師故居

走進十世班禪大師故居

十(shi)世(shi)(shi)(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)額(e)爾德尼(ni)?卻(que)吉堅(jian)贊(zan)故(gu)居位于(yu)循化縣城西南(nan)15公里(li)處文都(dou)藏族鄉(xiang)。1938年(nian)(nian)正月(yue)初三(san)，第十(shi)世(shi)(shi)(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)額(e)爾德尼(ni)?卻(que)吉堅(jian)贊(zan)誕生在文都(dou)集(ji)鎮以(yi)南(nan)5公里(li)處的(de)(de)(de)(de)(de)麻日村(cun)。麻日村(cun)位于(yu)夏當(dang)山麓，風景秀麗、氣候(hou)宜人(ren)，小河自南(nan)向北(bei)(bei)穿村(cun)而過，公路連接循化縣城和青海省黃(huang)南(nan)州，村(cun)中央一棵參天古樹，郁郁蔥蔥，高聳挺拔，半遮天空，古樹便是(shi)(shi)大(da)(da)(da)(da)師故(gu)居的(de)(de)(de)(de)(de)重要(yao)地標。 十(shi)世(shi)(shi)(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)大(da)(da)(da)(da)師故(gu)居占地6畝，建(jian)筑(zhu)(zhu)面積約2552平(ping)(ping)方(fang)米(mi)，屬于(yu)典型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)藏式(shi)莊廓(kuo)建(jian)筑(zhu)(zhu)，整個故(gu)居分(fen)(fen)為三(san)大(da)(da)(da)(da)部分(fen)(fen)，呈“品”字形(xing)擺布，分(fen)(fen)內外兩院(yuan)。外院(yuan)為停車場(chang)、雜物(wu)房、倉庫等(deng)，內院(yuan)東(dong)面并排又分(fen)(fen)兩院(yuan)，北(bei)(bei)側舊居為家庭(ting)成員住宅(zhai)，南(nan)側是(shi)(shi)正院(yuan)，也是(shi)(shi)主(zhu)體建(jian)筑(zhu)(zhu)，三(san)面蓋有(you)兩層(ceng)藏式(shi)樓(lou)房，樓(lou)上(shang)北(bei)(bei)為經堂(tang)，西為會客室(shi)，東(dong)是(shi)(shi)大(da)(da)(da)(da)師臥室(shi)，雕梁畫棟，富麗堂(tang)皇，古樸莊重。北(bei)(bei)側有(you)座(zuo)古樸典雅的(de)(de)(de)(de)(de)建(jian)筑(zhu)(zhu)便是(shi)(shi)十(shi)世(shi)(shi)(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)大(da)(da)(da)(da)師降生的(de)(de)(de)(de)(de)老宅(zhai)，老宅(zhai)廚(chu)房靠柱子(zi)掛滿(man)哈達的(de)(de)(de)(de)(de)地方(fang)，是(shi)(shi)當(dang)年(nian)(nian)的(de)(de)(de)(de)(de)老火坑，也是(shi)(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)大(da)(da)(da)(da)師的(de)(de)(de)(de)(de)降生地。 大(da)(da)(da)(da)師3歲時被扎什倫布寺(si)尋訪遴選為第九世(shi)(shi)(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)轉世(shi)(shi)(shi)靈(ling)童，1949年(nian)(nian)6月(yue)，經國民政(zheng)府(fu)批準，繼任(ren)為第十(shi)世(shi)(shi)(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)額(e)爾德尼(ni)。大(da)(da)(da)(da)師始終以(yi)維護祖國統一、促進民族團結為己任(ren)，一生奮斗不(bu)息，特別(bie)是(shi)(shi)在推動西藏和平(ping)(ping)解放(fang)等(deng)重大(da)(da)(da)(da)歷史事(shi)件中，大(da)(da)(da)(da)師更是(shi)(shi)表現出旗幟(zhi)鮮明的(de)(de)(de)(de)(de)愛國主(zhu)義立場(chang)和高瞻遠矚的(de)(de)(de)(de)(de)政(zheng)治視野，鄧小平(ping)(ping)同志稱贊(zan)他(ta)是(shi)(shi)“我們國家最好的(de)(de)(de)(de)(de)愛國者”。

地址：循同路

6、佑寧寺

走進佑寧寺

佑寧(ning)寺(si)(si)是青海(hai)較大(da)的藏(zang)傳(chuan)佛教(jiao)寺(si)(si)院(yuan)，號稱(cheng)“湟水(shui)北岸諸寺(si)(si)之(zhi)母”。雍正(zheng)十年(1732年)雍正(zheng)帝下(xia)詔(zhao)修復，并(bing)賜(si)額“佑寧(ning)寺(si)(si)”。佑寧(ning)寺(si)(si)原有大(da)小(xiao)20多位活(huo)佛，其中(zhong)土(tu)觀、章(zhang)嘉、松布、卻藏(zang)、王佛等五大(da)囊活(huo)佛，清代(dai)封為(wei)呼圖(tu)克圖(tu)，尤其章(zhang)嘉活(huo)佛是青海(hai)駐京呼圖(tu)克圖(tu)首領，封為(wei)大(da)國(guo)師，與(yu)達賴、班禪和哲布尊丹巴并(bing)稱(cheng)為(wei)“黃(huang)教(jiao)四(si)圣”。

地(di)址：青海省(sheng)互助土族自治縣 810500

7、互助浪士當

走進互助浪士當

浪(lang)士當風(feng)景區(qu)(qu)位于互助(zhu)土族(zu)自(zi)治縣東北部，為祁(qi)連(lian)風(feng)光帶核(he)心景區(qu)(qu)，距(ju)省會西(xi)寧110公里，距(ju)蘭州市220公里，是國(guo)家(jia)AAAA級旅游景區(qu)(qu)，國(guo)家(jia)級森(sen)林(lin)公園(yuan)、國(guo)家(jia)級地(di)質(zhi)公園(yuan)，也是青海首個自(zi)駕車營地(di)，大自(zi)然賦予人類(lei)的天然氧吧。景區(qu)(qu)坐落于巍峨(e)挺拔(ba)的祁(qi)連(lian)山，為河(he)西(xi)走廊向青藏高(gao)原過渡(du)的銜接(jie)區(qu)(qu)域，景觀自(zi)然體系完整，茂密(mi)森(sen)林(lin)、高(gao)瀑峽谷、遠山小溪、翠湖連(lian)綿、草甸(dian)牧(mu)場(chang)、生態層(ceng)次極(ji)其豐(feng)富，具有“祁(qi)連(lian)林(lin)海——夏都森(sen)林(lin)”的美(mei)譽。

門票：62元

開放時間：07:00-19:00

地(di)址(zhi)：青海-海東-互助縣

8、七里寺

走進七里寺

民(min)和(he)(he)縣(xian)(xian)名勝(sheng)景區。位于(yu)青(qing)(qing)海(hai)省(sheng)民(min)和(he)(he)縣(xian)(xian)古鄯鎮，拉(la)脊(ji)山南麓。距青(qing)(qing)海(hai)省(sheng)東部重要通道川官公(gong)路七里(li)(li)寺(si)段5公(gong)里(li)(li)。距青(qing)(qing)海(hai)省(sheng)西寧市(shi)160公(gong)里(li)(li)。是森林(lin)景觀(guan)和(he)(he)藥(yao)水泉(quan)(quan)(quan)于(yu)一(yi)體的自然(ran)風景區。 景區面積約53平方公(gong)里(li)(li)，最高海(hai)拔(ba)3200米，主要旅游(you)(you)景區有棒槌山、藥(yao)水泉(quan)(quan)(quan)、藥(yao)王廟。據《西寧府(fu)續志(zhi)》記載：“其（藥(yao)泉(quan)(quan)(quan)水）味(wei)幸溫、飲之(zhi)(zhi)愈胃疾(ji)”。此泉(quan)(quan)(quan)水有健脾和(he)(he)胃、消食化淤，殺菌祛痰之(zhi)(zhi)功(gong)能，泉(quan)(quan)(quan)水含有偏硅酸、炭酸氫根(gen)、鍶(si)、氡(dong)、鈣、鋅(xin)、鋰、硒、碘(dian)等多種(zhong)(zhong)微量(liang)元素(su)，被專家(jia)譽為水之(zhi)(zhi)精、泉(quan)(quan)(quan)之(zhi)(zhi)首。景區有紅頭(tou)鳥，麻鶴(he)兒、紅和(he)(he)尚等多種(zhong)(zhong)野生鳥類，冬蟲夏草、大黃(huang)、當參、當歸、野核桃(tao)等多種(zhong)(zhong)藥(yao)用物種(zhong)(zhong)。景區是集旅游(you)(you)觀(guan)光(guang)、休閑度假、藥(yao)水療(liao)養于(yu)一(yi)體的旅游(you)(you)勝(sheng)地。

景點類型：瀑布

地(di)址(zhi)：青海省海東地(di)區(qu)民和縣古鄯鎮

9、駱駝泉

走進駱駝泉

駱(luo)駝泉(quan)(quan)位(wei)于循化(hua)撒(sa)(sa)拉(la)(la)族(zu)(zu)自治縣積(ji)石鎮西4公里(li)的(de)(de)(de)街子村清(qing)真大(da)寺附近。它雖是(shi)一泓不大(da)的(de)(de)(de)清(qing)泉(quan)(quan)，但卻是(shi)撒(sa)(sa)拉(la)(la)族(zu)(zu)之鄉的(de)(de)(de)一處圣跡，也是(shi)傳(chuan)說中(zhong)撒(sa)(sa)拉(la)(la)族(zu)(zu)的(de)(de)(de)發(fa)祥(xiang)地。 駱(luo)駝泉(quan)(quan)被(bei)撒(sa)(sa)拉(la)(la)族(zu)(zu)視為圣泉(quan)(quan)，在撒(sa)(sa)拉(la)(la)族(zu)(zu)文化(hua)中(zhong)占(zhan)有(you)重要地位(wei)。前幾(ji)年(nian)，當地人民為了(le)(le)保護駱(luo)駝泉(quan)(quan)，在泉(quan)(quan)邊修建了(le)(le)圍(wei)(wei)墻和(he)鐵(tie)柵欄(lan)，圍(wei)(wei)墻內(nei)種上了(le)(le)松柏、果樹和(he)鮮花(hua)，還在園內(nei)泉(quan)(quan)邊雕塑了(le)(le)三(san)座(zuo)不同(tong)形狀的(de)(de)(de)大(da)型駱(luo)駝石雕像，修建了(le)(le)水榭和(he)亭(ting)閣。駱(luo)駝泉(quan)(quan)的(de)(de)(de)景點面積(ji)約(yue)(yue)為3500平方米，呈(cheng)一長方形。中(zhong)央部分為一長約(yue)(yue)40米，寬(kuan)約(yue)(yue)20米的(de)(de)(de)水池(chi)，泉(quan)(quan)水從(cong)池(chi)中(zhong)央的(de)(de)(de)泉(quan)(quan)眼中(zhong)涌出(chu)。池(chi)深0.6米左右，周邊為水泥砌(qi)成。

景點類型：其他

地址：街子鎮三蘭(lan)巴海村

10、喇家遺址

走進喇家遺址

喇(la)(la)家(jia)遺(yi)址屬全國重(zhong)點文物保護單位，位于(yu)青海省民和縣官亭鎮喇(la)(la)家(jia)村，是(shi)一(yi)處新石器時(shi)(shi)代的(de)大型(xing)聚落遺(yi)址。遺(yi)址內(nei)(nei)分布(bu)著(zhu)許多史(shi)前時(shi)(shi)期與(yu)青銅(tong)時(shi)(shi)代的(de)古文化(hua)(hua)(hua)遺(yi)址，諸如(ru)從廟(miao)底溝(gou)時(shi)(shi)期、馬家(jia)窯文化(hua)(hua)(hua)、齊家(jia)文化(hua)(hua)(hua)到辛店文化(hua)(hua)(hua)等多種類型(xing)，其(qi)中以齊家(jia)文化(hua)(hua)(hua)遺(yi)址分布(bu)最多最廣(guang)。 遺(yi)址中心區外圍(wei)有(you)一(yi)條(tiao)壕溝(gou)，溝(gou)寬10米(mi)、深3～4米(mi)，溝(gou)環繞成長方形(xing)，長600米(mi)、寬200米(mi)，其(qi)內(nei)(nei)有(you)成排的(de)半(ban)地穴房址。己(ji)發掘3座(zuo)的(de)地面(mian)、四壁用(yong)白灰抹平，正中一(yi)個圓形(xing)灶坑，房內(nei)(nei)有(you)2～14人，曲肢，有(you)的(de)懷中抱小孩。房內(nei)(nei)還出(chu)土(tu)陶、石、玉(yu)器及玉(yu)器半(ban)成品、玉(yu)料等。

地(di)址：縣官亭鎮喇家村