走進互助北山

互助北山(shan)地(di)處(chu)黃土高(gao)(gao)原(yuan)向青藏高(gao)(gao)原(yuan)過渡(du)地(di)帶(dai)，地(di)勢由(you)(you)西(xi)北向東南傾斜，海拔(ba)在(zai)2100——4308米(mi)(mi)，最高(gao)(gao)點為(wei)南山(shan)餓座嶺（4308米(mi)(mi)）。一(yi)般山(shan)峰相對高(gao)(gao)差(cha)在(zai)1000米(mi)(mi)左(zuo)右，公(gong)園總(zong)面積112794.7公(gong)頃，森(sen)林覆蓋(gai)率(lv)為(wei)64.3%。,森(sen)林總(zong)蓄積量為(wei)420萬立方米(mi)(mi),是(shi)青海省境內保存最完好(hao)的(de)(de)(de)天然森(sen)林資源之一(yi),動(dong)(dong)植(zhi)物(wu)(wu)種(zhong)類豐(feng)富(fu),有高(gao)(gao)等植(zhi)物(wu)(wu)981種(zhong),野生(sheng)動(dong)(dong)物(wu)(wu)近200種(zhong).由(you)(you)于氣候、海拔(ba)和(he)地(di)理位置(zhi)的(de)(de)(de)緣故，天然林區具有明顯的(de)(de)(de)垂直(zhi)分布景(jing)觀帶(dai)，，帶(dai)譜清晰，針葉林、闊葉林與高(gao)(gao)山(shan)灌(guan)叢(cong)、高(gao)(gao)山(shan)草甸等共同(tong)構森(sen)林景(jing)觀的(de)(de)(de)多樣性，是(shi)青海境內自(zi)然生(sheng)態(tai)體系(xi)最完好(hao)的(de)(de)(de)區域(yu)之一(yi)，被譽(yu)為(wei)青海高(gao)(gao)原(yuan)上(shang)的(de)(de)(de)“植(zhi)物(wu)(wu)王國”和(he)“天然動(dong)(dong)物(wu)(wu)園”。山(shan)體成為(wei)干旱區的(de)(de)(de)綠島(dao)、濕(shi)島(dao)、涼島(dao)和(he)水(shui)島(dao)。

景點類型：自(zi)然(ran)保護(hu)區

門(men)(men)票：門(men)(men)票 60元 半(ban)票30元 開放時間： 8：00-17：00

開放(fang)時間：8：00-17：00

地址(zhi)：青海互助(zhu)土族自治縣東北部

2、互助

走進互助

互(hu)助土族(zu)自治縣位于青(qing)海省東北(bei)部，地處青(qing)藏高原(yuan)與(yu)黃土高原(yuan)結合部，獨(du)特(te)的(de)地理位置，使(shi)這(zhe)(zhe)里形成了獨(du)特(te)的(de)自然景觀(guan)(guan)，另(ling)外，土族(zu)，這(zhe)(zhe)個古(gu)老(lao)的(de)民族(zu)世(shi)代(dai)(dai)在這(zhe)(zhe)里繁衍生息，使(shi)這(zhe)(zhe)里形成了獨(du)特(te)的(de)人文(wen)(wen)(wen)景觀(guan)(guan)。這(zhe)(zhe)些獨(du)特(te)的(de)自然景觀(guan)(guan)和(he)人文(wen)(wen)(wen)景觀(guan)(guan)吸(xi)引了眾多中(zhong)外游客前來觀(guan)(guan)光旅游。 互(hu)助境內發現古(gu)文(wen)(wen)(wen)化(hua)(hua)遺(yi)址(zhi)(zhi)(zhi)36處，其中(zhong)哈拉直(zhi)溝鄉(xiang)尚家(jia)村(cun)的(de)新石(shi)器(qi)時代(dai)(dai)遺(yi)址(zhi)(zhi)(zhi)、總寨村(cun)的(de)青(qing)銅時代(dai)(dai)遺(yi)址(zhi)(zhi)(zhi)、下(xia)馬(ma)圈村(cun)卡約文(wen)(wen)(wen)化(hua)(hua)遺(yi)址(zhi)(zhi)(zhi)、高寨東莊(zhuang)村(cun)的(de)漢墓群(qun)等(deng)被列(lie)為(wei)省級文(wen)(wen)(wen)物保護單位，宋代(dai)(dai)建(jian)造(zao)(zao)的(de)白馬(ma)寺、明萬(wan)歷年(nian)間(jian)建(jian)造(zao)(zao)的(de)佑寧寺、天啟四年(nian)建(jian)造(zao)(zao)的(de)鐘鼓樓等(deng)人文(wen)(wen)(wen)景觀(guan)(guan)聞名遐邇(er)。

景點類型：城市

建議游(you)玩：1-2天

門票：免費

開放時間：全天

地(di)址：青(qing)藏(zang)高原與黃土高原結合處

3、互助土族風情園

走進(jin)互(hu)助土族風情園

互助土族(zu)故土園旅(lv)(lv)(lv)游區(qu)位(wei)于(yu)青(qing)(qing)海省東北部，地處青(qing)(qing)藏(zang)高(gao)原與黃土高(gao)原結合(he)部，獨特(te)(te)(te)的(de)(de)(de)地理位(wei)置，使這里(li)(li)形成了(le)獨特(te)(te)(te)的(de)(de)(de)自然景觀(guan)，另(ling)外，這里(li)(li)是(shi)全國唯一(yi)的(de)(de)(de)土族(zu)自治縣(xian)，土族(zu)，這個古老的(de)(de)(de)民族(zu)世代在(zai)這里(li)(li)繁衍生息，使這里(li)(li)形成了(le)獨特(te)(te)(te)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)文景觀(guan)。這些獨特(te)(te)(te)的(de)(de)(de)自然景觀(guan)和人(ren)(ren)文景觀(guan)吸引(yin)了(le)眾多(duo)中外游客前來(lai)觀(guan)光旅(lv)(lv)(lv)游。2001年(nian)，互助土族(zu)故土園被國家(jia)(jia)旅(lv)(lv)(lv)游局評定為AAAA級旅(lv)(lv)(lv)游區(qu)。 走(zou)進(jin)土鄉人(ren)(ren)家(jia)(jia)，互助縣(xian)威遠(yuan)鎮古城村的(de)(de)(de)土族(zu)風(feng)情園與“農家(jia)(jia)樂”是(shi)青(qing)(qing)海重要的(de)(de)(de)特(te)(te)(te)色(se)(se)風(feng)情旅(lv)(lv)(lv)游窗口，游人(ren)(ren)可欣賞到民族(zu)歌舞(wu)，輪子秋(qiu)等(deng)節目，也可品嘗土族(zu)風(feng)味的(de)(de)(de)午餐。土族(zu)的(de)(de)(de)待客方式別(bie)具(ju)一(yi)格。安(an)召舞(wu)、輪子秋(qiu)、土族(zu)婚禮、篝火晚會等(deng)表演項(xiang)目以及民俗(su)用(yong)品展覽、土族(zu)特(te)(te)(te)色(se)(se)小吃等(deng)土族(zu)特(te)(te)(te)色(se)(se)旅(lv)(lv)(lv)游項(xiang)目齊全。土族(zu)人(ren)(ren)用(yong)青(qing)(qing)稞釀酒(jiu)，其味清醇甘(gan)冽、回味綿長，有開壇(tan)十里(li)(li)游人(ren)(ren)醉”之美譽(yu)。

門票：門票60元

地(di)址：青海(hai)省海(hai)東地(di)區互助土族(zu)自治(zhi)縣西大(da)街

4、夏瓊寺

走進夏瓊寺

夏(xia)瓊(qiong)寺(si)(si)屬省級文(wen)物保護(hu)單位,位于青海省化隆(long)縣(xian)查(cha)甫鄉(xiang)(xiang),距(ju)省會(hui)西寧95公里,臨平公路南(nan)(nan)側15公里處,是(shi)化隆(long)縣(xian)風景區中較著名(ming)的宗教(jiao)文(wen)化游覽勝地(di)(di),始建于1394年(nian),是(shi)藏(zang)傳(chuan)佛(fo)教(jiao)格魯創始人宗咯(ge)巴(ba)的發祥地(di)(di)，為青海最古老的藏(zang)佛(fo)寺(si)(si)之(zhi)一, 歷代三(san)世(shi)、七世(shi)、十三(san)世(shi)達賴(lai)捐金數千(qian)兩修(xiu)飾了該寺(si)(si)殿堂，使該寺(si)(si)更加金碧輝煌，光(guang)彩四(si)溢。該寺(si)(si)第一批經師先(xian)后充當了七世(shi)、八世(shi)達賴(lai)，九(jiu)世(shi)班禪和三(san)世(shi)章嘉活佛(fo)的經師，1788年(nian)乾隆(long)皇帝賜(si)名(ming)“法凈寺(si)(si)”，并敕賜(si)漢、藏(zang)、蒙、滿(man)四(si)種文(wen)匾(bian)一幅，上題“大(da)乘興盛地(di)(di)”金字。 夏(xia)瓊(qiong)，本為藏(zang)語，意即大(da)鵬(peng)，乃(nai)附會(hui)山(shan)(shan)(shan)(shan)形之(zhi)勢以(yi)命(ming)名(ming)。其山(shan)(shan)(shan)(shan)在查(cha)鄉(xiang)(xiang)南(nan)(nan)盡頭，勢如展翅(chi)欲飛之(zhi)大(da)鵬(peng)，雄踞(ju)黃河北(bei)岸(an)，俯瞰九(jiu)曲盤旋(xuan)，遠(yuan)眺千(qian)山(shan)(shan)(shan)(shan)萬壑(he) ，左(zuo)倚尕吾山(shan)(shan)(shan)(shan)，右靠多爾福(fu)山(shan)(shan)(shan)(shan)，后托八寶山(shan)(shan)(shan)(shan)，有贊日：“青龍游于前(qian)，黃龜伏于后，灰虎臥(wo)于左(zuo)，紅鳥(niao)翔于右”。東、西、北(bei)三(san)面峰戀重疊，南(nan)(nan)面如刀劈斧削，陡(dou)峭萬仞，險絕異常。山(shan)(shan)(shan)(shan)頂建有古剎夏(xia)瓊(qiong)寺(si)(si)，從(cong)南(nan)(nan)向北(bei)遠(yuan)望(wang)，寺(si)(si)院(yuan)恰于大(da)鵬(peng)右肩(jian)，古人譽為佛(fo)教(jiao)圣地(di)(di)。

景點類型：宗(zong)教(jiao)場(chang)所

地址：青(qing)海省化隆縣(xian)查甫鄉

5、十世班禪大師故居

走進十世班禪大師(shi)故居

十(shi)世(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)額爾德(de)尼?卻吉堅(jian)贊故(gu)居(ju)位于循化(hua)縣城(cheng)(cheng)西南(nan)(nan)15公(gong)(gong)里處文(wen)都(dou)藏(zang)族鄉。1938年正月初三(san)，第(di)十(shi)世(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)額爾德(de)尼?卻吉堅(jian)贊誕(dan)生在文(wen)都(dou)集鎮(zhen)以南(nan)(nan)5公(gong)(gong)里處的(de)(de)(de)麻日村(cun)(cun)。麻日村(cun)(cun)位于夏當(dang)山麓，風景秀麗(li)、氣候宜人(ren)，小(xiao)(xiao)河自南(nan)(nan)向北穿村(cun)(cun)而過，公(gong)(gong)路(lu)連接(jie)循化(hua)縣城(cheng)(cheng)和(he)青海省黃南(nan)(nan)州，村(cun)(cun)中央(yang)一(yi)棵參天古(gu)(gu)樹，郁郁蔥蔥，高(gao)聳(song)挺拔，半遮天空，古(gu)(gu)樹便是(shi)大(da)(da)(da)師故(gu)居(ju)的(de)(de)(de)重(zhong)(zhong)要地(di)標(biao)。 十(shi)世(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)大(da)(da)(da)師故(gu)居(ju)占地(di)6畝，建(jian)(jian)筑(zhu)(zhu)(zhu)面(mian)積(ji)約(yue)2552平(ping)(ping)方(fang)米(mi)，屬于典型的(de)(de)(de)藏(zang)式莊廓建(jian)(jian)筑(zhu)(zhu)(zhu)，整個故(gu)居(ju)分為(wei)三(san)大(da)(da)(da)部分，呈(cheng)“品”字形擺(bai)布，分內外(wai)(wai)兩院。外(wai)(wai)院為(wei)停車場、雜物房、倉庫等(deng)，內院東面(mian)并排(pai)又分兩院，北側(ce)(ce)舊居(ju)為(wei)家庭成員住宅(zhai)，南(nan)(nan)側(ce)(ce)是(shi)正院，也(ye)是(shi)主體建(jian)(jian)筑(zhu)(zhu)(zhu)，三(san)面(mian)蓋有兩層藏(zang)式樓(lou)房，樓(lou)上北為(wei)經(jing)堂，西為(wei)會(hui)客室(shi)，東是(shi)大(da)(da)(da)師臥(wo)室(shi)，雕梁畫棟，富麗(li)堂皇，古(gu)(gu)樸(pu)莊重(zhong)(zhong)。北側(ce)(ce)有座古(gu)(gu)樸(pu)典雅的(de)(de)(de)建(jian)(jian)筑(zhu)(zhu)(zhu)便是(shi)十(shi)世(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)大(da)(da)(da)師降生的(de)(de)(de)老(lao)宅(zhai)，老(lao)宅(zhai)廚房靠柱子(zi)掛滿哈(ha)達(da)的(de)(de)(de)地(di)方(fang)，是(shi)當(dang)年的(de)(de)(de)老(lao)火坑，也(ye)是(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)大(da)(da)(da)師的(de)(de)(de)降生地(di)。 大(da)(da)(da)師3歲時被扎什倫布寺尋訪遴選為(wei)第(di)九世(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)轉世(shi)靈(ling)童，1949年6月，經(jing)國(guo)民政府(fu)批準(zhun)，繼任為(wei)第(di)十(shi)世(shi)班(ban)(ban)禪(chan)(chan)額爾德(de)尼。大(da)(da)(da)師始終以維護祖(zu)國(guo)統(tong)一(yi)、促進民族團結(jie)為(wei)己任，一(yi)生奮斗不息，特別是(shi)在推動(dong)西藏(zang)和(he)平(ping)(ping)解放等(deng)重(zhong)(zhong)大(da)(da)(da)歷史事件(jian)中，大(da)(da)(da)師更(geng)是(shi)表現(xian)出旗幟鮮明(ming)的(de)(de)(de)愛國(guo)主義立場和(he)高(gao)瞻遠矚的(de)(de)(de)政治視野，鄧小(xiao)(xiao)平(ping)(ping)同志(zhi)稱(cheng)贊他(ta)是(shi)“我們(men)國(guo)家最好(hao)的(de)(de)(de)愛國(guo)者”。

地址：循同路

6、佑寧寺

走進佑寧寺

佑(you)寧寺(si)是青海(hai)較大的藏傳佛(fo)教寺(si)院，號(hao)稱“湟水北(bei)岸諸寺(si)之(zhi)母”。雍正十(shi)年(1732年)雍正帝下(xia)詔修復，并賜額“佑(you)寧寺(si)”。佑(you)寧寺(si)原有大小20多位活(huo)(huo)佛(fo)，其(qi)(qi)中土觀、章(zhang)嘉(jia)、松布(bu)、卻(que)藏、王佛(fo)等五(wu)大囊活(huo)(huo)佛(fo)，清(qing)代封為呼(hu)(hu)圖克(ke)圖，尤其(qi)(qi)章(zhang)嘉(jia)活(huo)(huo)佛(fo)是青海(hai)駐京呼(hu)(hu)圖克(ke)圖首領，封為大國師，與達賴、班禪(chan)和(he)哲(zhe)布(bu)尊丹巴并稱為“黃(huang)教四圣”。

地址：青海(hai)省互助土族自治縣 810500

7、互助浪士當

走進互助浪士當

浪士當(dang)風景(jing)區(qu)位(wei)于(yu)互助土族(zu)自治縣東北(bei)部，為祁連(lian)風光帶(dai)核心(xin)景(jing)區(qu)，距省會西寧110公(gong)里，距蘭州市220公(gong)里，是國家(jia)AAAA級旅游景(jing)區(qu)，國家(jia)級森(sen)林公(gong)園(yuan)(yuan)、國家(jia)級地質公(gong)園(yuan)(yuan)，也(ye)是青(qing)海首個(ge)自駕車營地，大自然賦(fu)予(yu)人類的(de)(de)天然氧吧。景(jing)區(qu)坐(zuo)落于(yu)巍(wei)峨挺拔的(de)(de)祁連(lian)山，為河西走(zou)廊向(xiang)青(qing)藏高(gao)(gao)原過渡的(de)(de)銜接區(qu)域(yu)，景(jing)觀自然體系完(wan)整，茂密(mi)森(sen)林、高(gao)(gao)瀑峽谷(gu)、遠山小溪(xi)、翠湖連(lian)綿(mian)、草甸牧場、生(sheng)態層次極(ji)其豐富，具有“祁連(lian)林海——夏(xia)都森(sen)林”的(de)(de)美譽。

門票：62元

開放時間：07:00-19:00

地址：青海-海東-互助縣

8、七里寺

走進七里寺

民和(he)(he)縣名勝景區(qu)。位于(yu)青海省(sheng)民和(he)(he)縣古鄯鎮，拉脊山南麓。距青海省(sheng)東部重要通道(dao)川官公(gong)路(lu)七里(li)寺段5公(gong)里(li)。距青海省(sheng)西寧市160公(gong)里(li)。是森(sen)林景觀和(he)(he)藥(yao)水泉(quan)于(yu)一體的自然風(feng)景區(qu)。 景區(qu)面積約53平方公(gong)里(li)，最高(gao)海拔3200米，主要旅(lv)游(you)景區(qu)有(you)(you)棒槌山、藥(yao)水泉(quan)、藥(yao)王廟。據《西寧府續志》記載：“其（藥(yao)泉(quan)水）味幸溫(wen)、飲之(zhi)愈胃疾”。此(ci)泉(quan)水有(you)(you)健脾和(he)(he)胃、消食化(hua)淤，殺菌祛(qu)痰之(zhi)功能，泉(quan)水含有(you)(you)偏(pian)硅酸、炭酸氫根(gen)、鍶、氡、鈣、鋅(xin)、鋰、硒、碘等多(duo)種微(wei)量元素，被專家(jia)譽(yu)為水之(zhi)精、泉(quan)之(zhi)首。景區(qu)有(you)(you)紅頭鳥，麻鶴兒、紅和(he)(he)尚(shang)等多(duo)種野生鳥類，冬蟲(chong)夏草、大黃、當參、當歸、野核桃(tao)等多(duo)種藥(yao)用物(wu)種。景區(qu)是集旅(lv)游(you)觀光、休閑度假、藥(yao)水療養于(yu)一體的旅(lv)游(you)勝地。

景點類型：瀑布

地址：青海(hai)省海(hai)東地區民和縣古鄯鎮(zhen)

9、駱駝泉

走進駱駝泉

駱駝(tuo)(tuo)泉(quan)(quan)位于(yu)循(xun)化(hua)撒(sa)拉(la)族自治縣積(ji)石(shi)鎮西4公里(li)的(de)街子村(cun)清(qing)真大寺附近(jin)。它雖是(shi)一(yi)(yi)泓不大的(de)清(qing)泉(quan)(quan)，但卻是(shi)撒(sa)拉(la)族之(zhi)鄉的(de)一(yi)(yi)處圣跡，也是(shi)傳說中(zhong)撒(sa)拉(la)族的(de)發祥地。 駱駝(tuo)(tuo)泉(quan)(quan)被撒(sa)拉(la)族視為圣泉(quan)(quan)，在(zai)(zai)撒(sa)拉(la)族文(wen)化(hua)中(zhong)占有重(zhong)要(yao)地位。前幾年(nian)，當地人民為了(le)(le)保護(hu)駱駝(tuo)(tuo)泉(quan)(quan)，在(zai)(zai)泉(quan)(quan)邊修建(jian)(jian)了(le)(le)圍墻和(he)鐵(tie)柵欄，圍墻內(nei)種上了(le)(le)松柏、果樹(shu)和(he)鮮花，還在(zai)(zai)園內(nei)泉(quan)(quan)邊雕塑了(le)(le)三座不同形(xing)狀(zhuang)的(de)大型駱駝(tuo)(tuo)石(shi)雕像，修建(jian)(jian)了(le)(le)水(shui)榭(xie)和(he)亭(ting)閣(ge)。駱駝(tuo)(tuo)泉(quan)(quan)的(de)景點面積(ji)約為3500平方(fang)米，呈一(yi)(yi)長(chang)方(fang)形(xing)。中(zhong)央部分為一(yi)(yi)長(chang)約40米，寬約20米的(de)水(shui)池(chi)，泉(quan)(quan)水(shui)從池(chi)中(zhong)央的(de)泉(quan)(quan)眼中(zhong)涌出。池(chi)深0.6米左(zuo)右，周邊為水(shui)泥砌成。

景點類型：其他

地(di)址：街子鎮(zhen)三蘭巴海(hai)村

10、喇家遺址

走進喇家遺址

喇家(jia)遺(yi)(yi)(yi)址(zhi)(zhi)(zhi)屬全國重點文(wen)物(wu)保護單位，位于青海省民(min)和縣(xian)官亭鎮喇家(jia)村，是一處新石器時代的大型(xing)聚(ju)落遺(yi)(yi)(yi)址(zhi)(zhi)(zhi)。遺(yi)(yi)(yi)址(zhi)(zhi)(zhi)內分布著許(xu)多(duo)史前時期與青銅(tong)時代的古文(wen)化遺(yi)(yi)(yi)址(zhi)(zhi)(zhi)，諸(zhu)如從廟底溝時期、馬家(jia)窯(yao)文(wen)化、齊家(jia)文(wen)化到(dao)辛店文(wen)化等(deng)多(duo)種(zhong)類型(xing)，其中以齊家(jia)文(wen)化遺(yi)(yi)(yi)址(zhi)(zhi)(zhi)分布最(zui)多(duo)最(zui)廣。 遺(yi)(yi)(yi)址(zhi)(zhi)(zhi)中心區外圍有一條壕溝，溝寬(kuan)10米、深3～4米，溝環繞成長方形，長600米、寬(kuan)200米，其內有成排(pai)的半(ban)地穴(xue)房(fang)址(zhi)(zhi)(zhi)。己發(fa)掘3座的地面、四壁(bi)用白灰抹平，正中一個圓(yuan)形灶坑，房(fang)內有2～14人，曲肢，有的懷中抱小孩。房(fang)內還(huan)出(chu)土陶、石、玉器及玉器半(ban)成品(pin)、玉料等(deng)。

地址：縣官(guan)亭鎮喇家村(cun)