念(nian)青(qing)(qing)唐(tang)古拉(la)山(shan)脈(mo)是青(qing)(qing)藏高原主要山(shan)脈(mo)之一，橫貫西藏中東部，為岡(gang)底斯(si)山(shan)向東的(de)延續，主峰念(nian)青(qing)(qing)唐(tang)古拉(la)峰海拔(ba)7111m。念(nian)青唐古拉山脈(mo)西北方(fang)向即納(na)木措，南(nan)麓是(shi)地熱資源十分(fen)豐富、分(fen)布著(zhu)許多(duo)溫泉(quan)的(de)(de)羊八井谷(gu)地。傳說念(nian)青唐古拉山神統領橫(heng)貫(guan)藏北的(de)(de)數以百計(ji)的(de)(de)唐古拉山脈(mo)，是(shi)世間護法神中(zhong)最重要的(de)(de)一位，苯教和佛教的(de)(de)信徒都敬奉此山，認為此山是(shi)修得正果者修行(xing)的(de)(de)靜(jing)地和歡聚之(zhi)處。

念青唐古拉山脈怎么去：出拉薩沿青藏公路向北走99公里，過了羊八井地熱(re)電站(zhan)，就可(ke)以看(kan)到念青(qing)唐古拉山(shan)。

游玩建議：念青唐古拉主峰西北山麓是中國第二大咸水湖納木措，意為“天湖”，海拔4716米，為世界上最高的(de)(de)大湖。伸入湖心的(de)(de)扎(zha)(zha)西半島上有扎(zha)(zha)西寺，虔(qian)誠的(de)(de)喇嘛(ma)教徒們不辭辛勞采(cai)這里進香，向念青(qing)唐古拉神山和納木錯(cuo)(cuo)圣湖頂(ding)禮膜拜(bai)。高原(yuan)地(di)區氧(yang)氣消(xiao)耗量大，泡溫(wen)泉時要注意不要做(zuo)太劇烈的(de)(de)運動 ，以免體力不支。另外，最好(hao)選擇去納木錯(cuo)(cuo)的(de)(de)回程(cheng)時再順道去泡溫(wen)泉，否則，會錯(cuo)(cuo)過(guo)納木錯(cuo)(cuo)的(de)(de)黃(huang)昏(hun)景致(zhi)，同時泡溫(wen)泉時的(de)(de)體力 消(xiao)耗，可能(neng)會加重在納木錯(cuo)(cuo)的(de)(de)高原(yuan)反應(ying)。