如何選購籃球 籃球選購技巧 優質籃球的好處

籃球是(shi)籃球(qiu)運動最基本(ben)的道具，自(zi)然是(shi)越好的球(qiu)，拍起來越順手，打起來越流暢，玩的也(ye)就越開心。

籃球的結構：

1) 內(nei)膽：即(ji)球膽，是籃球的(de)心臟(zang)，在(zai)籃球的(de)最里層，由(you)黑(hei)色橡膠制成；纏(chan)絲：中(zhong)高檔(dang)的(de)籃球必須(xu)在(zai)球的(de)內(nei)膽表面(mian)均勻地纏(chan)繞一條籃球專用(yong)(yong)尼龍絲，對球膽形成像蠶繭一樣的(de)保護層，但不是每種籃球都采用(yong)(yong)此工(gong)藝的(de)，許多(duo)低檔(dang)籃球就不纏(chan)絲，而用(yong)(yong)紗布代替；

2) 中膽(dan)：內(nei)膽(dan)和表皮之間的支撐(cheng)結(jie)構，由橡膠制成；

3) 表皮：分為橡膠、合(he)成皮（超細強(qiang)力纖維(wei)、PU、PVC等(deng)）以及(ji)真皮三大類；

4) 球(qiu)嘴：籃球(qiu)充氣的(de)“咽喉”，對氣密性非常關鍵。

優質的籃球好處：

1) 內膽(dan)：像三(san)瀛、CBA品(pin)牌都是(shi)采用進口橡膠，這與(yu)高檔汽車輪胎(tai)內膽(dan)的(de)材質(zhi)相同，通過嚴格的(de)專利工藝加工而成，彈(dan)跳柔(rou)和(he)穩(wen)定(ding)，是(shi)高品(pin)質(zhi)籃球細膩手(shou)感的(de)內在來源。

2) 纏絲：三(san)瀛、CBA品牌籃(lan)(lan)球(qiu)只采用(yong)柔(rou)韌度(du)非(fei)常好的(de)(de)籃(lan)(lan)球(qiu)專用(yong)尼龍絲，運用(yong)精密的(de)(de)專用(yong)籃(lan)(lan)球(qiu)纏紗機器(qi)均勻(yun)地(di)纏繞，長度(du)可達(da)2公里(li)，使籃(lan)(lan)球(qiu)的(de)(de)彈跳更(geng)(geng)有質感，投籃(lan)(lan)時球(qiu)體飛(fei)行和旋轉更(geng)(geng)穩定(ding)、更(geng)(geng)準確，并(bing)且使籃(lan)(lan)球(qiu)更(geng)(geng)堅固，不(bu)變形；

3) 表皮：高品質的籃球均采用專業廠家專供的皮料，能滿足不同場地要求和顧客的手感習慣。>>籃球網購大全

安全知識及注意事項

打籃球容易(yi)(yi)發生(sheng)「骨(gu)骼(ge)以(yi)及關節(jie)」的(de)傷(shang)害。也就(jiu)是骨(gu)骼(ge)尚未硬化的(de)年輕人當膝(xi)蓋受到(dao)強烈的(de)刺激時，最容易(yi)(yi)產生(sheng)膝(xi)關節(jie)水腫。預防的(de)方法；做一些對(dui)膝(xi)蓋強烈刺激的(de)運動(dong)，例如全屈膝(xi)運動(dong)、兔跳(tiao)、等(deng)等(deng)，別做得太過份，同時要(yao)訓練(lian)強化膝(xi)關節(jie)周圍(wei)的(de)運動(dong)。

1) 腳踝(huai)扭(niu)傷：練習(xi)前以膠布（絆創膏、繃帶(dai)）纏繞腳踝(huai)，即可稍(shao)據預防扭(niu)傷之(zhi)效(xiao)。然最有效(xiao)之(zhi)方(fang)法(fa)仍是：做腳踝(huai)的(de)準備操一腳側踢球運動，同(tong)時亦能(neng)強化(hua)該不為之(zhi)肌肉。若不幸扭(niu)傷，先將(jiang)患部位冷(leng)敷，在(zai)施加(jia)適(shi)當的(de)壓力。冷(leng)敷時只可用冰水，加(jia)壓時則先墊以海綿(mian)，在(zai)從海綿(mian)上(shang)方(fang)用具有彈(dan)性之(zhi)繃帶(dai)包扎。

2) 手指(zhi)的(de)戳(chuo)傷(shang)(shang)因手指(zhi)受到強(qiang)烈的(de)沖擊而產生。預(yu)防(fang)方法：要充分(fen)地(di)做好手指(zhi)的(de)準備(bei)運動。手指(zhi)的(de)戮(lu)傷(shang)(shang)，依程度可分(fen)五種:A.扭傷(shang)(shang)；B.脫臼(jiu)；C.骨折(zhe)；D.腱斷裂(lie)，E.挫創傷(shang)(shang)（皮(pi)膚裂(lie)開）。

預防方法：在(zai)練球前，將各部位的(de)肌肉(rou)揉一揉，舒松(song)一番(fan)，尤其是肌肉(rou)堅硬(ying)的(de)球員，在(zai)忽(hu)冷忽(hu)熱(re)的(de)季節里更要特別注意。

投(tou)籃(lan)欄桿(gan)，上籃(lan)的沖(chong)撞都會引起腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)扭傷，注(zhu)意做(zuo)動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)的時候幅度(du)(du)不要過大(da)，對腰(yao)(yao)(yao)的沖(chong)擊(ji)力會很大(da)，事先(xian)可以在腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)纏腰(yao)(yao)(yao)帶，使腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)有(you)個(ge)依托。多做(zuo)令腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)感(gan)到舒適的動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)，不做(zuo)容易傷害(hai)腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)的動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)。如果(guo)感(gan)到某個(ge)動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)或姿勢使腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)重力加大(da)或加重疼痛，就應立刻(ke)停(ting)止，否則就容易造(zao)成病痛。有(you)人在鍛(duan)煉(lian)時，長(chang)時間總是(shi)做(zuo)一(yi)些不符合生理的動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)，本來是(shi)想鍛(duan)煉(lian)身體，其(qi)實適得其(qi)反(fan)。比如常見的壓腿動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)，特別是(shi)幅度(du)(du)較大(da)的時候。

球類保養

1) 在(zai)雨天使(shi)用后，擦拭干凈并(bing)在(zai)陰涼(liang)處晾干。

2) 將(jiang)球保管在干燥、通風(feng)的地方，避免陽光直射。

3) 就像運動員一樣，球(qiu)有時也需要(yao)休(xiu)息。要(yao)延長你的球(qiu)的使(shi)用壽命(ming)，最好輪流使(shi)用2個以上的球(qiu)。

籃球的選購步驟

摸一摸籃球的表面。

好(hao)的籃(lan)球(qiu)表(biao)面(mian)(mian)摸(mo)起來(lai)摩(mo)擦力大，這樣的籃(lan)球(qiu)拍起來(lai)手(shou)(shou)感好(hao)，相反表(biao)面(mian)(mian)很光滑的籃(lan)球(qiu)就不算好(hao)了，打起球(qiu)來(lai)容易脫(tuo)手(shou)(shou)。

掂一掂籃球的重量。

好的(de)(de)(de)籃球(qiu)稍重一些，但托在(zai)手上(shang)不會感覺(jue)很沉；差一些的(de)(de)(de)籃球(qiu)比較輕，投起球(qiu)來會感覺(jue)輕飄飄的(de)(de)(de)。因此在(zai)購買時同樣的(de)(de)(de)籃球(qiu)要選擇重一些的(de)(de)(de)。

查看籃球的做工、密封如何。

籃球(qiu)(qiu)是(shi)易(yi)消耗品，經常在地面(mian)拍打、摩擦，時間(jian)長(chang)(chang)了(le)容易(yi)開膠，好的籃球(qiu)(qiu)接(jie)口(kou)做(zuo)工(gong)細致、密(mi)合性好，長(chang)(chang)時間(jian)用(yong)不(bu)會開膠、起皮(pi)。而質量差的籃球(qiu)(qiu)即時是(shi)新(xin)的，也(ye)能(neng)看到接(jie)口(kou)處有縫隙，這樣的籃球(qiu)(qiu)不(bu)能(neng)要。

看籃球的表皮材質。

根據不同的(de)使(shi)用(yong)場地和使(shi)用(yong)習慣，要選擇不同材質(zhi)(zhi)的(de)籃球。PU材質(zhi)(zhi)的(de)籃球外觀漂(piao)亮，容易清洗，但不耐(nai)磨，適(shi)合在室內木質(zhi)(zhi)場地使(shi)用(yong)；真皮(pi)的(de)籃球耐(nai)磨，各種場地都比較(jiao)適(shi)用(yong)。

查看籃球的彈力。

當籃球(qiu)(qiu)充足(zu)了(le)氣候，把籃球(qiu)(qiu)從離地(di)180厘(li)米的地(di)方自由的落下，如(ru)(ru)果(guo)籃球(qiu)(qiu)回彈(dan)起來(lai)能達到120厘(li)米--140厘(li)米之間(jian)，說明彈(dan)力不(bu)錯，是比較好的籃球(qiu)(qiu)。如(ru)(ru)果(guo)彈(dan)力還不(bu)足(zu)1米，說明籃球(qiu)(qiu)質(zhi)量比較差了(le)。

仔細看籃球標牌和印刷條碼。

購買(mai)籃球(qiu)(qiu)之前要仔細(xi)查看合(he)格證(zheng)上的(de)(de)(de)編號是否(fou)與球(qiu)(qiu)體(ti)上的(de)(de)(de)條形碼(ma)相符，很多劣質的(de)(de)(de)籃球(qiu)(qiu)合(he)格證(zheng)是偽(wei)造(zao)的(de)(de)(de)，與球(qiu)(qiu)體(ti)上的(de)(de)(de)噴(pen)碼(ma)不相符，要特別(bie)注意。

查看籃球球嘴是否漏氣。

籃(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)的球(qiu)(qiu)(qiu)嘴(zui)很重(zhong)要，有些劣質籃(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)(qiu)嘴(zui)密封性不(bu)好(hao)，會有細微的漏(lou)氣(qi)，可(ke)以把籃(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)(qiu)嘴(zui)浸(jin)泡(pao)(pao)在水(shui)里，看看水(shui)里是(shi)否(fou)冒(mao)泡(pao)(pao)，如果冒(mao)泡(pao)(pao)說(shuo)明球(qiu)(qiu)(qiu)嘴(zui)漏(lou)氣(qi)，這樣的籃(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)不(bu)要買。