不同時間段怎么選擇防曬霜？

1、7:00到9:00

因為上班族和學生出門的時間一般是7:00到9:00左右(當然也有很早的)，這種時候一般陽光不大，所以防曬霜的SPE(防曬指數)不(bu)是很高，只(zhi)需要SPE不(bu)超過15的防曬霜就可以了。

2、10:00到4:00

如果你打算在這個時間段出門，那你得小心了。因為這是陽光最猛烈的時候。這個時候最好選擇SPE為30的防曬霜，或者在出去的時候可以戴一頂遮陽帽，穿一件長袖襯衫(shan)，這樣也能避免曬傷。

3、17：00-18：00

此時(shi)的(de)陽(yang)(yang)光差不多(duo)已收回了威力，灼人的(de)紫外線己呈銳角射(she)(she)向(xiang)地球(qiu)，射(she)(she)線也正(zheng)被(bei)大氣(qi)濾去(qu)。我們該完全放心(xin)了嗎？當然不，地面、建筑(zhu)物、汽車(che)等反射(she)(she)的(de)陽(yang)(yang)光對我們的(de)皮(pi)膚，同樣具(ju)有不可小覷的(de)殺傷力。這個(ge)時(shi)候最好選(xuan)擇SPE為25左右的(de)防曬霜。

4、19：00以(yi)后

此時天色已(yi)暗，紫外線或(huo)許已(yi)經(jing)消失(shi)，皮(pi)膚重新(xin)獲得(de)自由。只需要SPE不超過(guo)15的防曬霜就(jiu)可以了。

不同場合怎么選擇防曬霜？

1、旅游時

旅(lv)游的(de)時候，需要選擇高倍防曬的(de)防曬霜，最(zui)好(hao)是質地厚實一點的(de)乳(ru)霜狀，兼具物理和化學防曬性的(de)最(zui)好(hao)不(bu)過(guo)，這(zhe)樣(yang)綜合起(qi)來防曬的(de)功效才會更好(hao)，spf指數選擇35以上。

2、游泳時

選(xuan)擇具(ju)有防(fang)水(shui)功能的高倍(bei)防(fang)霜，因為(wei)游泳(yong)時，不防(fang)水(shui)的防(fang)曬(shai)霜很容易就失去功效，被水(shui)洗掉，這一點值得注意，spf35-50之間。

3、室內或陰雨天

室(shi)內或者陰(yin)雨(yu)天氣建議選擇防曬指數spf25以(yi)上的(de)即可，可以(yi)選擇純化學防曬的(de)防曬噴霧，特(te)點是清新如水，超級(ji)輕薄(bo)，不(bu)油膩，不(bu)堵(du)塞(sai)毛孔。

4、正常上(shang)下班外出

日常上(shang)下班的(de)時候，可以(yi)在防(fang)曬(shai)噴霧基礎(chu)上(shang)，再涂抹一層(ceng)乳液狀(zhuang)的(de)防(fang)曬(shai)產品，如果(guo)你不需要增白，可以(yi)選擇乳液狀(zhuang)純化學(xue)防(fang)曬(shai)劑(ji)，特(te)點是很清透，不油膩(ni)，如果(guo)你想增白，可以(yi)選擇物理性的(de)防(fang)曬(shai)劑(ji)，但(dan)是會(hui)比較黏膩(ni)，spf30以(yi)上(shang)。

防曬霜幾小時補涂一次？

防曬霜(shuang)的補(bu)涂(tu)(tu)(tu)需(xu)要根據自己的所處環境來決定(ding)，如果(guo)是(shi)在室(shi)內，出(chu)汗量也(ye)比較(jiao)少的情(qing)況下，那么時間可以稍微長一(yi)(yi)點(dian)，3-4或者是(shi)4-5小時補(bu)涂(tu)(tu)(tu)一(yi)(yi)次都沒(mei)有關(guan)系。但是(shi)如果(guo)是(shi)在戶外，面對太陽暴曬，出(chu)汗量也(ye)比較(jiao)多的情(qing)況下，那么補(bu)涂(tu)(tu)(tu)時間就(jiu)要縮短，最(zui)(zui)好是(shi)1-2小時補(bu)涂(tu)(tu)(tu)一(yi)(yi)次最(zui)(zui)佳。

防曬霜的補涂方法

建議最好(hao)先用(yong)紙(zhi)巾輕(qing)輕(qing)按壓一下面部(bu)，將(jiang)面部(bu)多余(yu)的(de)汗水和油脂吸走，然后再擠(ji)取足量(liang)的(de)防(fang)曬霜分(fen)別點涂在兩頰、額(e)頭、鼻子(zi)和下巴等處，最后再用(yong)指(zhi)(zhi)腹(fu)力量(liang)輕(qing)輕(qing)拍開(kai)直至防(fang)曬霜成膜即可(ke)=。注意是用(yong)指(zhi)(zhi)腹(fu)拍打開(kai)，不用(yong)按摩，以(yi)免引起搓(cuo)泥現象(xiang)。

防曬霜使用量

在使(shi)(shi)用(yong)防曬(shai)霜(shuang)的(de)時候，一(yi)定要使(shi)(shi)用(yong)足量。因為防曬(shai)霜(shuang)并(bing)不是說隨便涂抹(mo)(mo)多少都會有(you)效(xiao)果(guo)的(de)，而是要涂抹(mo)(mo)到(dao)每平方厘(li)米的(de)肌膚上有(you)2mg的(de)防曬(shai)霜(shuang)，才(cai)可以達到(dao)應有(you)的(de)效(xiao)果(guo)，所以女(nv)性朋友(you)們在使(shi)(shi)用(yong)防曬(shai)霜(shuang)的(de)時候，一(yi)定要涂抹(mo)(mo)足量哦。