不同時間段怎么選擇防曬霜？

1、7:00到9:00

因為上班族和學生出門的時間一般是7:00到9:00左右(當然也有很早的)，這種時候一般陽光不大，所以防曬霜的SPE(防(fang)曬指(zhi)數)不(bu)是很(hen)高(gao)，只需(xu)要SPE不(bu)超過15的防(fang)曬霜就可(ke)以了。

2、10:00到4:00

如果你打算在這個時間段出門，那你得小心了。因為這是陽光最猛烈的時候。這個時候最好選擇SPE為30的防曬霜，或者在出去的時候可以戴一頂遮陽帽，穿一件長袖襯衫，這樣也能避免曬(shai)傷(shang)。

3、17：00-18：00

此時(shi)的(de)陽光差不(bu)多(duo)已收回了威(wei)力，灼人的(de)紫外線己呈銳角射向(xiang)地(di)球，射線也正被(bei)大氣濾去。我們(men)該完(wan)全放心了嗎？當然不(bu)，地(di)面、建筑物、汽(qi)車(che)等反(fan)射的(de)陽光對我們(men)的(de)皮膚，同樣(yang)具有(you)不(bu)可小覷的(de)殺傷(shang)力。這個時(shi)候(hou)最好選擇(ze)SPE為25左右的(de)防曬霜。

4、19：00以后

此時天色(se)已(yi)暗，紫外線或許已(yi)經(jing)消失，皮膚重(zhong)新獲得自由。只需(xu)要SPE不超(chao)過15的(de)防曬霜就(jiu)可以了(le)。

不同場合怎么選擇防曬霜？

1、旅游時

旅游(you)的時候，需要選(xuan)擇高倍防曬(shai)的防曬(shai)霜(shuang)，最好(hao)是質地厚實一點的乳霜(shuang)狀(zhuang)，兼具物理和(he)化學防曬(shai)性的最好(hao)不(bu)過，這樣綜合起來防曬(shai)的功效才(cai)會更好(hao)，spf指數選(xuan)擇35以(yi)上。

2、游泳時

選擇具有防(fang)(fang)水功(gong)能的高倍防(fang)(fang)霜，因為游泳時，不(bu)防(fang)(fang)水的防(fang)(fang)曬霜很容易就失去功(gong)效，被水洗掉，這一(yi)點值得注(zhu)意，spf35-50之間。

3、室內或陰雨天

室內(nei)或者陰(yin)雨天氣(qi)建(jian)議選(xuan)擇防(fang)曬(shai)指數spf25以(yi)(yi)上的即可，可以(yi)(yi)選(xuan)擇純化(hua)學防(fang)曬(shai)的防(fang)曬(shai)噴霧，特點是(shi)清新(xin)如水，超級輕薄，不(bu)油膩，不(bu)堵塞毛孔(kong)。

4、正常上下班外(wai)出

日常上(shang)(shang)下班的時候，可以(yi)在防曬噴霧基礎上(shang)(shang)，再涂抹(mo)一層乳(ru)液狀的防曬產品，如果(guo)你(ni)(ni)不需(xu)要增白，可以(yi)選(xuan)(xuan)擇乳(ru)液狀純化學防曬劑(ji)，特點是很清透，不油膩，如果(guo)你(ni)(ni)想增白，可以(yi)選(xuan)(xuan)擇物理性的防曬劑(ji)，但是會比較黏膩，spf30以(yi)上(shang)(shang)。

防曬霜幾小時補涂一次？

防曬霜的補(bu)(bu)涂需(xu)要根據自(zi)己的所處環境來(lai)決定(ding)，如果(guo)(guo)是(shi)在室內(nei)，出汗量(liang)也(ye)比較(jiao)(jiao)少的情(qing)況下，那么(me)時(shi)(shi)間(jian)可以稍微(wei)長一點，3-4或者是(shi)4-5小時(shi)(shi)補(bu)(bu)涂一次都沒有(you)關系(xi)。但是(shi)如果(guo)(guo)是(shi)在戶外(wai)，面對太陽暴曬，出汗量(liang)也(ye)比較(jiao)(jiao)多(duo)的情(qing)況下，那么(me)補(bu)(bu)涂時(shi)(shi)間(jian)就要縮短(duan)，最好是(shi)1-2小時(shi)(shi)補(bu)(bu)涂一次最佳。

防曬霜的補涂方法

建議(yi)最(zui)(zui)好先用紙巾輕(qing)輕(qing)按壓一下面(mian)部(bu)(bu)，將面(mian)部(bu)(bu)多余的汗水和油脂吸走，然后(hou)再擠取足量的防曬霜分別點(dian)涂在兩頰(jia)、額(e)頭、鼻子和下巴等(deng)處，最(zui)(zui)后(hou)再用指(zhi)腹力(li)量輕(qing)輕(qing)拍(pai)開直(zhi)至防曬霜成膜即可=。注意(yi)是用指(zhi)腹拍(pai)打(da)開，不用按摩，以免引(yin)起搓泥現象。

防曬霜使用量

在使(shi)用(yong)防(fang)曬(shai)霜(shuang)的(de)(de)時(shi)候，一定(ding)要使(shi)用(yong)足(zu)量(liang)。因為防(fang)曬(shai)霜(shuang)并不是說隨便涂(tu)(tu)抹多少(shao)都會(hui)有(you)(you)效(xiao)果的(de)(de)，而是要涂(tu)(tu)抹到每平方厘米(mi)的(de)(de)肌膚上有(you)(you)2mg的(de)(de)防(fang)曬(shai)霜(shuang)，才可(ke)以達到應有(you)(you)的(de)(de)效(xiao)果，所以女(nv)性朋友(you)們在使(shi)用(yong)防(fang)曬(shai)霜(shuang)的(de)(de)時(shi)候，一定(ding)要涂(tu)(tu)抹足(zu)量(liang)哦。