什么時(shi)候洗頭最好(hao) 教您(nin)正確(que)的洗頭方法步(bu)驟(zou)

什么時候洗頭最好

1、最好每星(xing)期洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)三至四次(ci)頭(tou)(tou)。2、在戶外工作時間長的(de)(de)人(ren)和腦力工作者，可以(yi)適當增加洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)頭(tou)(tou)次(ci)數，除此之外還要經(jing)常(chang)梳理，促進(jin)血液循環。3、有(you)晚上洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)頭(tou)(tou)習(xi)慣(guan)的(de)(de)人(ren)，要盡(jin)量改變晚上洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)頭(tou)(tou)習(xi)慣(guan)，其(qi)次(ci)要在洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)后擦干頭(tou)(tou)發(fa)，或者用電吹(chui)風(feng)吹(chui)干，確保(bao)(bao)(bao)清潔、輕松、健康(kang)皆不誤(wu)。4、天天洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)頭(tou)(tou)非但不能保(bao)(bao)(bao)護頭(tou)(tou)發(fa)，還有(you)可能對頭(tou)(tou)發(fa)造成(cheng)傷害。因為洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)頭(tou)(tou)過勤(qin)會(hui)把(ba)皮(pi)脂腺分泌的(de)(de)油脂徹(che)底洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)掉，使頭(tou)(tou)皮(pi)和頭(tou)(tou)發(fa)失去了天然的(de)(de)保(bao)(bao)(bao)護膜，反而對頭(tou)(tou)發(fa)的(de)(de)健康(kang)不利(li)。

什么時候洗頭最好 教您正確的洗頭方法步驟(zou)

經期洗頭好嗎？月經期間可以洗頭嗎？

為了防止(zhi)生理(li)痛經(jing)或月(yue)經(jing)不(bu)順(shun)的(de)(de)(de)(de)發生，老一輩的(de)(de)(de)(de)人都會(hui)(hui)告知說在經(jing)期間嚴禁洗(xi)(xi)頭(tou)、不(bu)要喝冷飲、多吃促進新陳代謝(xie)的(de)(de)(de)(de)食物生理(li)期的(de)(de)(de)(de)前一周不(bu)提過重(zhong)的(de)(de)(de)(de)東西、不(bu)熬(ao)夜、不(bu)做激烈的(de)(de)(de)(de)運動等(deng)等(deng)，就(jiu)可以防止(zhi)血液成塊。由于女性(xing)月(yue)經(jing)來潮時(shi)，盆腔處于充血的(de)(de)(de)(de)狀態，相對(dui)的(de)(de)(de)(de)流到身體其他地方的(de)(de)(de)(de)血流就(jiu)會(hui)(hui)少些(xie)，自(zi)然到頭(tou)部的(de)(de)(de)(de)血液也少了一些(xie);如果這時(shi)頭(tou)皮(pi)遇(yu)冷水會(hui)(hui)使頭(tou)皮(pi)上(shang)的(de)(de)(de)(de)血管收縮，會(hui)(hui)使血液更(geng)加(jia)減少而(er)不(bu)暢，導致血液循環(huan)不(bu)佳。所以，應(ying)(ying)特(te)別注(zhu)意身體的(de)(de)(de)(de)保暖，避免用(yong)冷水洗(xi)(xi)頭(tou)洗(xi)(xi)澡，如果真要洗(xi)(xi)頭(tou)，也應(ying)(ying)于洗(xi)(xi)完頭(tou)后立刻用(yong)吹風機吹干，以免遭受(shou)風寒(han)。

坐月子能洗頭嗎？

一般產后一周(zhou)可以洗(xi)(xi)澡(zao)、洗(xi)(xi)頭，但必須緊持擦浴，不能洗(xi)(xi)盆浴，以免洗(xi)(xi)澡(zao)用過(guo)的臟水灌入生殖道而(er)引起感染。6周(zhou)后可以洗(xi)(xi)淋浴。

月子里是應該洗澡(zao)、洗頭的。不(bu)(bu)過在產褥期洗澡(zao)洗頭，需要(yao)注意以下(xia)幾個方面(mian)：1、產后(hou)一周內身(shen)體比較虛弱(ruo)，可以在一周后(hou)進行淋(lin)浴，切忌盆浴。2、水(shui)溫(wen)在40℃—45℃左右為宜，浴室內外溫(wen)差不(bu)(bu)要(yao)太(tai)大，以免(mian)感冒。3、洗澡(zao)后(hou)要(yao)用干毛巾將頭發(fa)和身(shen)體擦干，并注意保暖。

教您正確的洗頭方法步驟

打濕頭發

太熱的(de)水容易令頭(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)干(gan)燥（對(dui)皮膚也(ye)(ye)是(shi)），溫水就可(ke)以(yi)了(le)。頭(tou)(tou)(tou)皮是(shi)最容易藏污納垢的(de)地方，比(bi)如分泌的(de)油脂和粉塵等，所以(yi)保證你的(de)發(fa)(fa)(fa)根(gen)和頭(tou)(tou)(tou)皮也(ye)(ye)被水浸(jin)濕，還有腦后不容易看到的(de)頭(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)內側哦，這樣洗發(fa)(fa)(fa)水才能浸(jin)潤每一寸(cun)發(fa)(fa)(fa)絲。

洗發香波加水揉搓

根據頭發(fa)(fa)長短，將適量洗發(fa)(fa)水(shui)倒在掌心，然后(hou)(hou)加(jia)水(shui)輕(qing)輕(qing)揉搓一下。從(cong)頭頂(ding)開始，將洗發(fa)(fa)水(shui)抹(mo)到(dao)(dao)頭發(fa)(fa)上，然后(hou)(hou)順(shun)著(zhu)頭發(fa)(fa)往(wang)后(hou)(hou)到(dao)(dao)脖子，直到(dao)(dao)發(fa)(fa)梢(shao)。注意你后(hou)(hou)面不容易看到(dao)(dao)的頭發(fa)(fa)。

輕柔按摩頭皮

頭(tou)皮健(jian)康(kang)決定著(zhu)你(ni)的(de)(de)頭(tou)發(fa)是否健(jian)康(kang)，頭(tou)皮按摩(mo)則是近些年新(xin)推出(chu)的(de)(de)概念。你(ni)可以(yi)用專門的(de)(de)頭(tou)皮按摩(mo)膏(gao)，也(ye)可以(yi)在涂好(hao)洗(xi)發(fa)水(shui)的(de)(de)空擋來給頭(tou)皮來個(ge)馬殺雞。輕柔的(de)(de)按摩(mo)能促進頭(tou)皮健(jian)康(kang)，幫助釋放(fang)壓力，還能更好(hao)的(de)(de)去除造型(xing)產品和污垢(gou)的(de)(de)殘留。

沖洗干凈

按摩后，用溫水至少沖洗一分鐘(zhong)，將洗發水完全沖洗干凈。

如(ru)果(guo)你頭發(fa)(fa)天(tian)生(sheng)愛出油(you)，夏天(tian)你可以省(sheng)略(lve)護(hu)(hu)發(fa)(fa)素(su)(su)這一步。另(ling)外，如(ru)果(guo)你的頭發(fa)(fa)隨后要進行蓬(peng)松造(zao)(zao)型的話，也(ye)可以省(sheng)略(lve)掉護(hu)(hu)發(fa)(fa)素(su)(su)這一步，因為它讓(rang)頭發(fa)(fa)垂順，所以會(hui)增加(jia)造(zao)(zao)型難度。護(hu)(hu)發(fa)(fa)素(su)(su)的使用(yong)方法和(he)洗發(fa)(fa)水(shui)一樣，不過注意避開發(fa)(fa)根(gen)，否(fou)則(ze)會(hui)引(yin)(yin)起頭皮(pi)油(you)膩。護(hu)(hu)發(fa)(fa)素(su)(su)也(ye)要完(wan)全(quan)沖洗干凈，如(ru)果(guo)殘留在后背(bei)還容易引(yin)(yin)起后背(bei)上(shang)長痘痘哦。