胸罩的正確穿法 正確穿戴(dai)胸罩的完美4步驟

胸罩的正(zheng)確穿法 正(zheng)確穿戴胸罩的完(wan)美(mei)4步(bu)驟

胸罩穿戴4步驟

豐(feng)滿、挺拔、勻(yun)稱(cheng)的(de)(de)乳(ru)房(fang)，能增加女(nv)性的(de)(de)曲線美，在女(nv)性的(de)(de)形體美中占著十分重(zhong)要的(de)(de)地位。任何一位女(nv)性，都(dou)希望自己(ji)的(de)(de)乳(ru)房(fang)變(bian)得豐(feng)滿性感、渾圓挺拔，都(dou)想讓自己(ji)優美的(de)(de)曲線吸引(yin)眾人的(de)(de)目光，成(cheng)為火辣的(de)(de)比基尼女(nv)郎(lang)。掌握了(le)正確穿著Bra的(de)(de)魔法，選(xuan)對了(le)適合自己(ji)的(de)(de)Bra馬上讓你(ni)從BCUP升級成(cheng)為CCUP女(nv)郎(lang)。

第一步：穿文胸時要上身前傾，雙手套入(ru)肩帶(dai)內扣(kou)上扣(kou)子。

第二步：逐漸縮(suo)緊(jin)(jin)肩帶，肩帶縮(suo)緊(jin)(jin)到(dao)你(ni)(ni)用一個手(shou)指插入肩帶內感(gan)覺有(you)點緊(jin)(jin)壓感(gan)就OK了。利用縮(suo)緊(jin)(jin)肩帶可提升乳房(fang)(fang)，讓胸部顯得堅挺，乳房(fang)(fang)提升到(dao)你(ni)(ni)的(de)手(shou)肘到(dao)肩膀這段距離的(de)中間位置效(xiao)果最(zui)佳(jia)。

第三步：身體前傾彎(wan)腰(yao)45度(du)，讓乳(ru)房(fang)呈(cheng)自然下垂(chui)狀，然后(hou)用(yong)手把(ba)肋骨和(he)乳(ru)房(fang)下沿多余的(de)脂肪輕輕地撥到罩杯內，盡量往胸(xiong)部(bu)聚(ju)攏。這(zhe)樣不但能避(bi)免兩肋和(he)腹(fu)部(bu)脂肪的(de)堆積(ji)，還能使乳(ru)房(fang)顯得更豐滿、圓潤(run)。

第四(si)步：再稍調整一下后(hou)面(mian)的扣環，以最舒服(fu)的感覺為準，最后(hou)將(jiang)文胸兩側(ce)拉平。

不同罩杯的Bra適合不同胸型的你，搭配不同的服裝也要選(xuan)擇不同罩杯的(de)Bra，選(xuan)擇適合(he)自己的(de)魔法(fa)文胸能使你成為他眼(yan)中最(zui)靚麗(li)的(de)風景。

全罩(zhao)文胸：可(ke)以將全部的(de)乳房包容于罩(zhao)杯(bei)內,具有支撐與提升(sheng)集中的(de)效果,是最(zui)具功能(neng)性(xing)的(de)罩(zhao)杯(bei)。適合乳房豐滿及肉質柔軟的(de)女性(xing)。

3/4罩(zhao)杯(bei)文胸：集中攏胸的(de)效果(guo)最好，如果(guo)你想讓乳溝明(ming)顯地顯現出(chu)來，那(nei)就(jiu)一定要選(xuan)擇3/4罩(zhao)杯(bei)來凸顯乳房的(de)曲線。適合(he)任何胸型的(de)女性。

1/2罩杯文胸：利于搭配服(fu)裝(zhuang)，此(ci)種文胸通常可將肩帶取下，成(cheng)為無肩帶內衣，適合搭配露肩的服(fu)裝(zhuang)。

5/8罩(zhao)杯(bei)文胸(xiong)：與3/4罩(zhao)杯(bei)非常相似，適(shi)合胸(xiong)部(bu)小巧玲瓏的女(nv)性(xing)，可以(yi)使乳房更顯豐滿。

功(gong)能(neng)型文(wen)胸(xiong)：對于(yu)小胸(xiong)族來說(shuo)，可選(xuan)擇(ze)帶(dai)有(you)襯墊，水袋的(de)文(wen)胸(xiong)使胸(xiong)部顯(xian)得更加(jia)豐滿，達到美(mei)胸(xiong)的(de)效果。

文胸穿戴注意事項

1、你的內衣會穿幾天？1天一(yi)換還是N天一(yi)換(huan)？健康專家表示，每件穿過一(yi)天的內衣上都有大約100克的代謝(xie)物，這些代謝(xie)物中會有上億(yi)個細菌，連續幾天穿戴同一件內衣(yi)，會影響皮膚健康甚至(zhi)是(shi)乳(ru)腺健康。因此(ci)內衣(yi)要每天更(geng)換、每天清(qing)洗、在陽光下(xia)晾曬。此(ci)外(wai)無論多高級、多昂(ang)貴、多心愛的Bra，都(dou)不要(yao)戴超過6個月。穿戴過久的Bra會變(bian)形、變(bian)臟(zang)，就無(wu)法支撐(cheng)和(he)保護(hu)你的胸部了(le)。

2、一種類型的Bra陪(pei)你各種場(chang)合么？專家建議，不(bu)同(tong)場(chang)合最好選擇不(bu)同(tong)的Bra——運動健(jian)身時要選擇運動Bra，可(ke)以很好的(de)托住(zhu)乳(ru)房，免除下垂的(de)煩惱(nao)；平(ping)時就(jiu)要選擇純棉的(de)Bra，穿著舒適，不(bu)會(hui)(hui)起靜電(dian)也不(bu)會(hui)(hui)刺激(ji)胸部。同時，如果不(bu)是(shi)參加(jia)重要活動，最(zui)好(hao)不(bu)要加(jia)胸墊，厚厚的胸墊會(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)排汗和代謝，廢物(wu)會(hui)(hui)堆積(ji)在皮膚表(biao)面(mian)，影響(xiang)(xiang)乳房健康(kang)。

3、為了讓自己胸部看起來豐滿一些，你會選擇罩杯小一號的Bra么？大錯特錯！過(guo)(guo)度(du)擠(ji)壓(ya)胸部(bu)(bu)會(hui)導致胸部(bu)(bu)脂肪外散(san)到腋下和腹(fu)部(bu)(bu)，同時由于過(guo)(guo)度(du)擠(ji)壓(ya)會(hui)引(yin)起乳腺(xian)淋巴回流受阻，大大增加了(le)乳腺(xian)癌、乳腺(xian)炎的發病風險！記住，穿內衣不是(shi)時尚而是(shi)為了(le)乳房健康！

4、如何佩戴Bra是門學問(wen)。即使胸部(bu)不夠豐滿也不能偷懶不戴，每天穿戴的時(shi)間(jian)最好不要(yao)超過12小時，晚上(shang)睡覺不脫內衣更(geng)是(shi)大(da)忌諱。肩帶不要太緊，松緊程(cheng)度(du)最好能放進(jin)一根手指。至少準備兩個尺碼的(de)Bra，生理期時，胸(xiong)部會脹痛(tong)，適合穿(chuan)大一碼(ma)的(de)內衣哦！