胸(xiong)罩的正(zheng)確穿法 正(zheng)確穿戴胸(xiong)罩的完美4步驟

胸罩(zhao)的(de)正確穿法 正確穿戴胸罩(zhao)的(de)完美4步(bu)驟

胸罩穿戴4步驟

豐滿、挺(ting)拔、勻稱的(de)(de)(de)(de)乳房(fang)，能(neng)增加女(nv)(nv)性的(de)(de)(de)(de)曲線美(mei)，在(zai)女(nv)(nv)性的(de)(de)(de)(de)形(xing)體美(mei)中占著(zhu)十分重(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)(de)地位。任何一位女(nv)(nv)性，都(dou)希望自己(ji)的(de)(de)(de)(de)乳房(fang)變(bian)得豐滿性感、渾(hun)圓挺(ting)拔，都(dou)想(xiang)讓(rang)自己(ji)優(you)美(mei)的(de)(de)(de)(de)曲線吸引眾人的(de)(de)(de)(de)目光，成為火辣(la)的(de)(de)(de)(de)比(bi)基尼女(nv)(nv)郎(lang)(lang)。掌握了(le)(le)正(zheng)確(que)穿著(zhu)Bra的(de)(de)(de)(de)魔(mo)法，選對了(le)(le)適(shi)合自己(ji)的(de)(de)(de)(de)Bra馬上讓(rang)你從BCUP升級成為CCUP女(nv)(nv)郎(lang)(lang)。

第一步：穿文胸時(shi)要上(shang)身前傾，雙手套(tao)入肩(jian)帶(dai)內(nei)扣上(shang)扣子。

第二步(bu)：逐漸縮緊(jin)肩帶(dai)，肩帶(dai)縮緊(jin)到你(ni)用一個(ge)手指插(cha)入肩帶(dai)內感覺有點緊(jin)壓感就OK了。利用縮緊(jin)肩帶(dai)可提升乳房，讓胸(xiong)部(bu)顯(xian)得堅挺，乳房提升到你(ni)的手肘到肩膀(bang)這段距離的中間位置效果最(zui)佳。

第三步：身(shen)體前傾(qing)彎腰45度，讓乳(ru)房(fang)呈自然(ran)下(xia)垂狀，然(ran)后用(yong)手把肋骨和(he)乳(ru)房(fang)下(xia)沿多(duo)余的脂肪輕(qing)輕(qing)地撥到罩杯內，盡量往(wang)胸部聚攏(long)。這(zhe)樣(yang)不但能避(bi)免(mian)兩肋和(he)腹部脂肪的堆積(ji)，還能使乳(ru)房(fang)顯得更(geng)豐(feng)滿、圓潤。

第四步：再(zai)稍(shao)調整一下后(hou)面的扣環，以最舒服(fu)的感覺為(wei)準，最后(hou)將文(wen)胸兩側拉平。

不同罩杯的Bra適合不同胸型的你，搭配不同的服裝也(ye)要選(xuan)擇(ze)不同(tong)罩杯(bei)的(de)Bra，選(xuan)擇(ze)適(shi)合自己的(de)魔(mo)法文胸能使(shi)你(ni)成為他眼中(zhong)最(zui)靚麗的(de)風景。

全罩文胸：可以將全部的乳(ru)(ru)房包(bao)容于罩杯(bei)內(nei),具有支撐(cheng)與提(ti)升集中(zhong)的效(xiao)果,是(shi)最具功能性的罩杯(bei)。適合乳(ru)(ru)房豐滿及肉質柔軟的女性。

3/4罩(zhao)杯文胸：集中攏(long)胸的效果最好，如果你想讓乳溝明顯地(di)顯現出來，那就一(yi)定要(yao)選擇3/4罩(zhao)杯來凸顯乳房的曲線。適合任何胸型(xing)的女性(xing)。

1/2罩杯文胸：利于搭配服裝，此種文胸通(tong)常可將肩(jian)(jian)帶取下，成為(wei)無肩(jian)(jian)帶內衣(yi)，適合搭配露肩(jian)(jian)的服裝。

5/8罩杯(bei)(bei)文胸：與3/4罩杯(bei)(bei)非(fei)常相似，適(shi)合胸部小(xiao)巧玲瓏的女性，可以使乳房(fang)更顯豐滿。

功能(neng)型文胸(xiong)：對(dui)于小胸(xiong)族來(lai)說，可選擇帶(dai)有襯墊，水袋(dai)的(de)文胸(xiong)使(shi)胸(xiong)部顯得更加豐滿，達到美(mei)胸(xiong)的(de)效果。

文胸穿戴注意事項

1、你的內衣會穿幾天？1天一換還(huan)是(shi)N天(tian)一(yi)換？健康專(zhuan)家表示，每件穿過一(yi)天(tian)的內衣上都有大(da)約(yue)100克的(de)代(dai)謝(xie)物(wu)，這(zhe)些(xie)代(dai)謝(xie)物(wu)中會有上億個細菌，連續幾天(tian)穿戴(dai)同(tong)一(yi)件內(nei)衣，會影響皮膚健(jian)康(kang)甚(shen)至是(shi)乳腺健(jian)康(kang)。因(yin)此內(nei)衣要每(mei)天(tian)更換(huan)、每(mei)天(tian)清洗、在陽光下晾曬。此外無論多(duo)高級、多(duo)昂(ang)貴、多(duo)心(xin)愛的(de)Bra，都不要(yao)戴超(chao)過(guo)6個月(yue)。穿戴過久的Bra會變形、變臟，就無法支撐和(he)保護(hu)你的(de)胸(xiong)部了(le)。

2、一種類型的Bra陪你各種場(chang)合么？專家建議，不同場(chang)合最好選擇不同的(de)Bra——運動健身時要(yao)選(xuan)擇運動Bra，可以很好的(de)托住乳房，免除下垂的(de)煩惱；平(ping)時就要選擇純棉的(de)Bra，穿著(zhu)舒適，不會(hui)起靜電也不會(hui)刺激(ji)胸部(bu)。同時，如果不是參(can)加(jia)重要活動，最好不要加(jia)胸墊(dian)，厚(hou)厚(hou)的胸墊(dian)會(hui)影(ying)響排汗(han)和代謝，廢物會(hui)堆積在(zai)皮膚表面，影(ying)響乳房健康。

3、為了讓自己胸部看起來豐滿一些，你會選擇罩杯小一號的Bra么(me)？大錯特錯！過度(du)(du)擠(ji)壓(ya)胸(xiong)部會(hui)導致胸(xiong)部脂(zhi)肪(fang)外散到腋(ye)下和腹部，同(tong)時由于過度(du)(du)擠(ji)壓(ya)會(hui)引起乳(ru)腺淋巴(ba)回流受阻，大大增加了乳(ru)腺癌(ai)、乳(ru)腺炎的(de)發病(bing)風險！記住，穿內衣不是(shi)時尚而是(shi)為了乳(ru)房(fang)健康！

4、如何佩戴Bra是(shi)門(men)學問。即使胸部不夠豐滿(man)也不能偷懶不戴，每天穿戴的時間最好不要超過12小時，晚上(shang)睡覺(jue)不脫內衣(yi)更是大(da)忌諱。肩(jian)帶(dai)不要太緊，松緊程度最好(hao)能放(fang)進一根手指。至少準備兩(liang)個(ge)尺碼的Bra，生理(li)期時，胸(xiong)部(bu)會脹痛，適合穿(chuan)大一(yi)碼的內衣(yi)哦！