臉部去角質的步驟

去角質時間部加脖(bo)子約(yue)3-5分鐘。去角質次數油性皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)、混合性皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)T字(zi)部位1-2次/1周；干性皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)1次/1周。

1、先用水將手指浸濕，但臉上(shang)保持干燥，這(zhe)一(yi)小小的(de)動作(zuo)，會使情(qing)況完全不一(yi)樣！

2、在(zai)指(zhi)尖(jian)擠出豆(dou)大一粒去角質凝露(lu)。

3、用(yong)另(ling)一只(zhi)手指將其搓開(kai)，有(you)些去角質凝(ning)露需要摩擦生熱后，效果才會更好。

4、開始以(yi)打(da)圈(quan)的方(fang)式將(jiang)去角質凝露分別涂在臉頰、下巴、鼻子周圍以(yi)及上唇和(he)額(e)頭(tou)處。持續在這些部位打(da)圈(quan)，至少需要保持60秒鐘(zhong)，是否需要摩擦更長時間，這完全(quan)取決(jue)于你(ni)的心情，3分鐘(zhong)之內都可以(yi)。此(ci)步如果面部太干燥，可以(yi)適當加點水(shui)在手(shou)上，增強潤滑度。

5、將手指攤開，用手掌開始(shi)在(zai)這(zhe)些部位打大圈按摩(mo)面部，20秒(miao)鐘即(ji)可。

6、用(yong)雙手(shou)捧水，將搓下來的死皮(pi)清(qing)洗干凈。

7、最(zui)后，用你最(zui)喜(xi)歡的(de)(de)洗面奶(nai)做更深層的(de)(de)清潔(jie)，將殘(can)留在臉上和毛孔(kong)里的(de)(de)去角質凝露通通都洗去。

該圖片由注冊用戶"Flora要努力"提供，版權聲明反饋

不同膚質去角質方法

1、中(zhong)、干性肌膚(fu)(fu)：每兩(liang)周一次，視皮(pi)膚(fu)(fu)狀況而定。在粗(cu)糙(cao)角(jiao)質(zhi)(zhi)及油(you)質(zhi)(zhi)多的(de)部位(wei)，使用(yong)美(mei)容角(jiao)質(zhi)(zhi)霜(shuang)輕脫角(jiao)質(zhi)(zhi);皮(pi)膚(fu)(fu)較薄、較敏感脆弱(ruo)之處，則(ze)不適合常脫角(jiao)質(zhi)(zhi)。

2、中、油性皮(pi)(pi)膚(fu)：使用(yong)可去除(chu)表皮(pi)(pi)之(zhi)老化角(jiao)質、黑(hei)色素和粉刺(ci)的美容(rong)角(jiao)質霜，將角(jiao)質霜抹于角(jiao)質較厚之(zhi)處，待約一至二(er)爭鐘后(hou)抹干，可以深(shen)層清潔(jie)、軟化角(jiao)質、幫(bang)助(zhu)養分再吸收(shou)的功效。切記脫完角(jiao)質后(hou)，皮(pi)(pi)膚(fu)會比較干，因此要先擦上可以平衡(heng)皮(pi)(pi)膚(fu)PH值的潤膚(fu)霜后(hou)，再敷用(yong)面膜。

4、粉(fen)刺、面皰、暗瘡皮(pi)膚(fu)：將富含海藻華的(de)脫角質(zhi)乳抹在(zai)皮(pi)膚(fu)上，停留(liu)二至(zhi)三爭鐘(zhong)后，將表皮(pi)上老死(si)角質(zhi)細胞(bao)去除(chu)。每周視皮(pi)膚(fu)狀況一至(zhi)二次。

5、黑斑、雀斑皮膚(fu)：取(qu)少量(liang)含有豐(feng)富(fu)維(wei)生素C、海藻成分(fen)的脫質乳涂(tu)抹(mo)于較粗厚的部(bu)位，停留一至二分(fen)鐘后，輕輕搓去粗糙的角質。之后，再上可平(ping)衡皮膚(fu)酸堿值的潤膚(fu)霜，視皮膚(fu)性質每(mei)一至二周進行一次。

6、粗大毛(mao)孔皮膚(fu)(fu)：在(zai)(zai)面部(bu)(bu)(bu)涂(tu)以深海植物制(zhi)成(cheng)的(de)(de)(de)脫(tuo)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)乳，在(zai)(zai)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)較粗糙(cao)的(de)(de)(de)部(bu)(bu)(bu)位停(ting)留約一(yi)至二(er)分(fen)鐘后輕輕搓(cuo)去(qu)(qu)粗糙(cao)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)。局部(bu)(bu)(bu)要加強滋潤，黑(hei)色素才不(bu)易聚(ju)集。可(ke)(ke)每星期進行(xing)二(er)次。你(ni)也可(ke)(ke)以使(shi)用(yong)(yong)含海藻成(cheng)分(fen)的(de)(de)(de)脫(tuo)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)乳，就(jiu)適合(he)中干性皮膚(fu)(fu)者來脫(tuo)掉表皮不(bu)健全的(de)(de)(de)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)使(shi)用(yong)(yong)。對(dui)于你(ni)嬌嫩的(de)(de)(de)面部(bu)(bu)(bu)肌膚(fu)(fu)，在(zai)(zai)去(qu)(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)用(yong)(yong)品的(de)(de)(de)選(xuan)擇(ze)上(shang)一(yi)定(ding)不(bu)可(ke)(ke)大意(yi)，使(shi)用(yong)(yong)了適合(he)自己的(de)(de)(de)去(qu)(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)產品，才能這你(ni)在(zai)(zai)去(qu)(qu)過角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)之后，現(xian)出更亮麗的(de)(de)(de)肌膚(fu)(fu)！

不同部位去角質方法

1、面部去角質

（1）面部角質高發區：T區、下頜

去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)行動：先(xian)將(jiang)臉部肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)打(da)濕(shi)，選(xuan)擇一款(kuan)幼細(xi)磨砂(sha)膏或(huo)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)霜就(jiu)能(neng)有(you)效清(qing)楚角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)高(gao)發區(qu)的(de)(de)多(duo)余角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，用(yong)指腹將(jiang)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)霜輕(qing)輕(qing)地以(yi)(yi)螺旋狀的(de)(de)方式按摩肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)，時間不(bu)(bu)宜太久，約(yue)20~30秒后就(jiu)可將(jiang)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)產品洗凈。如果去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)完角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)后感到肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)刺痛、紅腫(zhong)，說明按摩的(de)(de)力度過量(liang)，造成肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)的(de)(de)過敏與刺激。像容易出(chu)油(you)長痘的(de)(de)T區(qu)，可以(yi)(yi)使用(yong)含有(you)細(xi)小顆粒和海“鹽”成分(fen)的(de)(de)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)霜，以(yi)(yi)畫圈的(de)(de)方式輕(qing)輕(qing)按摩搓走角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)層。正確(que)的(de)(de)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)后，肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)應(ying)該顯得透明平滑而有(you)光澤。定期去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，也(ye)更能(neng)促進保養品德吸(xi)收，所以(yi)(yi)千萬不(bu)(bu)要忽略(lve)了(le)這(zhe)個保養的(de)(de)步(bu)驟。

（2）面部角質死角區：唇部

去角質行動：唇部的肌膚十分敏感，消除這個部位的角質不要使用強力磨砂產品搓揉，最好使用溫和的去角質乳或者去角質凝膠。去唇部角質前，要先去除唇部的死皮。可用熱毛巾熱敷唇部肌膚，再用棉棒輕輕刮掉老化的死皮。詳細>>

2、身體去角質方法

（1）身體角質高發區：肘部、膝蓋、足踝

去角質(zhi)行(xing)動：泡澡時(shi)可(ke)在(zai)水中加(jia)入浴鹽或者(zhe)精油(you)，浸泡5至(zhi)10分鐘后用柔(rou)軟(ruan)的毛(mao)刷或是(shi)絲(si)瓜布(bu)從(cong)腳(jiao)底開始向上(shang)刷。刷掉皮(pi)膚表(biao)層的角質(zhi)后，取身體(ti)去角質(zhi)膏先自(zi)上(shang)而(er)下(xia)摩(mo)擦大(da)腿部(bu)位(wei)(wei)，再自(zi)下(xia)而(er)上(shang)摩(mo)擦小腿部(bu)位(wei)(wei)，反復摩(mo)擦。手(shou)肘部(bu)位(wei)(wei)則以畫圈的形式摩(mo)擦。針對腳(jiao)部(bu)的粗糙部(bu)位(wei)(wei)要特別(bie)加(jia)強按摩(mo)摩(mo)擦。

對于經常穿(chuan)高跟(gen)鞋的女生，一定要加強足部腳后跟(gen)的去角質和死皮工作。泡澡或泡腳后先用磨腳石或者磨砂板磨去后跟(gen)和腳掌易長繭部位的死皮，不過要切忌(ji)控制力(li)道，避免磨破皮。

（2）身體角質死角區：指尖、背部、臀部

指尖(jian)：清除指甲邊(bian)緣的(de)硬皮(pi)可以先涂上死皮(pi)軟化乳(ru)，再使(shi)用專業(ye)的(de)手(shou)部去(qu)死皮(pi)工具將指甲周圍的(de)倒刺去(qu)除。

背部(bu)(bu)：背部(bu)(bu)去角質最好的(de)工具(ju)就(jiu)是長柄軟毛刷(shua)。洗(xi)澡時先用左手握刷(shua)子由下(xia)往上刷(shua)洗(xi)右背，再換手用同樣的(de)方(fang)式洗(xi)左背，然后用螺(luo)旋狀逆時針方(fang)向按摩背部(bu)(bu)，加速血(xue)液(ye)循環，可以促進背部(bu)(bu)的(de)新(xin)陳代謝。

臀(tun)(tun)部(bu)：針(zhen)對臀(tun)(tun)部(bu)最好選擇專(zhuan)門針(zhen)對臀(tun)(tun)部(bu)，帶有緊(jin)實效果(guo)的去(qu)角質(zhi)產品，在去(qu)除角質(zhi)的同時能令臀(tun)(tun)部(bu)肌膚光(guang)滑又有彈性。

去角質后補水滋潤

面部(bu)補(bu)(bu)水：夏天(tian)臉上容(rong)易出(chu)汗、出(chu)油(you)，肌膚(fu)也容(rong)易缺少，所以清(qing)潔(jie)面部(bu)后，早(zao)晚要用(yong)爽膚(fu)水和乳(ru)液(ye)為面部(bu)保濕(shi)補(bu)(bu)水。

身體滋潤(run)：沐浴之后，最(zui)好趁(chen)著身體表(biao)面水(shui)分未完(wan)全蒸發的時候(hou)涂抹乳(ru)液(ye)，水(shui)油混合(he)液(ye)既(ji)能(neng)保(bao)證(zheng)皮膚的滋潤(run)也能(neng)更(geng)好的保(bao)濕。如果你的肌膚超級干燥，就要“反復滋潤(run)”。涂抹乳(ru)液(ye)后，充分按摩使(shi)其完(wan)全吸(xi)收(shou)后，再(zai)用同樣的方法多涂抹幾次乳(ru)液(ye)。

手(shou)臂(bei)滋潤：手(shou)臂(bei)護理的(de)(de)(de)關鍵是(shi)(shi)緊致與滋潤。手(shou)臂(bei)是(shi)(shi)最(zui)容易(yi)裸露(lu)的(de)(de)(de)部(bu)位，因此也最(zui)容易(yi)干燥、脫皮，尤其是(shi)(shi)手(shou)肘部(bu)很容易(yi)長死皮。最(zui)好每周做一次去(qu)角質，并用較(jiao)滋潤的(de)(de)(de)乳液護理。蝴蝶(die)袖也是(shi)(shi)手(shou)臂(bei)的(de)(de)(de)一個大(da)問題(ti)，除了堅持(chi)手(shou)臂(bei)的(de)(de)(de)有氧運動外，還需要(yao)加強手(shou)臂(bei)的(de)(de)(de)代(dai)謝率，防止水腫。每次涂抹乳液是(shi)(shi)，可(ke)以按摩(mo)手(shou)臂(bei)內側(ce)（淋巴集中的(de)(de)(de)地方(fang)），促(cu)進新陳(chen)代(dai)謝，讓(rang)多余(yu)的(de)(de)(de)水分從淋巴腺排出。

美(mei)腿(tui)滋潤：涂抹滋潤乳液時，則要配合按摩，從腳踝部向(xiang)上(shang)按摩，這樣(yang)更利于吸收。如果(guo)腿(tui)部肌膚有很多(duo)橘皮組織(zhi)，最好選(xuan)擇有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏，這樣(yang)可以促進新陳代謝(xie)，有利于消除多(duo)余的脂肪。