識破肌(ji)膚補(bu)水(shui)保濕(shi)的五大誤區(qu)

干燥肌膚就要大量用保濕產品，皮膚才滋潤

揭秘：在保濕(shi)產(chan)品的(de)成分中(zhong)，如果(guo)是(shi)(shi)含(han)水量很(hen)高的(de)凝膠或果(guo)凍型的(de)保濕(shi)品，即(ji)使(shi)擦得再厚(hou)，水分還是(shi)(shi)會因為干(gan)燥的(de)氣候而(er)被(bei)蒸(zheng)發掉(diao)。這類的(de)保濕(shi)品只適合給皮膚打(da)底用。

正(zheng)確(que)做法(fa)：不論是(shi)干性肌(ji)膚還(huan)是(shi)油性肌(ji)膚，都最好選用抗(kang)老產(chan)品(pin)(pin)，因為(wei)這種產(chan)品(pin)(pin)都含(han)有充(chong)足的(de)水分和(he)抗(kang)氧化(hua)成(cheng)分，真正(zheng)達(da)到真正(zheng)的(de)滋潤(run)和(he)鎖水作(zuo)用。

每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水

揭秘(mi)：將肌(ji)膚長久地泡在水(shui)里，反而會(hui)讓肌(ji)膚更加干燥。過熱的(de)水(shui)溫或者(zhe)每天的(de)泡澡，都會(hui)損傷(shang)肌(ji)膚表(biao)層(ceng)天然的(de)皮(pi)(pi)脂腺的(de)保護作用。記得游泳的(de)時候因長久泡在水(shui)里而起皺(zhou)的(de)手嗎-水(shui)分會(hui)破壞(huai)皮(pi)(pi)膚角質層(ceng)的(de)天然皮(pi)(pi)脂膜，沐浴清潔劑則造(zao)成肌(ji)膚細(xi)胞(bao)間質的(de)崩解，嚴重的(de)還(huan)會(hui)引(yin)起皮(pi)(pi)炎(yan)，造(zao)成水(shui)分散失的(de)速度加快。

正確做法：天天洗澡和用沐(mu)浴乳會破壞身(shen)體(ti)自然的水(shui)油平(ping)衡，所以還是要(yao)間天泡澡比(bi)較(jiao)OK，而且要(yao)記得每(mei)次潔(jie)膚(fu)后，身(shen)上要(yao)留一點(dian)點(dian)沒干透的水(shui)分(fen)再(zai)涂抹(mo)身(shen)體(ti)乳。

鎖水就是利用油分防止水分蒸發

揭秘：油分(fen)確實可以(yi)起到皮脂膜的(de)(de)作(zuo)用(yong)，減少水分(fen)的(de)(de)蒸發，但是更加(jia)油膩的(de)(de)保養(yang)品不一定(ding)比清爽些的(de)(de)保養(yang)品更加(jia)保濕，而(er)且(qie)它還可能會增加(jia)面油的(de)(de)分(fen)泌而(er)阻塞(sai)毛孔或造(zao)成(cheng)敏感。

正確做法(fa)：本季的(de)(de)產(chan)品(pin)都不是很油(you)(you)，因為皮膚(fu)封閉(bi)程度越(yue)高的(de)(de)油(you)(you)脂還會因它的(de)(de)不透氣性，阻斷肌膚(fu)獲得空(kong)氣中水分的(de)(de)機會，減(jian)弱肌膚(fu)本身具有(you)的(de)(de)天然的(de)(de)抓水功(gong)能。所以(yi)，不要盲(mang)目選擇那些(xie)非常油(you)(you)的(de)(de)產(chan)品(pin)。

喝水越多，補水越多

揭秘：如果喝水(shui)就可以(yi)解決干燥的(de)(de)問題(ti)，那保濕(shi)就不是個難題(ti)了。問題(ti)是一下(xia)子(zi)喝很多(duo)水(shui)，會加速身(shen)體的(de)(de)代謝，即(ji)使多(duo)余的(de)(de)水(shui)分可以(yi)源(yuan)(yuan)源(yuan)(yuan)不斷地向皮膚細胞輸送，然而(er)(er)通常(chang)是還沒有到(dao)達(da)肌(ji)膚的(de)(de)時候就代謝掉了。而(er)(er)且(qie)大量飲水(shui)會帶(dai)走體內(nei)很多(duo)有用的(de)(de)電解質和礦物質，而(er)(er)這些都是肌(ji)膚中(zhong)重要的(de)(de)鎖水(shui)元素(su)。

正確做(zuo)法(fa)：即使季(ji)節再干，飲用2000毫升的(de)(de)水就足(zu)以提供肌膚每天的(de)(de)水分(fen)需求(qiu)啦。

干性皮膚比油性皮膚需要更多水分

揭(jie)秘：實際上干性(xing)(xing)肌(ji)膚(fu)比(bi)油性(xing)(xing)肌(ji)膚(fu)更容(rong)易吸收保濕成分，因為油性(xing)(xing)肌(ji)膚(fu)的(de)角質更厚，更容(rong)易出現油水(shui)不平(ping)衡的(de)狀況，為油性(xing)(xing)肌(ji)膚(fu)進行保濕工作(zuo)更加(jia)要(yao)講(jiang)究。

正確(que)做(zuo)法：輕(qing)柔(rou)去角質，保(bao)持肌膚(fu)的(de)通透和吸收效率(lv);選擇油水適當的(de)保(bao)濕(shi)品，避免刺激肌膚(fu)分泌更多的(de)油分而(er)堵塞毛孔，這些都(dou)是油性(xing)肌膚(fu)換季保(bao)濕(shi)必做(zuo)的(de)功課。