識破(po)肌膚補(bu)水(shui)保濕(shi)的五大(da)誤區

干燥肌膚就要大量用保濕產品，皮膚才滋潤

揭秘：在保(bao)濕(shi)產品的成分中，如果(guo)是(shi)含水(shui)量很高的凝(ning)膠或(huo)果(guo)凍型的保(bao)濕(shi)品，即(ji)使擦得再厚，水(shui)分還是(shi)會因為干燥的氣(qi)候而被蒸發(fa)掉。這類的保(bao)濕(shi)品只適(shi)合給皮膚打底用。

正確做(zuo)法(fa)：不(bu)論是干性肌膚(fu)還(huan)是油性肌膚(fu)，都最好選用(yong)(yong)抗(kang)老產品(pin)，因為這種產品(pin)都含有充足的水(shui)分和(he)抗(kang)氧化成分，真(zhen)正達(da)到真(zhen)正的滋潤和(he)鎖(suo)水(shui)作用(yong)(yong)。

每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水

揭秘：將肌(ji)膚(fu)長久(jiu)地泡(pao)在水里(li)，反而(er)會(hui)(hui)讓肌(ji)膚(fu)更加干燥。過熱的(de)(de)(de)(de)水溫(wen)或者每天的(de)(de)(de)(de)泡(pao)澡，都會(hui)(hui)損傷肌(ji)膚(fu)表層天然的(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)脂腺的(de)(de)(de)(de)保護作用。記得游泳的(de)(de)(de)(de)時候(hou)因長久(jiu)泡(pao)在水里(li)而(er)起(qi)皺的(de)(de)(de)(de)手嗎-水分會(hui)(hui)破壞皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)角質層的(de)(de)(de)(de)天然皮(pi)(pi)(pi)脂膜，沐浴清(qing)潔劑則造成肌(ji)膚(fu)細胞間質的(de)(de)(de)(de)崩解，嚴(yan)重的(de)(de)(de)(de)還會(hui)(hui)引起(qi)皮(pi)(pi)(pi)炎，造成水分散失的(de)(de)(de)(de)速度加快。

正確(que)做法：天天洗澡(zao)和用沐浴(yu)乳會(hui)破壞身(shen)體(ti)自然的水油平(ping)衡，所(suo)以還是要間天泡(pao)澡(zao)比較OK，而且(qie)要記得每(mei)次潔膚(fu)后，身(shen)上(shang)要留一點(dian)點(dian)沒干透的水分再涂抹身(shen)體(ti)乳。

鎖水就是利用油分防止水分蒸發

揭秘：油(you)(you)分確實可以起到皮脂膜的(de)(de)作用，減(jian)少水分的(de)(de)蒸發，但是更加(jia)油(you)(you)膩的(de)(de)保(bao)(bao)養品(pin)不一定(ding)比清爽些的(de)(de)保(bao)(bao)養品(pin)更加(jia)保(bao)(bao)濕，而(er)(er)且它還可能會增加(jia)面(mian)油(you)(you)的(de)(de)分泌而(er)(er)阻(zu)塞(sai)毛孔或造成敏感。

正確做(zuo)法：本季的(de)產(chan)品都不(bu)是很(hen)油(you)，因(yin)為皮膚(fu)封閉(bi)程度越高的(de)油(you)脂還會(hui)因(yin)它(ta)的(de)不(bu)透(tou)氣性，阻(zu)斷肌(ji)膚(fu)獲得空氣中水(shui)分(fen)的(de)機會(hui)，減弱肌(ji)膚(fu)本身具有的(de)天然的(de)抓水(shui)功能。所以(yi)，不(bu)要盲目選擇那些非(fei)常油(you)的(de)產(chan)品。

喝水越多，補水越多

揭秘：如果喝(he)水(shui)就(jiu)(jiu)可以解(jie)決干燥(zao)的問(wen)題，那保濕就(jiu)(jiu)不是(shi)(shi)個難題了(le)。問(wen)題是(shi)(shi)一下子喝(he)很(hen)多(duo)水(shui)，會加速身體(ti)的代謝，即使多(duo)余的水(shui)分可以源源不斷地(di)向皮膚細(xi)胞輸送(song)，然而(er)(er)通常是(shi)(shi)還沒有到達肌(ji)膚的時候就(jiu)(jiu)代謝掉了(le)。而(er)(er)且大量飲(yin)水(shui)會帶走體(ti)內(nei)很(hen)多(duo)有用的電(dian)解(jie)質和礦物質，而(er)(er)這(zhe)些都是(shi)(shi)肌(ji)膚中(zhong)重要的鎖水(shui)元素。

正確做法：即使季節再干，飲用2000毫升(sheng)的水就足以提供肌膚(fu)每(mei)天(tian)的水分(fen)需求啦。

干性皮膚比油性皮膚需要更多水分

揭秘：實際上干(gan)性(xing)肌膚比油(you)性(xing)肌膚更容易(yi)吸收(shou)保(bao)濕(shi)成分(fen)，因為油(you)性(xing)肌膚的(de)角質(zhi)更厚(hou)，更容易(yi)出現油(you)水不平(ping)衡的(de)狀況，為油(you)性(xing)肌膚進行保(bao)濕(shi)工作更加(jia)要講究。

正確做(zuo)法：輕柔(rou)去角質，保持肌膚的(de)(de)(de)通(tong)透和吸收效率;選擇油(you)水(shui)適當(dang)的(de)(de)(de)保濕(shi)品，避免刺(ci)激肌膚分(fen)(fen)泌更多的(de)(de)(de)油(you)分(fen)(fen)而堵塞毛孔，這些都是油(you)性肌膚換(huan)季保濕(shi)必做(zuo)的(de)(de)(de)功課。