識破肌膚補水(shui)保濕的五大誤(wu)區

干燥肌膚就要大量用保濕產品，皮膚才滋潤

揭秘：在保(bao)(bao)濕(shi)產品(pin)(pin)的(de)(de)成分中，如果(guo)(guo)是含(han)水(shui)(shui)量很高的(de)(de)凝膠(jiao)或果(guo)(guo)凍型的(de)(de)保(bao)(bao)濕(shi)品(pin)(pin)，即使擦得再厚，水(shui)(shui)分還是會(hui)因(yin)為干燥(zao)的(de)(de)氣候而(er)被蒸發掉。這類的(de)(de)保(bao)(bao)濕(shi)品(pin)(pin)只適合給皮膚打底用。

正(zheng)確做(zuo)法：不論是干性肌膚(fu)還是油性肌膚(fu)，都最(zui)好選用抗老產(chan)品(pin)，因為這種產(chan)品(pin)都含有(you)充足(zu)的水分(fen)(fen)和抗氧化成分(fen)(fen)，真正(zheng)達到真正(zheng)的滋潤(run)和鎖水作用。

每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水

揭秘(mi)：將(jiang)肌(ji)膚(fu)長久地(di)泡(pao)在(zai)水(shui)(shui)里，反而會讓(rang)肌(ji)膚(fu)更(geng)加(jia)干燥。過熱的水(shui)(shui)溫或(huo)者每天的泡(pao)澡，都會損傷肌(ji)膚(fu)表層天然的皮(pi)(pi)脂腺的保護作用。記得游泳的時(shi)候因(yin)長久泡(pao)在(zai)水(shui)(shui)里而起皺的手嗎-水(shui)(shui)分(fen)會破壞(huai)皮(pi)(pi)膚(fu)角質層的天然皮(pi)(pi)脂膜，沐(mu)浴清潔劑(ji)則造成(cheng)肌(ji)膚(fu)細胞間質的崩解(jie)，嚴重的還會引起皮(pi)(pi)炎，造成(cheng)水(shui)(shui)分(fen)散(san)失的速(su)度加(jia)快。

正(zheng)確做(zuo)法(fa)：天天洗澡和用(yong)沐浴乳會破壞身(shen)體(ti)自然的水油(you)平衡(heng)，所以還是要(yao)間天泡(pao)澡比較(jiao)OK，而且要(yao)記(ji)得每次潔膚后，身(shen)上要(yao)留一點(dian)點(dian)沒干透的水分(fen)再(zai)涂抹身(shen)體(ti)乳。

鎖水就是利用油分防止水分蒸發

揭秘：油(you)分確實可(ke)以起到皮(pi)脂(zhi)膜的(de)作用，減少(shao)水(shui)分的(de)蒸發，但是更加油(you)膩的(de)保(bao)(bao)(bao)養品(pin)不一定比清爽些的(de)保(bao)(bao)(bao)養品(pin)更加保(bao)(bao)(bao)濕，而且它還可(ke)能會增加面油(you)的(de)分泌而阻(zu)塞毛孔或(huo)造成(cheng)敏感。

正確做法：本季(ji)的(de)產品(pin)都(dou)不是很油，因(yin)(yin)為皮膚(fu)封(feng)閉(bi)程度越(yue)高的(de)油脂還會因(yin)(yin)它的(de)不透(tou)氣(qi)性，阻(zu)斷肌膚(fu)獲得空氣(qi)中水(shui)分(fen)的(de)機會，減弱肌膚(fu)本身具(ju)有(you)的(de)天然的(de)抓水(shui)功能(neng)。所以，不要(yao)盲目選擇那(nei)些非(fei)常油的(de)產品(pin)。

喝水越多，補水越多

揭秘(mi)：如果喝水(shui)(shui)就可(ke)以解決干(gan)燥的(de)問題，那保濕就不(bu)是個(ge)難題了(le)。問題是一下子喝很多水(shui)(shui)，會加(jia)速身(shen)體的(de)代謝，即使多余的(de)水(shui)(shui)分可(ke)以源(yuan)源(yuan)不(bu)斷(duan)地向皮膚細胞輸送，然而通(tong)常是還沒有(you)到達肌膚的(de)時(shi)候(hou)就代謝掉了(le)。而且大量飲水(shui)(shui)會帶走體內很多有(you)用的(de)電(dian)解質和礦物質，而這些(xie)都是肌膚中重要的(de)鎖(suo)水(shui)(shui)元素。

正確做法：即使季(ji)節再干，飲用(yong)2000毫升(sheng)的水就足(zu)以(yi)提供肌(ji)膚每天的水分(fen)需求(qiu)啦。

干性皮膚比油性皮膚需要更多水分

揭秘(mi)：實際上(shang)干性肌(ji)膚(fu)(fu)比油(you)性肌(ji)膚(fu)(fu)更容(rong)(rong)易吸(xi)收(shou)保濕成分，因為(wei)油(you)性肌(ji)膚(fu)(fu)的角(jiao)質更厚(hou)，更容(rong)(rong)易出現油(you)水不平(ping)衡(heng)的狀況，為(wei)油(you)性肌(ji)膚(fu)(fu)進行保濕工作更加要講究。

正確做法：輕柔去角質(zhi)，保(bao)(bao)持肌膚(fu)的(de)通透和(he)吸收效率;選擇(ze)油(you)水適當的(de)保(bao)(bao)濕品，避免(mian)刺激肌膚(fu)分(fen)泌更多的(de)油(you)分(fen)而堵(du)塞毛(mao)孔，這(zhe)些都(dou)是油(you)性肌膚(fu)換季保(bao)(bao)濕必做的(de)功課。