網上有個有趣的小故事。

有(you)個人死(si)后去了一座宮殿，那里金碧輝煌，宮殿主人見(jian)有(you)人來，十分熱情(qing)，邀請他留下來。

這個(ge)人很開心，對(dui)宮殿主人說(shuo)：“我辛苦(ku)勞碌了一輩子(zi)，只有一條(tiao)要求。”

宮(gong)殿主(zhu)(zhu)人問(wen)他(ta)是什么要求，他(ta)斬釘截鐵地(di)回答：“我只(zhi)想吃、只(zhi)想睡，不要工作！”宮(gong)殿主(zhu)(zhu)人爽快地(di)答應了。

這個人心(xin)滿意足地留下(xia)來，剛開始(shi)幾天(tian)，他過得十分滋潤，感(gan)覺自己(ji)來到(dao)了天(tian)堂，可時間久了，他感(gan)到(dao)寂寞與(yu)空虛。

他找到宮(gong)殿主人，對他說：“我想要一份(fen)工作(zuo)。每天吃睡的日(ri)子太(tai)沒勁了，感(gan)覺(jue)日(ri)子很(hen)煎熬。”

宮(gong)殿(dian)主人(ren)拒絕了(le)他(ta)。這(zhe)人(ren)失望地(di)離開(kai)了(le)，又(you)過了(le)些日子，他(ta)實在受不了(le)，威脅宮(gong)殿(dian)主人(ren)說：“如(ru)果你不給我工作(zuo)，我就去地(di)獄！”

宮殿主人感到莫名其妙，對他說(shuo)：“這里本來就是地獄啊(a)！”

安(an)逸(yi)的生活會讓人感(gan)到(dao)舒適與寧靜(jing)，可若(ruo)生活安(an)逸(yi)得只(zhi)剩下(xia)吃和(he)睡(shui)，不能思考，沒有工(gong)作(zuo)，那就像生活在(zai)地獄一樣。久而久之(zhi)，人們會感(gan)覺到(dao)迷茫和(he)無助。

《美(mei)麗新(xin)世界(jie)》里(li)有這(zhe)么一句話：“人們感到(dao)痛苦(ku)的不(bu)是他(ta)們用(yong)笑聲取(qu)代(dai)了思(si)考，而是他(ta)們不(bu)知道自己(ji)為(wei)什(shen)么笑以及為(wei)什(shen)么不(bu)再思(si)考。”

生(sheng)活中有種(zhong)危(wei)險(xian)，就(jiu)是過于依賴“舒適區(qu)”；前(qian)進路(lu)上有個敵人，就(jiu)是沉溺在(zai)“舒適區(qu)”的自(zi)己。

那么究竟該怎么做才能避免沉迷“舒適區”呢？

1、時常自省

試試以“第三視角(jiao)”內省自己(ji)的行為。就像身邊有(you)個了解自己(ji)的朋(peng)友，他發(fa)現(xian)我(wo)們(men)停滯不前時，就會站出來，告誡我(wo)們(men)不可再躑(zhi)躅不前了。

不要在羨慕(mu)別人能游泳時，后悔自己剛(gang)學會漂浮就放(fang)棄(qi)了；不要嫉妒別人演奏時，遺憾自己剛(gang)學會基本的(de)曲調就放(fang)棄(qi)了，停止了腳步(bu)，就注定(ding)無法(fa)欣賞到更美的(de)風景(jing)。

2、主動拓展自己的“舒適區”

在遇到新觀念時(shi)，不要習(xi)慣性防衛，嘗試著(zhu)接納(na)，你就(jiu)會發現更加廣闊(kuo)的天地。

教(jiao)師不會因(yin)為每年要教(jiao)同樣的(de)(de)課程(cheng)，就(jiu)不再去(qu)刷新的(de)(de)題目；醫生不會因(yin)為每天要做同樣的(de)(de)手(shou)術，就(jiu)拒絕使用(yong)更先進的(de)(de)器材。人們拓展了自己(ji)的(de)(de)“舒(shu)(shu)適(shi)區”，人生也變得更加舒(shu)(shu)適(shi)。