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我們一出生就就已經有了情緒，積極的情緒能夠給人帶來快樂，而消極的情緒則會影響生活的質量和身體健康。人人都會有消極的情緒，我們需要關注的是學會...

一般來說，我們對一種事物的輕度喜歡是愛好，這是正常的；可是一旦迷戀上癮最后到癡迷的狀態就不太正常了。俗話說“玩物喪志”指的就是行為成癮的后果...

你的心理健康嗎？隨著社會壓力的增大，人們的精神狀態會隨之變化，心理疾病非常普遍，只是存在著程度區別而已，所以有很多人不會去關注，當發現已經影...

有些人的情緒常常寫在臉上，簡單明了，一眼就能看穿；而有些人從不表露情緒，深不可測，讓人難以捉摸。同一種情緒在不同人的表達方式上卻有很多種，比...

據世界衛生組織統計，百分之九十以上的疾病都和情緒有關。不同的情緒對應著不同的身體疾病，比如恐懼、焦慮會導致腹部疼痛；批評、內疚會引發關節炎；...

談戀愛是一件很幸福的事情,和自己喜歡的人分享一些雞毛蒜皮的小事,每天一覺醒來說早安,臨睡前道晚安,感受到對方的想念和愛意,濃濃的甜蜜滋味。教...

家庭是社會的細胞，只有和諧的家庭才會有和諧的社會。家庭角色不同，有不同講究之道。男人無志，家道不興。女人不柔，把財趕走。家庭中的夫妻之間、婆...

一般來說，一個人的名聲總是與一個人的品行、能力、成就有關，是人們對一個人的認識與評價。 好的名聲讓人趨之若鶩，一方面是因為好的名聲是一種與人...

觸不到的朋友、戒不掉的依賴、停不住的時間、定不了的未來，都讓我們孤獨。孤獨感是一個信號，這個信號提醒人們做更多積極的事情。孤獨不是一個標志，...

相信我們每個人身邊都有這樣的朋友，互相信任，互相尊重，無話不說，在關鍵時候能一無反顧地幫助你。朋友從年少時的三五成群到長大后的寥寥無幾，那些...