不同的情(qing)緒會產生不同的面部表(biao)情(qing)，由于面部表(biao)情(qing)能精細、準確地反映人的情(qing)緒，它是人類(lei)表(biao)達情(qing)緒最主要的一種表(biao)情(qing)動(dong)作。

伊扎德將人們(men)面部(bu)分為額眉(mei)——鼻(bi)根(gen)區、眼(yan)——鼻(bi)頰區，認為這三(san)個區域的(de)(de)(de)活動(dong)(dong)構成(cheng)了不同(tong)(tong)的(de)(de)(de)面部(bu)表(biao)(biao)情，表(biao)(biao)達著相應的(de)(de)(de)情緒。比如(ru)，人愉快(kuai)時(shi)(shi)，額眉(mei)——鼻(bi)根(gen)區放松，眉(mei)毛下降；眼(yan)——鼻(bi)頰區眼(yan)睛瞇小，面頰上(shang)提，鼻(bi)面擴張；口(kou)唇(chun)——下巴區嘴角(jiao)后收、上(shang)翹。這三(san)個區域的(de)(de)(de)肌肉運動(dong)(dong)組合起來(lai)就構成(cheng)了笑的(de)(de)(de)面部(bu)表(biao)(biao)情。在(zai)表(biao)(biao)現不同(tong)(tong)情緒的(de)(de)(de)面部(bu)表(biao)(biao)情中，起主導作(zuo)用(yong)的(de)(de)(de)肌肉各有(you)不同(tong)(tong)。如(ru)笑時(shi)(shi)嘴角(jiao)上(shang)翹，驚奇時(shi)(shi)眼(yan)和(he)嘴張大，悲哀時(shi)(shi)雙(shuang)眉(mei)和(he)嘴角(jiao)下垂。

身(shen)(shen)(shen)段(duan)表情(qing)是除面部之外(wai)身(shen)(shen)(shen)體其他部位的表情(qing)動作。頭、手和腳是表達情(qing)緒(xu)的主要身(shen)(shen)(shen)體部位。例如，人在歡樂時(shi)手舞(wu)足蹈，悔恨時(shi)頓足捶胸(xiong)，懼怕時(shi)手足無措，羞(xiu)怯時(shi)扭扭捏捏。舞(wu)蹈和啞劇(ju)是演(yan)員(yuan)用(yong)身(shen)(shen)(shen)段(duan)表情(qing)和面部表情(qing)反(fan)映(ying)情(qing)感和思想(xiang)的藝(yi)術形式。

言語(yu)(yu)表(biao)(biao)情是情緒在言語(yu)(yu)的聲調(diao)(diao)、節速和速度上(shang)的表(biao)(biao)現。人在高(gao)興時(shi)音(yin)(yin)調(diao)(diao)輕快，悲哀時(shi)音(yin)(yin)調(diao)(diao)低沉節奏緩慢，憤怒時(shi)音(yin)(yin)量(liang)大、急促而嚴厲。同(tong)樣一(yi)句話用(yong)(yong)(yong)不同(tong)的方(fang)式講出(chu)來則(ze)會表(biao)(biao)現出(chu)不同(tong)的含(han)義。例如，“你(ni)干嗎”用(yong)(yong)(yong)升調(diao)(diao)說(shuo)出(chu)來時(shi)表(biao)(biao)示(shi)疑問；用(yong)(yong)(yong)降(jiang)調(diao)(diao)則(ze)表(biao)(biao)示(shi)不耐煩(fan)；用(yong)(yong)(yong)感嘆語(yu)(yu)氣強調(diao)(diao)“嗎”字則(ze)表(biao)(biao)示(shi)責備(bei)。

Maigoo小編(bian)認為人(ren)們大致有(you)七情(qing)六欲(yu)(yu)，就是(shi)七種情(qing)緒(xu)和六種欲(yu)(yu)望，人(ren)的欲(yu)(yu)望在古(gu)人(ren)看來不(bu)過也是(shi)一種人(ren)的自然情(qing)緒(xu)之一，食色(se)性也，再正常不(bu)過了。

巧合的(de)是，佛學智慧里也(ye)有七(qi)(qi)(qi)情(qing)六(liu)欲的(de)說法，佛教的(de)“七(qi)(qi)(qi)情(qing)”與儒家的(de)“七(qi)(qi)(qi)情(qing)”大同小異(yi)，指的(de)是“喜、怒、憂、懼、愛、僧(seng)、欲”七(qi)(qi)(qi)種(zhong)情(qing)愫，把(ba)欲也(ye)放在七(qi)(qi)(qi)情(qing)之末(mo)。

社會心理學(xue)家達(da)(da)徹(che)爾凱爾特鈉（Dacher Keltner）研(yan)究發(fa)現人類擁有27種情緒表(biao)達(da)(da)，分別是：贊(zan)賞、愛(ai)慕(mu)、美感(gan)、感(gan)謝(xie)、娛樂玩笑(xiao)、憤怒、焦慮、敬(jing)畏、尷(gan)尬笨拙、無(wu)聊厭(yan)倦、冷靜平(ping)靜、困惑、渴求(qiu)渴望(wang)、厭(yan)惡、痛苦、出神(shen)恍惚、興(xing)奮激(ji)動(dong)、害怕、恐懼震恐、感(gan)興(xing)趣、歡樂玩樂、思鄉(xiang)懷舊、釋放撫(fu)慰(wei)、悲(bei)哀悲(bei)傷(shang)、滿(man)足滿(man)意、性欲、吃驚。

通過分析比較(jiao)不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)宗教(jiao)，不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)經(jing)濟體，不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)政(zheng)治(zhi)體系，包括不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)地區，研(yan)究人員發現大(da)約(yue)人類(lei)共有20種左右的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)緒(xu)表達是相(xiang)通的(de)(de)(de)(de)(de)。人類(lei)的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)緒(xu)表達往往是混合的(de)(de)(de)(de)(de)復(fu)雜(za)的(de)(de)(de)(de)(de)，在(zai)同一場(chang)景下多(duo)重情(qing)緒(xu)并存，并不(bu)是完(wan)全純粹一種情(qing)緒(xu)孤立存在(zai)不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)人類(lei)情(qing)緒(xu)之間沒有明晰的(de)(de)(de)(de)(de)界限(xian)。在(zai)同一處場(chang)景情(qing)況下，可能會觸發人的(de)(de)(de)(de)(de)多(duo)種情(qing)緒(xu)。

所以(yi)，已(yi)經發現(xian)的27種(zhong)人類情(qing)(qing)緒(xu)表達，并不是(shi)純粹孤立(li)存在的，往往一(yi)個(ge)情(qing)(qing)境(jing)下可以(yi)觸發多種(zhong)情(qing)(qing)緒(xu)反應，maigoo小編覺得這種(zhong)組合才讓人的情(qing)(qing)感變得如此豐(feng)富多彩，妙不可言。

只有當兒童能在鏡子里或者(zhe)照(zhao)片上認出(chu)自己時，這種最簡單的自我意(yi)識情緒才(cai)會出(chu)現。

而(er)像自豪(hao)、羞(xiu)愧和內疚這樣的情(qing)緒(xu)，又被稱(cheng)作自我(wo)意識評價情(qing)緒(xu)，最早要到2歲半(ban)左(zuo)右出現，這些情(qing)緒(xu)的表(biao)達表(biao)明孩(hai)子開始(shi)掌握并能(neng)夠運用(yong)社會標準和規范評價自己的行為。

當(dang)(dang)孩子(zi)為自己(ji)的某(mou)一(yi)行為獲得(de)成功而(er)感(gan)(gan)到愉快時，就會表現出自豪(hao)感(gan)(gan)；當(dang)(dang)孩子(zi)根據自己(ji)的標(biao)準(zhun)、規則和目標(biao)將自己(ji)某(mou)一(yi)行動評價為失敗時，就會覺得(de)羞愧；當(dang)(dang)孩子(zi)感(gan)(gan)到內疚時，他們(men)就可能會改正自己(ji)的行為來消除負面感(gan)(gan)受(shou)，并防止它們(men)再(zai)次出現。

對(dui)(dui)(dui)于共(gong)(gong)情(qing)能力的(de)提(ti)高，最重要(yao)的(de)就是(shi)(shi)理解和傾聽。共(gong)(gong)情(qing)能力來(lai)源(yuan)于對(dui)(dui)(dui)他(ta)人情(qing)況的(de)把握，你(ni)對(dui)(dui)(dui)對(dui)(dui)(dui)方了(le)解越深，你(ni)越是(shi)(shi)容易做到共(gong)(gong)情(qing)，當別人跟你(ni)講述自己的(de)事(shi)情(qing)時候(hou)，如果你(ni)能像(xiang)做了(le)電視錄像(xiang)一樣，試著把他(ta)們的(de)經歷用準確的(de)圖像(xiang)在你(ni)的(de)腦海中顯示出(chu)來(lai)，可以(yi)有效提(ti)高人的(de)共(gong)(gong)情(qing)能力。