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軟床行業簡介

一、睡軟床好還是硬床好

常睡硬板床，能(neng)增強皮膚(fu)功能(neng)，且通過(guo)對(dui)皮膚(fu)的(de)刺激，改善肝(gan)腎(shen)胃腸等臟器功能(neng)。然而，過(guo)硬的(de)床，對(dui)身體突(tu)起(qi)骨頭(tou)和關節還是(shi)有一定的(de)影(ying)響。睡在過(guo)硬的(de)床上，只(zhi)有頭(tou)、背(bei)、臀、腳跟幾個點來承受(shou)壓強，脊柱會(hui)處(chu)于僵(jiang)挺(ting)緊張狀態，需要(yao)腰(yao)背(bei)肌肉來支撐，睡眠時達不(bu)到(dao)應該有的(de)放松(song)效(xiao)果。

軟床(chuang)柔軟而舒服(fu)，與肌膚(fu)之觸摸更(geng)為(wei)密切，睡覺(jue)的安全(quan)感也(ye)(ye)更(geng)為(wei)強烈。軟床(chuang)能夠完美貼合人體生理曲線，更(geng)能滿足女性的需(xu)求。然而，軟床(chuang)過軟也(ye)(ye)不(bu)好，因(yin)為(wei)不(bu)管你(ni)采取(qu)哪種姿勢，身體中段都(dou)會(hui)(hui)下陷、軀干(gan)構成弧形，使(shi)(shi)脊椎(zhui)(zhui)(zhui)周圍韌帶和椎(zhui)(zhui)(zhui)間負荷過重(zhong)，增(zeng)加(jia)腰(yao)(yao)椎(zhui)(zhui)(zhui)生理彎度，長期下去會(hui)(hui)引(yin)起腰(yao)(yao)痛。特別是(shi)有腰(yao)(yao)椎(zhui)(zhui)(zhui)間盤(pan)突出、增(zeng)生性脊柱炎等骨關節(jie)病的患(huan)者，久睡軟床(chuang)會(hui)(hui)使(shi)(shi)癥(zheng)狀加(jia)重(zhong)。此外，睡軟床(chuang)也(ye)(ye)常使(shi)(shi)陷入床(chuang)墊的肌肉不(bu)得放松，胸腹腔內臟也(ye)(ye)易受壓迫，得不(bu)到(dao)充分的休(xiu)息(xi)。

因此硬板床品牌產品好還是軟床品牌產品好(hao)，還(huan)是要根據(ju)消費者的(de)(de)實際(ji)需(xu)求來判(pan)斷(duan)。睡在(zai)過(guo)硬(ying)的(de)(de)床(chuang)墊上(shang)有(you)時會(hui)對(dui)背部產生額外壓力，導致一些人的(de)(de)背痛加劇。睡軟(ruan)床(chuang)也易使得(de)肌(ji)肉不得(de)放松(song)，得(de)不到充分的(de)(de)休息。其實，理想(xiang)的(de)(de)床(chuang)鋪應(ying)該軟(ruan)硬(ying)適中，以在(zai)木板(ban)床(chuang)上(shang)鋪墊約(yue)10厘米厚(hou)的(de)(de)棉墊的(de)(de)軟(ruan)硬(ying)度為最(zui)佳。這樣(yang)厚(hou)的(de)(de)棉墊能適應(ying)人體(ti)表面曲線(xian)的(de)(de)需(xu)要，對(dui)睡眠和健康都有(you)益處(chu)。

二、軟床睡了腰疼怎么辦

睡軟床(chuang)(chuang)出現腰痛的(de)(de)(de)(de)情(qing)況，是由于床(chuang)(chuang)墊(dian)不(bu)(bu)合適(shi)，導致人體在睡眠狀態(tai)，身體包括脊柱長期處于不(bu)(bu)自然不(bu)(bu)放松(song)的(de)(de)(de)(de)姿勢(shi)，因(yin)此(ci)引起的(de)(de)(de)(de)姿勢(shi)不(bu)(bu)良導致的(de)(de)(de)(de)骨骼(ge)、肌肉(rou)、筋(jin)膜的(de)(de)(de)(de)勞損(sun)。在這種情(qing)況下，首先后續(xu)不(bu)(bu)可以(yi)再睡軟床(chuang)(chuang)，要換合適(shi)的(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)或床(chuang)(chuang)板來休(xiu)息，否則疼痛是會持續(xu)存在的(de)(de)(de)(de)。另外(wai)可以(yi)外(wai)用(yong)扶他林軟膏或者活血止(zhi)痛膏等來改善這種勞損(sun)的(de)(de)(de)(de)情(qing)況，如果疼痛嚴重(zhong)，要去正規的(de)(de)(de)(de)醫院就診(zhen)，進(jin)行(xing)(xing)康復治(zhi)療或者針灸按摩治(zhi)療。通常在更換床(chuang)(chuang)墊(dian)改善睡眠姿勢(shi)之后，過一(yi)段(duan)時間就會有自行(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)好(hao)轉。