一、晚上睡覺需要穿睡衣嗎
每個(ge)人在睡(shui)覺的(de)(de)(de)時(shi)候都有(you)自己的(de)(de)(de)習慣，有(you)的(de)(de)(de)人喜(xi)歡穿(chuan)著睡(shui)衣睡(shui)褲睡(shui)覺，而有(you)的(de)(de)(de)人也喜(xi)歡脫光了入睡(shui)。其(qi)實裸睡(shui)的(de)(de)(de)話對于我們(men)的(de)(de)(de)身(shen)體健康大有(you)裨益，而且還有(you)助(zhu)眠的(de)(de)(de)作(zuo)用。但是睡(shui)衣是人人都需要(yao)的(de)(de)(de)，洗完澡到(dao)睡(shui)前我們(men)可以穿(chuan)睡(shui)衣，方(fang)便活動，又舒適(shi)。
二、睡衣的面料有哪些
常見的(de)睡(shui)衣(yi)有純棉、蕾絲、網紗、真(zhen)(zhen)絲等面(mian)料。純棉睡(shui)衣(yi)天(tian)然、無(wu)污染，不刺激(ji)皮膚，穿著(zhu)更安全，但(dan)容(rong)易(yi)皺且(qie)不容(rong)易(yi)撫平(ping)、還易(yi)縮水、變形。蕾絲睡(shui)衣(yi)浪(lang)漫(man)、性感(gan)，面(mian)料輕薄、透(tou)氣，夏天(tian)穿會比較(jiao)(jiao)涼爽(shuang)。網紗睡(shui)衣(yi)質量好(hao)，耐穿，彈(dan)性佳、透(tou)氣性好(hao)，表面(mian)隱約的(de)光澤透(tou)出一種高檔時尚(shang)感(gan)。真(zhen)(zhen)絲睡(shui)衣(yi)手(shou)感(gan)滑爽(shuang)、柔軟，有良好(hao)的(de)吸濕性、透(tou)氣性、還具有良好(hao)護膚保健(jian)作用。但(dan)是(shi)真(zhen)(zhen)絲睡(shui)衣(yi)比較(jiao)(jiao)嬌貴，在(zai)洗滌的(de)過(guo)程(cheng)中要尤(you)為注意。
三、睡衣什么材質的最舒服
夏天的睡衣盡量選擇輕(qing)(qing)、薄、軟、透氣性好(hao)(hao)的面(mian)料(liao)，而且懸垂性好(hao)(hao)，其有吸(xi)熱吸(xi)汗等(deng)功(gong)能(neng)(neng)(neng)。春秋則要求保暖性能(neng)(neng)(neng)好(hao)(hao)、輕(qing)(qing)松、舒適為(wei)主。冬(dong)季(ji)則要求保暖性能(neng)(neng)(neng)好(hao)(hao)、輕(qing)(qing)松、舒適為(wei)主，所以選擇純(chun)棉面(mian)料(liao)比(bi)較好(hao)(hao)。
需注意的是，劣質面料的睡衣可能含有甲醛等有毒物質，長期穿著對我們的身體危害很大，所以睡衣選擇時要把控好質量，不要貪便宜買一些不知名品牌的睡衣，選擇睡衣十大品牌產品，才(cai)能安心舒(shu)睡(shui)。
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