骨(gu)(gu)骼是組成體(ti)(ti)內(nei)的(de)堅硬器官，主(zhu)要(yao)功能是協調其他器官運動、支持和保(bao)護身體(ti)(ti)；制造紅血球和白血球；儲藏(zang)營養物質(zhi)等。骨(gu)(gu)骼的(de)健康(kang)是人體(ti)(ti)健康(kang)的(de)重要(yao)組成部分。但是有(you)不少朋友特別(bie)是老年(nian)朋友易得(de)骨(gu)(gu)關節(jie)炎，骨(gu)(gu)關節(jie)炎這(zhe)種(zhong)疾病(bing)最(zui)好(hao)是早治療早康(kang)復(fu)，免得(de)留(liu)下(xia)后遺之癥。那么(me)骨(gu)(gu)關節(jie)炎能治好(hao)嗎？骨(gu)(gu)關節(jie)炎的(de)病(bing)因是什么(me)？本期專題(ti)希望能幫助大家早日擺脫骨(gu)(gu)關節(jie)的(de)疼痛困擾。
骨(gu)關(guan)節炎
骨(gu)性(xing)(xing)關(guan)節炎又名退行性(xing)(xing)骨(gu)關(guan)節炎，為關(guan)節軟骨(gu)發生退行性(xing)(xing)變，并在關(guan)節邊緣有骨(gu)刺形成(cheng)。隨著(zhu)人口(kou)壽命的(de)(de)(de)延長、生活工作習慣的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)不規范化，骨(gu)關(guan)節炎的(de)(de)(de)發病率愈(yu)來越(yue)(yue)高，它嚴重妨(fang)礙工作，不止老年(nian)人，現在年(nian)輕人得骨(gu)關(guan)節炎的(de)(de)(de)也越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多(duo)。
1、手
指(zhi)間(jian)關(guan)節(jie)最常受累，尤其(qi)是(shi)遠端指(zhi)間(jian)關(guan)節(jie)。腫痛和壓痛不太明顯亦很(hen)少影響關(guan)節(jie)活動(dong)。當第一腕掌(zhang)關(guan)節(jie)受累而有骨質(zhi)增生(sheng)時就形成“方”形手(shou)，這種(zhong)畸形在中國人中少見。
2、膝
膝關節(jie)痛是本病(bing)患者(zhe)就醫常(chang)見的主(zhu)訴。其早期(qi)癥狀為上下樓梯(ti)時(shi)的疼痛，尤其是下樓時(shi)為甚，呈單側或雙側交替(ti)出(chu)現(xian)，是出(chu)現(xian)關節(jie)腫大，多因骨性肥大造(zao)成，也可關節(jie)腔積液。
3、髖
表現為大(da)粗隆、臀外側、腹(fu)股(gu)溝等部(bu)位疼痛(tong)，可放(fang)射至膝。髖的(de)內旋和(he)伸直活動受(shou)限。我國人群中發生髖的(de)骨性關節炎者較白種人為少。
4、足
第一(yi)趾關節是病變出現的常見部位(wei)。穿(chuan)緊足鞋和反復(fu)外傷是其病因醫學教育網搜(sou)集|整理(li)。癥狀為局部疼痛、骨(gu)性肥大(da)和拇外翻。
5、脊柱
椎體、椎間盤(pan)、骨突關(guan)節的(de)退(tui)性(xing)(xing)性(xing)(xing)病(bing)變引起頸(jing)、腰(yao)段(duan)椎體的(de)病(bing)變。少數嚴(yan)重者因椎體緣的(de)唇樣(yang)增生和骨驁壓(ya)迫局部神(shen)經(jing)根、脊髓或(huo)局部血(xue)管而(er)出現各種放射性(xing)(xing)痛(tong)或(huo)神(shen)經(jing)系癥(zheng)狀。
造成劇(ju)烈疼痛
當體內當鄰近的(de)神經根受壓時，會引發局部(bu)疼痛、發僵，麻木等感(gan)覺(jue)。當炎(yan)癥或骨刺壓迫坐骨神經時，患肢會有劇烈的(de)麻痛、灼(zhuo)痛、抽搐、竄痛、向整(zheng)個下肢放(fang)射。
影響正(zheng)常生活
骨關節炎的危害大的是活動多、負(fu)重(zhong)大的關節，如手指(zhi)、膝、髖、頸(jing)椎、腰椎、踝等部(bu)位。使不能(neng)(neng)提重(zhong)物、嚴重(zhong)者會影響到心臟功(gong)(gong)能(neng)(neng)、腸道功(gong)(gong)能(neng)(neng)。
誘發其他并發癥
導致脊椎側彎、關節(jie)變形、嚴重者會(hui)影(ying)響(xiang)到心(xin)臟功能(neng)、腸道功能(neng)，并對(dui)心(xin)腦(nao)血管(guan)及(ji)高(gao)血壓等多種病癥產生(sheng)影(ying)響(xiang)。
影響正常性(xing)生(sheng)活(huo)
關(guan)節炎發展到一(yi)定程度后，脊柱會(hui)發生嚴重彎曲，這(zhe)樣會(hui)妨礙性生活(huo)的進行。關(guan)節炎還會(hui)引起(qi)神經(jing)系統多種病變。
維生素(su)治療
維生素作為食物中主要(yao)的抗氧(yang)化劑，至少可通過以下3種途徑給骨性關(guan)節炎以影響，預防氧(yang)化損傷、調(diao)節炎癥反應、對骨的成熟和完整(zheng)性起著重(zhong)要(yao)作用。
運動(dong)治療(liao)
加強(qiang)鍛煉，增(zeng)強(qiang)身體素質。運動治療關節炎妙方有膝關節操(cao)練(lian)法、抗阻操(cao)練(lian)法、腰部關節操(cao)練(lian)法。
微創(chuang)治療
微創技術，臭氧(yang)髓核(he)消融術，將臭氧(yang)氣體通過細(xi)針穿刺注射入(ru)椎間盤髓核(he)內，可以使(shi)髓核(he)組織細(xi)胞(bao)逐漸脫水、萎縮，減(jian)輕對神經根(gen)的壓迫而達到治療(liao)的目的。
推(tui)拿治療
通過(guo)手法(fa)(fa)(fa)推拿按摩對關(guan)節炎進行治療，常用手法(fa)(fa)(fa)：指揉法(fa)(fa)(fa)、捏(nie)脊法(fa)(fa)(fa)、拿法(fa)(fa)(fa)、捻法(fa)(fa)(fa)、抹法(fa)(fa)(fa)、搖(yao)法(fa)(fa)(fa)、擦(ca)法(fa)(fa)(fa)及關(guan)節運(yun)動法(fa)(fa)(fa)。
手(shou)術治療
工膝(xi)關節置換術，對于嚴重(zhong)畸形患(huan)者，可以考(kao)慮此種方法。
要想預防骨(gu)關(guan)(guan)節炎，就(jiu)應該(gai)注意調(diao)整(zheng)和改變生(sheng)活(huo)方(fang)式，如對于(yu)髖、膝(xi)骨(gu)關(guan)(guan)節炎而(er)言，預防辦法(fa)就(jiu)是減少劇烈運動量，避免(mian)長時間(jian)步行或跑步等運動，減少對關(guan)(guan)節的沖擊(ji)，使關(guan)(guan)節得到休息。
到目前為止，尚無完全(quan)治愈本病的完美治療(liao)方法，針對(dui)該病的治療(liao)目的是減輕(qing)或消除疼痛，矯正畸形，改善或恢復關節功能，改善生活質量。
骨關(guan)節(jie)炎病人應該選擇(ze)對病損關(guan)節(jie)有益(yi)或傷害較小的運動，如游(you)泳、散步(bu)、自行車、水上(shang)運動、仰臥(wo)直(zhi)腿抬高(gao)、抗阻力訓練。在(zai)不負重的情況下，進行關(guan)節(jie)屈伸活(huo)動等。
老年人盡(jin)量(liang)避免穿高跟鞋(xie)走遠路，高跟鞋(xie)會(hui)改(gai)變下肢的力線。老年人日常活動中應首選厚(hou)底(di)而有彈性的軟(ruan)底(di)鞋(xie)，以減少膝關節所受的沖擊力，避免膝關節軟(ruan)骨(gu)發(fa)生撞(zhuang)擊、磨損。
保持(chi)合適的體(ti)(ti)(ti)(ti)重(zhong)，防(fang)止(zhi)身體(ti)(ti)(ti)(ti)肥(fei)胖、加重(zhong)下肢(zhi)關節(jie)的負擔，一旦體(ti)(ti)(ti)(ti)重(zhong)超標，要積極(ji)減肥(fei)，注意調節(jie)飲食，控制(zhi)體(ti)(ti)(ti)(ti)重(zhong)。
寒冷不(bu)是(shi)得(de)關節炎的主要原因，但是(shi)冬天(tian)溫度下降時，膝(xi)關節遇(yu)冷血管收縮，血液循環變差，往往使關節僵硬(ying)、疼痛加重，故(gu)在天(tian)氣寒冷時應注意保暖(nuan)，必要時戴上護膝(xi)，防止(zhi)膝(xi)關節受涼。
骨關(guan)節炎(yan)是(shi)老年人(ren)的(de)常發(fa)病，老人(ren)辛苦(ku)一輩子，賺錢養家(jia)，長(chang)年累月的(de)勞動留下的(de)病根讓老人(ren)淚(lei)往心里(li)流，骨關(guan)節炎(yan)疼痛(tong)起(qi)來要(yao)人(ren)命，不(bu)僅影響正常的(de)生活作息，而且還(huan)會引起(qi)其他并(bing)發(fa)癥。所以，骨關(guan)節炎(yan)疾病應該引起(qi)重視，小編希望年輕人(ren)們也要(yao)多注意自(zi)己和(he)家(jia)人(ren)的(de)身體健康，經常鍛(duan)煉，保持正確的(de)工作姿勢，積(ji)極預防骨關(guan)節炎(yan)。
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