本(ben)田(tian)(tian)真凜有(you)一(yi)個(ge)哥(ge)哥(ge)和兩個(ge)妹妹,哥(ge)哥(ge)大她(ta)3歲,名叫(jiao)(jiao)本(ben)田(tian)(tian)太一(yi)。其中(zhong)的一(yi)個(ge)妹妹小她(ta)3歲,名叫(jiao)(jiao)本(ben)田(tian)(tian)望結,還(huan)有(you)另一(yi)妹妹小她(ta)6歲,叫(jiao)(jiao)本(ben)田(tian)(tian)紗來(lai)。本(ben)田(tian)(tian)真凜從小就(jiu)對花(hua)(hua)滑運動(dong)情(qing)有(you)獨鐘,展現出(chu)(chu)了極高的天賦(fu),不僅長相甜(tian)美,在花(hua)(hua)滑方面的能力也是出(chu)(chu)類拔萃的,她(ta)曾在2017年(nian)的“US國際(ji)古典”花(hua)(hua)滑大賽,奪(duo)得冠軍。
2015年,本田真凜在國際(ji)滑(hua)聯花樣滑(hua)冰大獎(jiang)賽(sai)(sai)總決賽(sai)(sai)的比賽(sai)(sai)中憑借自由滑(hua)114.95分,總分178.64分,獲得銅牌。
2016年,在國際滑聯世(shi)界青(qing)少年花樣滑冰錦(jin)標(biao)賽中,短節目結(jie)束后(hou)排在第二的(de)本(ben)田(tian)真凜以自由滑126.87分(fen),總分(fen)192.98分(fen)的(de)成績(ji)奪得女子單人(ren)滑金牌(pai)。這也(ye)是她第一次參加世(shi)青(qing)賽。
2017年,在中(zhong)國(guo)臺灣舉行(xing)的(de)國(guo)際(ji)滑(hua)(hua)聯世界青(qing)少(shao)年花樣(yang)(yang)滑(hua)(hua)冰(bing)錦標(biao)賽(sai)(sai)中(zhong),本(ben)田真凜自由滑(hua)(hua)得(de)到133.26分,總(zong)成績(ji)得(de)到201.61分首次突破200分大(da)關,交出賽(sai)(sai)季(ji)最佳(jia)表現獲得(de)亞(ya)軍(jun);在美國(guo)國(guo)際(ji)花樣(yang)(yang)滑(hua)(hua)冰(bing)經(jing)典賽(sai)(sai)女(nv)子自由滑(hua)(hua)的(de)比賽(sai)(sai)中(zhong),以自由滑(hua)(hua)131.52分,總(zong)分198.42分的(de)成績(ji)奪得(de)冠軍(jun);在世界花樣(yang)(yang)滑(hua)(hua)冰(bing)大(da)獎(jiang)賽(sai)(sai)中(zhong)國(guo)杯的(de)比賽(sai)(sai)中(zhong)獲得(de)第五名。
2019年,在花樣滑冰的加拿(na)大站(zhan)中(zhong),本田真凜帶(dai)傷上場,獲得(de)了比賽(sai)的第10名(ming)。
2018 日本全國花(hua)樣滑冰錦標賽 女(nv)子單人滑第15名
2015-16 全(quan)日本花樣滑冰錦標賽(sai) 女子單人滑第9名(ming)
2015-16 世界青年(nian)花樣滑冰錦標賽(sai)(德布勒(le)森) 女子單人(ren)滑第(di)1名
2015-16 世界花樣滑(hua)冰大(da)獎賽青(qing)年(nian)組(zu)總決賽(巴塞羅那) 女子單人滑(hua)第(di)3名(ming)
2020-10-27 花樣(yang)滑(hua)冰大獎賽(sai)加拿(na)大站 女(nv)子單(dan)人滑(hua)第6名
2019-9-29 花(hua)樣滑冰霧笛杯 女單第5名
2018-19 花(hua)樣滑冰大獎賽(sai)美國艾佛特(te)站 女子單人滑第8名