藍莓的果膠含量很(hen)高，能有效降(jiang)低膽固(gu)醇，防止動脈粥樣(yang)硬化，促進(jin)心血管(guan)健康；
藍莓含花青貳(er)色素，具(ju)有活化視(shi)網膜功效，可以強(qiang)化視(shi)力，防止(zhi)眼球(qiu)疲勞；
藍莓富(fu)含維(wei)生(sheng)素C，有增強心(xin)臟功能，預防(fang)癌癥和心(xin)臟病的功效(xiao)，能防(fang)止腦神經(jing)衰老、增進腦力(li)；
對(dui)一(yi)般的傷風(feng)感(gan)冒(mao)，咽喉(hou)疼痛(tong)以及腹瀉也有(you)一(yi)定改善作(zuo)用。
食用方法
藍莓以(yi)乾燥、冷凍或果醬形式食用時，健康效果最好；
山東(dong)省日(ri)照市(shi)北陸(lu)藍(lan)(lan)莓基(ji)地(di)(di)位于(yu)東(dong)港區陳疃鎮日(ri)照水庫退耕(geng)還林保護區內，于(yu)2009年8月開始建基(ji)地(di)(di)，現(xian)基(ji)地(di)(di)已(yi)(yi)初(chu)具規(gui)模，占地(di)(di)面(mian)積百(bai)余(yu)畝。有(you)高級示范暖(nuan)棚四座(zuo)，冷(leng)棚15座(zuo)，陸(lu)地(di)(di)三個示范區，總栽(zai)植藍(lan)(lan)莓樹20000余(yu)棵，其(qi)主產(chan)地(di)(di)均產(chan)于(yu)美(mei)國(guo)，主要品(pin)種(zhong)有(you)藍(lan)(lan)豐(feng)、藍(lan)(lan)金(jin)、M七、布(bu)里吉塔、都克、達(da)(da)柔、北陸(lu)、北藍(lan)(lan)等，每個品(pin)種(zhong)各有(you)其(qi)特點(dian)。生產(chan)基(ji)地(di)(di)現(xian)已(yi)(yi)產(chan)果，在(zai)2012年總產(chan)量已(yi)(yi)達(da)(da)到(dao)8000公(gong)(gong)斤(jin)左右(you)，2013年可達(da)(da)8000~10000公(gong)(gong)斤(jin)2014年將達(da)(da)到(dao)40000公(gong)(gong)斤(jin)。為(wei)市(shi)民(min)提供優(you)質、環(huan)保、健(jian)康、新(xin)鮮的藍(lan)(lan)莓果。
我心(xin)明(ming)亮
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