粉(fen)利(li)(li)是原生態的米制(zhi)品,經(jing)過石(shi)磨(mo)磨(mo)成漿,然后經(jing)過蒸(zheng)煮(zhu)而成。廣西(xi)地區(qu)一般會在過年期間食用粉(fen)利(li)(li),以討大(da)吉大(da)利(li)(li)之意(yi)。
(這菜(cai)名是我臨(lin)時想(xiang)的(de)(de))紅黃(huang)白粉(fen)利絲200克,牛(niu)角菜(cai)椒一(yi)支(zhi)半切(qie)(qie)絲,雞(ji)(ji)(ji)胸脯(fu)肉(rou)150克切(qie)(qie)絲,小(xiao)番(fan)茄8個對半切(qie)(qie),雞(ji)(ji)(ji)蛋兩個,生(sheng)(sheng)菜(cai)一(yi)顆(ke)。先煮沸(fei)一(yi)小(xiao)盆開水(shui),先把(ba)生(sheng)(sheng)菜(cai)葉綽(chuo)一(yi)下(xia)即撈(lao)起鋪在碟底待(dai)用(yong)。再綽(chuo)雞(ji)(ji)(ji)肉(rou)絲五六成(cheng)熟(shu),撈(lao)起瀝干放碗里待(dai)用(yong),粉(fen)絲炒七成(cheng)熟(shu)裝(zhuang)另一(yi)盤待(dai)用(yong)。辣油鍋(guo)(guo),放蒜蓉(rong),姜絲,菜(cai)椒絲炒出香味(wei),倒(dao)粉(fen)絲和雞(ji)(ji)(ji)肉(rou)絲一(yi)起爆炒,下(xia)點雞(ji)(ji)(ji)精(jing),酒,生(sheng)(sheng)抽(鹽),炒全熟(shu)后(hou)裝(zhuang)在墊有(you)(you)生(sheng)(sheng)菜(cai)葉的(de)(de)碟子。中熱鍋(guo)(guo)煎(jian)雞(ji)(ji)(ji)蛋,煎(jian)至(zhi)蛋黃(huang)不(bu)流漿(jiang)下(xia)番(fan)茄,爆炒,放點水(shui)加鍋(guo)(guo)蓋燜一(yi)下(xia),調好(hao)味(wei),直接(jie)將雞(ji)(ji)(ji)蛋番(fan)茄帶汁(zhi)澆(jiao)在粉(fen)利上(shang)完(wan)成(cheng)。提示:這個菜(cai)火候掌握得好(hao)的(de)(de)話,五彩繽(bin)紛煞是好(hao)看,雞(ji)(ji)(ji)肉(rou)的(de)(de)鮮,小(xiao)番(fan)茄的(de)(de)酸全溶(rong)入粉(fen)利,吃時小(xiao)拌一(yi)下(xia),還可以(yi)拿生(sheng)(sheng)菜(cai)葉裹(guo)著粉(fen)絲吃,味(wei)道(dao)更清新獨特(te)和不(bu)易(yi)上(shang)火。自(zi)己動手豐衣足食,如(ru)果你有(you)(you)不(bu)同的(de)(de)粉(fen)利煮法,也(ye)請拿出來交(jiao)流一(yi)下(xia),最后(hou)預祝大家都過上(shang)一(yi)個肥(fei)年.
材料:臘肉 油菜花 芹菜 粉利 胡(hu)蘿卜 香菇 鹽 生抽 油
1、準備工作:取出水中(zhong)粉利(li),洗凈,切(qie)(qie)(qie)絲(切(qie)(qie)(qie)細(xi)一(yi)點(dian))。胡蘿卜切(qie)(qie)(qie)絲。油菜花折(zhe)段狀,芹(qin)菜切(qie)(qie)(qie)小(xiao)段,臘肉切(qie)(qie)(qie)絲,香菇切(qie)(qie)(qie)絲。
2、放(fang)少(shao)許油(you),臘肉下鍋翻炒(chao),放(fang)香菇,胡蘿卜,一起翻炒(chao),少(shao)許鹽,炒(chao)熟蔬(shu)菜出鍋。
3、少(shao)許油多(duo)一點。放(fang)粉利(li),翻炒至粉利(li)軟(ruan)化,把蔬菜再次導(dao)入鍋(guo)中(zhong)一起翻炒。少(shao)許生(sheng)抽,雞精。炒熟出鍋(guo)即(ji)可。
粉(fen)(fen)(fen)(fen)利是用(yong)上好大米細(xi)磨成(cheng)(cheng)(cheng)漿,搓搜成(cheng)(cheng)(cheng)小(xiao)圓柱狀(zhuang)(zhuang),蒸(zheng)至八成(cheng)(cheng)(cheng)熟(shu)(shu),取出(chu)晾干即成(cheng)(cheng)(cheng)。制作完成(cheng)(cheng)(cheng)的粉(fen)(fen)(fen)(fen)利,等涼卻后,一般放入冷(leng)水(shui)中(zhong)保(bao)存,以(yi)防止開裂。并(bing)且(qie)需要(yao)時(shi)(shi)不時(shi)(shi)更換新水(shui),以(yi)防止粉(fen)(fen)(fen)(fen)利發酵(jiao)。換水(shui)時(shi)(shi),不但要(yao)替換全部的水(shui),還(huan)要(yao)洗干凈(jing),浸泡過(guo)程中(zhong)粉(fen)(fen)(fen)(fen)粒表面產(chan)生的粘滑物質,以(yi)求保(bao)存時(shi)(shi)間能延(yan)長。吃法(fa)多種可(ke)直(zhi)接蒸(zheng)熟(shu)(shu)蘸醬油或(huo)(huo)切成(cheng)(cheng)(cheng)條(tiao)狀(zhuang)(zhuang)或(huo)(huo)片狀(zhuang)(zhuang),配(pei)上臘肉(rou)、芹菜或(huo)(huo)菜花、青蒜等燴炒裝盤即可(ke)食用(yong),亦或(huo)(huo)切塊狀(zhuang)(zhuang)加水(shui)和(he)白糖(tang)煮(zhu)糖(tang)水(shui)。特點(dian)是色鮮味(wei)美、Q彈爽口(kou)。也(ye)可(ke)像煮(zhu)面條(tiao)一樣(yang),做(zuo)成(cheng)(cheng)(cheng)湯粉(fen)(fen)(fen)(fen)利,清(qing)爽可(ke)口(kou),當(dang)地(di)人(ren)逢年過(guo)節(jie)習慣自(zi)家動手做(zuo)粉(fen)(fen)(fen)(fen)利。