擔仔面(mian)(mian)是一種發源于臺(tai)(tai)南(nan)地區的(de)小(xiao)(xiao)吃,其(qi)全名亦可稱為(wei)(wei)度小(xiao)(xiao)月(yue)擔仔面(mian)(mian)。在臺(tai)(tai)灣(wan)已有百年歷史淵源,其(qi)不但鮮美甘甜的(de)甜蝦湯頭(tou),而且還(huan)有加(jia)上(shang)香醇不膩(ni)、長時(shi)間熬煮(zhu)的(de)肉(rou)燥(zao),在臺(tai)(tai)灣(wan)非常(chang)(chang)的(de)受歡迎。其(qi)發源時(shi)間可能為(wei)(wei)清(qing)朝(chao)時(shi)期,由于臺(tai)(tai)南(nan)臨海(hai),故許多人家以(yi)捕魚(yu)為(wei)(wei)業(ye),但是臺(tai)(tai)南(nan)夏季七(qi)、八月(yue)份(fen)時(shi)常(chang)(chang)有臺(tai)(tai)風侵擾,風雨(yu)加(jia)交導致不易出海(hai)捕魚(yu),生(sheng)計頓時(shi)艱困,故稱臺(tai)(tai)風來襲頻繁(fan)、生(sheng)計維(wei)持不易的(de)月(yue)份(fen)為(wei)(wei)小(xiao)(xiao)月(yue)。因此有些漁家在無法出海(hai)捕魚(yu)時(shi)候,就改賣面(mian)(mian)食以(yi)維(wei)持生(sheng)計、度過(guo)小(xiao)(xiao)月(yue),而后漸漸產生(sheng)「度小(xiao)(xiao)月(yue)擔仔面(mian)(mian)」這道美食。
以蝦頭熬煮而成的擔仔面湯底在熱水中燙熟(shu)面條(tiao)及豆芽菜,需上(shang)下左右不停搖動(dong)憑手感決定(ding)面條(tiao)熟(shu)度(du)后撈(lao)起(qi)置于碗(wan)中,.淋上(shang)適量肉(rou)末,.加入蝦頭(tou)湯底,加入適量蝦仁,淋上(shang)少許黑醋,少許蒜泥后即可。擔仔面成品及小菜:鹵蛋、鹵貢丸(wan)
擔(dan)仔(zi)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)又(you)有人叫“肉(rou)(rou)(rou)臊面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)”,肉(rou)(rou)(rou)臊其實是(shi)(shi)鹵(lu)(lu)(lu)(lu)肉(rou)(rou)(rou)的(de)(de)一(yi)種,當前成為了臺(tai)(tai)灣南部的(de)(de)一(yi)種經典小吃。臺(tai)(tai)灣的(de)(de)鹵(lu)(lu)(lu)(lu)味、特(te)別是(shi)(shi)鹵(lu)(lu)(lu)(lu)肉(rou)(rou)(rou),是(shi)(shi)揚名海外的(de)(de),肉(rou)(rou)(rou)臊是(shi)(shi)臺(tai)(tai)灣的(de)(de)當地方言,意思是(shi)(shi)剁(duo)碎或切(qie)(qie)碎的(de)(de)肉(rou)(rou)(rou),用較甜的(de)(de)鹵(lu)(lu)(lu)(lu)汁鹵(lu)(lu)(lu)(lu)過,再切(qie)(qie)丁(ding)、加(jia)上(shang)新(xin)鮮蒜瓣一(yi)起炒,非(fei)常的(de)(de)香(xiang)。炒好以后加(jia)入面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)中,就是(shi)(shi)擔(dan)仔(zi)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)了。特(te)色:特(te)點便是(shi)(shi)里面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)的(de)(de)肉(rou)(rou)(rou)臊是(shi)(shi)用木炭火烤的(de)(de)。按照當前的(de)(de)做法,擔(dan)仔(zi)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)里面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)一(yi)般(ban)會加(jia)一(yi)只蝦進去,而肉(rou)(rou)(rou)臊是(shi)(shi)用鹵(lu)(lu)(lu)(lu)肉(rou)(rou)(rou)來爆炒而來。 原料:肉(rou)(rou)(rou)臊(純瘦肉(rou)(rou)(rou)的(de)(de)鹵(lu)(lu)(lu)(lu)肉(rou)(rou)(rou)),蒜,油(you)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian).值得注意的(de)(de)是(shi)(shi),擔(dan)仔(zi)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)又(you)不(bu)是(shi)(shi)一(yi)般(ban)的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)條(tiao),而是(shi)(shi)一(yi)種叫做“油(you)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)”的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)條(tiao),這種圓形的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)(mian)(mian)條(tiao)口(kou)(kou)感爽滑彈牙,相互不(bu)粘連,很能與肉(rou)(rou)(rou)臊的(de)(de)口(kou)(kou)感相搭(da)配。
瘦肉為人類提(ti)供優質蛋白(bai)質和必需的脂肪酸,可(ke)提(ti)供血紅素(有機鐵(tie))和促進(jin)鐵(tie)吸收的半胱氨酸,能改善(shan)缺鐵(tie)性貧血。