調停者型人格(ge)(ge)（INFP，Mediator Personality）是16型人格(ge)(ge)（16personalities）中的(de)一種人格(ge)(ge)類型。其中I代表(biao)內(nei)向，N代表(biao)直(zhi)覺，F代表(biao)情感，P代表(biao)依賴(lai)。
調停者型人格往往是安靜、思想開放(fang)和富有(you)想象(xiang)力的(de)，他們對(dui)所(suo)做的(de)每一件事都(dou)采用關懷和創造(zao)性(xing)的(de)方法。
盡管他們可能看(kan)起來(lai)安靜或謙遜，但調停者(zhe)(zhe)(INFP)擁有充滿活力、充滿激情(qing)(qing)的內心生活。他們富有創造力和(he)想(xiang)象力，很樂(le)意(yi)在白日夢中迷失自我，在腦海中編造各種故事和(he)對話(hua)。這些性格(ge)以敏(min)感著稱——調停者(zhe)(zhe)可以對音樂(le)、藝術、自然和(he)周圍的人產生深刻的情(qing)(qing)感反應。
理想(xiang)主義和善解人意的(de)調停者渴望深入、深情的(de)關系，他們感(gan)(gan)到被(bei)召喚幫助他人。但由于這(zhe)種性格類型只占人口的(de)一小(xiao)部(bu)分，調停者有時可能會感(gan)(gan)到孤獨(du)或隱形，在(zai)一個似乎不欣賞他們獨(du)特的(de)特質的(de)世(shi)界中漂(piao)泊(bo)。
調(diao)停者對人性(xing)的(de)深處有著真誠(cheng)的(de)好奇(qi)心。內省的(de)核心，他(ta)(ta)(ta)們(men)非常適應自己的(de)想法和(he)感受，但他(ta)(ta)(ta)們(men)也渴望了(le)解周圍(wei)的(de)人。調(diao)停者富有同情心和(he)不加評判，總(zong)是(shi)愿意聽別人的(de)故事。當(dang)有人向(xiang)他(ta)(ta)(ta)們(men)敞開心扉或轉(zhuan)向(xiang)他(ta)(ta)(ta)們(men)尋求(qiu)安慰時，他(ta)(ta)(ta)們(men)會很榮幸能夠傾聽并提供幫助。
同(tong)理心(xin)是這種性格類型(xing)最(zui)大(da)的天賦之一，但有時它可能是一種負擔。世界的麻(ma)煩沉重地(di)壓(ya)在調停(ting)者的肩(jian)上(shang)，這些人很容易(yi)內化他(ta)人的消極情緒或心(xin)態。除非他(ta)們學會設(she)定界限(xian)，否則調停(ting)者可能會因(yin)為有多少錯誤需(xu)要糾正而感到不知所措。
沒(mei)有(you)什么(me)比假裝自(zi)己不是更讓(rang)調(diao)停(ting)者感到不安的(de)了。憑借他們的(de)敏感性(xing)和(he)對真實(shi)性(xing)的(de)承諾，具有(you)這種性(xing)格類(lei)型的(de)人(ren)往往渴望(wang)有(you)機會進行創造性(xing)的(de)自(zi)我表達(da)。因(yin)此，許(xu)多(duo)著名的(de)調(diao)解人(ren)都是詩(shi)人(ren)、作家(jia)、演員和(he)藝術家(jia)也就不足(zu)為(wei)奇了。他們不禁思考生活的(de)意義和(he)目的(de)，一(yi)路(lu)夢想著各種各樣的(de)故事、想法和(he)可能性(xing)。
通過(guo)這些富有想象力的(de)(de)景觀，調停(ting)者(zhe)可以探索自己(ji)的(de)(de)內在(zai)(zai)本質以及他們(men)在(zai)(zai)世(shi)界上(shang)的(de)(de)位置。雖然這是一個美(mei)麗(li)的(de)(de)特質，但這些人有時會表(biao)現出做白日夢(meng)和幻想而不是采取行動的(de)(de)傾向(xiang)。為避免感到沮(ju)喪、不滿足或無(wu)能(neng)，調停(ting)者(zhe)需(xu)要確保(bao)他們(men)采取措施將他們(men)的(de)(de)夢(meng)想和想法變為現實。
具有這種性格類(lei)型的(de)(de)人(ren)往往會感(gan)到無(wu)方向或停(ting)滯不(bu)前，直到他(ta)們對自(zi)己的(de)(de)生活有了目標感(gan)。對于(yu)許多(duo)調(diao)停(ting)者(zhe)來說，這個目的(de)(de)與提(ti)升他(ta)人(ren)以及他(ta)們感(gan)受他(ta)人(ren)痛苦的(de)(de)能(neng)力(li)有關(guan)，就好像這是他(ta)們自(zi)己的(de)(de)痛苦一樣。雖然(ran)調(diao)停(ting)者(zhe)想(xiang)幫助每(mei)個人(ren)，但他(ta)們需要集(ji)中精力(li)和(he)努力(li)——否則，他(ta)們最終可能(neng)會筋疲(pi)力(li)盡。
幸運的(de)是，就像春天的(de)花朵一樣，即使(shi)在最(zui)黑暗(an)的(de)季節(jie)之后，調停(ting)者(zhe)的(de)創(chuang)造(zao)力和(he)理想主義(yi)也能(neng)綻放。盡管他們知道(dao)世界永遠不會完(wan)美(mei)(mei)，但調停(ting)者(zhe)仍然關心盡其所(suo)能(neng)使(shi)其變得更好(hao)。這種對做正確事的(de)安靜信念可以解釋為(wei)什么這些人無論走到哪里都經(jing)常激發同(tong)情心、善良和(he)美(mei)(mei)麗。
約翰(han)·羅(luo)納德·瑞爾·托爾金（John Ronald Reuel Tolkien），英國作(zuo)家、詩(shi)人、語(yu)言(yan)學家及(ji)大學教(jiao)授。
讓(rang)-雅克·盧梭（Jean-Jacques Rousseau），法國啟蒙思(si)想家、哲(zhe)學家。
索倫·克爾凱郭爾（Soren Aabye Kierkegaard），丹麥詩人、存在主義哲(zhe)學家。
奧(ao)古斯(si)丁（Augustine of Hippo），天(tian)主教主教、哲學家。
讓-保羅·薩特（Jean-Paul Sartre），法國存在主義哲學家。
威廉·莎(sha)士比亞(ya)（William Shakespeare），英(ying)國文藝復興時期劇(ju)作家、詩人(ren)。
艾麗(li)西亞(ya)·凱斯（Alicia Keys），美國女(nv)歌(ge)手、音(yin)樂人、演員、作(zuo)家。
湯姆·希德(de)勒斯(si)頓（Tom Hiddleston），英國(guo)男演員、電影制(zhi)作(zuo)人、音樂人。
朱莉(li)婭·羅伯茨（Julia Roberts），美國影(ying)視演員、制片人。
威廉·華茲華斯（William Wordsworth），英國浪(lang)漫主義(yi)詩(shi)人。
約翰尼·德普（Johnny Depp），美國影視演(yan)員、制(zhi)片人，音樂人。
佛羅多(duo)·巴金斯（Frodo Baggins），長篇小說《魔戒》中的主(zhu)人公。
艾米麗·普萊恩(en)（Amelie Poulain），電影《天使(shi)愛美麗》中的角色(se)。
阿(a)爾溫（Arwen），長篇小說《魔戒(jie)》中的(de)主(zhu)人公。
福克斯(si)·穆德（Fox Mulder），科幻(huan)電視系列劇《X檔(dang)案》中的(de)角色。
安妮（Anne），加(jia)拿大女作(zuo)家露西·莫德·蒙哥馬利(li)創(chuang)作(zuo)的(de)長篇小說《綠山墻的(de)安妮》中(zhong)的(de)人物。
西比爾·克勞利（Sybil Branson、Lady Sybil Crawley），英國時代迷你(ni)劇《唐頓莊園(yuan)》中的角色。
蘭斯·斯維特(te)（Lance Sweets），罪案題(ti)材的(de)法醫連續劇《識骨尋蹤》中的(de)角色。
康斯坦丁·列(lie)文(wen)（Konstantin Levin），列(lie)夫·托爾(er)斯泰(tai)所著長篇小說《安娜·卡(ka)列(lie)尼娜》及其衍生作品中的角色(se)。
善解人意(yi)——調停(ting)者不(bu)僅僅關心抽象意(yi)義上的其他人。這些(xie)性格(ge)實際上可以感受到另一個人的情緒，從喜悅(yue)和興高采烈到悲傷和遺(yi)憾。由于(yu)這種敏感性，調停(ting)者往往是(shi)(shi)體(ti)貼和善良的，他們討厭傷害(hai)任何人的想法，即使是(shi)(shi)無意(yi)的。
慷(kang)慨——調(diao)停者很少喜歡以犧(xi)牲他人為代(dai)價(jia)取得(de)成功。他們感到被召喚去(qu)分享他們生活中的(de)(de)美(mei)好事物，在應有的(de)(de)地方給予贊揚，并提升周圍的(de)(de)人。這些(xie)人希望為一個(ge)可以聽到每個(ge)聲音并且沒有人的(de)(de)需求(qiu)得(de)不到滿(man)足的(de)(de)世界(jie)做出貢(gong)獻。
思想開放——寬(kuan)容和接受，調(diao)停(ting)者盡(jin)量不去評判(pan)任(ren)何人(ren)的信(xin)仰(yang)、生活方式或決定。這(zhe)是(shi)(shi)一種(zhong)更喜歡(huan)同情而不是(shi)(shi)挑剔的性格類(lei)型，許多調(diao)停(ting)者即使對那些做錯的人(ren)也感(gan)到同情。因為他們是(shi)(shi)如此接受，調(diao)停(ting)者經(jing)常成為他們的朋友和親人(ren)的知己——偶(ou)爾也會成為完(wan)全陌生的人(ren)。
創意——調(diao)停(ting)者喜歡(huan)從非傳統的(de)(de)(de)角度看待(dai)事物。沒有什么(me)比(bi)讓他們的(de)(de)(de)思(si)想在各種想法、可能性和白日夢中游蕩(dang)更能讓他們快(kuai)樂的(de)(de)(de)了。因此，難怪(guai)許(xu)多(duo)調(diao)停(ting)者被創造性的(de)(de)(de)追求所(suo)吸引——或者這種人格(ge)類(lei)型在作家(jia)和藝術家(jia)中得到了很(hen)好的(de)(de)(de)體現。
充滿激情——當一個想法或(huo)運動激發了(le)他(ta)們(men)的(de)(de)想象力時，調(diao)停者想要全心全意地(di)投(tou)入其中。具有這(zhe)(zhe)種性格(ge)類型的(de)(de)人可能并不總(zong)是直言不諱，但這(zhe)(zhe)并不會(hui)削弱他(ta)們(men)對與他(ta)們(men)的(de)(de)信仰和(he)信念(nian)相符的(de)(de)事(shi)業(ye)的(de)(de)強烈感情。
理想主義(yi)——調停者(zhe)努力追隨他(ta)(ta)們的良心，即使做正確的事情(qing)并不容易或不方便。他(ta)(ta)們很少(shao)忘記過一種(zhong)有意義(yi)的、充滿目標的生(sheng)活(huo)的愿望——一種(zhong)幫助(zhu)他(ta)(ta)人并讓世(shi)界變得更美好的生(sheng)活(huo)。
不切實(shi)際——這(zhe)個世界上(shang)沒有(you)什么(me)是完美(mei)的(de)——這(zhe)對(dui)于(yu)調停者來說可(ke)(ke)能(neng)是一(yi)個難以接(jie)受的(de)事實(shi)。具有(you)這(zhe)種性格(ge)類型的(de)人可(ke)(ke)能(neng)是絕望的(de)浪漫(man)主義(yi)者，對(dui)他們(men)的(de)生活應該是什么(me)樣子(zi)有(you)著玫瑰色的(de)愿(yuan)景。當現實(shi)不可(ke)(ke)避免地達(da)不到(dao)他們(men)的(de)夢想時，這(zhe)會使(shi)調停者感到(dao)失望。
自我(wo)隔離——調停(ting)者渴望與他人建立聯系(xi)，但(dan)他們(men)并不總(zong)是(shi)知道如何。尤其(qi)是(shi)在(zai)新環境中，調停(ting)者可能不愿意以有助于他們(men)結交新朋友或(huo)參與新社區的方式將自己(ji)擺(bai)在(zai)那里。因此，具有這種性格類(lei)型的人有時可能會感到孤獨(du)或(huo)孤立。
注(zhu)意力不集中——調停者富有想象(xiang)力、內省的(de)天性并不總是有助于提高工作效率。許多調停者對他(ta)們發現很(hen)難堅(jian)持下去并完成工作感到沮喪。問題(ti)不在于他(ta)們沒有能(neng)力，而是當他(ta)們陷(xian)入不同的(de)想法(fa)和理(li)想以致無法(fa)采取行(xing)動時遇到問題(ti)。
情感脆弱——這些(xie)人(ren)的情感協調是(shi)他們最大(da)的優(you)勢之(zhi)一。但除(chu)非調停者建立(li)界限，否則他們可(ke)能會(hui)吸收他人(ren)的負面情緒或態(tai)度。
不(bu)(bu)顧一切地(di)取(qu)悅(yue)——沖突往往會給渴望(wang)和(he)諧與(yu)接納的調(diao)停者帶來壓(ya)力。當有人不(bu)(bu)喜歡或不(bu)(bu)贊成他(ta)們時(shi)，這些人可能會專注于試圖改善不(bu)(bu)和(he)諧的氣(qi)氛，并改變(bian)那個人的想(xiang)法(fa)。不(bu)(bu)幸的是，調(diao)解者取(qu)悅(yue)他(ta)人的愿望(wang)會耗盡他(ta)們的精力，使他(ta)們的內在智慧(hui)和(he)對自己需求的意(yi)識黯然失(shi)色。
自我批評(ping)——調(diao)停者(zhe)相信他們(men)(men)獨特的潛力，他們(men)(men)迫切(qie)希望實現它。但這可能會(hui)(hui)導致(zhi)他們(men)(men)對自己(ji)有不(bu)(bu)切(qie)實際的期(qi)望。當調(diao)停者(zhe)未能實現這些(xie)愿景時(shi)，他們(men)(men)可能會(hui)(hui)指責自己(ji)無用、自私或(huo)嚴(yan)重(zhong)不(bu)(bu)足(zu)。長此以往(wang)，這種自我批評(ping)會(hui)(hui)阻止調(diao)停者(zhe)，甚(shen)至導致(zhi)他們(men)(men)放棄(qi)自己(ji)最(zui)熱愛的夢想。
調停(ting)者（INFP）是夢想(xiang)家(jia)和(he)理想(xiang)主義者，尤其是在浪漫(man)方面。這(zhe)種性格類型的(de)人相信真愛的(de)力量和(he)美(mei)麗，他們真誠地希(xi)望(wang)永遠(yuan)不要滿(man)足于任何更少的(de)東西(xi)。
因此，可(ke)(ke)以公平地說，調停(ting)者以很高(gao)的(de)(de)期望接近浪漫世界。他們(men)(men)可(ke)(ke)能多年來一(yi)直夢想(xiang)(xiang)(xiang)著完美(mei)的(de)(de)關系，想(xiang)(xiang)(xiang)象與(yu)另一(yi)個人分享他們(men)(men)內心深處的(de)(de)自我的(de)(de)感覺。但約會的(de)(de)現(xian)實可(ke)(ke)能會讓調停(ting)者感到震驚，迫使他們(men)(men)努(nu)力解決一(yi)個具有(you)挑戰性的(de)(de)問(wen)題：如果他們(men)(men)想(xiang)(xiang)(xiang)建立一(yi)段(duan)關系，他們(men)(men)是否必須在自己的(de)(de)理想(xiang)(xiang)(xiang)上妥協。
調停者(zhe)不只是想找到(dao)一個伴侶——他(ta)們想與一個靈魂伴侶建立聯系。這(zhe)些人(ren)思想周到(dao)，思想開放，通常愿意(yi)考慮與各種各樣的(de)人(ren)交往。調停者(zhe)為自己能夠超越(yue)潛在伴侶的(de)表(biao)面特征（例(li)如外表(biao)、社(she)會(hui)地位或財產）而感到(dao)自豪(hao)，并(bing)專(zhuan)注(zhu)于更(geng)深層次(ci)、更(geng)有(you)意(yi)義的(de)兼容性信(xin)號。
但是，如(ru)果認為調(diao)停者對重(zhong)要(yao)的(de)(de)其他(ta)(ta)人(ren)沒有先入為主的(de)(de)標準，那就大錯特錯了。憑借活躍的(de)(de)思想和想象力，這(zhe)種(zhong)性格類型的(de)(de)人(ren)傾向于發(fa)展并隨身攜帶理想伴(ban)侶的(de)(de)愿景——這(zhe)種(zhong)愿景可能(neng)基于最(zui)喜歡的(de)(de)虛構(gou)人(ren)物、他(ta)(ta)們(men)曾經認識的(de)(de)人(ren)，或(huo)者僅僅是他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)故事。我告訴自己愛(ai)“應該”是什么(me)樣子。
當他們遇到一(yi)個(ge)新人(ren)(ren)時(shi)，大多(duo)數調停(ting)者都會情不(bu)自禁地將那個(ge)人(ren)(ren)與他們所(suo)設想的(de)(de)理想靈魂伴侶進行比較。不(bu)出所(suo)料，這樣的(de)(de)比較往(wang)往(wang)會淘(tao)汰幾個(ge)潛(qian)在(zai)的(de)(de)合作伙伴。一(yi)個(ge)真(zhen)實(shi)的(de)(de)、有血有肉的(de)(de)人(ren)(ren)要(yao)實(shi)現調停(ting)者所(suo)珍視(shi)的(de)(de)夢想可(ke)能(neng)很困難——如果不(bu)是不(bu)可(ke)能(neng)的(de)(de)話。
隨著時間的(de)推移，許多(duo)調停(ting)者開始了解到，真正的(de)愛(ai)情不會(hui)神奇地發生——它需(xu)要妥協、理解和努(nu)(nu)力(li)。畢(bi)竟，沒(mei)有(you)完美(mei)的(de)伴侶，即使是(shi)最美(mei)麗的(de)關(guan)(guan)系也有(you)挑戰。幸(xing)運(yun)的(de)是(shi)，這種性格類型的(de)人(ren)可以(yi)在(zai)加強關(guan)(guan)系的(de)努(nu)(nu)力(li)中找(zhao)到很多(duo)快樂。
當他(ta)(ta)們(men)墜入愛河時，調停(ting)者揭示了(le)他(ta)(ta)們(men)安靜的外(wai)表下(xia)隱藏著多少(shao)激情(qing)。他(ta)(ta)們(men)虔誠而(er)忠誠，但尊(zun)重伴侶的獨立性，旨在接(jie)受伴侶的本來面(mian)目。也就是(shi)說(shuo)，這些人也希望幫助他(ta)(ta)們(men)的合作伙伴學習、成長和追求(qiu)他(ta)(ta)們(men)的目標。調停(ting)者總是(shi)在想方設法(fa)改善(shan)自己(ji)和周圍的世(shi)界，他(ta)(ta)們(men)最不想要的就是(shi)讓他(ta)(ta)們(men)的伴侶感到(dao)不開心或(huo)陷(xian)入困境(jing)。
許多(duo)具有這種(zhong)性格類型的(de)人致(zhi)力于幫助他(ta)們(men)的(de)伴侶改(gai)善生(sheng)(sheng)活。雖然這是一(yi)個(ge)崇高的(de)目標(biao)，但(dan)調停者必須(xu)確保跟蹤(zong)自己的(de)需求，并確保他(ta)們(men)的(de)合(he)作伙(huo)伴真正準備好(hao)改(gai)變(bian)。只要他(ta)們(men)這樣做，調停者的(de)支持和奉(feng)獻就(jiu)會改(gai)變(bian)他(ta)們(men)合(he)作伙(huo)伴的(de)生(sheng)(sheng)活。
調(diao)解人傾向于促進和諧而不是分歧(qi)。雖然這有助于他(ta)(ta)(ta)(ta)們的(de)(de)關系穩定，但也可能導致問題。為了避免(mian)引發沖突，調(diao)停者可能會(hui)避免(mian)公開談論困擾他(ta)(ta)(ta)(ta)們的(de)(de)事情(qing)——相反，他(ta)(ta)(ta)(ta)們可能會(hui)在精神上專注于問題或嘗(chang)試自(zi)己(ji)(ji)解決問題。他(ta)(ta)(ta)(ta)們也可能專注于讓他(ta)(ta)(ta)(ta)們的(de)(de)伴侶快樂(le)，從而損害他(ta)(ta)(ta)(ta)們自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)優先事項和自(zi)我意識。
具有這(zhe)種(zhong)性格類型的(de)(de)人可能需要提醒自己(ji)，在一段(duan)關系(xi)中開誠布公(gong)的(de)(de)溝通是必要的(de)(de)，即使這(zhe)并不(bu)總是那么容(rong)易(yi)。事實(shi)上，這(zhe)種(zhong)坦(tan)誠的(de)(de)時刻(ke)可以使關系(xi)變得更好。
只(zhi)要(yao)他們(men)開誠布公地交流，調停者(zhe)就完全有能力(li)在一段關(guan)系(xi)中忠于(yu)自己——并(bing)鼓勵他們(men)關(guan)心的(de)人也這樣做(zuo)。通過全心全意地投入(ru)到他們(men)的(de)關(guan)系(xi)中，調停者(zhe)可以找出(chu)愛和被愛的(de)真(zhen)正含義。
當談到(dao)他們(men)的(de)(de)社(she)交生活時(shi)，調(diao)停者(INFP)可能會發現自(zi)己(ji)陷入了矛盾的(de)(de)網絡中。這種性(xing)格(ge)類型的(de)(de)人渴望(wang)獨處(chu)的(de)(de)時(shi)間，但他們(men)也容易受(shou)到(dao)孤(gu)獨感(gan)的(de)(de)影響。他們(men)渴望(wang)感(gan)到(dao)被(bei)接(jie)受(shou)和(he)受(shou)歡(huan)迎(ying)，但他們(men)討厭假裝自(zi)己(ji)不是真實的(de)(de)自(zi)己(ji)。雖然他們(men)猶豫是否要引起(qi)人們(men)的(de)(de)注意，但他們(men)也不想隱身。
好消息是，在真正(zheng)的(de)(de)朋(peng)友的(de)(de)陪伴下，調停者(zhe)(zhe)可以擺脫(tuo)這(zhe)些(xie)(xie)不安(an)全感的(de)(de)倉鼠輪，專注于真正(zheng)重(zhong)要的(de)(de)事情(qing)。對于這(zhe)些(xie)(xie)人(ren)來說，友誼是一種珍貴的(de)(de)商品——一個(ge)讓兩(liang)個(ge)人(ren)相(xiang)互提升、讓彼此的(de)(de)生活變得更好的(de)(de)機會。調停者(zhe)(zhe)真正(zheng)相(xiang)信“患難見真情(qing)”這(zhe)句老(lao)話。很少有事情(qing)能像為他們關心的(de)(de)人(ren)在一起那樣增強(qiang)他們的(de)(de)使命感。
也許(xu)是因為他們(men)對這(zhe)些關系(xi)的大(da)量投資(zi)，調(diao)停(ting)者往往會在與(yu)一小(xiao)群親(qin)密(mi)的朋(peng)友共度時光時感(gan)到最滿足。熟人可能來來去去，但(dan)這(zhe)個核(he)心圈子很可能包括調(diao)停(ting)者的終生朋(peng)友。
盡管(guan)調停(ting)者很熱情(qing)，也很容(rong)易接受，但他們(men)并不總是覺得交朋友(you)很容(rong)易。這(zhe)(zhe)可能是因為膚淺、隨意(yi)的關系(xi)會讓這(zhe)(zhe)些人(ren)感到有點(dian)空虛。調停(ting)者正(zheng)在尋找持久(jiu)的、真誠(cheng)的友(you)誼，這(zhe)(zhe)些人(ren)與他們(men)分享他們(men)渴望深(shen)入思考和感受、做正(zheng)確的事(shi)情(qing)、為世界付出的比從(cong)世界中得到的更多的渴望。
也就(jiu)是(shi)說(shuo)，調停(ting)者(zhe)能(neng)夠(gou)與各(ge)種各(ge)樣的(de)人交朋友。他(ta)(ta)(ta)們的(de)直覺和前(qian)瞻性人格特質相結(jie)合(he)，將(jiang)他(ta)(ta)(ta)們吸(xi)引到不同(tong)的(de)視角，這有助于他(ta)(ta)(ta)們欣賞那些經歷和世界觀與自己完全(quan)不同(tong)的(de)朋友。調停(ting)者(zhe)實際(ji)上可能(neng)會發現與表面上與他(ta)(ta)(ta)們幾乎沒有共同(tong)點的(de)人建(jian)立聯系是(shi)令人振奮的(de)。
對于調(diao)停者(zhe)來(lai)說，真正的(de)友誼建(jian)立在共同的(de)價值(zhi)觀之(zhi)上，而(er)不僅(jin)僅(jin)是共同的(de)經歷。具有(you)這種性格類型的(de)人(ren)不太(tai)可能(neng)僅(jin)僅(jin)出于方(fang)便而(er)建(jian)立牢固的(de)友誼。例如，雖(sui)然他(ta)們對同事的(de)感情可能(neng)很強(qiang)烈，但(dan)僅(jin)僅(jin)在同一個(ge)辦公(gong)室或(huo)商店工作并(bing)不足以讓調(diao)停者(zhe)保(bao)證牢固的(de)友誼。更深層次的(de)聯系必須發(fa)揮作用(yong)。
當調(diao)停(ting)者與某人(ren)成(cheng)為朋(peng)友時，他們可(ke)能會偷(tou)偷(tou)地(di)（或(huo)不(bu)那么偷(tou)偷(tou)地(di)）希望與該(gai)人(ren)終生保持親密關(guan)系(xi)。這些人(ren)能夠建立(li)牢固、穩定的(de)關(guan)系(xi)，以熱情(qing)的(de)支持、微妙的(de)詩(shi)意和深刻的(de)情(qing)感洞察力為標志。長期的(de)友誼往往會引(yin)出調(diao)解者人(ren)格類(lei)型中不(bu)太明(ming)顯的(de)方(fang)面，包括(kuo)強烈的(de)保護欲。許(xu)多(duo)調(diao)停(ting)者發現，他們可(ke)以以難以為自己管(guan)理的(de)方(fang)式為朋(peng)友挺(ting)身而出。
盡管調停(ting)者(zhe)(zhe)重視他們(men)的(de)友誼，但他們(men)也需要(yao)個人空間和(he)獨處時間來(lai)充電。有(you)時，這種性格類型的(de)人甚至可能(neng)會從他們(men)最(zui)親(qin)密的(de)朋友中退出，以便與自己重新建立聯(lian)系并恢復(fu)他們(men)的(de)能(neng)量(liang)，所有(you)內向者(zhe)(zhe)都必須這樣(yang)做。這些(xie)離開通(tong)常是(shi)暫時的(de)，但調停(ting)者(zhe)(zhe)可能(neng)需要(yao)確保他們(men)的(de)朋友不會因為他們(men)的(de)缺(que)席而感到(dao)冷(leng)落(luo)。
調(diao)停(ting)者想方(fang)設法(fa)(fa)改(gai)善(shan)他(ta)(ta)們的(de)友(you)(you)誼，并(bing)與(yu)(yu)對(dui)他(ta)(ta)們重要的(de)人分享(xiang)他(ta)(ta)們的(de)感情。通(tong)常，這采(cai)取與(yu)(yu)朋(peng)(peng)友(you)(you)共度美好(hao)時(shi)光的(de)形式——提(ti)出對(dui)未來(lai)的(de)宏偉愿景(jing)，并(bing)與(yu)(yu)他(ta)(ta)們認識的(de)可以信任的(de)人分享(xiang)他(ta)(ta)們的(de)秘密夢想和(he)想法(fa)(fa)。但(dan)即使調(diao)停(ting)者完全靠自(zi)己，他(ta)(ta)們也總是把朋(peng)(peng)友(you)(you)放(fang)在(zai)心里。
對于調停(ting)者（INFP）來說，生活(huo)就是一段旅程。但即(ji)使他(ta)們在世界上(shang)(shang)找到了自己的(de)方式，這(zhe)些(xie)人(ren)也(ye)會(hui)(hui)感到被召喚來幫助(zhu)其(qi)他(ta)人(ren)踏上(shang)(shang)通往意義(yi)、成就和(he)幸福的(de)旅程。調停(ting)者以他(ta)們低調、不專橫的(de)方式喜歡引導他(ta)人(ren)學習和(he)成長——而為(wei)人(ren)父母(mu)對于他(ta)們來說是一個非常有益的(de)機會(hui)(hui)，可以做到這(zhe)一點。
從(cong)一開始，調(diao)停者父母的(de)(de)(de)目標就是(shi)熱情、關懷(huai)和開放。這種性(xing)格類型的(de)(de)(de)人(ren)喜歡孩(hai)子(zi)睜大眼睛對世界的(de)(de)(de)好奇，他們(men)想(xiang)給(gei)孩(hai)子(zi)自(zi)(zi)(zi)由——自(zi)(zi)(zi)由形成自(zi)(zi)(zi)己的(de)(de)(de)觀點，發(fa)現自(zi)(zi)(zi)己的(de)(de)(de)興趣(qu)，成長(chang)為獨(du)特(te)的(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)己。調(diao)解人(ren)父母通過建(jian)立支持和接受的(de)(de)(de)穩(wen)定基(ji)礎來平衡這些(xie)自(zi)(zi)(zi)由，希望他們(men)的(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)永遠不會忘記(ji)他們(men)是(shi)多么被愛(ai)。
調(diao)停(ting)者可能喜歡(huan)培養自(zi)由精(jing)神，但這并不(bu)(bu)意(yi)味著他們完(wan)全放任不(bu)(bu)管。他們想向孩子(zi)傳授(shou)關(guan)鍵(jian)價值觀，包括誠實、同情心和關(guan)心他人的重要性。他們還希望他們的孩子(zi)理解個人責任的含義(yi)，尤其是在不(bu)(bu)傷害(hai)他人方面。
像(xiang)任何性格類(lei)型的父(fu)母一(yi)樣，調解(jie)人(ren)父(fu)母不可(ke)避(bi)免地面臨挑戰。他(ta)們(men)(men)認真對待自己的養育責任，所以當他(ta)們(men)(men)的孩子在大小方面行為不端時，他(ta)們(men)(men)會感(gan)覺像(xiang)是個(ge)人(ren)的失敗。當這些(xie)人(ren)看(kan)到他(ta)們(men)(men)的孩子表現(xian)得似乎(hu)不體(ti)貼或不道德時，他(ta)們(men)(men)可(ke)能會特別(bie)沮喪。
當他們(men)的(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)做錯事時，調停者(zhe)可(ke)能(neng)(neng)會發現自己想知道，我(wo)作為(wei)父母(mu)失敗了嗎？這(zhe)(zhe)里(li)的(de)(de)危險在于，具(ju)有(you)這(zhe)(zhe)種性(xing)格類(lei)型的(de)(de)人可(ke)能(neng)(neng)會過于專注于責備自己，以至于他們(men)沒有(you)為(wei)孩(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)行為(wei)建立適當的(de)(de)后果。紀律(lv)對調停者(zhe)來說可(ke)能(neng)(neng)并不容易，但當與他們(men)的(de)(de)關(guan)懷(huai)、溫柔(rou)的(de)(de)天性(xing)相(xiang)平(ping)衡(heng)時，它可(ke)以成(cheng)為(wei)他們(men)教導(dao)孩(hai)(hai)子(zi)辨別(bie)是非的(de)(de)有(you)力工具(ju)。
調解人的(de)(de)父母自(zi)然(ran)(ran)想(xiang)成(cheng)為(wei)好榜樣(yang)。他(ta)們(men)試(shi)(shi)圖向孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)展示自(zi)己最好的(de)(de)一面，將他(ta)們(men)的(de)(de)問題(ti)(ti)、負面情緒和(he)(he)挫折隱藏起(qi)來。這可(ke)以(yi)保持家庭的(de)(de)和(he)(he)諧感，幫助(zhu)他(ta)們(men)的(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)感到安全(quan)和(he)(he)被照顧。出于同樣(yang)的(de)(de)原因，調停者經常試(shi)(shi)圖保護(hu)他(ta)們(men)的(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)免(mian)受世界(jie)上更大的(de)(de)問題(ti)(ti)的(de)(de)影響。當他(ta)們(men)的(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)還小的(de)(de)時候，這當然(ran)(ran)是合適的(de)(de)，但最終(zhong)，調停者需要(yao)找到方(fang)法(fa)與他(ta)們(men)的(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)討論更棘手的(de)(de)問題(ti)(ti)。
對于(yu)許多具有這(zhe)(zhe)種性格類型(xing)的(de)(de)父母(mu)來說，另一個障(zhang)礙是為他(ta)們的(de)(de)孩(hai)子建立實(shi)用(yong)的(de)(de)日常結構和(he)規則。幸運的(de)(de)是，調停(ting)者(zhe)可以利用(yong)他(ta)們的(de)(de)創造力來強加界限，而不會扼殺孩(hai)子的(de)(de)好(hao)奇心和(he)熱情。這(zhe)(zhe)些父母(mu)非常有能(neng)力設身處(chu)地為他(ta)人著想(xiang)，這(zhe)(zhe)使他(ta)們能(neng)夠制定出(chu)真正滿(man)足孩(hai)子個人需(xu)求的(de)(de)時間表和(he)規則。
當他們平(ping)衡結構與自發(fa)性時，調(diao)停(ting)者可(ke)以幫(bang)助他們的孩子成長(chang)為最有愛心、最負(fu)責(ze)任和最快樂的自己(ji)(ji)。而(er)這(zhe)正是(shi)這(zhe)些父母所追求的——培養認識到自己(ji)(ji)獨(du)特(te)天賦和才能的孩子，并與世(shi)界分享。
許(xu)多(duo)調停(ting)者(INFP)渴望(wang)的職(zhi)業不(bu)僅是能(neng)處理賬單，還能(neng)讓人感到充(chong)實。他們想把每一天都花在做他們真(zhen)正喜歡的事情(qing)上(shang)，最好不(bu)要有太(tai)多(duo)的壓(ya)力(li)或戲(xi)劇(ju)性。
作為理想主義者(zhe)，調停(ting)者(zhe)可(ke)能很難(nan)找(zhao)到(dao)能夠滿(man)足他們(men)實(shi)際需求并實(shi)現他們(men)夢想的職業。這些人可(ke)能會(hui)感到(dao)沮喪(sang)，等待完美的工作出現，最終(zhong)感到(dao)卡住(zhu)或擔(dan)心自己沒有發揮自己的潛力。
沒有完(wan)美(mei)的(de)(de)(de)工(gong)作，是否(fou)滿足(zu)于不太(tai)理想的(de)(de)(de)職位的(de)(de)(de)問題可能會(hui)嚴重影響(xiang)具有這(zhe)種性格類型的(de)(de)(de)人。幸運(yun)的(de)(de)(de)是，調停者的(de)(de)(de)創造力(li)、獨立性以及與他(ta)人建立聯(lian)系和幫助(zhu)他(ta)人的(de)(de)(de)真(zhen)誠愿望可以幫助(zhu)他(ta)們在幾(ji)乎(hu)任(ren)何工(gong)作中(zhong)發(fa)光(guang)并找到滿足(zu)感。
某些(xie)職(zhi)業(ye)(ye)和職(zhi)業(ye)(ye)似乎對這些(xie)人(ren)具(ju)有(you)特殊的吸(xi)引力。憑借好奇心和對自我表達的熱愛(ai)，許多調停(ting)者(zhe)夢(meng)想成為(wei)作(zuo)家。他(ta)們(men)可(ke)(ke)能會(hui)寫小(xiao)說(shuo)，尋找有(you)趣的自由職(zhi)業(ye)(ye)者(zhe)，甚至(zhi)發現自己在公(gong)司(si)領(ling)域或為(wei)非營(ying)(ying)利組織進行交流。富有(you)想象力的調停(ting)者(zhe)甚至(zhi)可(ke)(ke)以為(wei)最枯燥的籌款(kuan)或營(ying)(ying)銷工作(zuo)注入新(xin)的活力。
雖然這(zhe)種性(xing)格(ge)類型(xing)并不以尋求聚(ju)光燈而聞(wen)名，但其他調(diao)停者(zhe)在表(biao)演藝(yi)術中找到了他們(men)的(de)(de)生活目標。這(zhe)些調(diao)停者(zhe)可以從他們(men)的(de)(de)內心深(shen)處汲取(qu)靈感，對創作(zuo)(zuo)者(zhe)的(de)(de)作(zuo)(zuo)品進行精(jing)致的(de)(de)詮釋(shi)。他們(men)也可以作(zuo)(zuo)為劇作(zuo)(zuo)家、作(zuo)(zuo)曲家或編舞創作(zuo)(zuo)自己的(de)(de)作(zuo)(zuo)品。
無論他(ta)們(men)(men)做什么，調停者都希望感覺(jue)到他(ta)們(men)(men)的(de)(de)工(gong)作正在幫助他(ta)人(ren)(ren)。因此，許多(duo)具有(you)(you)(you)這種(zhong)性格類型的(de)(de)人(ren)(ren)選擇(ze)專注于服務(wu)的(de)(de)職(zhi)業(ye)也就(jiu)不足為奇了，例如咨詢、心(xin)理學、教學、醫(yi)療保健、社(she)會工(gong)作、按(an)摩(mo)療法或身體(ti)康復。對于這些有(you)(you)(you)愛心(xin)、支(zhi)持的(de)(de)人(ren)(ren)來(lai)說，沒有(you)(you)(you)什么比看到他(ta)們(men)(men)的(de)(de)工(gong)作幫助改(gai)變某人(ren)(ren)的(de)(de)生活變得更(geng)好更(geng)有(you)(you)(you)意義的(de)(de)了。
調停(ting)(ting)者(zhe)適應(ying)性強(qiang)，但(dan)他(ta)(ta)們(men)(men)(men)可(ke)(ke)能會發現在高(gao)壓力、官僚(liao)主義或忙碌的(de)環(huan)境中工(gong)作(zuo)會讓(rang)他(ta)(ta)們(men)(men)(men)失去動力。他(ta)(ta)們(men)(men)(men)也可(ke)(ke)能對高(gao)度(du)挑剔或競爭激烈的(de)工(gong)作(zuo)場(chang)(chang)所(suo)感(gan)到(dao)沮喪。獨立性的(de)工(gong)作(zuo)場(chang)(chang)所(suo)往(wang)往(wang)非常(chang)適合調停(ting)(ting)者(zhe)，盡管他(ta)(ta)們(men)(men)(men)可(ke)(ke)能會欣賞(shang)一些結構和監督，以(yi)幫助(zhu)他(ta)(ta)們(men)(men)(men)避免拖延和陷入沉思。
也就是說，調停者不需要理想(xiang)的條件來(lai)專(zhuan)業發展。這些人希望(wang)在(zai)他(ta)們(men)的職業生涯中以及(ji)在(zai)他(ta)們(men)生活(huo)的任(ren)何其(qi)他(ta)方面都與他(ta)們(men)的價值觀保持一致。當他(ta)們(men)在(zai)工作中追求使命(ming)感時，他(ta)們(men)可(ke)以忍受(shou)并克服任(ren)何挑戰。
調停者（INFP）希望在他們(men)的(de)工作中感受到(dao)一種使命感。無論他們(men)發(fa)現自己在工作階(jie)梯上的(de)哪個位置，他們(men)都會嘗(chang)試與(yu)他們(men)所(suo)做的(de)事情建立情感和道德(de)上的(de)聯系——尋求(qiu)保(bao)證他們(men)的(de)日常努力正在以某種形式或(huo)形式幫助其(qi)他人。這種為(wei)服務提(ti)供服務的(de)愿(yuan)望影響了調解人對(dui)工作場(chang)所(suo)權威的(de)反應以及他們(men)表(biao)達權威的(de)方式。
作為(wei)員工，調(diao)停者往往忠誠、樂觀和(he)(he)體貼。他們以在任(ren)何情況下(xia)都誠實和(he)(he)做(zuo)正確的(de)事情而自(zi)豪。具有(you)(you)這種性格類型(xing)的(de)人也會因(yin)取(qu)悅他人而感到(dao)滿(man)足，從他們的(de)老板(ban)到(dao)他們的(de)客戶。調(diao)停者在想辦法幫(bang)助他人時(shi)會感到(dao)最有(you)(you)動力(li)，而不是擔心清(qing)單或底線(xian)。
這就解釋(shi)了(le)為什(shen)么贊美和積極(ji)的(de)反(fan)饋可(ke)以使它(ta)們(men)發光(guang)。另一(yi)方面(mian)，批評會導(dao)致這些(xie)人(ren)關(guan)閉。當(dang)面(mian)對懲罰性的(de)期(qi)望或高度消(xiao)極(ji)的(de)老(lao)板(ban)時，他(ta)們(men)可(ke)能會發現很難把事情做(zuo)好。再加上不斷響起的(de)電話或滿(man)溢的(de)收件箱，你就有(you)了(le)一(yi)個給(gei)調停者帶來重重壓力的(de)秘訣。
調停者員工享受(shou)自由和自由。他(ta)們(men)的(de)創造(zao)力(li)和洞察(cha)力(li)使(shi)他(ta)們(men)能夠改(gai)變(bian)舊的(de)、無效(xiao)的(de)做事方式——只要(yao)他(ta)們(men)有機(ji)會(hui)發表意見(jian)并(bing)做出改(gai)變(bian)。也就(jiu)是說(shuo)，他(ta)們(men)往往會(hui)從最(zui)后(hou)期限和明確的(de)期望中(zhong)受(shou)益，以(yi)使(shi)他(ta)們(men)保(bao)持在正軌上(shang)。否(fou)則，具有這種性格類型的(de)人可能會(hui)陷入拖延(yan)癥，從一個(ge)想法跳到另一個(ge)想法，而不(bu)是安定下(xia)來并(bing)將(jiang)任務從他(ta)們(men)的(de)待辦事項列表中(zhong)劃掉。
調停(ting)者重(zhong)視(shi)(shi)平等(deng)和公平，因此他們會(hui)感到被工作場所的(de)(de)等(deng)級制(zhi)度(du)扼殺(sha)也(ye)就不(bu)足為奇(qi)了。他們更喜歡每(mei)個人都感到被重(zhong)視(shi)(shi)并被鼓勵分享他們想法的(de)(de)專業環境——無論他們的(de)(de)職位是(shi)什(shen)么。作為同事，調停(ting)者盡其(qi)所能將這一(yi)理想變為現實。
調停(ting)者可(ke)以(yi)以(yi)他們(men)安靜的方式(shi)(shi)成為將工作(zuo)場(chang)(chang)所凝聚在一(yi)起(qi)的粘合劑(ji)。雖然(ran)他們(men)的聲音(yin)可(ke)能(neng)不是(shi)最響亮的，但他們(men)的洞察力(li)經常受到欽佩，同事經常向他們(men)尋求建(jian)議。令(ling)人(ren)愉快和善良的調停(ting)者不喜(xi)歡(huan)沖突、戲劇或職場(chang)(chang)政(zheng)治。相反，他們(men)試圖以(yi)促進和諧(xie)與合作(zuo)的方式(shi)(shi)行(xing)事。當有人(ren)需要(yao)幫助時，調停(ting)者往往會在沒有任何表揚或認可(ke)的情況下介入。
作為管理者(zhe)，調停者(zhe)是(shi)最不可(ke)能表現得(de)好像他(ta)們(men)是(shi)負責人(ren)(ren)的(de)人(ren)(ren)格(ge)類型之一。他(ta)們(men)尊(zun)重(zhong)員(yuan)工，將其視(shi)為成熟(shu)的(de)人(ren)(ren)，而不僅僅是(shi)工人(ren)(ren)。調停者(zhe)不是(shi)自(zi)己做出所(suo)有決定，而是(shi)經常要求聽取(qu)員(yuan)工的(de)想法和意(yi)見。
一般(ban)來說，具有(you)這種性(xing)格類型(xing)的人不會進(jin)行微觀管(guan)理(li)。相反，他(ta)們(men)將目(mu)光投(tou)向了大局。他(ta)們(men)認為(wei)支持員工是他(ta)們(men)的責任，而不是確切地告訴(su)他(ta)們(men)該(gai)做(zuo)(zuo)什(shen)么以(yi)及如何(he)做(zuo)(zuo)。只要(yao)有(you)可能(neng)，他(ta)們(men)就會鼓勵為(wei)他(ta)們(men)工作的人發展(zhan)自(zi)己的想法并運用自(zi)己的最佳(jia)判斷力。
這種管理(li)方式有一個缺點(dian)。有時(shi)調(diao)停(ting)者可(ke)能(neng)難(nan)以設定界限(xian)、深入挖(wa)掘效率(lv)低下或提(ti)出批(pi)評(ping)，即使在(zai)必要時(shi)也(ye)是如(ru)此。這可(ke)能(neng)會減(jian)慢他們(men)的(de)團隊速度，并給(gei)調(diao)停(ting)者和他們(men)的(de)員工(gong)帶來不必要的(de)壓力。有時(shi)，具有這種性格(ge)類(lei)型的(de)上司可(ke)能(neng)需要為(wei)了他們(men)的(de)團隊以及(ji)整(zheng)個工(gong)作(zuo)場(chang)所的(de)利益而嚴格(ge)要求(qiu)。
偏(pian)好的工作領(ling)域：創作類(lei)、藝術(shu)類(lei)、教(jiao)育、咨詢輔導(dao)類(lei)、研究、宗教(jiao)、保健、技術(shu)等領(ling)域。
偏好的典型職(zhi)業：人(ren)(ren)力資源工作者(zhe)、社(she)會科學工作者(zhe)、團隊(dui)建設(she)顧(gu)(gu)問(wen)、職(zhi)業規劃師、編輯、藝(yi)術指導(dao)、建筑師、時裝設(she)計師、記者(zhe)、美術指導(dao)、口(kou)筆譯人(ren)(ren)員、娛樂業人(ren)(ren)士、法律調(diao)解(jie)人(ren)(ren)、推拿醫師、心理(li)咨(zi)詢師、心理(li)學家、顧(gu)(gu)問(wen)。
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