調停(ting)者型人格(ge)（INFP，Mediator Personality）是(shi)16型人格(ge)（16personalities）中的一種人格(ge)類型。其中I代(dai)表內向，N代(dai)表直(zhi)覺(jue)，F代(dai)表情(qing)感(gan)，P代(dai)表依賴。
調停者型(xing)人格往(wang)往(wang)是安靜、思(si)想開放(fang)和富有(you)想象力的(de)，他們對所(suo)做的(de)每一件事都(dou)采用關懷和創造(zao)性的(de)方(fang)法。
盡(jin)管(guan)他(ta)們(men)可(ke)能看起(qi)來安靜或謙遜，但調(diao)停(ting)者(INFP)擁有充滿(man)活(huo)力(li)、充滿(man)激情(qing)(qing)的(de)內(nei)心生活(huo)。他(ta)們(men)富有創造(zao)力(li)和想象力(li)，很(hen)樂意在白日夢(meng)中迷失自我，在腦(nao)海中編造(zao)各種故事和對話。這些性(xing)格以(yi)敏感著(zhu)稱——調(diao)停(ting)者可(ke)以(yi)對音(yin)樂、藝術、自然和周圍的(de)人產生深刻的(de)情(qing)(qing)感反應(ying)。
理(li)想主義和善解人意(yi)的(de)調(diao)停者渴望深入、深情的(de)關系(xi)，他們感到(dao)被(bei)召喚幫助他人。但由于(yu)這種性格類型只占人口的(de)一小(xiao)部分，調(diao)停者有時可(ke)能會感到(dao)孤(gu)獨或隱形，在一個似乎(hu)不欣賞(shang)他們獨特的(de)特質的(de)世界中漂泊。
調(diao)停者對(dui)人(ren)性的(de)(de)深(shen)處有著真誠的(de)(de)好奇心。內省(sheng)的(de)(de)核心，他(ta)們(men)非常適(shi)應(ying)自己的(de)(de)想法和感(gan)受，但他(ta)們(men)也渴(ke)望(wang)了解周(zhou)圍的(de)(de)人(ren)。調(diao)停者富有同情(qing)心和不加評判，總(zong)是愿(yuan)意聽(ting)別人(ren)的(de)(de)故(gu)事(shi)。當有人(ren)向(xiang)他(ta)們(men)敞開(kai)心扉或轉向(xiang)他(ta)們(men)尋求安慰(wei)時，他(ta)們(men)會很榮幸能夠傾(qing)聽(ting)并提供幫助(zhu)。
同理(li)心(xin)是這種性格(ge)類型最大的天賦之(zhi)一，但(dan)有(you)時它(ta)可能是一種負擔(dan)。世(shi)界的麻(ma)煩沉重地壓在調停者的肩上，這些人很容易內化他(ta)人的消(xiao)極情緒(xu)或心(xin)態。除非他(ta)們學(xue)會設定界限(xian)，否(fou)則調停者可能會因(yin)為有(you)多少錯誤需要糾正而感到不知(zhi)所措。
沒有什么比假裝自己不是更(geng)讓調停者感到不安(an)的(de)(de)(de)(de)了。憑借(jie)他們的(de)(de)(de)(de)敏感性(xing)(xing)和(he)對真實性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)承諾，具(ju)有這種(zhong)性(xing)(xing)格類(lei)型的(de)(de)(de)(de)人(ren)往往渴(ke)望(wang)有機會進行創(chuang)造性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)自我(wo)表達(da)。因此，許多(duo)著名的(de)(de)(de)(de)調解人(ren)都是詩(shi)人(ren)、作家(jia)、演員和(he)藝術家(jia)也就不足(zu)為(wei)奇了。他們不禁思(si)考生活的(de)(de)(de)(de)意義和(he)目的(de)(de)(de)(de)，一路(lu)夢想著各種(zhong)各樣的(de)(de)(de)(de)故事、想法和(he)可能性(xing)(xing)。
通(tong)過這(zhe)(zhe)些富有(you)想象力的景觀，調停者可以(yi)探索自(zi)己(ji)的內在本質(zhi)以(yi)及他(ta)們在世界上的位(wei)置。雖然(ran)這(zhe)(zhe)是一個美麗的特質(zhi)，但這(zhe)(zhe)些人有(you)時會表現出做白日(ri)夢和(he)幻(huan)想而不是采取行動的傾向。為避免感到沮喪、不滿足或(huo)無能，調停者需要(yao)確保他(ta)們采取措(cuo)施將他(ta)們的夢想和(he)想法變為現實。
具有這(zhe)種性格類型的人(ren)往往會感到無(wu)方向或停(ting)滯不前，直到他(ta)(ta)(ta)們(men)對自己(ji)(ji)的生活有了目標(biao)感。對于許多調停(ting)者來說，這(zhe)個目的與提升(sheng)他(ta)(ta)(ta)人(ren)以及他(ta)(ta)(ta)們(men)感受他(ta)(ta)(ta)人(ren)痛(tong)苦的能力(li)有關(guan)，就好(hao)像這(zhe)是(shi)他(ta)(ta)(ta)們(men)自己(ji)(ji)的痛(tong)苦一(yi)樣。雖(sui)然調停(ting)者想幫助每個人(ren)，但他(ta)(ta)(ta)們(men)需(xu)要集中精力(li)和努力(li)——否則，他(ta)(ta)(ta)們(men)最終(zhong)可能會筋疲力(li)盡。
幸(xing)運的(de)是，就像春(chun)天的(de)花朵一樣(yang)，即使(shi)在最黑暗的(de)季節之后，調(diao)停(ting)者的(de)創造力和理想主義(yi)也能綻放。盡管他們知道世界永遠不(bu)會完美，但調(diao)停(ting)者仍然關心(xin)盡其(qi)所能使(shi)其(qi)變得(de)更好。這種對(dui)做(zuo)正確事的(de)安(an)靜信念(nian)可以解釋為什么這些人無論走到哪(na)里都經(jing)常(chang)激發同情心(xin)、善良和美麗(li)。
約翰(han)·羅納德·瑞爾·托爾金（John Ronald Reuel Tolkien），英國作家、詩人、語言學(xue)家及(ji)大學(xue)教授。
讓-雅克(ke)·盧梭（Jean-Jacques Rousseau），法(fa)國啟蒙思(si)想家、哲學(xue)家。
索倫·克爾凱(kai)郭爾（Soren Aabye Kierkegaard），丹麥詩人、存在主(zhu)義哲學(xue)家。
奧古斯丁（Augustine of Hippo），天主教(jiao)主教(jiao)、哲(zhe)學家。
讓(rang)-保羅·薩特（Jean-Paul Sartre），法國(guo)存在主義(yi)哲學家。
威廉·莎(sha)士(shi)比亞（William Shakespeare），英(ying)國(guo)文藝(yi)復興時期劇(ju)作家、詩人。
艾麗西亞·凱斯（Alicia Keys），美國女歌手、音樂人、演員、作家。
湯(tang)姆·希德勒(le)斯(si)頓(dun)（Tom Hiddleston），英國男演員、電(dian)影制作人、音(yin)樂人。
朱莉婭·羅伯茨（Julia Roberts），美國影視演員、制片人。
威廉·華茲(zi)華斯(si)（William Wordsworth），英國浪漫(man)主義詩人。
約翰尼·德普（Johnny Depp），美國影視演員、制片人(ren)，音樂(le)人(ren)。
佛羅多·巴金斯（Frodo Baggins），長篇小說《魔(mo)戒》中(zhong)的主人公。
艾(ai)米麗·普萊(lai)恩（Amelie Poulain），電影《天使愛美(mei)麗》中的角色。
阿爾溫（Arwen），長篇小說《魔戒》中的(de)主人公。
福克斯·穆德（Fox Mulder），科幻電(dian)視系(xi)列(lie)劇《X檔(dang)案》中的角色(se)。
安(an)妮（Anne），加拿大女作家露(lu)西·莫(mo)德(de)·蒙哥(ge)馬利創(chuang)作的(de)長(chang)篇小說(shuo)《綠山墻(qiang)的(de)安(an)妮》中(zhong)的(de)人物。
西比爾·克勞利（Sybil Branson、Lady Sybil Crawley），英國時代(dai)迷你(ni)劇《唐頓莊園》中的角(jiao)色。
蘭斯(si)·斯(si)維特（Lance Sweets），罪案題材的(de)法醫連續劇《識骨(gu)尋蹤(zong)》中的(de)角色。
康斯(si)坦丁·列(lie)(lie)文（Konstantin Levin），列(lie)(lie)夫·托爾(er)斯(si)泰所著長篇(pian)小說《安娜(na)·卡(ka)列(lie)(lie)尼(ni)娜(na)》及其衍生(sheng)作品中的角色。
善解人(ren)(ren)(ren)意——調(diao)停者不僅僅關心(xin)抽象意義上的(de)其(qi)他人(ren)(ren)(ren)。這(zhe)些性(xing)格實際上可以感受到另(ling)一個人(ren)(ren)(ren)的(de)情緒，從喜悅和(he)興高(gao)采烈到悲傷(shang)和(he)遺憾。由(you)于這(zhe)種敏(min)感性(xing)，調(diao)停者往(wang)往(wang)是(shi)體貼和(he)善良的(de)，他們討厭傷(shang)害(hai)任(ren)何人(ren)(ren)(ren)的(de)想法，即使是(shi)無(wu)意的(de)。
慷慨——調停者很(hen)少喜歡以犧(xi)牲他人(ren)為代(dai)價取(qu)得成(cheng)功。他們(men)感(gan)到(dao)被召(zhao)喚去分(fen)享他們(men)生活中(zhong)的美好事物，在應有的地方給予贊揚，并提升周圍的人(ren)。這(zhe)些人(ren)希望為一個可以聽(ting)到(dao)每個聲音并且沒(mei)有人(ren)的需求得不到(dao)滿足的世界做出貢獻。
思想開(kai)放——寬容(rong)和接受(shou)，調停者盡量(liang)不(bu)去評判任(ren)何人(ren)(ren)的(de)(de)信仰、生活(huo)方式(shi)或決定。這是一種更(geng)喜歡同(tong)情而(er)不(bu)是挑剔(ti)的(de)(de)性格類型，許多(duo)調停者即使對(dui)那些做錯的(de)(de)人(ren)(ren)也(ye)感到同(tong)情。因為他們是如此接受(shou)，調停者經(jing)常成為他們的(de)(de)朋友(you)和親人(ren)(ren)的(de)(de)知(zhi)己——偶爾也(ye)會成為完全陌生的(de)(de)人(ren)(ren)。
創意(yi)——調停者(zhe)喜歡從非傳(chuan)統的(de)(de)(de)角度看待事(shi)物。沒(mei)有什么比(bi)讓他們的(de)(de)(de)思想在各種(zhong)想法(fa)、可能(neng)性和白日夢中游蕩更(geng)能(neng)讓他們快(kuai)樂的(de)(de)(de)了。因此(ci)，難怪(guai)許多調停者(zhe)被創造性的(de)(de)(de)追求所吸引——或(huo)者(zhe)這種(zhong)人格類(lei)型在作家和藝術家中得(de)到了很好的(de)(de)(de)體現。
充滿激情(qing)——當一(yi)個(ge)想法或運動激發(fa)了他(ta)們(men)的(de)(de)(de)想象(xiang)力(li)時，調停者想要全心全意地投(tou)入其中。具有這(zhe)(zhe)種性格類型的(de)(de)(de)人(ren)可能并(bing)(bing)不(bu)總是直言(yan)不(bu)諱，但(dan)這(zhe)(zhe)并(bing)(bing)不(bu)會削(xue)弱他(ta)們(men)對與他(ta)們(men)的(de)(de)(de)信仰和信念相(xiang)符的(de)(de)(de)事(shi)業(ye)的(de)(de)(de)強烈感(gan)情(qing)。
理想主義——調停者努力追隨(sui)他(ta)們(men)(men)的(de)(de)良心，即(ji)使(shi)做正確的(de)(de)事情(qing)并不容易(yi)或不方便。他(ta)們(men)(men)很少忘記(ji)過(guo)一種有意義的(de)(de)、充滿(man)目(mu)標的(de)(de)生(sheng)活(huo)的(de)(de)愿望(wang)——一種幫助(zhu)他(ta)人并讓世界變得更(geng)美好(hao)的(de)(de)生(sheng)活(huo)。
不(bu)切實際(ji)——這個世界上沒有什(shen)么是完美(mei)的(de)(de)(de)(de)——這對于(yu)調停(ting)(ting)者來說(shuo)可(ke)能(neng)是一(yi)個難以接(jie)受的(de)(de)(de)(de)事實。具有這種性格類型的(de)(de)(de)(de)人可(ke)能(neng)是絕望的(de)(de)(de)(de)浪漫主(zhu)義者，對他們(men)的(de)(de)(de)(de)生活應該是什(shen)么樣子(zi)有著玫瑰色的(de)(de)(de)(de)愿(yuan)景。當(dang)現(xian)實不(bu)可(ke)避免(mian)地達不(bu)到(dao)他們(men)的(de)(de)(de)(de)夢(meng)想時，這會使調停(ting)(ting)者感到(dao)失望。
自我隔離——調停者(zhe)渴望與他(ta)人建立聯(lian)系，但(dan)他(ta)們并不總是知(zhi)道如何。尤其(qi)是在新環(huan)境(jing)中，調停者(zhe)可能不愿意以有助于他(ta)們結交新朋友或參與新社區(qu)的方式將自己擺在那里。因此(ci)，具有這種性格類型(xing)的人有時可能會感到孤(gu)獨或孤(gu)立。
注意力(li)不集中——調停(ting)者(zhe)富有(you)想(xiang)(xiang)象力(li)、內省的天性(xing)并不總是有(you)助(zhu)于(yu)提高工(gong)作(zuo)效率。許多調停(ting)者(zhe)對他(ta)(ta)們(men)(men)發現很難堅(jian)持下去并完成(cheng)工(gong)作(zuo)感到沮喪。問(wen)題不在于(yu)他(ta)(ta)們(men)(men)沒有(you)能力(li)，而是當他(ta)(ta)們(men)(men)陷入不同的想(xiang)(xiang)法和理想(xiang)(xiang)以致無(wu)法采取行動時遇到問(wen)題。
情(qing)感脆弱——這些(xie)人的(de)(de)情(qing)感協調(diao)是他們最大的(de)(de)優勢之(zhi)一。但(dan)除非調(diao)停者建立界限，否(fou)則(ze)他們可(ke)能會(hui)吸收他人的(de)(de)負(fu)面情(qing)緒或(huo)態度。
不(bu)顧一切地取悅——沖(chong)突往(wang)往(wang)會(hui)給渴望和(he)諧與接納的(de)(de)調停者帶來(lai)壓(ya)力(li)(li)。當有人不(bu)喜歡或不(bu)贊成他們時，這些(xie)人可能會(hui)專注于試圖(tu)改(gai)(gai)善不(bu)和(he)諧的(de)(de)氣氛，并改(gai)(gai)變那(nei)個人的(de)(de)想法(fa)。不(bu)幸的(de)(de)是，調解(jie)者取悅他人的(de)(de)愿望會(hui)耗盡他們的(de)(de)精力(li)(li)，使他們的(de)(de)內在(zai)智(zhi)慧和(he)對(dui)自(zi)己需求的(de)(de)意識黯然失(shi)色。
自(zi)(zi)(zi)(zi)我批評——調停(ting)者相信(xin)他們(men)(men)獨特的(de)潛(qian)力，他們(men)(men)迫切希望(wang)實現它。但這可能會導致他們(men)(men)對(dui)自(zi)(zi)(zi)(zi)己有不切實際的(de)期望(wang)。當調停(ting)者未(wei)能實現這些(xie)愿景時，他們(men)(men)可能會指(zhi)責(ze)自(zi)(zi)(zi)(zi)己無用、自(zi)(zi)(zi)(zi)私或嚴重不足。長此以往，這種自(zi)(zi)(zi)(zi)我批評會阻止調停(ting)者，甚至導致他們(men)(men)放(fang)棄自(zi)(zi)(zi)(zi)己最熱愛的(de)夢想。
調停者(zhe)（INFP）是(shi)夢想家和理想主義者(zhe)，尤其是(shi)在浪(lang)漫方(fang)面。這種(zhong)性格類型的人相信真愛的力量(liang)和美麗，他們真誠地(di)希望永遠不要滿(man)足于任何(he)更少的東西。
因此，可以(yi)公平(ping)地說，調停者(zhe)以(yi)很高(gao)的期(qi)望接(jie)近(jin)浪漫(man)世界。他(ta)(ta)們(men)可能多(duo)年來一直(zhi)夢想(xiang)著(zhu)完美(mei)的關系(xi)，想(xiang)象與另一個人分享他(ta)(ta)們(men)內心深(shen)處的自我的感(gan)覺。但約(yue)會(hui)的現(xian)實(shi)可能會(hui)讓(rang)調停者(zhe)感(gan)到震驚，迫(po)使他(ta)(ta)們(men)努力解(jie)決一個具有挑戰性的問題：如果(guo)他(ta)(ta)們(men)想(xiang)建立一段(duan)關系(xi)，他(ta)(ta)們(men)是否必(bi)須在自己的理想(xiang)上(shang)妥協。
調停(ting)者(zhe)不只(zhi)是想(xiang)找到一個伴侶(lv)——他們想(xiang)與一個靈魂(hun)伴侶(lv)建立聯系(xi)。這些人思想(xiang)周到，思想(xiang)開放，通常愿意考慮與各(ge)種各(ge)樣的(de)(de)人交往。調停(ting)者(zhe)為自己(ji)能夠超越(yue)潛在伴侶(lv)的(de)(de)表(biao)面(mian)特征(zheng)（例如外表(biao)、社會(hui)地(di)位或財(cai)產）而感(gan)到自豪，并(bing)專注于(yu)更深層次、更有意義的(de)(de)兼容(rong)性信號。
但是(shi)，如果(guo)認為(wei)調停者對(dui)重要的(de)其他(ta)人沒有(you)先入為(wei)主(zhu)的(de)標準，那就大錯(cuo)特錯(cuo)了。憑借活躍的(de)思想(xiang)和(he)想(xiang)象力，這(zhe)種性格類型的(de)人傾向于發展并隨身攜帶理想(xiang)伴侶(lv)的(de)愿景——這(zhe)種愿景可能基于最喜歡的(de)虛構人物、他(ta)們(men)曾經認識(shi)的(de)人，或(huo)者僅僅是(shi)他(ta)們(men)的(de)故(gu)事(shi)。我告訴自己愛(ai)“應該”是(shi)什么樣子(zi)。
當他們遇到(dao)一個新人(ren)時，大多數調停(ting)者(zhe)都會(hui)情不(bu)自禁(jin)地(di)將(jiang)那個人(ren)與他們所設想(xiang)的(de)(de)(de)理想(xiang)靈魂伴侶進行比較。不(bu)出所料(liao)，這樣的(de)(de)(de)比較往(wang)往(wang)會(hui)淘(tao)汰幾個潛在的(de)(de)(de)合作伙伴。一個真實(shi)的(de)(de)(de)、有血有肉的(de)(de)(de)人(ren)要實(shi)現調停(ting)者(zhe)所珍(zhen)視的(de)(de)(de)夢想(xiang)可(ke)能很困難——如果不(bu)是不(bu)可(ke)能的(de)(de)(de)話(hua)。
隨著時間的推移，許多(duo)調停(ting)者開始了解(jie)到，真正的愛情不會神奇(qi)地發(fa)生(sheng)——它需要妥協、理解(jie)和努(nu)力(li)。畢竟，沒有完美的伴侶，即使是最(zui)美麗的關系(xi)(xi)也有挑戰。幸(xing)運的是，這種性格(ge)類(lei)型(xing)的人可以在加強關系(xi)(xi)的努(nu)力(li)中找(zhao)到很(hen)多(duo)快樂。
當(dang)他(ta)們(men)(men)墜(zhui)入愛河時，調停(ting)者揭示了他(ta)們(men)(men)安靜的(de)(de)(de)外表下隱藏著多少激情。他(ta)們(men)(men)虔誠而忠(zhong)誠，但尊重(zhong)伴侶(lv)的(de)(de)(de)獨立性，旨(zhi)在(zai)接受伴侶(lv)的(de)(de)(de)本來(lai)面目。也就是說(shuo)，這些(xie)人也希望幫(bang)助他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)合作伙伴學習、成長和(he)追求他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)目標。調停(ting)者總是在(zai)想方設法改善自(zi)己(ji)和(he)周圍的(de)(de)(de)世界，他(ta)們(men)(men)最不想要的(de)(de)(de)就是讓他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)伴侶(lv)感到不開心或陷入困(kun)境。
許(xu)多具有這種性格類型的(de)人致(zhi)力于幫助他(ta)們(men)的(de)伴(ban)(ban)侶改(gai)善生活。雖然這是一個崇高的(de)目標(biao)，但調(diao)停者必須確保跟蹤自己(ji)的(de)需求，并確保他(ta)們(men)的(de)合作伙伴(ban)(ban)真正(zheng)準備好改(gai)變。只要(yao)他(ta)們(men)這樣做，調(diao)停者的(de)支(zhi)持和(he)奉獻(xian)就會改(gai)變他(ta)們(men)合作伙伴(ban)(ban)的(de)生活。
調解人傾向于(yu)促(cu)進和(he)諧而不是分歧。雖(sui)然這有(you)助于(yu)他(ta)(ta)們(men)(men)(men)的(de)關系穩定，但(dan)也可(ke)能(neng)導致問題。為(wei)了避免(mian)引發沖突，調停者可(ke)能(neng)會(hui)避免(mian)公開談(tan)論(lun)困擾他(ta)(ta)們(men)(men)(men)的(de)事情——相反，他(ta)(ta)們(men)(men)(men)可(ke)能(neng)會(hui)在(zai)精神(shen)上專注于(yu)問題或(huo)嘗試(shi)自(zi)己解決問題。他(ta)(ta)們(men)(men)(men)也可(ke)能(neng)專注于(yu)讓他(ta)(ta)們(men)(men)(men)的(de)伴(ban)侶快樂，從而損害他(ta)(ta)們(men)(men)(men)自(zi)己的(de)優先事項和(he)自(zi)我意識。
具(ju)有這種性格類型的(de)人可能需要提醒自己，在一段關系中開(kai)誠布公(gong)的(de)溝通(tong)是必要的(de)，即使這并不(bu)總是那么容易(yi)。事實上(shang)，這種坦誠的(de)時刻可以(yi)使關系變(bian)得更好。
只要他(ta)(ta)們(men)開誠布公地交流，調停(ting)者就完全(quan)有能(neng)力(li)在一段關系(xi)(xi)中忠于自己——并鼓勵(li)他(ta)(ta)們(men)關心(xin)的(de)人也這(zhe)樣做。通過(guo)全(quan)心(xin)全(quan)意(yi)地投入(ru)到他(ta)(ta)們(men)的(de)關系(xi)(xi)中，調停(ting)者可以找出愛和被愛的(de)真正含義。
當談到(dao)他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)社(she)交生活時(shi)，調停(ting)者(INFP)可能會發現(xian)自(zi)己(ji)陷入(ru)了矛盾的(de)(de)(de)網絡中。這種性格類型的(de)(de)(de)人渴望(wang)獨處的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)，但他(ta)們(men)(men)也容易受(shou)到(dao)孤獨感的(de)(de)(de)影(ying)響。他(ta)們(men)(men)渴望(wang)感到(dao)被接(jie)受(shou)和受(shou)歡迎，但他(ta)們(men)(men)討厭假裝自(zi)己(ji)不是真實的(de)(de)(de)自(zi)己(ji)。雖然他(ta)們(men)(men)猶(you)豫是否(fou)要引起人們(men)(men)的(de)(de)(de)注意，但他(ta)們(men)(men)也不想隱(yin)身。
好消息是(shi)，在真(zhen)正的(de)(de)朋(peng)友(you)的(de)(de)陪伴下，調(diao)停者可以擺(bai)脫(tuo)這些(xie)不(bu)安全感的(de)(de)倉鼠輪(lun)，專注于真(zhen)正重(zhong)要(yao)的(de)(de)事情。對于這些(xie)人來(lai)說，友(you)誼是(shi)一種珍貴的(de)(de)商品——一個(ge)讓兩個(ge)人相(xiang)互提升、讓彼此的(de)(de)生(sheng)活變得更(geng)好的(de)(de)機(ji)會。調(diao)停者真(zhen)正相(xiang)信“患(huan)難見真(zhen)情”這句老話。很少有事情能像為他們關心的(de)(de)人在一起那樣增強他們的(de)(de)使命感。
也許是因為他們對這些關系的大量投資，調停(ting)者(zhe)(zhe)往往會在與一小群親密的朋友共(gong)度時(shi)(shi)光(guang)時(shi)(shi)感(gan)到最滿足(zu)。熟(shu)人可能來來去去，但(dan)這個(ge)核心圈(quan)子(zi)很可能包(bao)括(kuo)調停(ting)者(zhe)(zhe)的終(zhong)生朋友。
盡管調(diao)停者很熱情，也(ye)很容(rong)易接受，但他們并不總是(shi)覺得交朋(peng)友(you)很容(rong)易。這(zhe)可能是(shi)因(yin)為(wei)膚淺、隨意(yi)的(de)(de)(de)關系會讓(rang)這(zhe)些人感到(dao)有點空虛。調(diao)停者正在尋找持(chi)久的(de)(de)(de)、真誠(cheng)的(de)(de)(de)友(you)誼，這(zhe)些人與他們分享他們渴望深入思考和感受、做正確的(de)(de)(de)事情、為(wei)世界(jie)付出(chu)的(de)(de)(de)比從(cong)世界(jie)中得到(dao)的(de)(de)(de)更(geng)多的(de)(de)(de)渴望。
也就是說，調(diao)停者能夠(gou)與(yu)各(ge)種各(ge)樣(yang)的(de)(de)人交朋(peng)友。他們(men)的(de)(de)直覺和(he)前瞻性人格特質相結合(he)，將他們(men)吸引到不同的(de)(de)視角，這(zhe)有助于他們(men)欣賞(shang)那些經(jing)歷和(he)世界觀(guan)與(yu)自(zi)己完(wan)全不同的(de)(de)朋(peng)友。調(diao)停者實際上可能會發現與(yu)表面上與(yu)他們(men)幾乎沒有共同點的(de)(de)人建立聯系是令(ling)人振奮的(de)(de)。
對(dui)于調停者來(lai)說，真(zhen)正的(de)友(you)(you)誼(yi)建(jian)(jian)立(li)在(zai)共同(tong)的(de)價(jia)值觀之上，而不(bu)僅(jin)僅(jin)是(shi)共同(tong)的(de)經歷。具有這種性格類型的(de)人不(bu)太可能(neng)(neng)僅(jin)僅(jin)出于方(fang)便而建(jian)(jian)立(li)牢固(gu)的(de)友(you)(you)誼(yi)。例如，雖然他們對(dui)同(tong)事的(de)感情(qing)可能(neng)(neng)很強(qiang)烈(lie)，但僅(jin)僅(jin)在(zai)同(tong)一(yi)個(ge)辦公室或商店工作(zuo)并不(bu)足以讓(rang)調停者保證牢固(gu)的(de)友(you)(you)誼(yi)。更深層(ceng)次(ci)的(de)聯系必須發揮作(zuo)用。
當(dang)調停(ting)者與某(mou)人成為(wei)(wei)朋(peng)友(you)時，他(ta)們(men)可能會偷(tou)偷(tou)地(di)（或不那么偷(tou)偷(tou)地(di)）希(xi)望(wang)與該人終生保持親密關系。這些(xie)人能夠(gou)建立(li)牢固、穩定(ding)的關系，以(yi)熱情(qing)的支持、微妙(miao)的詩意和深刻的情(qing)感洞察(cha)力為(wei)(wei)標志。長期的友(you)誼往(wang)(wang)往(wang)(wang)會引(yin)出(chu)調解者人格類型中(zhong)不太明顯的方(fang)面，包括強烈的保護(hu)欲。許多(duo)調停(ting)者發現(xian)，他(ta)們(men)可以(yi)以(yi)難以(yi)為(wei)(wei)自(zi)己管理的方(fang)式為(wei)(wei)朋(peng)友(you)挺(ting)身而出(chu)。
盡(jin)管調停(ting)者(zhe)重視他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)友(you)誼，但(dan)他(ta)(ta)們(men)也需要(yao)個人(ren)空間和獨處時(shi)間來充電。有時(shi)，這種性(xing)格類型的(de)(de)人(ren)甚至可(ke)能(neng)會從他(ta)(ta)們(men)最親密的(de)(de)朋友(you)中退出，以便與自己重新建立聯(lian)系(xi)并恢(hui)復他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)能(neng)量，所有內向(xiang)者(zhe)都必須這樣做(zuo)。這些離開通常是(shi)暫時(shi)的(de)(de)，但(dan)調停(ting)者(zhe)可(ke)能(neng)需要(yao)確保他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)朋友(you)不會因(yin)為(wei)他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)缺席而(er)感到冷落(luo)。
調停者想(xiang)方設法改善他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)友誼，并與(yu)對他(ta)(ta)們(men)重要的(de)(de)(de)(de)(de)人分(fen)享他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)感情。通常，這采取與(yu)朋(peng)友共度美好時光的(de)(de)(de)(de)(de)形式——提出對未來(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)宏偉愿景，并與(yu)他(ta)(ta)們(men)認識(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)可以(yi)信任的(de)(de)(de)(de)(de)人分(fen)享他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)秘密(mi)夢(meng)想(xiang)和想(xiang)法。但即使調停者完全(quan)靠自己，他(ta)(ta)們(men)也總是把(ba)朋(peng)友放(fang)在(zai)心里。
對(dui)于調停(ting)(ting)者（INFP）來說，生(sheng)活就(jiu)是(shi)一段旅程。但即(ji)使(shi)他們在世界上找(zhao)到了自己的方式，這(zhe)些人(ren)也會感到被召(zhao)喚來幫(bang)助(zhu)其他人(ren)踏上通往(wang)意義、成就(jiu)和(he)幸福(fu)的旅程。調停(ting)(ting)者以(yi)他們低調、不專橫(heng)的方式喜(xi)歡(huan)引導他人(ren)學習(xi)和(he)成長——而為(wei)人(ren)父(fu)母對(dui)于他們來說是(shi)一個非常有益的機會，可以(yi)做到這(zhe)一點。
從一(yi)開始(shi)，調停(ting)者父(fu)母的(de)(de)(de)目標就是(shi)(shi)熱(re)情(qing)、關懷和開放。這(zhe)種性(xing)格類型的(de)(de)(de)人(ren)喜歡孩(hai)子睜大眼睛對世界的(de)(de)(de)好奇，他(ta)(ta)們(men)(men)想(xiang)給(gei)孩(hai)子自(zi)(zi)由(you)——自(zi)(zi)由(you)形成自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)觀點，發現自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)興趣，成長為獨特的(de)(de)(de)自(zi)(zi)己。調解人(ren)父(fu)母通過建立(li)支持和接受(shou)的(de)(de)(de)穩(wen)定基礎來平衡這(zhe)些自(zi)(zi)由(you)，希望他(ta)(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)孩(hai)子永遠(yuan)不會(hui)忘記他(ta)(ta)們(men)(men)是(shi)(shi)多么被(bei)愛。
調停者可能(neng)喜歡培養自由(you)精神，但這(zhe)并不意味著他(ta)(ta)們(men)完全放(fang)任不管。他(ta)(ta)們(men)想(xiang)向孩(hai)子(zi)傳授關(guan)鍵價(jia)值(zhi)觀，包括誠實(shi)、同情心和(he)關(guan)心他(ta)(ta)人(ren)的重(zhong)要(yao)性。他(ta)(ta)們(men)還希望(wang)他(ta)(ta)們(men)的孩(hai)子(zi)理解個人(ren)責(ze)任的含(han)義(yi)，尤其是在(zai)不傷害他(ta)(ta)人(ren)方(fang)面(mian)。
像任何性格類(lei)型的(de)(de)父母一(yi)樣，調解人(ren)父母不(bu)(bu)可避免地面(mian)(mian)臨挑戰。他(ta)(ta)們(men)認真對待自己的(de)(de)養育責任，所以(yi)當他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)孩子(zi)在大(da)小方面(mian)(mian)行為不(bu)(bu)端(duan)時，他(ta)(ta)們(men)會感覺像是個人(ren)的(de)(de)失(shi)敗(bai)。當這(zhe)些人(ren)看到他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)孩子(zi)表現得(de)似(si)乎不(bu)(bu)體貼(tie)或不(bu)(bu)道德時，他(ta)(ta)們(men)可能會特別沮喪(sang)。
當(dang)他們(men)的(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)(zi)做錯事時，調(diao)停者(zhe)可(ke)(ke)能會發現(xian)自己想知道，我作為(wei)父母失敗(bai)了(le)嗎？這里的(de)(de)(de)危險在于，具有這種(zhong)性格類型的(de)(de)(de)人(ren)可(ke)(ke)能會過(guo)于專注(zhu)于責備自己，以至(zhi)于他們(men)沒(mei)有為(wei)孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)行(xing)為(wei)建(jian)立(li)適當(dang)的(de)(de)(de)后(hou)果(guo)。紀(ji)律對調(diao)停者(zhe)來說可(ke)(ke)能并(bing)不(bu)容(rong)易，但(dan)當(dang)與他們(men)的(de)(de)(de)關懷(huai)、溫柔(rou)的(de)(de)(de)天性相平(ping)衡時，它可(ke)(ke)以成為(wei)他們(men)教(jiao)導孩(hai)子(zi)(zi)辨別(bie)是非(fei)的(de)(de)(de)有力工具。
調解人的(de)(de)(de)父母自然想(xiang)成為好(hao)榜樣。他們(men)試圖向(xiang)孩(hai)(hai)子展示(shi)自己(ji)最好(hao)的(de)(de)(de)一面，將他們(men)的(de)(de)(de)問題、負面情緒和挫折隱藏起(qi)來。這(zhe)可以保持家庭(ting)的(de)(de)(de)和諧感，幫助(zhu)他們(men)的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子感到安(an)全和被照顧。出于同(tong)樣的(de)(de)(de)原因，調停(ting)者經(jing)常試圖保護他們(men)的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子免受(shou)世界上(shang)更(geng)(geng)大的(de)(de)(de)問題的(de)(de)(de)影響。當(dang)他們(men)的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子還小的(de)(de)(de)時候，這(zhe)當(dang)然是合適的(de)(de)(de)，但(dan)最終，調停(ting)者需要找到方(fang)法與他們(men)的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子討論更(geng)(geng)棘手的(de)(de)(de)問題。
對于(yu)許(xu)多具(ju)有(you)(you)這(zhe)種性格類型的(de)父母(mu)來(lai)說(shuo)，另一個障礙是為他(ta)們的(de)孩子建(jian)立實用的(de)日常(chang)(chang)結構(gou)和規則。幸運的(de)是，調停(ting)者可以利用他(ta)們的(de)創造力來(lai)強加(jia)界限，而不會扼殺孩子的(de)好奇心和熱(re)情(qing)。這(zhe)些父母(mu)非常(chang)(chang)有(you)(you)能力設身處地為他(ta)人(ren)著想，這(zhe)使他(ta)們能夠制定出真(zhen)正滿足孩子個人(ren)需(xu)求的(de)時間表和規則。
當他(ta)(ta)們(men)平衡(heng)結構與(yu)自(zi)發性(xing)時，調停者可以幫(bang)助他(ta)(ta)們(men)的孩子(zi)成長(chang)為最(zui)有愛(ai)心、最(zui)負責任和最(zui)快樂(le)的自(zi)己(ji)。而這(zhe)(zhe)正(zheng)是這(zhe)(zhe)些父母所追求的——培養認識到自(zi)己(ji)獨特(te)天賦和才能的孩子(zi)，并(bing)與(yu)世界(jie)分享(xiang)。
許多調停(ting)者(INFP)渴望的職(zhi)業不僅是(shi)能(neng)處理賬(zhang)單，還能(neng)讓人感到充實。他們(men)想(xiang)把每一天都花在(zai)做他們(men)真正喜歡的事情上，最好(hao)不要(yao)有太多的壓力或戲劇性(xing)。
作(zuo)為理想主(zhu)義者，調停者可(ke)能很(hen)難(nan)找到能夠滿足他們(men)實(shi)際需求(qiu)并實(shi)現他們(men)夢想的(de)職業。這些人可(ke)能會(hui)感到沮喪(sang)，等待完(wan)美的(de)工(gong)作(zuo)出(chu)現，最(zui)終感到卡住或擔心自己沒有發揮自己的(de)潛力。
沒有完(wan)美的工作(zuo)，是(shi)否滿(man)足于不太(tai)理想的職位的問(wen)題可能會嚴重影(ying)響具有這(zhe)種性格類型的人。幸(xing)運的是(shi)，調停者的創造(zao)力、獨(du)立性以及與(yu)他(ta)人建立聯(lian)系(xi)和幫助他(ta)人的真(zhen)誠愿(yuan)望可以幫助他(ta)們(men)在(zai)幾乎任何工作(zuo)中發光并找到(dao)滿(man)足感(gan)。
某些職(zhi)業和(he)職(zhi)業似乎(hu)對(dui)(dui)這些人具有(you)特(te)殊(shu)的(de)吸引(yin)力。憑借(jie)好奇心和(he)對(dui)(dui)自我表達的(de)熱愛，許多調(diao)停者(zhe)夢想成為作(zuo)家。他們可能會寫小說，尋找有(you)趣(qu)的(de)自由職(zhi)業者(zhe)，甚(shen)至(zhi)發現自己在公司領域或為非(fei)營利組織進(jin)行交流。富有(you)想象(xiang)力的(de)調(diao)停者(zhe)甚(shen)至(zhi)可以為最枯(ku)燥的(de)籌(chou)款(kuan)或營銷工作(zuo)注入(ru)新的(de)活(huo)力。
雖然這種性格類型并不以(yi)(yi)尋(xun)求聚光(guang)燈而聞(wen)名，但其他調(diao)停者在表演藝術(shu)中找到(dao)了他們(men)的(de)生(sheng)活目標。這些調(diao)停者可以(yi)(yi)從他們(men)的(de)內(nei)心深處(chu)汲(ji)取(qu)靈感，對(dui)創作(zuo)者的(de)作(zuo)品進行精致的(de)詮釋。他們(men)也可以(yi)(yi)作(zuo)為(wei)劇作(zuo)家、作(zuo)曲家或(huo)編舞創作(zuo)自己(ji)的(de)作(zuo)品。
無論他(ta)們做什(shen)么(me)，調停者都希望感(gan)覺到他(ta)們的(de)(de)工作正在(zai)幫(bang)助他(ta)人。因此(ci)，許多具有(you)這種性格類型的(de)(de)人選擇專注于服務(wu)的(de)(de)職業也就不足為奇(qi)了，例如咨詢、心理學(xue)、教(jiao)學(xue)、醫療保健、社(she)會工作、按(an)摩療法或身體康復。對于這些有(you)愛心、支(zhi)持的(de)(de)人來說(shuo)，沒有(you)什(shen)么(me)比看到他(ta)們的(de)(de)工作幫(bang)助改變某人的(de)(de)生活(huo)變得更好更有(you)意義(yi)的(de)(de)了。
調停者(zhe)適(shi)應性強，但他(ta)(ta)們(men)可能(neng)會(hui)發(fa)現(xian)在高(gao)(gao)壓力、官僚(liao)主義或(huo)忙碌的(de)環境中工(gong)(gong)作(zuo)會(hui)讓他(ta)(ta)們(men)失去動力。他(ta)(ta)們(men)也可能(neng)對高(gao)(gao)度(du)挑剔或(huo)競爭激烈的(de)工(gong)(gong)作(zuo)場所感到沮喪。獨(du)立(li)性的(de)工(gong)(gong)作(zuo)場所往往非常(chang)適(shi)合(he)調停者(zhe)，盡管(guan)他(ta)(ta)們(men)可能(neng)會(hui)欣賞(shang)一(yi)些結構和(he)監督，以(yi)幫助他(ta)(ta)們(men)避(bi)免拖延和(he)陷入沉思。
也(ye)就是說，調停者不需要(yao)理想的(de)(de)條件來專(zhuan)業發(fa)展(zhan)。這些人希望在他們(men)(men)的(de)(de)職業生涯中以及在他們(men)(men)生活的(de)(de)任何其他方(fang)面都與他們(men)(men)的(de)(de)價值觀保持一致。當他們(men)(men)在工作中追求使命感時，他們(men)(men)可以忍受并克服任何挑(tiao)戰。
調(diao)(diao)停者（INFP）希望(wang)在他(ta)(ta)們(men)(men)的(de)工(gong)(gong)作中感受到一種(zhong)使命感。無論(lun)他(ta)(ta)們(men)(men)發現自(zi)己在工(gong)(gong)作階(jie)梯上(shang)的(de)哪(na)個位置，他(ta)(ta)們(men)(men)都會嘗試與他(ta)(ta)們(men)(men)所做的(de)事情(qing)建立(li)情(qing)感和道德上(shang)的(de)聯系(xi)——尋求保證他(ta)(ta)們(men)(men)的(de)日常努力正在以某種(zhong)形(xing)式或形(xing)式幫助其他(ta)(ta)人。這種(zhong)為服務提供服務的(de)愿(yuan)望(wang)影響了調(diao)(diao)解人對工(gong)(gong)作場所權(quan)威的(de)反應以及他(ta)(ta)們(men)(men)表達(da)權(quan)威的(de)方(fang)式。
作為員工，調停者往(wang)往(wang)忠(zhong)誠(cheng)、樂(le)觀和(he)體貼。他(ta)(ta)們以在(zai)任何(he)情況下都誠(cheng)實和(he)做正確的(de)(de)事情而自豪。具有這種性格類型的(de)(de)人(ren)也會因取悅他(ta)(ta)人(ren)而感到滿足，從他(ta)(ta)們的(de)(de)老板到他(ta)(ta)們的(de)(de)客戶。調停者在(zai)想辦法幫(bang)助他(ta)(ta)人(ren)時會感到最有動(dong)力，而不是擔心清(qing)單或底線(xian)。
這(zhe)就解釋了(le)為什么贊美(mei)和積極的(de)反饋可以(yi)使它(ta)們發光(guang)。另(ling)一方面(mian)，批評會導(dao)致這(zhe)些(xie)人關閉(bi)。當面(mian)對(dui)懲罰性的(de)期望(wang)或高度消極的(de)老板時，他們可能會發現(xian)很難把(ba)事情做好。再加上(shang)不斷(duan)響起的(de)電話(hua)或滿(man)溢的(de)收件箱，你(ni)就有了(le)一個給調停者(zhe)帶來重(zhong)重(zhong)壓力的(de)秘訣(jue)。
調(diao)停者員工享(xiang)受自(zi)(zi)由(you)和(he)自(zi)(zi)由(you)。他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)創造力和(he)洞察力使(shi)他(ta)(ta)們(men)能(neng)夠改(gai)變舊的(de)(de)、無效的(de)(de)做(zuo)(zuo)事(shi)方式——只要他(ta)(ta)們(men)有機會發表意(yi)見并(bing)做(zuo)(zuo)出改(gai)變。也(ye)就是(shi)說，他(ta)(ta)們(men)往(wang)往(wang)會從(cong)最后期限(xian)和(he)明確的(de)(de)期望中受益，以使(shi)他(ta)(ta)們(men)保持(chi)在正軌上。否則，具有這種(zhong)性格類(lei)型的(de)(de)人可能(neng)會陷入拖延癥，從(cong)一(yi)個想(xiang)法跳到另一(yi)個想(xiang)法，而不是(shi)安(an)定下來并(bing)將任務(wu)從(cong)他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)待辦事(shi)項列表中劃掉。
調(diao)停者(zhe)重視平(ping)等(deng)和公平(ping)，因此他(ta)們(men)會(hui)感到被工作(zuo)場所的(de)(de)等(deng)級制度扼殺也就不足為奇(qi)了。他(ta)們(men)更喜歡每個人都感到被重視并被鼓勵分享他(ta)們(men)想法的(de)(de)專業環(huan)境——無(wu)論(lun)他(ta)們(men)的(de)(de)職位是什么。作(zuo)為同(tong)事(shi)，調(diao)停者(zhe)盡(jin)其所能將這一(yi)理想變為現(xian)實。
調(diao)(diao)停(ting)者可(ke)以(yi)以(yi)他(ta)(ta)們安靜(jing)的(de)(de)方式成(cheng)為將(jiang)工作(zuo)場(chang)所凝(ning)聚(ju)在一起的(de)(de)粘合劑。雖然(ran)他(ta)(ta)們的(de)(de)聲音可(ke)能不是(shi)最響(xiang)亮的(de)(de)，但他(ta)(ta)們的(de)(de)洞察力經常受(shou)到欽(qin)佩(pei)，同(tong)事經常向(xiang)他(ta)(ta)們尋(xun)求建議(yi)。令人(ren)(ren)愉快和善(shan)良的(de)(de)調(diao)(diao)停(ting)者不喜歡沖突、戲劇或職場(chang)政治。相反，他(ta)(ta)們試圖以(yi)促進和諧與合作(zuo)的(de)(de)方式行事。當有人(ren)(ren)需(xu)要幫助時，調(diao)(diao)停(ting)者往(wang)往(wang)會在沒有任何表(biao)揚(yang)或認可(ke)的(de)(de)情況下介入。
作為管理者，調(diao)停者是最不可(ke)能表現得好像他們是負(fu)責(ze)人的人格類型之一。他們尊重員工(gong)，將(jiang)其視為成熟的人，而不僅僅是工(gong)人。調(diao)停者不是自己做出所有決定，而是經常要求(qiu)聽(ting)取員工(gong)的想法和意見。
一般(ban)來說，具(ju)有這種性格類型(xing)的(de)(de)(de)人不會進(jin)行微觀管(guan)理。相反，他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)將目光投(tou)向了(le)大局。他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)認為支持(chi)員工是(shi)他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)責任，而不是(shi)確切地告訴他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)該做(zuo)什么以及如何做(zuo)。只要有可能，他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)就會鼓勵為他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)工作(zuo)的(de)(de)(de)人發(fa)展自(zi)己的(de)(de)(de)想(xiang)法并運用自(zi)己的(de)(de)(de)最佳(jia)判斷力。
這(zhe)種(zhong)管理方(fang)式有一個缺(que)點。有時(shi)(shi)(shi)調停者可能難以(yi)設定界(jie)限、深入挖掘效率低下或提出(chu)批評，即使在必要(yao)時(shi)(shi)(shi)也是如(ru)此(ci)。這(zhe)可能會減慢(man)他(ta)們的團(tuan)隊(dui)速(su)度，并給調停者和(he)他(ta)們的員工帶來(lai)不必要(yao)的壓力(li)。有時(shi)(shi)(shi)，具(ju)有這(zhe)種(zhong)性格(ge)類型的上司可能需要(yao)為了他(ta)們的團(tuan)隊(dui)以(yi)及整個工作(zuo)場所的利益而嚴格(ge)要(yao)求(qiu)。
偏好的工作領域(yu)：創作類(lei)(lei)、藝術類(lei)(lei)、教育、咨詢輔導類(lei)(lei)、研究、宗(zong)教、保健(jian)、技術等領域(yu)。
偏好的典型職業：人(ren)力資源工(gong)作(zuo)者、社(she)會科學工(gong)作(zuo)者、團隊建設顧問(wen)、職業規劃師、編(bian)輯(ji)、藝術指導、建筑(zhu)師、時裝設計師、記(ji)者、美(mei)術指導、口(kou)筆譯人(ren)員(yuan)、娛樂(le)業人(ren)士、法律(lv)調解人(ren)、推拿(na)醫師、心理咨詢(xun)師、心理學家、顧問(wen)。
精靈世(shi)界(jie)
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