調(diao)停者型人(ren)格（INFP，Mediator Personality）是(shi)16型人(ren)格（16personalities）中(zhong)(zhong)的一種人(ren)格類型。其中(zhong)(zhong)I代表內向，N代表直覺(jue)，F代表情(qing)感，P代表依賴。
調停(ting)者(zhe)型人(ren)格往(wang)往(wang)是安(an)靜(jing)、思想開放和(he)(he)富有想象力的(de)，他們對所做的(de)每一件事都采用關懷和(he)(he)創造性的(de)方法。
盡管他們可(ke)能(neng)看(kan)起來安靜或謙遜，但調停者(zhe)(zhe)(INFP)擁有(you)充滿活(huo)力、充滿激(ji)情的內心生活(huo)。他們富有(you)創造力和想象(xiang)力，很樂(le)意在(zai)白日夢中(zhong)迷失自我(wo)，在(zai)腦海中(zhong)編造各種(zhong)故(gu)事和對(dui)話(hua)。這些性格以敏感著稱(cheng)——調停者(zhe)(zhe)可(ke)以對(dui)音(yin)樂(le)、藝(yi)術、自然和周圍的人產生深(shen)刻的情感反(fan)應。
理想(xiang)主義和善解人(ren)(ren)意的調(diao)停者(zhe)渴望深入、深情(qing)的關系，他們感(gan)到被召喚幫助他人(ren)(ren)。但由于(yu)這種(zhong)性格(ge)類型只占人(ren)(ren)口的一(yi)小(xiao)部分，調(diao)停者(zhe)有時可能會感(gan)到孤獨或隱形(xing)，在一(yi)個似乎不欣賞(shang)他們獨特(te)的特(te)質的世界中漂泊。
調停(ting)者對人性的(de)深處有著真誠的(de)好奇心(xin)。內(nei)省的(de)核(he)心(xin)，他們(men)非常適應(ying)自己的(de)想法和感受(shou)，但他們(men)也(ye)渴望了解周圍的(de)人。調停(ting)者富有同情心(xin)和不加評判，總是(shi)愿意(yi)聽(ting)別人的(de)故事。當有人向他們(men)敞(chang)開心(xin)扉或(huo)轉向他們(men)尋求安(an)慰時，他們(men)會很榮幸能夠傾聽(ting)并提(ti)供幫(bang)助。
同理(li)心(xin)是這種(zhong)性格類(lei)型最(zui)大的(de)天賦之一，但有(you)時(shi)它可(ke)能是一種(zhong)負擔。世界的(de)麻(ma)煩沉(chen)重地壓在調(diao)停者(zhe)的(de)肩上，這些人(ren)很容(rong)易內化他人(ren)的(de)消極情(qing)緒或心(xin)態。除非他們學會(hui)設定界限(xian)，否(fou)則(ze)調(diao)停者(zhe)可(ke)能會(hui)因為(wei)有(you)多少錯(cuo)誤需要糾(jiu)正(zheng)而感(gan)到不(bu)知(zhi)所措(cuo)。
沒(mei)有什么比假裝自己不是(shi)更(geng)讓(rang)調停者感到不安的(de)了。憑借(jie)他們(men)的(de)敏(min)感性和(he)對真實性的(de)承(cheng)諾，具有這種性格(ge)類型的(de)人往(wang)往(wang)渴望有機會(hui)進行創造性的(de)自我表達。因此，許多(duo)著名的(de)調解人都是(shi)詩人、作家、演員(yuan)和(he)藝術家也就不足為奇了。他們(men)不禁(jin)思考生活(huo)的(de)意義和(he)目的(de)，一路夢想(xiang)著各種各樣的(de)故事、想(xiang)法和(he)可(ke)能性。
通過這些富(fu)有想象力的(de)(de)景觀，調停者可以探索自己的(de)(de)內在本質(zhi)以及他們在世(shi)界上的(de)(de)位置。雖然這是(shi)一個美麗的(de)(de)特(te)質(zhi)，但這些人有時會表現(xian)出(chu)做白日夢和(he)幻(huan)想而不是(shi)采(cai)取行動的(de)(de)傾向(xiang)。為避免(mian)感(gan)到沮喪、不滿足(zu)或無(wu)能，調停者需要確(que)保他們采(cai)取措施將他們的(de)(de)夢想和(he)想法(fa)變為現(xian)實。
具有(you)(you)這種性(xing)格類型的人(ren)往往會感到(dao)無(wu)方向或停(ting)滯不前，直到(dao)他(ta)(ta)(ta)們(men)對(dui)自(zi)己的生活有(you)(you)了目標感。對(dui)于許多調停(ting)者(zhe)來說(shuo)，這個(ge)目的與(yu)提升他(ta)(ta)(ta)人(ren)以及他(ta)(ta)(ta)們(men)感受他(ta)(ta)(ta)人(ren)痛苦的能(neng)(neng)力有(you)(you)關，就好像這是他(ta)(ta)(ta)們(men)自(zi)己的痛苦一樣。雖然調停(ting)者(zhe)想幫(bang)助(zhu)每個(ge)人(ren)，但他(ta)(ta)(ta)們(men)需要(yao)集中(zhong)精力和(he)努力——否則，他(ta)(ta)(ta)們(men)最終可能(neng)(neng)會筋疲力盡。
幸(xing)運(yun)的是，就像春天的花朵一樣(yang)，即使(shi)在最黑暗的季節之后，調停(ting)(ting)者的創造力(li)和(he)理想主(zhu)義也能綻放。盡(jin)管(guan)他們知道世界(jie)永(yong)遠不會完美，但調停(ting)(ting)者仍(reng)然關心盡(jin)其(qi)所能使(shi)其(qi)變得更好。這種對做正確事的安靜信念(nian)可以解釋為什么這些人無論走到哪里都經常激發(fa)同情(qing)心、善良和(he)美麗。
約翰(han)·羅(luo)納德·瑞(rui)爾·托爾金（John Ronald Reuel Tolkien），英國作(zuo)家、詩(shi)人、語言學(xue)家及大學(xue)教授。
讓(rang)-雅克·盧梭（Jean-Jacques Rousseau），法國啟蒙(meng)思想家(jia)、哲學家(jia)。
索倫·克(ke)爾凱郭爾（Soren Aabye Kierkegaard），丹麥詩人、存在(zai)主義哲學家。
奧古斯丁（Augustine of Hippo），天主(zhu)教(jiao)(jiao)主(zhu)教(jiao)(jiao)、哲(zhe)學家。
讓-保(bao)羅·薩特（Jean-Paul Sartre），法國存在主(zhu)義(yi)哲學家。
威廉·莎士比(bi)亞（William Shakespeare），英國文藝復興時期劇作家、詩人。
艾(ai)麗(li)西亞(ya)·凱(kai)斯（Alicia Keys），美國(guo)女歌(ge)手、音樂人、演(yan)員、作家(jia)。
湯姆·希(xi)德(de)勒斯頓(dun)（Tom Hiddleston），英(ying)國男演員、電影制(zhi)作人、音(yin)樂人。
朱莉婭·羅伯茨（Julia Roberts），美(mei)國影(ying)視演員、制(zhi)片人。
威(wei)廉·華(hua)茲(zi)華(hua)斯（William Wordsworth），英(ying)國(guo)浪漫(man)主義(yi)詩人。
約翰(han)尼(ni)·德普（Johnny Depp），美國影(ying)視演員、制片人(ren)，音樂(le)人(ren)。
佛羅多·巴(ba)金斯（Frodo Baggins），長(chang)篇(pian)小說《魔戒(jie)》中的主人公。
艾米麗·普萊恩（Amelie Poulain），電(dian)影(ying)《天使愛美麗》中的角色。
阿爾溫(wen)（Arwen），長篇小說《魔戒》中的主人公。
福克斯(si)·穆德(de)（Fox Mulder），科幻電視系列(lie)劇《X檔案》中的角色。
安妮(ni)（Anne），加(jia)拿大女作(zuo)家露西·莫德·蒙(meng)哥(ge)馬利創(chuang)作(zuo)的(de)(de)長篇小說《綠山墻的(de)(de)安妮(ni)》中的(de)(de)人(ren)物。
西(xi)比爾·克勞利（Sybil Branson、Lady Sybil Crawley），英國(guo)時代迷你劇《唐(tang)頓(dun)莊園》中(zhong)的角色。
蘭斯(si)·斯(si)維特（Lance Sweets），罪案題材的法(fa)醫連續(xu)劇《識骨尋蹤》中的角色。
康斯(si)坦丁·列(lie)文（Konstantin Levin），列(lie)夫·托爾(er)斯(si)泰所著長篇小說(shuo)《安娜(na)·卡列(lie)尼娜(na)》及(ji)其衍生作品中的角色。
善解(jie)人(ren)(ren)(ren)意——調停者不僅(jin)僅(jin)關心抽(chou)象意義(yi)上的(de)(de)其(qi)他人(ren)(ren)(ren)。這(zhe)些性格實際上可(ke)以感受到(dao)另一個人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)情緒，從喜悅和興高采烈到(dao)悲傷和遺憾。由于這(zhe)種敏(min)感性，調停者往往是體(ti)貼和善良的(de)(de)，他們討厭傷害任(ren)何人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)想法(fa)，即(ji)使(shi)是無意的(de)(de)。
慷(kang)慨——調停者(zhe)很少喜歡以犧牲(sheng)他人(ren)為(wei)代價取得成功。他們(men)感到(dao)被召(zhao)喚去分享他們(men)生活(huo)中(zhong)的美好事物，在應有的地方給予(yu)贊揚，并提升周(zhou)圍的人(ren)。這些人(ren)希望為(wei)一個可以聽到(dao)每個聲音(yin)并且沒有人(ren)的需求得不(bu)到(dao)滿足(zu)的世界做出(chu)貢獻。
思想開放——寬(kuan)容和接受，調停(ting)者(zhe)盡量不去評判任何(he)人(ren)的(de)信仰、生活(huo)方式或決(jue)定。這是一種(zhong)更喜(xi)歡(huan)同(tong)情而(er)不是挑剔的(de)性格類型，許多(duo)調停(ting)者(zhe)即使對(dui)那些(xie)做錯的(de)人(ren)也感到(dao)同(tong)情。因為他們(men)(men)是如(ru)此接受，調停(ting)者(zhe)經常成為他們(men)(men)的(de)朋友和親人(ren)的(de)知己——偶爾也會成為完(wan)全陌生的(de)人(ren)。
創(chuang)意——調(diao)停者喜歡從非(fei)傳(chuan)統的(de)(de)角度看待事物。沒(mei)有(you)什么比讓他們(men)的(de)(de)思想在各種想法(fa)、可(ke)能(neng)性和白日夢中游蕩更能(neng)讓他們(men)快樂的(de)(de)了(le)。因此，難怪許多(duo)調(diao)停者被創(chuang)造性的(de)(de)追求所(suo)吸(xi)引——或(huo)者這種人(ren)格類(lei)型(xing)在作家(jia)和藝術家(jia)中得到了(le)很好的(de)(de)體現。
充滿激情(qing)——當一個想法或運動激發(fa)了他們的想象力時，調停者(zhe)想要(yao)全心(xin)全意地投入其中(zhong)。具有這種(zhong)性格類(lei)型的人(ren)可(ke)能并(bing)不(bu)總是直(zhi)言不(bu)諱，但這并(bing)不(bu)會削弱他們對與他們的信(xin)仰和信(xin)念相符的事業的強烈感情(qing)。
理想主義(yi)——調(diao)停者努力(li)追隨他(ta)們的(de)良心，即使做正確的(de)事情并不(bu)容易或不(bu)方便。他(ta)們很少忘記過一(yi)種(zhong)有意義(yi)的(de)、充(chong)滿目標的(de)生(sheng)活(huo)的(de)愿望——一(yi)種(zhong)幫助他(ta)人(ren)并讓世界變得更美好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)。
不(bu)切實(shi)際——這個世界上沒有什么(me)是完美的(de)(de)——這對(dui)于(yu)調(diao)停(ting)者來說(shuo)可(ke)能是一(yi)個難以接受的(de)(de)事實(shi)。具有這種(zhong)性格類型的(de)(de)人可(ke)能是絕望(wang)的(de)(de)浪漫主義者，對(dui)他(ta)們的(de)(de)生活(huo)應該(gai)是什么(me)樣子(zi)有著玫瑰(gui)色的(de)(de)愿景。當(dang)現實(shi)不(bu)可(ke)避免(mian)地達不(bu)到他(ta)們的(de)(de)夢想時，這會使(shi)調(diao)停(ting)者感到失望(wang)。
自(zi)(zi)我隔離(li)——調停(ting)者渴(ke)望與他(ta)人(ren)建立(li)聯(lian)系(xi)，但他(ta)們并不(bu)總是知道如何。尤其是在新(xin)(xin)(xin)環境中(zhong)，調停(ting)者可能不(bu)愿意以有(you)助于他(ta)們結交新(xin)(xin)(xin)朋(peng)友或(huo)(huo)參與新(xin)(xin)(xin)社區的方式將(jiang)自(zi)(zi)己擺在那(nei)里。因此，具(ju)有(you)這種性格類型的人(ren)有(you)時可能會感到孤獨或(huo)(huo)孤立(li)。
注意力不集中——調停(ting)者(zhe)富(fu)有(you)想(xiang)象力、內省的(de)天性并不總是(shi)有(you)助于提高工(gong)作效率。許多調停(ting)者(zhe)對他(ta)們發現很難堅持下去并完成工(gong)作感到沮喪。問(wen)題不在(zai)于他(ta)們沒有(you)能力，而是(shi)當他(ta)們陷入不同的(de)想(xiang)法和理(li)想(xiang)以致無法采取(qu)行動時遇到問(wen)題。
情(qing)感(gan)脆弱——這些人的情(qing)感(gan)協(xie)調是他(ta)們最大的優勢之一。但除非調停者建立界限，否則他(ta)們可能會吸收他(ta)人的負面情(qing)緒或態度(du)。
不(bu)顧一(yi)切地(di)取悅——沖(chong)突往往會給(gei)渴望和諧(xie)與(yu)接納的調停者帶來壓力。當有人(ren)不(bu)喜歡或不(bu)贊成他(ta)們(men)(men)時，這些人(ren)可能會專注于試(shi)圖改(gai)善不(bu)和諧(xie)的氣氛(fen)，并改(gai)變那個人(ren)的想法。不(bu)幸的是，調解者取悅他(ta)人(ren)的愿望會耗盡(jin)他(ta)們(men)(men)的精(jing)力，使他(ta)們(men)(men)的內在(zai)智慧和對自己需求的意識黯然(ran)失色。
自我批評(ping)(ping)——調停者相信他(ta)們(men)獨特的(de)潛力，他(ta)們(men)迫切(qie)希望實現(xian)它(ta)。但這可能會導致他(ta)們(men)對自己(ji)(ji)有不(bu)(bu)切(qie)實際的(de)期(qi)望。當調停者未能實現(xian)這些(xie)愿(yuan)景時，他(ta)們(men)可能會指責(ze)自己(ji)(ji)無用、自私或嚴重不(bu)(bu)足。長此以往，這種(zhong)自我批評(ping)(ping)會阻止(zhi)調停者，甚至導致他(ta)們(men)放棄(qi)自己(ji)(ji)最熱(re)愛(ai)的(de)夢想。
調(diao)停(ting)者(zhe)（INFP）是夢想家和理想主義(yi)者(zhe)，尤其是在浪漫(man)方面。這種(zhong)性格類型的(de)人相信真愛的(de)力量和美麗，他(ta)們真誠地希(xi)望永(yong)遠不要滿足于任何(he)更少的(de)東西。
因此，可以(yi)公平地說(shuo)，調(diao)停者以(yi)很高(gao)的期(qi)望(wang)接(jie)近浪漫(man)世界。他(ta)們(men)可能(neng)多(duo)年來一(yi)直夢想著完美的關(guan)系(xi)，想象與另一(yi)個人分享他(ta)們(men)內心深處(chu)的自我的感覺。但約會(hui)的現實可能(neng)會(hui)讓調(diao)停者感到震(zhen)驚，迫使(shi)他(ta)們(men)努力解決(jue)一(yi)個具(ju)有(you)挑(tiao)戰(zhan)性的問題：如果他(ta)們(men)想建立(li)一(yi)段關(guan)系(xi)，他(ta)們(men)是否(fou)必須在自己的理想上妥協。
調(diao)停者(zhe)不(bu)只是想找到一個伴侶(lv)——他們想與一個靈(ling)魂(hun)伴侶(lv)建立聯(lian)系(xi)。這些(xie)人(ren)(ren)思(si)想周到，思(si)想開(kai)放，通常愿意(yi)考(kao)慮(lv)與各(ge)種各(ge)樣(yang)的(de)(de)人(ren)(ren)交(jiao)往。調(diao)停者(zhe)為自己能夠超越潛在伴侶(lv)的(de)(de)表面特征（例如外表、社(she)會(hui)地(di)位或財產(chan)）而(er)感到自豪，并(bing)專(zhuan)注(zhu)于更深層次、更有意(yi)義的(de)(de)兼容性(xing)信號。
但(dan)是，如果認為(wei)調停(ting)者對重要(yao)的(de)其他人(ren)沒(mei)有先入為(wei)主(zhu)的(de)標(biao)準(zhun)，那就大錯特錯了(le)。憑借活躍的(de)思想(xiang)(xiang)和想(xiang)(xiang)象力，這(zhe)種性格類(lei)型(xing)的(de)人(ren)傾(qing)向于發(fa)展(zhan)并隨身攜帶理想(xiang)(xiang)伴侶的(de)愿(yuan)景(jing)——這(zhe)種愿(yuan)景(jing)可能(neng)基(ji)于最喜歡的(de)虛構(gou)人(ren)物、他們(men)(men)曾經(jing)認識的(de)人(ren)，或者僅僅是他們(men)(men)的(de)故事。我(wo)告訴自己愛(ai)“應該”是什(shen)么樣子。
當他們遇到一(yi)個(ge)新人時(shi)，大多數調停(ting)者都會情不自禁(jin)地(di)將那個(ge)人與他們所設想(xiang)的(de)理想(xiang)靈魂伴侶進行比較(jiao)。不出所料，這樣的(de)比較(jiao)往往會淘汰(tai)幾個(ge)潛在的(de)合作伙(huo)伴。一(yi)個(ge)真實的(de)、有(you)血有(you)肉的(de)人要實現調停(ting)者所珍視的(de)夢想(xiang)可(ke)能很困難——如(ru)果不是不可(ke)能的(de)話(hua)。
隨著時(shi)間的推(tui)移，許多調停者開始了解到，真正的愛情不會(hui)神奇地(di)發(fa)生——它需要妥協(xie)、理解和努力。畢竟，沒有完美的伴侶，即使是最美麗的關系也(ye)有挑戰(zhan)。幸運的是，這種(zhong)性格類型(xing)的人可(ke)以在加強(qiang)關系的努力中找到很多快樂。
當他(ta)(ta)們(men)墜入愛河時(shi)，調停者(zhe)(zhe)揭示了他(ta)(ta)們(men)安靜的(de)(de)外表下隱藏著(zhu)多少激情。他(ta)(ta)們(men)虔誠而忠(zhong)誠，但尊重伴(ban)(ban)侶(lv)的(de)(de)獨立性(xing)，旨(zhi)在(zai)接受伴(ban)(ban)侶(lv)的(de)(de)本來(lai)面(mian)目(mu)。也(ye)就(jiu)(jiu)是(shi)說，這些(xie)人也(ye)希望幫助他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)合(he)作伙伴(ban)(ban)學習、成長和追求他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)目(mu)標。調停者(zhe)(zhe)總是(shi)在(zai)想方設(she)法(fa)改善自己和周圍的(de)(de)世界，他(ta)(ta)們(men)最不(bu)想要的(de)(de)就(jiu)(jiu)是(shi)讓(rang)他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)伴(ban)(ban)侶(lv)感到不(bu)開心或陷入困境。
許(xu)多(duo)具有這(zhe)種性格類(lei)型的(de)(de)人致力于幫助他們(men)(men)的(de)(de)伴侶(lv)改(gai)(gai)善生(sheng)活。雖然(ran)這(zhe)是一個崇高的(de)(de)目標，但(dan)調停(ting)者必須確保跟蹤(zong)自己的(de)(de)需求，并確保他們(men)(men)的(de)(de)合作伙(huo)伴真正準備好改(gai)(gai)變。只要他們(men)(men)這(zhe)樣做，調停(ting)者的(de)(de)支(zhi)持和奉(feng)獻就會改(gai)(gai)變他們(men)(men)合作伙(huo)伴的(de)(de)生(sheng)活。
調解人傾向于(yu)(yu)促進和(he)諧而不是分(fen)歧。雖然這有助于(yu)(yu)他(ta)們(men)(men)(men)的(de)關系穩定，但也可(ke)能導致問(wen)題。為了(le)避免引(yin)發沖突，調停者可(ke)能會避免公開談論困擾(rao)他(ta)們(men)(men)(men)的(de)事(shi)情——相反(fan)，他(ta)們(men)(men)(men)可(ke)能會在精神(shen)上專注于(yu)(yu)問(wen)題或嘗試(shi)自(zi)己解決問(wen)題。他(ta)們(men)(men)(men)也可(ke)能專注于(yu)(yu)讓他(ta)們(men)(men)(men)的(de)伴侶快樂，從而損(sun)害他(ta)們(men)(men)(men)自(zi)己的(de)優先事(shi)項(xiang)和(he)自(zi)我意識。
具有這種性格類型的(de)人可(ke)能需(xu)要提醒(xing)自(zi)己，在一段(duan)關系中開(kai)誠布公的(de)溝通是必要的(de)，即(ji)使(shi)這并不總是那(nei)么容易。事實(shi)上(shang)，這種坦誠的(de)時刻可(ke)以使(shi)關系變得更好。
只要他們(men)開誠(cheng)布公地交(jiao)流，調停者(zhe)就(jiu)完全有能(neng)力在(zai)一段關(guan)系(xi)中忠于(yu)自己——并鼓勵(li)他們(men)關(guan)心的人也這樣做(zuo)。通(tong)過全心全意地投入到他們(men)的關(guan)系(xi)中，調停者(zhe)可以找出愛(ai)和(he)被愛(ai)的真(zhen)正含義(yi)。
當談(tan)到他(ta)們(men)的(de)社(she)交生活(huo)時，調停者(INFP)可(ke)能(neng)會發現自(zi)己陷入了矛(mao)盾的(de)網絡中。這種性(xing)格類型的(de)人(ren)渴望獨處的(de)時間，但他(ta)們(men)也(ye)容易(yi)受(shou)到孤(gu)獨感(gan)的(de)影(ying)響。他(ta)們(men)渴望感(gan)到被接受(shou)和(he)受(shou)歡迎，但他(ta)們(men)討厭(yan)假(jia)裝(zhuang)自(zi)己不是真實的(de)自(zi)己。雖然他(ta)們(men)猶豫是否(fou)要引起人(ren)們(men)的(de)注意，但他(ta)們(men)也(ye)不想(xiang)隱身。
好消息是，在真正的(de)朋友(you)的(de)陪伴下，調停者可以(yi)擺脫這些(xie)不安全感的(de)倉鼠輪，專注(zhu)于真正重要的(de)事情(qing)。對(dui)于這些(xie)人(ren)來說，友(you)誼是一(yi)種(zhong)珍(zhen)貴的(de)商品(pin)——一(yi)個讓兩個人(ren)相互提升(sheng)、讓彼此的(de)生活變得更好的(de)機會。調停者真正相信(xin)“患難見真情(qing)”這句(ju)老話(hua)。很(hen)少有(you)事情(qing)能像為他(ta)們(men)關心的(de)人(ren)在一(yi)起那樣增強(qiang)他(ta)們(men)的(de)使命感。
也許是(shi)因為他們對這些關系的大量投資，調(diao)停者往往會(hui)在與(yu)一(yi)小(xiao)群(qun)親密的朋(peng)友共(gong)度時(shi)(shi)光(guang)時(shi)(shi)感到最滿(man)足。熟(shu)人(ren)可能(neng)來來去(qu)去(qu)，但這個核心(xin)圈子很可能(neng)包括調(diao)停者的終生(sheng)朋(peng)友。
盡管調停者(zhe)很熱(re)情(qing)，也很容易接受，但他們并不總是覺得交(jiao)朋友(you)(you)很容易。這可能是因為膚淺、隨意(yi)的(de)(de)(de)關系會讓這些人(ren)感(gan)到(dao)有點空虛。調停者(zhe)正在(zai)尋找持(chi)久的(de)(de)(de)、真誠的(de)(de)(de)友(you)(you)誼(yi)，這些人(ren)與他們分享他們渴望深入思考和感(gan)受、做(zuo)正確(que)的(de)(de)(de)事情(qing)、為世界(jie)(jie)付出的(de)(de)(de)比(bi)從世界(jie)(jie)中得到(dao)的(de)(de)(de)更多(duo)的(de)(de)(de)渴望。
也就(jiu)是(shi)說，調停(ting)者(zhe)能夠與(yu)各種各樣的(de)人交朋友(you)。他(ta)(ta)們的(de)直覺(jue)和前(qian)瞻(zhan)性人格特質相結合(he)，將(jiang)他(ta)(ta)們吸引到不同(tong)的(de)視角，這(zhe)有(you)助于他(ta)(ta)們欣(xin)賞(shang)那(nei)些(xie)經歷和世界(jie)觀與(yu)自己(ji)完全不同(tong)的(de)朋友(you)。調停(ting)者(zhe)實際(ji)上可能會發(fa)現與(yu)表面上與(yu)他(ta)(ta)們幾乎沒(mei)有(you)共同(tong)點的(de)人建立聯系(xi)是(shi)令(ling)人振奮的(de)。
對于(yu)調停(ting)(ting)者(zhe)來說，真正的(de)(de)友(you)誼建立在共同的(de)(de)價(jia)值觀(guan)之(zhi)上，而(er)不(bu)僅(jin)(jin)(jin)僅(jin)(jin)(jin)是共同的(de)(de)經歷(li)。具(ju)有這種性格(ge)類型的(de)(de)人不(bu)太(tai)可能僅(jin)(jin)(jin)僅(jin)(jin)(jin)出于(yu)方便而(er)建立牢(lao)(lao)固(gu)的(de)(de)友(you)誼。例(li)如，雖然他們對同事(shi)的(de)(de)感情可能很強烈(lie)，但(dan)僅(jin)(jin)(jin)僅(jin)(jin)(jin)在同一個(ge)辦公(gong)室(shi)或(huo)商店工作(zuo)并(bing)不(bu)足以讓調停(ting)(ting)者(zhe)保證牢(lao)(lao)固(gu)的(de)(de)友(you)誼。更深層次的(de)(de)聯系必(bi)須發揮作(zuo)用。
當調停(ting)者(zhe)與某人成為(wei)朋(peng)友(you)(you)時，他(ta)們(men)可能(neng)會偷(tou)(tou)偷(tou)(tou)地（或不那么偷(tou)(tou)偷(tou)(tou)地）希(xi)望與該人終(zhong)生(sheng)保持(chi)親密關(guan)系。這些人能(neng)夠建立牢固、穩定的(de)(de)(de)(de)(de)關(guan)系，以(yi)熱情的(de)(de)(de)(de)(de)支(zhi)持(chi)、微妙的(de)(de)(de)(de)(de)詩意和深刻的(de)(de)(de)(de)(de)情感洞察力為(wei)標(biao)志。長期(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)友(you)(you)誼往(wang)往(wang)會引出(chu)調解者(zhe)人格類型(xing)中不太(tai)明顯的(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)面，包括(kuo)強烈的(de)(de)(de)(de)(de)保護欲。許多調停(ting)者(zhe)發現(xian)，他(ta)們(men)可以(yi)以(yi)難以(yi)為(wei)自(zi)己管(guan)理的(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)式(shi)為(wei)朋(peng)友(you)(you)挺身而出(chu)。
盡管調停(ting)者重視他們的(de)(de)(de)友誼，但他們也需要個人空間和獨處(chu)時間來充電。有時，這種性格類型的(de)(de)(de)人甚至可能會(hui)從他們最親(qin)密的(de)(de)(de)朋友中退出，以便與自己重新建立聯系并恢復他們的(de)(de)(de)能量，所有內向者都(dou)必(bi)須這樣做。這些離(li)開(kai)通常是(shi)暫時的(de)(de)(de)，但調停(ting)者可能需要確(que)保他們的(de)(de)(de)朋友不會(hui)因(yin)為他們的(de)(de)(de)缺席(xi)而感到冷落。
調停(ting)(ting)者想(xiang)(xiang)方設法改善他(ta)們的(de)(de)(de)友(you)誼，并(bing)與對(dui)他(ta)們重(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)人分(fen)(fen)享(xiang)(xiang)他(ta)們的(de)(de)(de)感(gan)情(qing)。通(tong)常，這采取與朋友(you)共(gong)度美好時(shi)光(guang)的(de)(de)(de)形式——提出對(dui)未來的(de)(de)(de)宏偉愿景，并(bing)與他(ta)們認識的(de)(de)(de)可以信任的(de)(de)(de)人分(fen)(fen)享(xiang)(xiang)他(ta)們的(de)(de)(de)秘密夢想(xiang)(xiang)和想(xiang)(xiang)法。但即(ji)使調停(ting)(ting)者完全靠自己，他(ta)們也總是把朋友(you)放(fang)在心(xin)里(li)。
對于調停(ting)者（INFP）來(lai)說，生活就是一段旅程。但即使他(ta)們(men)(men)在世界上找到了(le)自己的(de)方(fang)式，這些(xie)人也會(hui)感到被召喚來(lai)幫助其他(ta)人踏上通往意義(yi)、成就和幸福(fu)的(de)旅程。調停(ting)者以(yi)他(ta)們(men)(men)低調、不專(zhuan)橫的(de)方(fang)式喜歡引導他(ta)人學習和成長——而為人父母對于他(ta)們(men)(men)來(lai)說是一個非(fei)常有(you)益的(de)機會(hui)，可以(yi)做到這一點。
從一(yi)開始，調停(ting)者(zhe)父母(mu)的目標就是(shi)熱(re)情、關(guan)懷和開放(fang)。這種性格類型的人(ren)喜歡孩子睜大(da)眼(yan)睛對世界的好奇，他們想(xiang)給孩子自(zi)由(you)——自(zi)由(you)形成(cheng)自(zi)己(ji)的觀點，發(fa)現自(zi)己(ji)的興趣(qu)，成(cheng)長(chang)為(wei)獨特的自(zi)己(ji)。調解人(ren)父母(mu)通過建立(li)支持和接受(shou)的穩定(ding)基礎(chu)來平衡這些自(zi)由(you)，希望他們的孩子永遠不會(hui)忘記他們是(shi)多么被愛。
調(diao)停(ting)者可能喜(xi)歡培養自由精神，但這并(bing)不(bu)意味著(zhu)他(ta)(ta)們(men)(men)完全放任不(bu)管。他(ta)(ta)們(men)(men)想向孩(hai)子(zi)傳授關(guan)(guan)鍵價(jia)值觀，包括誠實、同情心和關(guan)(guan)心他(ta)(ta)人(ren)(ren)的重(zhong)要性。他(ta)(ta)們(men)(men)還希望他(ta)(ta)們(men)(men)的孩(hai)子(zi)理解個人(ren)(ren)責任的含義，尤(you)其(qi)是在不(bu)傷(shang)害(hai)他(ta)(ta)人(ren)(ren)方面。
像(xiang)任(ren)何性(xing)格類(lei)型的(de)父(fu)母一樣，調解人(ren)父(fu)母不(bu)可避免地(di)面臨挑戰。他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)認真對待(dai)自己的(de)養育(yu)責任(ren)，所(suo)以當(dang)他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)的(de)孩子在大小方面行為不(bu)端時，他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)會(hui)感覺像(xiang)是(shi)個人(ren)的(de)失敗。當(dang)這些人(ren)看(kan)到他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)的(de)孩子表現(xian)得似(si)乎不(bu)體貼或不(bu)道德(de)時，他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)可能(neng)會(hui)特(te)別(bie)沮(ju)喪。
當他們的孩(hai)子(zi)做錯事時，調停(ting)者(zhe)可能(neng)會(hui)發現自(zi)己(ji)想知(zhi)道，我(wo)作為(wei)父母失(shi)敗了(le)嗎？這里的危險在于，具(ju)有這種性(xing)格類型的人可能(neng)會(hui)過于專注于責備自(zi)己(ji)，以至于他們沒有為(wei)孩(hai)子(zi)的行為(wei)建立適當的后(hou)果。紀律對調停(ting)者(zhe)來說可能(neng)并不容(rong)易，但當與他們的關(guan)懷、溫柔(rou)的天性(xing)相平(ping)衡(heng)時，它(ta)可以成為(wei)他們教導孩(hai)子(zi)辨(bian)別(bie)是非的有力工具(ju)。
調解人的(de)(de)(de)父母自然(ran)想成為好榜樣(yang)。他(ta)們試圖(tu)(tu)向(xiang)孩子展(zhan)示自己最好的(de)(de)(de)一面(mian)(mian)，將他(ta)們的(de)(de)(de)問(wen)(wen)題(ti)、負面(mian)(mian)情緒和挫折隱(yin)藏起來。這可以(yi)保(bao)持家庭的(de)(de)(de)和諧感，幫助他(ta)們的(de)(de)(de)孩子感到安全和被照顧。出于同樣(yang)的(de)(de)(de)原因，調停者經常(chang)試圖(tu)(tu)保(bao)護他(ta)們的(de)(de)(de)孩子免受(shou)世界上更(geng)大的(de)(de)(de)問(wen)(wen)題(ti)的(de)(de)(de)影響(xiang)。當他(ta)們的(de)(de)(de)孩子還小的(de)(de)(de)時候，這當然(ran)是合適的(de)(de)(de)，但最終(zhong)，調停者需要(yao)找到方(fang)法(fa)與他(ta)們的(de)(de)(de)孩子討論更(geng)棘手(shou)的(de)(de)(de)問(wen)(wen)題(ti)。
對于(yu)許(xu)多具有(you)這種性格類型的(de)父母來說，另一個(ge)障(zhang)礙(ai)是(shi)為他們(men)的(de)孩子(zi)建立實用的(de)日常結構和(he)規(gui)則。幸運(yun)的(de)是(shi)，調停者可以利用他們(men)的(de)創(chuang)造(zao)力(li)來強加界限，而不會扼殺孩子(zi)的(de)好奇心和(he)熱(re)情(qing)。這些父母非常有(you)能(neng)力(li)設(she)身處地為他人著想(xiang)，這使他們(men)能(neng)夠制定出真正滿(man)足孩子(zi)個(ge)人需求的(de)時間表和(he)規(gui)則。
當他(ta)們平衡結構與自發性時，調(diao)停者可以幫助他(ta)們的孩(hai)子(zi)成長為(wei)最有愛心、最負(fu)責任和最快樂的自己。而(er)這正是這些父母所追求的——培養認識到自己獨(du)特(te)天賦和才能的孩(hai)子(zi)，并與世界分享(xiang)。
許多調(diao)停者(INFP)渴望的職業不(bu)僅是能處理賬單，還能讓人感到充實。他們想把(ba)每(mei)一天都花在做他們真正(zheng)喜(xi)歡的事情上，最好(hao)不(bu)要有(you)太多的壓力或戲劇性。
作為理想(xiang)主義者(zhe)，調停者(zhe)可能(neng)很難找(zhao)到(dao)(dao)能(neng)夠(gou)滿足(zu)他(ta)們(men)實際(ji)需(xu)求(qiu)并實現他(ta)們(men)夢(meng)想(xiang)的(de)(de)職業。這些人(ren)可能(neng)會(hui)感到(dao)(dao)沮(ju)喪，等待完美的(de)(de)工作出現，最終感到(dao)(dao)卡(ka)住或擔(dan)心(xin)自(zi)己沒有發(fa)揮自(zi)己的(de)(de)潛力。
沒有完(wan)美(mei)的(de)(de)(de)工作(zuo)，是否(fou)滿足(zu)于不太理想的(de)(de)(de)職位的(de)(de)(de)問題可能會嚴重影響具有這種(zhong)性格類型的(de)(de)(de)人。幸運的(de)(de)(de)是，調(diao)停者(zhe)的(de)(de)(de)創(chuang)造力(li)、獨立性以及與他人建立聯(lian)系和幫助他人的(de)(de)(de)真誠愿望可以幫助他們在(zai)幾(ji)乎任何工作(zuo)中發光并找到滿足(zu)感。
某(mou)些職(zhi)業和(he)職(zhi)業似乎對(dui)這些人具有(you)特(te)殊的吸引力(li)(li)。憑借好奇心(xin)和(he)對(dui)自我表達(da)的熱愛，許多調停者夢想成為(wei)(wei)作家(jia)。他們可能會寫小(xiao)說，尋找有(you)趣的自由(you)職(zhi)業者，甚至(zhi)發現(xian)自己在公司(si)領域(yu)或為(wei)(wei)非營(ying)利(li)組織進行交流。富有(you)想象力(li)(li)的調停者甚至(zhi)可以為(wei)(wei)最枯燥的籌款或營(ying)銷(xiao)工作注入新的活力(li)(li)。
雖然(ran)這(zhe)(zhe)種性格類型(xing)并不以尋求聚光燈而(er)聞名，但(dan)其(qi)他調停者(zhe)在表演(yan)藝術中找到了他們(men)的生活(huo)目標。這(zhe)(zhe)些調停者(zhe)可以從他們(men)的內心深處汲取靈感，對創作(zuo)者(zhe)的作(zuo)品進行精致的詮釋(shi)。他們(men)也可以作(zuo)為劇作(zuo)家、作(zuo)曲家或編舞創作(zuo)自己的作(zuo)品。
無論(lun)他(ta)(ta)們做什么，調停者都希(xi)望感(gan)覺到他(ta)(ta)們的(de)工(gong)作正在幫(bang)助他(ta)(ta)人(ren)。因此，許多具有(you)這(zhe)種(zhong)性格類型(xing)的(de)人(ren)選擇專注于(yu)服務的(de)職(zhi)業也就不(bu)足(zu)為奇了，例如咨詢、心(xin)理(li)學、教學、醫療保健(jian)、社會工(gong)作、按摩療法(fa)或(huo)身體康復。對于(yu)這(zhe)些有(you)愛心(xin)、支(zhi)持的(de)人(ren)來(lai)說，沒有(you)什么比看到他(ta)(ta)們的(de)工(gong)作幫(bang)助改變某人(ren)的(de)生活變得更(geng)好更(geng)有(you)意義的(de)了。
調停(ting)(ting)者適應性強(qiang)，但他們(men)(men)可能(neng)會(hui)發現在(zai)高壓(ya)力、官僚主義或忙碌的(de)環境(jing)中工作(zuo)會(hui)讓(rang)他們(men)(men)失去動力。他們(men)(men)也可能(neng)對高度挑(tiao)剔或競爭激(ji)烈的(de)工作(zuo)場所(suo)(suo)感到沮喪。獨立性的(de)工作(zuo)場所(suo)(suo)往往非常(chang)適合調停(ting)(ting)者，盡管他們(men)(men)可能(neng)會(hui)欣賞一些結構(gou)和監督，以幫助(zhu)他們(men)(men)避(bi)免拖(tuo)延和陷(xian)入沉思。
也就(jiu)是說，調(diao)停者不(bu)需要理想的(de)條件來專業發展(zhan)。這些人希望在他(ta)(ta)們的(de)職業生涯中(zhong)以及在他(ta)(ta)們生活的(de)任何其他(ta)(ta)方面都與(yu)他(ta)(ta)們的(de)價值觀保持一致。當他(ta)(ta)們在工(gong)作(zuo)中(zhong)追(zhui)求使命感時(shi)，他(ta)(ta)們可(ke)以忍受并克服任何挑(tiao)戰。
調停者（INFP）希(xi)望(wang)在他(ta)們(men)的工作中(zhong)感(gan)受到一種使(shi)命(ming)感(gan)。無論(lun)他(ta)們(men)發(fa)現(xian)自己在工作階梯上(shang)的哪個位置，他(ta)們(men)都會嘗試與他(ta)們(men)所做(zuo)的事情建立情感(gan)和道德(de)上(shang)的聯系(xi)——尋求保證他(ta)們(men)的日常努(nu)力正在以(yi)某種形式(shi)或形式(shi)幫助其(qi)他(ta)人。這種為服務(wu)提供服務(wu)的愿望(wang)影響了調解人對工作場所權(quan)威的反應以(yi)及他(ta)們(men)表達權(quan)威的方式(shi)。
作為員工，調停(ting)者往往忠(zhong)誠(cheng)、樂觀和體貼。他(ta)們(men)(men)(men)以在(zai)任何情況下都誠(cheng)實和做(zuo)正(zheng)確的事情而(er)自豪。具有(you)這種性格類型的人也(ye)會(hui)因取悅(yue)他(ta)人而(er)感到滿足，從他(ta)們(men)(men)(men)的老板到他(ta)們(men)(men)(men)的客戶。調停(ting)者在(zai)想辦法幫助他(ta)人時會(hui)感到最有(you)動力，而(er)不是擔心清單或底線(xian)。
這(zhe)就解釋了為什么贊美(mei)和積極(ji)(ji)的(de)(de)(de)反(fan)饋可以使(shi)它們發光。另一方面，批評會導(dao)致(zhi)這(zhe)些人關(guan)閉。當(dang)面對(dui)懲罰(fa)性的(de)(de)(de)期望或(huo)(huo)高度消極(ji)(ji)的(de)(de)(de)老板時，他們可能會發現(xian)很難把(ba)事情做好。再(zai)加上(shang)不斷響起的(de)(de)(de)電話或(huo)(huo)滿溢的(de)(de)(de)收件箱(xiang)，你就有了一個給調停者帶來重重壓力的(de)(de)(de)秘訣。
調(diao)停(ting)者員工享受自由(you)(you)和自由(you)(you)。他(ta)(ta)們(men)(men)的(de)創造(zao)力(li)和洞察(cha)力(li)使他(ta)(ta)們(men)(men)能夠(gou)改(gai)變舊(jiu)的(de)、無效的(de)做事(shi)方式——只要他(ta)(ta)們(men)(men)有(you)機(ji)會(hui)發表意見并(bing)做出改(gai)變。也就是說，他(ta)(ta)們(men)(men)往往會(hui)從(cong)(cong)最后期(qi)限和明(ming)確(que)的(de)期(qi)望中(zhong)受益，以(yi)使他(ta)(ta)們(men)(men)保持在正軌上。否則，具有(you)這種性(xing)格類型的(de)人可能會(hui)陷入拖延(yan)癥，從(cong)(cong)一個(ge)想(xiang)法跳到另一個(ge)想(xiang)法，而(er)不是安定下(xia)來并(bing)將任務從(cong)(cong)他(ta)(ta)們(men)(men)的(de)待辦事(shi)項(xiang)列表中(zhong)劃(hua)掉(diao)。
調(diao)停者重視(shi)平(ping)等和(he)公平(ping)，因此他(ta)們(men)(men)會感到(dao)被(bei)工作場所(suo)的(de)等級制(zhi)度扼殺(sha)也就不足為(wei)(wei)奇了。他(ta)們(men)(men)更(geng)喜歡每個人都感到(dao)被(bei)重視(shi)并被(bei)鼓(gu)勵分享(xiang)他(ta)們(men)(men)想(xiang)法(fa)的(de)專(zhuan)業(ye)環境——無論他(ta)們(men)(men)的(de)職位(wei)是什么(me)。作為(wei)(wei)同(tong)事，調(diao)停者盡其所(suo)能(neng)將這一理想(xiang)變為(wei)(wei)現(xian)實。
調(diao)停(ting)者(zhe)(zhe)可(ke)以以他(ta)們安靜的(de)(de)(de)方式(shi)成為將工作場(chang)所(suo)凝聚在一起的(de)(de)(de)粘合(he)劑。雖然他(ta)們的(de)(de)(de)聲音可(ke)能不是最響(xiang)亮的(de)(de)(de)，但他(ta)們的(de)(de)(de)洞察力經常受到欽佩，同事經常向他(ta)們尋求建議。令人(ren)(ren)愉快和善良的(de)(de)(de)調(diao)停(ting)者(zhe)(zhe)不喜(xi)歡沖突、戲劇(ju)或(huo)職(zhi)場(chang)政(zheng)治。相反(fan)，他(ta)們試圖以促(cu)進和諧與合(he)作的(de)(de)(de)方式(shi)行事。當有人(ren)(ren)需(xu)要幫助時，調(diao)停(ting)者(zhe)(zhe)往(wang)(wang)往(wang)(wang)會在沒(mei)有任(ren)何表(biao)揚或(huo)認可(ke)的(de)(de)(de)情況下介入。
作為(wei)管理(li)者(zhe)，調停者(zhe)是最不可能表現得好(hao)像他們是負責人的人格類(lei)型之一。他們尊重員工，將其視(shi)為(wei)成熟的人，而不僅(jin)僅(jin)是工人。調停者(zhe)不是自(zi)己做出所有決(jue)定，而是經常(chang)要求聽取員工的想法和(he)意見。
一般來說，具有這種性格類型(xing)的(de)(de)人(ren)不會(hui)進行微觀管理。相反，他(ta)(ta)(ta)們將目光投向(xiang)了(le)大局(ju)。他(ta)(ta)(ta)們認為支(zhi)持員工是他(ta)(ta)(ta)們的(de)(de)責任(ren)，而不是確切地告訴他(ta)(ta)(ta)們該做(zuo)什么以及如(ru)何(he)做(zuo)。只要(yao)有可(ke)能(neng)，他(ta)(ta)(ta)們就會(hui)鼓勵為他(ta)(ta)(ta)們工作的(de)(de)人(ren)發展自己(ji)的(de)(de)想法并運用自己(ji)的(de)(de)最佳判斷力(li)。
這(zhe)種管理(li)方式(shi)有一(yi)個缺(que)點。有時調停(ting)者(zhe)可(ke)能難(nan)以設定界限(xian)、深(shen)入挖掘效(xiao)率(lv)低下或提出批(pi)評，即使在必要(yao)時也是如此(ci)。這(zhe)可(ke)能會(hui)減(jian)慢他們的(de)(de)團(tuan)(tuan)隊(dui)速(su)度，并給(gei)調停(ting)者(zhe)和(he)他們的(de)(de)員(yuan)工帶來不必要(yao)的(de)(de)壓(ya)力(li)。有時，具有這(zhe)種性格類型的(de)(de)上司可(ke)能需要(yao)為了他們的(de)(de)團(tuan)(tuan)隊(dui)以及整個工作場所的(de)(de)利益而嚴格要(yao)求。
偏好的工作領域：創作類、藝(yi)術類、教育(yu)、咨詢輔導類、研究(jiu)、宗教、保健、技術等領域。
偏好的典型職業：人力資源工作者、社會科(ke)學工作者、團隊(dui)建設(she)顧(gu)問、職業規劃師(shi)、編輯、藝術指(zhi)導、建筑師(shi)、時裝(zhuang)設(she)計師(shi)、記者、美術指(zhi)導、口筆譯人員、娛(yu)樂業人士(shi)、法(fa)律(lv)調解人、推拿(na)醫師(shi)、心(xin)理咨詢師(shi)、心(xin)理學家、顧(gu)問。
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