調停者(zhe)型(xing)人(ren)格(ge)（INFP，Mediator Personality）是16型(xing)人(ren)格(ge)（16personalities）中的(de)一(yi)種人(ren)格(ge)類(lei)型(xing)。其中I代表內向，N代表直覺，F代表情(qing)感，P代表依賴。
調(diao)停者型人(ren)格(ge)往往是(shi)安靜(jing)、思想開放和富有想象力(li)的，他們(men)對所(suo)做的每(mei)一件事都采用關懷和創造性的方法。
盡管他們可(ke)能(neng)看起(qi)來安靜或謙遜，但調停者(zhe)(INFP)擁有(you)充滿活力、充滿激(ji)情的內(nei)心生(sheng)活。他們富(fu)有(you)創造力和想象(xiang)力，很樂(le)意在(zai)白日夢中迷失自我，在(zai)腦海中編(bian)造各種故事和對話(hua)。這(zhe)些性格(ge)以敏感(gan)著稱——調停者(zhe)可(ke)以對音樂(le)、藝術、自然和周圍的人產生(sheng)深刻的情感(gan)反應。
理想主義和善解人(ren)意(yi)的(de)調停(ting)者(zhe)渴望深(shen)入、深(shen)情的(de)關系，他們感到(dao)被(bei)召喚幫助他人(ren)。但由于(yu)這種性格類型只占人(ren)口的(de)一小部分(fen)，調停(ting)者(zhe)有時可(ke)能會感到(dao)孤(gu)獨或隱形(xing)，在一個(ge)似乎不(bu)欣(xin)賞他們獨特的(de)特質(zhi)的(de)世界中漂(piao)泊。
調(diao)停者對(dui)人(ren)(ren)性的(de)(de)深(shen)處有著真(zhen)誠的(de)(de)好奇心。內(nei)省(sheng)的(de)(de)核心，他們(men)非常適(shi)應自己的(de)(de)想法和(he)感受，但他們(men)也渴望了(le)解(jie)周圍的(de)(de)人(ren)(ren)。調(diao)停者富(fu)有同情心和(he)不加評(ping)判，總是愿意聽(ting)別人(ren)(ren)的(de)(de)故(gu)事。當有人(ren)(ren)向他們(men)敞開心扉或轉(zhuan)向他們(men)尋(xun)求安慰(wei)時，他們(men)會很榮幸能夠傾聽(ting)并(bing)提(ti)供幫助(zhu)。
同理心是這種(zhong)性格(ge)類型(xing)最大的(de)天賦之一(yi)(yi)，但有時它可能(neng)是一(yi)(yi)種(zhong)負擔。世界的(de)麻煩沉重地(di)壓在調(diao)停者的(de)肩(jian)上，這些人(ren)很容易內(nei)化他人(ren)的(de)消極情緒(xu)或心態。除非他們(men)學(xue)會設定界限，否則調(diao)停者可能(neng)會因為(wei)有多(duo)少錯誤需要糾正而感到不(bu)知所(suo)措(cuo)。
沒有什么比假(jia)裝(zhuang)自己不是更(geng)讓調(diao)停者感(gan)到不安的(de)(de)(de)了(le)。憑借他們(men)的(de)(de)(de)敏感(gan)性(xing)和(he)對真實性(xing)的(de)(de)(de)承諾，具有這種性(xing)格類型的(de)(de)(de)人(ren)往(wang)往(wang)渴(ke)望有機會進行(xing)創造性(xing)的(de)(de)(de)自我表(biao)達。因(yin)此，許多著名的(de)(de)(de)調(diao)解人(ren)都是詩人(ren)、作家、演(yan)員(yuan)和(he)藝(yi)術家也(ye)就不足為奇(qi)了(le)。他們(men)不禁(jin)思考生活的(de)(de)(de)意義和(he)目的(de)(de)(de)，一路夢想著各(ge)種各(ge)樣的(de)(de)(de)故(gu)事、想法和(he)可能性(xing)。
通過這(zhe)些富有想象力(li)的(de)景觀，調停者(zhe)可以(yi)探索自己的(de)內在本質(zhi)以(yi)及他們(men)(men)在世界上的(de)位置。雖然這(zhe)是(shi)一個(ge)美麗的(de)特質(zhi)，但這(zhe)些人(ren)有時會表(biao)現出做(zuo)白日夢和(he)幻想而不是(shi)采(cai)取(qu)行(xing)動的(de)傾向。為(wei)避免(mian)感到沮喪、不滿足或無能，調停者(zhe)需(xu)要確保他們(men)(men)采(cai)取(qu)措施將他們(men)(men)的(de)夢想和(he)想法變為(wei)現實。
具有(you)這(zhe)種性(xing)格(ge)類型的人往往會感(gan)到無方向或停滯不前，直到他們對(dui)自(zi)己的生(sheng)活有(you)了目(mu)標感(gan)。對(dui)于(yu)許多調停者(zhe)來(lai)說，這(zhe)個(ge)目(mu)的與提升他人以及他們感(gan)受他人痛苦的能力(li)有(you)關，就好像這(zhe)是他們自(zi)己的痛苦一樣(yang)。雖然調停者(zhe)想幫助每(mei)個(ge)人，但他們需(xu)要集(ji)中(zhong)精(jing)力(li)和努力(li)——否則(ze)，他們最終可能會筋(jin)疲力(li)盡。
幸運的是，就像春(chun)天的花朵一樣，即使在最黑暗的季(ji)節之后，調(diao)(diao)停者(zhe)的創造力和(he)理想主(zhu)義也能綻放。盡管他們知道世界永遠不會完美，但調(diao)(diao)停者(zhe)仍然關心盡其所能使其變得更好。這(zhe)種對做正確(que)事的安(an)靜信念可以(yi)解釋為什么這(zhe)些(xie)人無論走到哪里都經(jing)常激發同(tong)情(qing)心、善良和(he)美麗。
約翰·羅納德·瑞爾(er)·托爾(er)金(jin)（John Ronald Reuel Tolkien），英國作家、詩人、語言學家及(ji)大(da)學教授。
讓-雅(ya)克(ke)·盧梭(suo)（Jean-Jacques Rousseau），法國啟蒙思想(xiang)家、哲學(xue)家。
索倫·克(ke)爾(er)凱(kai)郭爾(er)（Soren Aabye Kierkegaard），丹麥詩人、存在(zai)主義(yi)哲學家。
奧古斯丁(ding)（Augustine of Hippo），天主教(jiao)主教(jiao)、哲學家。
讓-保羅·薩特（Jean-Paul Sartre），法國存在主義哲學家。
威(wei)廉(lian)·莎士比亞（William Shakespeare），英國文(wen)藝(yi)復興時期劇作家、詩人。
艾麗(li)西亞(ya)·凱斯(si)（Alicia Keys），美國女歌手、音樂人、演員(yuan)、作(zuo)家。
湯姆·希德(de)勒斯頓（Tom Hiddleston），英(ying)國男演(yan)員(yuan)、電影制(zhi)作(zuo)人(ren)(ren)、音樂人(ren)(ren)。
朱(zhu)莉婭(ya)·羅伯茨（Julia Roberts），美(mei)國影(ying)視演員、制片人。
威廉·華(hua)茲(zi)華(hua)斯（William Wordsworth），英(ying)國浪漫主義(yi)詩人(ren)。
約翰尼·德普（Johnny Depp），美國影視演員、制(zhi)片人(ren)，音樂人(ren)。
佛羅多·巴金斯（Frodo Baggins），長篇小說《魔戒》中的主人公。
艾米麗(li)·普萊恩（Amelie Poulain），電影《天(tian)使愛美麗(li)》中(zhong)的(de)角色。
阿(a)爾(er)溫（Arwen），長篇小說(shuo)《魔戒》中(zhong)的主(zhu)人公。
福克斯·穆(mu)德（Fox Mulder），科幻電視(shi)系列劇《X檔(dang)案》中的角色(se)。
安妮（Anne），加(jia)拿大女(nv)作家露(lu)西·莫德·蒙(meng)哥馬利創作的(de)(de)長篇(pian)小說《綠山(shan)墻(qiang)的(de)(de)安妮》中(zhong)的(de)(de)人物。
西比爾·克勞利(li)（Sybil Branson、Lady Sybil Crawley），英國時代迷你劇(ju)《唐頓莊園》中的角色。
蘭斯(si)(si)·斯(si)(si)維特（Lance Sweets），罪案題材的(de)法醫連續劇《識骨尋(xun)蹤》中的(de)角色(se)。
康斯坦丁·列(lie)文(wen)（Konstantin Levin），列(lie)夫·托爾斯泰所著長篇(pian)小說《安娜·卡列(lie)尼(ni)娜》及其衍生作(zuo)品中的角色。
善解人(ren)意——調(diao)停者(zhe)不僅(jin)僅(jin)關心(xin)抽象(xiang)意義(yi)上的(de)其他人(ren)。這(zhe)些性(xing)格實際(ji)上可以(yi)感受(shou)到(dao)另一個人(ren)的(de)情緒，從(cong)喜(xi)悅和(he)興(xing)高采烈到(dao)悲(bei)傷(shang)和(he)遺憾。由(you)于這(zhe)種敏感性(xing)，調(diao)停者(zhe)往(wang)往(wang)是(shi)體貼和(he)善良(liang)的(de)，他們討厭傷(shang)害任何人(ren)的(de)想法，即使是(shi)無意的(de)。
慷慨——調(diao)停者很少喜歡(huan)以犧牲他(ta)人為(wei)代價取得成功(gong)。他(ta)們(men)感到(dao)被召(zhao)喚(huan)去分享(xiang)他(ta)們(men)生活中的(de)美好事物，在應有的(de)地方給予贊揚，并提升周圍(wei)的(de)人。這些(xie)人希望為(wei)一個可(ke)以聽到(dao)每個聲音(yin)并且沒(mei)有人的(de)需求(qiu)得不到(dao)滿足的(de)世界做(zuo)出(chu)貢獻。
思想(xiang)開(kai)放——寬容(rong)和(he)接受(shou)(shou)，調(diao)停者盡量不去評判任何(he)人(ren)的(de)信仰(yang)、生(sheng)(sheng)活方式(shi)或決(jue)定。這是一種更喜(xi)歡同情而不是挑(tiao)剔的(de)性(xing)格類型，許多調(diao)停者即使對那些做錯的(de)人(ren)也感到同情。因為(wei)他們是如此(ci)接受(shou)(shou)，調(diao)停者經常成為(wei)他們的(de)朋友和(he)親人(ren)的(de)知己——偶爾也會(hui)成為(wei)完(wan)全(quan)陌生(sheng)(sheng)的(de)人(ren)。
創意——調(diao)停者喜歡從非(fei)傳統的(de)角度看待事物。沒(mei)有什么比讓他(ta)們(men)的(de)思想在各(ge)種想法(fa)、可能性和(he)白日(ri)夢中游蕩更(geng)能讓他(ta)們(men)快樂的(de)了。因此，難怪許多(duo)調(diao)停者被創造性的(de)追求(qiu)所吸引——或者這(zhe)種人格類型在作家和(he)藝術家中得到了很好的(de)體現。
充滿激情(qing)——當一個想(xiang)法或運動激發了他(ta)們(men)的(de)(de)想(xiang)象力時(shi)，調停者想(xiang)要(yao)全心(xin)全意地投入其(qi)中。具有這種性格類型(xing)的(de)(de)人可能并(bing)不(bu)總是直言不(bu)諱，但(dan)這并(bing)不(bu)會削弱(ruo)他(ta)們(men)對與他(ta)們(men)的(de)(de)信仰和信念相(xiang)符的(de)(de)事業的(de)(de)強烈感(gan)情(qing)。
理想主義——調停(ting)者努力(li)追隨他們的(de)(de)良(liang)心，即使做正(zheng)確的(de)(de)事情并不容易或不方(fang)便。他們很少忘記(ji)過(guo)一種(zhong)(zhong)有意義的(de)(de)、充滿目(mu)標(biao)的(de)(de)生活(huo)(huo)的(de)(de)愿(yuan)望——一種(zhong)(zhong)幫助他人并讓世界變得更美好的(de)(de)生活(huo)(huo)。
不切實(shi)際——這個世(shi)界上沒(mei)有什(shen)么是完美(mei)的(de)(de)——這對(dui)于調停者來說可(ke)能是一個難以接(jie)受的(de)(de)事(shi)實(shi)。具有這種性格類(lei)型的(de)(de)人可(ke)能是絕望的(de)(de)浪(lang)漫主(zhu)義(yi)者，對(dui)他(ta)們(men)的(de)(de)生活應該是什(shen)么樣子有著玫瑰色的(de)(de)愿景。當現實(shi)不可(ke)避免(mian)地達不到他(ta)們(men)的(de)(de)夢(meng)想時，這會(hui)使調停者感到失望。
自(zi)我隔離——調停(ting)者渴望與他(ta)人(ren)建立(li)聯(lian)系，但(dan)他(ta)們并不總是知道如何。尤其是在新環境中(zhong)，調停(ting)者可(ke)能不愿意以有助于他(ta)們結交新朋友(you)或參與新社區的方(fang)式將自(zi)己擺在那(nei)里(li)。因此，具有這(zhe)種性格類(lei)型的人(ren)有時可(ke)能會感到孤獨或孤立(li)。
注(zhu)意(yi)力(li)不集中——調停者富有想象力(li)、內(nei)省的天性并(bing)不總(zong)是(shi)有助于(yu)提(ti)高工作(zuo)效率。許多調停者對他(ta)們發現很難堅(jian)持下去并(bing)完成工作(zuo)感到沮喪。問題不在(zai)于(yu)他(ta)們沒有能力(li)，而是(shi)當他(ta)們陷入不同的想法(fa)和理想以致(zhi)無法(fa)采取行動(dong)時遇到問題。
情(qing)(qing)感脆弱——這些(xie)人的情(qing)(qing)感協調(diao)是他(ta)們最大(da)的優勢之一。但除非調(diao)停者建(jian)立界限，否則他(ta)們可能會吸收(shou)他(ta)人的負面情(qing)(qing)緒(xu)或態(tai)度。
不顧一切地(di)取(qu)悅——沖突往往會(hui)給渴望和諧與接納的(de)(de)(de)調(diao)(diao)停者(zhe)帶來壓力。當(dang)有人(ren)(ren)不喜歡或(huo)不贊(zan)成他(ta)們時(shi)，這(zhe)些人(ren)(ren)可能會(hui)專注(zhu)于(yu)試圖改善不和諧的(de)(de)(de)氣氛，并改變那個人(ren)(ren)的(de)(de)(de)想(xiang)法。不幸的(de)(de)(de)是，調(diao)(diao)解者(zhe)取(qu)悅他(ta)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)愿望會(hui)耗盡他(ta)們的(de)(de)(de)精力，使(shi)他(ta)們的(de)(de)(de)內在智慧和對(dui)自(zi)己需(xu)求的(de)(de)(de)意識黯(an)然失色。
自(zi)我(wo)批評(ping)(ping)——調停者相信(xin)他(ta)(ta)們(men)獨特的潛力，他(ta)(ta)們(men)迫切希(xi)望實(shi)(shi)現它(ta)。但這可能(neng)會(hui)導致他(ta)(ta)們(men)對自(zi)己(ji)有(you)不(bu)切實(shi)(shi)際的期望。當調停者未(wei)能(neng)實(shi)(shi)現這些愿景(jing)時，他(ta)(ta)們(men)可能(neng)會(hui)指責自(zi)己(ji)無(wu)用、自(zi)私或嚴重不(bu)足。長此(ci)以往，這種自(zi)我(wo)批評(ping)(ping)會(hui)阻止調停者，甚(shen)至導致他(ta)(ta)們(men)放棄自(zi)己(ji)最熱愛(ai)的夢想。
調停者（INFP）是夢想家和(he)理想主(zhu)義者，尤(you)其是在浪漫方(fang)面。這種性格類型(xing)的(de)人相信真(zhen)愛的(de)力量和(he)美麗，他們(men)真(zhen)誠地(di)希(xi)望永(yong)遠不要滿足于任何更少的(de)東西。
因此，可以(yi)公平地說，調(diao)停(ting)者以(yi)很高的(de)(de)期(qi)望接近浪漫世界。他們可能多年來一(yi)直夢想(xiang)著完美的(de)(de)關系(xi)，想(xiang)象與另一(yi)個(ge)人(ren)分享他們內心(xin)深處的(de)(de)自(zi)我(wo)的(de)(de)感覺。但約會(hui)的(de)(de)現實可能會(hui)讓(rang)調(diao)停(ting)者感到震驚，迫使他們努力解決一(yi)個(ge)具有(you)挑戰性的(de)(de)問題：如果他們想(xiang)建立一(yi)段關系(xi)，他們是否必須在自(zi)己的(de)(de)理(li)想(xiang)上妥(tuo)協。
調停者(zhe)不只是想(xiang)找到一(yi)個伴(ban)侶(lv)——他(ta)們(men)想(xiang)與一(yi)個靈魂伴(ban)侶(lv)建立聯系(xi)。這些人思想(xiang)周到，思想(xiang)開(kai)放，通(tong)常愿意(yi)考慮與各種各樣的(de)人交往。調停者(zhe)為自(zi)(zi)己(ji)能夠超越(yue)潛在伴(ban)侶(lv)的(de)表(biao)面特征（例(li)如外(wai)表(biao)、社會地位或財產）而感到自(zi)(zi)豪(hao)，并專注于(yu)更深層次、更有意(yi)義的(de)兼容性(xing)信號。
但是，如(ru)果認(ren)為(wei)調(diao)停者對重要的(de)其(qi)他人沒有先入為(wei)主的(de)標準，那就大錯(cuo)特錯(cuo)了。憑(ping)借活躍的(de)思想(xiang)和想(xiang)象(xiang)力，這種性(xing)格類(lei)型的(de)人傾向于(yu)發展并隨身攜帶理(li)想(xiang)伴(ban)侶的(de)愿景——這種愿景可能(neng)基于(yu)最喜歡(huan)的(de)虛構人物、他們曾經認(ren)識的(de)人，或者僅僅是他們的(de)故事。我告訴自己(ji)愛“應該”是什么樣子。
當他們遇到一個(ge)新人(ren)時，大多數調(diao)停(ting)者都會(hui)情不自(zi)禁地將那個(ge)人(ren)與他們所(suo)設(she)想(xiang)的(de)(de)理想(xiang)靈魂伴侶進行比(bi)較。不出所(suo)料(liao)，這樣的(de)(de)比(bi)較往往會(hui)淘汰幾個(ge)潛在的(de)(de)合作伙伴。一個(ge)真實(shi)的(de)(de)、有(you)血有(you)肉的(de)(de)人(ren)要(yao)實(shi)現調(diao)停(ting)者所(suo)珍(zhen)視的(de)(de)夢想(xiang)可(ke)能很(hen)困(kun)難——如果不是不可(ke)能的(de)(de)話。
隨(sui)著(zhu)時間(jian)的(de)(de)推(tui)移(yi)，許(xu)多調停者開始(shi)了解到，真正(zheng)的(de)(de)愛情(qing)不會神奇地發生——它(ta)需要妥(tuo)協、理解和努力。畢竟，沒(mei)有(you)完美的(de)(de)伴侶，即使是最(zui)美麗的(de)(de)關(guan)系(xi)也有(you)挑戰。幸運的(de)(de)是，這種性格類(lei)型(xing)的(de)(de)人可以在加(jia)強關(guan)系(xi)的(de)(de)努力中(zhong)找到很多快樂。
當他(ta)們墜入(ru)愛河時，調停者揭(jie)示了他(ta)們安(an)靜的外表下隱(yin)藏(zang)著多少激(ji)情。他(ta)們虔誠(cheng)而忠誠(cheng)，但尊(zun)重伴(ban)侶(lv)的獨立性，旨在接(jie)受伴(ban)侶(lv)的本(ben)來面目。也(ye)就是(shi)說(shuo)，這(zhe)些人(ren)也(ye)希望幫助他(ta)們的合(he)作伙伴(ban)學習、成長和追求他(ta)們的目標。調停者總是(shi)在想方設法改善自己(ji)和周圍的世界，他(ta)們最不(bu)想要(yao)的就是(shi)讓(rang)他(ta)們的伴(ban)侶(lv)感到不(bu)開心或陷入(ru)困境。
許多(duo)具有這(zhe)種性(xing)格類型的(de)人致力于幫助他們的(de)伴(ban)侶改善生活。雖然這(zhe)是一個崇高的(de)目標，但(dan)調停者(zhe)必須確保(bao)(bao)跟蹤(zong)自己(ji)的(de)需(xu)求，并確保(bao)(bao)他們的(de)合(he)作伙伴(ban)真正準備(bei)好改變。只要他們這(zhe)樣做，調停者(zhe)的(de)支(zhi)持和奉(feng)獻(xian)就會(hui)改變他們合(he)作伙伴(ban)的(de)生活。
調(diao)解人傾(qing)向于(yu)促進和(he)諧(xie)而不是分歧。雖(sui)然這有(you)助(zhu)于(yu)他(ta)們(men)的(de)關系(xi)穩定，但也可(ke)能導致問(wen)題(ti)。為了(le)避(bi)(bi)免(mian)引發沖突，調(diao)停(ting)者可(ke)能會避(bi)(bi)免(mian)公開談論困擾(rao)他(ta)們(men)的(de)事情(qing)——相(xiang)反，他(ta)們(men)可(ke)能會在精神上專注于(yu)問(wen)題(ti)或嘗試(shi)自己解決問(wen)題(ti)。他(ta)們(men)也可(ke)能專注于(yu)讓他(ta)們(men)的(de)伴侶快樂，從而損害(hai)他(ta)們(men)自己的(de)優先事項和(he)自我(wo)意識(shi)。
具有這種性格類型的人可能需要提醒自己，在(zai)一段關系中開誠(cheng)布(bu)公的溝通是必(bi)要的，即(ji)使(shi)這并不總(zong)是那么容(rong)易。事實上，這種坦(tan)誠(cheng)的時刻可以使(shi)關系變(bian)得更好。
只(zhi)要他們(men)開誠布公地交流，調停者就完全有能力在一段關(guan)系中忠(zhong)于自己——并鼓勵(li)他們(men)關(guan)心(xin)的人(ren)也(ye)這樣做(zuo)。通過全心(xin)全意地投入到他們(men)的關(guan)系中，調停者可以找出(chu)愛和(he)被愛的真正(zheng)含義。
當談到他們(men)的(de)(de)社交生活時(shi)，調停者(zhe)(INFP)可能(neng)會發現自己(ji)陷入了(le)矛盾的(de)(de)網絡中。這(zhe)種性格(ge)類型(xing)的(de)(de)人(ren)渴望獨(du)處的(de)(de)時(shi)間，但他們(men)也(ye)容易受(shou)(shou)(shou)到孤獨(du)感的(de)(de)影響(xiang)。他們(men)渴望感到被接受(shou)(shou)(shou)和(he)受(shou)(shou)(shou)歡迎(ying)，但他們(men)討(tao)厭假裝自己(ji)不是真實的(de)(de)自己(ji)。雖(sui)然他們(men)猶豫(yu)是否(fou)要引起人(ren)們(men)的(de)(de)注意，但他們(men)也(ye)不想隱身。
好(hao)消息是，在真(zhen)正(zheng)(zheng)的(de)(de)朋友(you)的(de)(de)陪伴下，調停(ting)者可以(yi)擺脫這些(xie)不(bu)安全(quan)感的(de)(de)倉(cang)鼠輪，專(zhuan)注于(yu)真(zhen)正(zheng)(zheng)重要的(de)(de)事(shi)情(qing)(qing)。對于(yu)這些(xie)人來說，友(you)誼是一種珍貴的(de)(de)商品——一個讓兩(liang)個人相互提升、讓彼此的(de)(de)生活變得(de)更好(hao)的(de)(de)機會。調停(ting)者真(zhen)正(zheng)(zheng)相信“患難見(jian)真(zhen)情(qing)(qing)”這句(ju)老話(hua)。很少有事(shi)情(qing)(qing)能像為他們關心的(de)(de)人在一起那(nei)樣(yang)增強他們的(de)(de)使命感。
也許是因為他們(men)對這些關系的(de)大量(liang)投(tou)資，調停(ting)者(zhe)往(wang)往(wang)會在與一小群親密的(de)朋(peng)(peng)友共度時(shi)光時(shi)感到最(zui)滿足。熟人可能來(lai)來(lai)去(qu)去(qu)，但這個核心圈子很(hen)可能包括調停(ting)者(zhe)的(de)終生朋(peng)(peng)友。
盡管調停者很熱(re)情(qing)，也(ye)很容易(yi)接受(shou)，但他們(men)(men)并不總是覺得(de)(de)交朋友(you)(you)很容易(yi)。這可能是因(yin)為膚淺、隨意的(de)(de)關系會(hui)讓這些(xie)人(ren)感到有點(dian)空虛。調停者正(zheng)在尋找持(chi)久的(de)(de)、真誠的(de)(de)友(you)(you)誼，這些(xie)人(ren)與他們(men)(men)分享他們(men)(men)渴望深入思考和感受(shou)、做正(zheng)確的(de)(de)事(shi)情(qing)、為世界(jie)付(fu)出的(de)(de)比從(cong)世界(jie)中得(de)(de)到的(de)(de)更多(duo)的(de)(de)渴望。
也就是說，調(diao)停(ting)者(zhe)能(neng)夠與(yu)(yu)(yu)各(ge)(ge)種(zhong)各(ge)(ge)樣的人(ren)(ren)(ren)交(jiao)朋友。他(ta)們(men)的直覺和前瞻性人(ren)(ren)(ren)格(ge)特質相(xiang)結合，將他(ta)們(men)吸引到不同的視角，這有助于他(ta)們(men)欣賞(shang)那些經歷和世界觀與(yu)(yu)(yu)自己完全(quan)不同的朋友。調(diao)停(ting)者(zhe)實際上(shang)可能(neng)會(hui)發現與(yu)(yu)(yu)表面上(shang)與(yu)(yu)(yu)他(ta)們(men)幾乎沒有共同點的人(ren)(ren)(ren)建立聯系是令人(ren)(ren)(ren)振奮的。
對(dui)于(yu)調停者來說，真正的(de)(de)(de)(de)友(you)誼(yi)建(jian)立在(zai)(zai)共同(tong)的(de)(de)(de)(de)價值(zhi)觀之上，而(er)不僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)是(shi)共同(tong)的(de)(de)(de)(de)經歷。具(ju)有這種性格類(lei)型的(de)(de)(de)(de)人不太可能僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)出于(yu)方便而(er)建(jian)立牢(lao)固的(de)(de)(de)(de)友(you)誼(yi)。例如(ru)，雖然他們對(dui)同(tong)事的(de)(de)(de)(de)感情可能很強烈，但僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)在(zai)(zai)同(tong)一個(ge)辦公(gong)室(shi)或商店工作并不足以讓(rang)調停者保證牢(lao)固的(de)(de)(de)(de)友(you)誼(yi)。更深層次(ci)的(de)(de)(de)(de)聯(lian)系(xi)必(bi)須發(fa)揮作用。
當調停者(zhe)(zhe)與(yu)某人成為(wei)朋友時，他(ta)們可能(neng)會偷(tou)偷(tou)地（或不那么偷(tou)偷(tou)地）希(xi)望與(yu)該人終(zhong)生(sheng)保(bao)持親密關系。這些人能(neng)夠建立牢固、穩(wen)定(ding)的(de)關系，以(yi)熱情的(de)支持、微妙的(de)詩意(yi)和深刻(ke)的(de)情感洞察(cha)力為(wei)標志。長期的(de)友誼往往會引(yin)出調解者(zhe)(zhe)人格類型中(zhong)不太明顯(xian)的(de)方面，包(bao)括強烈的(de)保(bao)護欲。許(xu)多調停者(zhe)(zhe)發現，他(ta)們可以(yi)以(yi)難以(yi)為(wei)自己管理的(de)方式為(wei)朋友挺身而出。
盡管調停者重(zhong)視他(ta)們(men)的(de)友誼，但他(ta)們(men)也(ye)需(xu)(xu)要(yao)個人空間和獨處時間來充電。有時，這(zhe)種(zhong)性格類(lei)型的(de)人甚至可能會從(cong)他(ta)們(men)最(zui)親密的(de)朋友中退出，以(yi)便與自己重(zhong)新(xin)建立聯系并恢復他(ta)們(men)的(de)能量(liang)，所(suo)有內向者都必須這(zhe)樣(yang)做。這(zhe)些離開通常是暫(zan)時的(de)，但調停者可能需(xu)(xu)要(yao)確保他(ta)們(men)的(de)朋友不會因為(wei)他(ta)們(men)的(de)缺席而感到冷落(luo)。
調(diao)停者(zhe)想方設(she)法改善他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)(de)友誼，并與(yu)對他(ta)(ta)們(men)重要的(de)(de)(de)人分享他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)(de)感情。通常，這采取與(yu)朋友共(gong)度美(mei)好時光的(de)(de)(de)形式——提出(chu)對未來(lai)的(de)(de)(de)宏偉(wei)愿(yuan)景，并與(yu)他(ta)(ta)們(men)認識的(de)(de)(de)可以(yi)信任的(de)(de)(de)人分享他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)(de)秘密夢想和想法。但即使調(diao)停者(zhe)完全靠自己，他(ta)(ta)們(men)也總是把朋友放在心里。
對(dui)于調停者（INFP）來說(shuo)，生活就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)一段旅(lv)程。但(dan)即使(shi)他們在世界上找(zhao)到(dao)(dao)了自己的方(fang)式，這(zhe)些人(ren)也會感到(dao)(dao)被召喚(huan)來幫助(zhu)其(qi)他人(ren)踏上通(tong)往意義、成就(jiu)(jiu)和幸福的旅(lv)程。調停者以他們低調、不專橫的方(fang)式喜歡引導(dao)他人(ren)學習(xi)和成長——而(er)為(wei)人(ren)父母對(dui)于他們來說(shuo)是(shi)(shi)一個非(fei)常有益(yi)的機會，可以做到(dao)(dao)這(zhe)一點(dian)。
從一(yi)開始，調(diao)停者父母的(de)(de)目標(biao)就是(shi)熱情、關(guan)懷和開放。這種性(xing)格類型(xing)的(de)(de)人喜歡(huan)孩子(zi)睜大眼睛對(dui)世(shi)界的(de)(de)好奇，他(ta)們想給孩子(zi)自(zi)(zi)由(you)——自(zi)(zi)由(you)形成自(zi)(zi)己的(de)(de)觀點，發現自(zi)(zi)己的(de)(de)興趣，成長為獨特的(de)(de)自(zi)(zi)己。調(diao)解人父母通過建(jian)立支持和接受(shou)的(de)(de)穩定基礎來平衡這些自(zi)(zi)由(you)，希望他(ta)們的(de)(de)孩子(zi)永遠不(bu)會忘記他(ta)們是(shi)多么被(bei)愛。
調停者可能喜歡培養自由(you)精神，但這并不意(yi)味著他(ta)們完全放任不管。他(ta)們想向孩子(zi)傳授關鍵價值觀(guan)，包括(kuo)誠實、同情(qing)心和關心他(ta)人(ren)的重要性(xing)。他(ta)們還(huan)希望他(ta)們的孩子(zi)理解個人(ren)責任的含義(yi)，尤其是在不傷害他(ta)人(ren)方面。
像(xiang)任(ren)何性格類(lei)型的父(fu)母一樣(yang)，調解人(ren)父(fu)母不(bu)(bu)可避(bi)免地面臨挑戰。他(ta)(ta)們(men)(men)認真(zhen)對待自己的養育責任(ren)，所以當他(ta)(ta)們(men)(men)的孩子在大小方面行為不(bu)(bu)端時，他(ta)(ta)們(men)(men)會(hui)感覺像(xiang)是個人(ren)的失敗。當這些人(ren)看到他(ta)(ta)們(men)(men)的孩子表(biao)現得似乎(hu)不(bu)(bu)體貼或不(bu)(bu)道(dao)德時，他(ta)(ta)們(men)(men)可能會(hui)特別沮喪。
當(dang)他們(men)的孩(hai)(hai)(hai)子(zi)做錯事時，調停者可(ke)能(neng)會發(fa)現自己(ji)想知道，我作為父母失敗了(le)嗎(ma)？這里的危(wei)險在于(yu)(yu)，具有這種(zhong)性格(ge)類型(xing)的人可(ke)能(neng)會過于(yu)(yu)專注于(yu)(yu)責(ze)備(bei)自己(ji)，以(yi)至于(yu)(yu)他們(men)沒有為孩(hai)(hai)(hai)子(zi)的行(xing)為建立適當(dang)的后果。紀律對調停者來(lai)說可(ke)能(neng)并(bing)不容易，但(dan)當(dang)與他們(men)的關懷、溫柔的天性相平(ping)衡時，它可(ke)以(yi)成(cheng)為他們(men)教導孩(hai)(hai)(hai)子(zi)辨(bian)別(bie)是非的有力工(gong)具。
調(diao)解人的(de)父母自然想成(cheng)為好榜樣(yang)。他(ta)們(men)(men)(men)(men)試圖(tu)向孩(hai)(hai)子(zi)(zi)展示(shi)自己最(zui)好的(de)一面(mian)，將他(ta)們(men)(men)(men)(men)的(de)問題、負面(mian)情緒(xu)和挫折隱藏起(qi)來。這可(ke)以保持(chi)家庭的(de)和諧感(gan)，幫助他(ta)們(men)(men)(men)(men)的(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)感(gan)到安全和被照顧(gu)。出于同樣(yang)的(de)原因，調(diao)停者經常試圖(tu)保護他(ta)們(men)(men)(men)(men)的(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)免受世界上更大的(de)問題的(de)影響。當(dang)他(ta)們(men)(men)(men)(men)的(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)還小的(de)時候，這當(dang)然是(shi)合適的(de)，但最(zui)終，調(diao)停者需要找(zhao)到方法與他(ta)們(men)(men)(men)(men)的(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)討論更棘(ji)手的(de)問題。
對于許多具有這種性格類(lei)型的(de)父母來(lai)說，另一個障礙是為他們(men)的(de)孩(hai)子建立實用的(de)日常結構和規則。幸運(yun)的(de)是，調停(ting)者可(ke)以利用他們(men)的(de)創造力(li)來(lai)強加界限，而不(bu)會扼殺(sha)孩(hai)子的(de)好奇(qi)心和熱情。這些父母非常有能(neng)力(li)設身處地為他人著想，這使(shi)他們(men)能(neng)夠制(zhi)定出真(zhen)正滿足(zu)孩(hai)子個人需求的(de)時(shi)間表和規則。
當他們平(ping)衡結構與自(zi)(zi)(zi)發性時(shi)，調停者可以幫助他們的(de)(de)孩(hai)子成(cheng)長為最(zui)有愛心、最(zui)負(fu)責任和最(zui)快樂的(de)(de)自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)。而這正是這些(xie)父(fu)母所追求的(de)(de)——培養(yang)認識(shi)到自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)獨特(te)天(tian)賦和才能的(de)(de)孩(hai)子，并與世界分享。
許多調停者(INFP)渴望的職業不僅是能(neng)處理賬單(dan)，還能(neng)讓(rang)人(ren)感到充(chong)實。他(ta)們想把(ba)每(mei)一天都花(hua)在做(zuo)他(ta)們真正喜歡(huan)的事情(qing)上，最好不要有太多的壓力或戲劇性。
作為(wei)理想主(zhu)義者，調(diao)停者可能(neng)(neng)很難找到能(neng)(neng)夠滿足(zu)他(ta)們實(shi)際需求(qiu)并實(shi)現他(ta)們夢想的(de)(de)職(zhi)業。這些人可能(neng)(neng)會感(gan)(gan)到沮喪，等待(dai)完(wan)美的(de)(de)工作出現，最終感(gan)(gan)到卡(ka)住或擔心(xin)自己(ji)沒有發(fa)揮自己(ji)的(de)(de)潛力。
沒有完美的(de)工(gong)作，是否滿足于不太理想的(de)職(zhi)位的(de)問題可能(neng)會嚴(yan)重影響具有這(zhe)種(zhong)性格類型的(de)人(ren)(ren)。幸運的(de)是，調停者的(de)創造力(li)、獨立(li)(li)性以及與他人(ren)(ren)建立(li)(li)聯(lian)系和幫(bang)助(zhu)他人(ren)(ren)的(de)真誠愿望(wang)可以幫(bang)助(zhu)他們在幾(ji)乎任何工(gong)作中發(fa)光并找到滿足感。
某些職(zhi)業(ye)和(he)職(zhi)業(ye)似乎對這(zhe)些人具有特(te)殊的(de)吸引力。憑借好奇心和(he)對自(zi)我表達的(de)熱愛(ai)，許多(duo)調停者夢想(xiang)成為(wei)作(zuo)家。他們可能(neng)會寫小說，尋找(zhao)有趣的(de)自(zi)由職(zhi)業(ye)者，甚(shen)至發現自(zi)己(ji)在(zai)公司領域或為(wei)非營利(li)組織(zhi)進行交流。富有想(xiang)象力的(de)調停者甚(shen)至可以(yi)為(wei)最枯(ku)燥的(de)籌(chou)款或營銷工作(zuo)注入新的(de)活力。
雖(sui)然這(zhe)種性格類(lei)型并不以(yi)尋(xun)求聚光燈而聞名，但其他調停者在表演藝術中找到了他們(men)的(de)生(sheng)活目標。這(zhe)些(xie)調停者可(ke)以(yi)從他們(men)的(de)內心深處汲取靈感，對(dui)創作者的(de)作品進行精致(zhi)的(de)詮釋。他們(men)也可(ke)以(yi)作為劇作家(jia)、作曲家(jia)或編舞創作自己的(de)作品。
無論他們(men)(men)做(zuo)什么(me)(me)，調停者都希望感覺到(dao)他們(men)(men)的(de)(de)工(gong)(gong)作正在幫助(zhu)他人(ren)(ren)。因此，許多具有(you)這種性格類型的(de)(de)人(ren)(ren)選擇專注于服(fu)務(wu)的(de)(de)職業也就不足(zu)為奇(qi)了(le)，例(li)如咨詢、心理(li)學、教學、醫療保健、社會工(gong)(gong)作、按摩療法(fa)或身(shen)體康(kang)復。對于這些(xie)有(you)愛(ai)心、支持的(de)(de)人(ren)(ren)來說，沒有(you)什么(me)(me)比看到(dao)他們(men)(men)的(de)(de)工(gong)(gong)作幫助(zhu)改變某人(ren)(ren)的(de)(de)生活變得更(geng)好更(geng)有(you)意義的(de)(de)了(le)。
調(diao)停者(zhe)適(shi)應性強，但他們(men)可(ke)能(neng)會(hui)發(fa)現在高壓力、官(guan)僚主義(yi)或忙碌的(de)環境中工(gong)作(zuo)會(hui)讓他們(men)失(shi)去動力。他們(men)也可(ke)能(neng)對高度挑剔或競爭激烈的(de)工(gong)作(zuo)場所(suo)感到沮喪。獨立性的(de)工(gong)作(zuo)場所(suo)往往非常適(shi)合調(diao)停者(zhe)，盡管他們(men)可(ke)能(neng)會(hui)欣賞一(yi)些結構和監督，以(yi)幫助他們(men)避免拖延和陷入沉思。
也就是說(shuo)，調停者不需要(yao)理(li)想的條件(jian)來專業(ye)發展。這些人希望在(zai)他(ta)(ta)們(men)的職業(ye)生涯中以及在(zai)他(ta)(ta)們(men)生活(huo)的任何其他(ta)(ta)方面都(dou)與他(ta)(ta)們(men)的價(jia)值觀保持一致。當他(ta)(ta)們(men)在(zai)工作中追求(qiu)使命感時，他(ta)(ta)們(men)可以忍受并(bing)克服任何挑戰。
調停(ting)者（INFP）希(xi)望(wang)在(zai)(zai)他們(men)的(de)工(gong)作中感(gan)受到(dao)一種(zhong)使命感(gan)。無論他們(men)發現自己在(zai)(zai)工(gong)作階梯上的(de)哪個位(wei)置，他們(men)都會嘗(chang)試與他們(men)所(suo)做的(de)事情建立情感(gan)和道(dao)德上的(de)聯(lian)系——尋求保證他們(men)的(de)日(ri)常(chang)努(nu)力正在(zai)(zai)以某種(zhong)形(xing)式(shi)(shi)或(huo)形(xing)式(shi)(shi)幫助(zhu)其他人。這種(zhong)為(wei)服務(wu)提供服務(wu)的(de)愿望(wang)影響了(le)調解人對工(gong)作場(chang)所(suo)權(quan)威的(de)反應以及(ji)他們(men)表達權(quan)威的(de)方(fang)式(shi)(shi)。
作為員工，調停者(zhe)往(wang)往(wang)忠誠(cheng)、樂(le)觀和(he)體(ti)貼(tie)。他(ta)們以在(zai)任(ren)何情況下都誠(cheng)實和(he)做正確的(de)事情而自豪。具有(you)這種性格(ge)類(lei)型(xing)的(de)人也(ye)會因取悅他(ta)人而感到滿足，從他(ta)們的(de)老板到他(ta)們的(de)客戶。調停者(zhe)在(zai)想辦法幫助(zhu)他(ta)人時會感到最(zui)有(you)動(dong)力(li)，而不(bu)是擔心清單或底線(xian)。
這就解釋了為(wei)什(shen)么贊美和(he)積(ji)極的反饋可(ke)以使它們(men)發光。另一方面，批評會導致這些人關閉。當(dang)面對懲(cheng)罰性的期望或高度(du)消極的老板時，他們(men)可(ke)能會發現很(hen)難(nan)把事情做好。再加上不斷(duan)響起(qi)的電話或滿溢(yi)的收件箱，你(ni)就有(you)了一個給調停者帶來重(zhong)重(zhong)壓(ya)力(li)的秘訣(jue)。
調停者(zhe)員工享受自由和自由。他們的創造(zao)力和洞(dong)察(cha)力使他們能夠改變(bian)舊的、無效(xiao)的做(zuo)(zuo)事(shi)(shi)方式——只要他們有(you)機會(hui)發(fa)表(biao)意見并做(zuo)(zuo)出改變(bian)。也(ye)就是(shi)說，他們往(wang)往(wang)會(hui)從(cong)最后期(qi)限和明確的期(qi)望中(zhong)受益，以使他們保持在正軌上。否則，具有(you)這種(zhong)性格類型(xing)的人可能會(hui)陷入(ru)拖延癥，從(cong)一個想(xiang)法跳到另一個想(xiang)法，而(er)不(bu)是(shi)安定(ding)下來并將任務從(cong)他們的待(dai)辦事(shi)(shi)項列表(biao)中(zhong)劃掉。
調(diao)停(ting)者(zhe)重視(shi)(shi)平等和公平，因此他(ta)(ta)們會(hui)感(gan)(gan)到(dao)被工作場所的等級制度扼殺也就(jiu)不(bu)足為奇了。他(ta)(ta)們更喜歡每個人都感(gan)(gan)到(dao)被重視(shi)(shi)并被鼓(gu)勵分享他(ta)(ta)們想(xiang)法的專業(ye)環境——無論他(ta)(ta)們的職位是什(shen)么。作為同事，調(diao)停(ting)者(zhe)盡其所能(neng)將(jiang)這一理想(xiang)變為現實。
調(diao)停者可(ke)(ke)以(yi)(yi)以(yi)(yi)他(ta)們(men)安靜的(de)方式成為將工(gong)作場所凝(ning)聚在(zai)一起(qi)的(de)粘(zhan)合劑。雖然他(ta)們(men)的(de)聲音可(ke)(ke)能不(bu)是(shi)最響亮的(de)，但(dan)他(ta)們(men)的(de)洞察(cha)力經常(chang)受到欽佩，同事(shi)(shi)經常(chang)向(xiang)他(ta)們(men)尋求建議。令人愉快和善良的(de)調(diao)停者不(bu)喜(xi)歡(huan)沖突(tu)、戲劇(ju)或職(zhi)場政治。相反，他(ta)們(men)試圖以(yi)(yi)促進和諧與合作的(de)方式行事(shi)(shi)。當有人需(xu)要幫助時，調(diao)停者往往會在(zai)沒有任(ren)何表揚或認可(ke)(ke)的(de)情況下(xia)介入。
作為(wei)管理者(zhe)(zhe)，調停(ting)者(zhe)(zhe)是最不可能(neng)表現得好(hao)像他(ta)們(men)是負(fu)責人的(de)人格類型之(zhi)一。他(ta)們(men)尊(zun)重員工，將其視為(wei)成熟的(de)人，而不僅(jin)僅(jin)是工人。調停(ting)者(zhe)(zhe)不是自己做出所有決定(ding)，而是經(jing)常(chang)要求(qiu)聽取員工的(de)想法和意見(jian)。
一般來說，具(ju)有這(zhe)種性(xing)格類型的(de)人不(bu)(bu)會進行微觀管理。相(xiang)反，他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)將目光投(tou)向了大局(ju)。他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)認為(wei)支持(chi)員工是(shi)他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)的(de)責任，而(er)不(bu)(bu)是(shi)確切地告訴他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)該做什么以及如何做。只要有可能，他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)就(jiu)會鼓勵為(wei)他(ta)(ta)(ta)(ta)們(men)工作的(de)人發展自己的(de)想法并運(yun)用自己的(de)最佳判斷力。
這種(zhong)管理方式(shi)有(you)一個缺(que)點(dian)。有(you)時調停者(zhe)可能(neng)難(nan)以設定(ding)界限(xian)、深入挖(wa)掘效率(lv)低(di)下或提出批評，即使(shi)在必(bi)要(yao)(yao)時也是如此。這可能(neng)會(hui)減慢(man)他(ta)們的(de)(de)團(tuan)隊速(su)度，并給調停者(zhe)和(he)他(ta)們的(de)(de)員(yuan)工帶來(lai)不必(bi)要(yao)(yao)的(de)(de)壓力。有(you)時，具有(you)這種(zhong)性格類(lei)型(xing)的(de)(de)上(shang)司(si)可能(neng)需要(yao)(yao)為了他(ta)們的(de)(de)團(tuan)隊以及(ji)整個工作場所的(de)(de)利益而嚴(yan)格要(yao)(yao)求。
偏好的(de)工作領域：創(chuang)作類、藝術類、教(jiao)育、咨(zi)詢(xun)輔(fu)導類、研究、宗教(jiao)、保健、技術等領域。
偏好的(de)典型(xing)職業：人(ren)(ren)力資源(yuan)工作者(zhe)、社會科學工作者(zhe)、團隊建設顧問、職業規劃師、編輯(ji)、藝術指導(dao)、建筑師、時(shi)裝設計師、記者(zhe)、美(mei)術指導(dao)、口(kou)筆譯人(ren)(ren)員、娛樂業人(ren)(ren)士、法律調解人(ren)(ren)、推拿醫(yi)師、心理咨詢(xun)師、心理學家(jia)、顧問。
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