舞鋼水(shui)芹是河南省平頂山市舞鋼的特色農(nong)產品,一年出產四(si)次,1月1日(ri)-4月1日(ri)第一茬(cha);4月1日(ri)-7月1日(ri)第二(er)茬(cha);7月1日(ri)-10月1日(ri)第三茬(cha);10月1日(ri)-12月31日(ri)第四(si)茬(cha)。最佳品質期為全(quan)年。
河南(nan)省平頂山市舞(wu)鋼市礦建辦事(shi)處張樓村(cun)。
舞鋼水芹綠白桿、梗直、半(ban)空心、棵大鮮嫩、清香(xiang)酥脆、口感好、味濃。
舞鋼水芹(qin)具有較高的營養價值,維生素C含量(liang)(liang)5.56mg/100g,鐵含量(liang)(liang)為17.4mg/100g,鉀(jia)含量(liang)(liang)為251mg/100g,鎂(mei)含量(liang)(liang)為25.3mg/100g。
舞鋼(gang)市(shi)境內山水相間(jian),植被繁茂,藥(yao)源(yuan)(yuan)植物品種多,礦產(chan)資源(yuan)(yuan)豐(feng)富。
土壤(rang)主要為黃棕壤(rang)土,富(fu)含鐵、鈣、鉀、鋅、硒(xi)等(deng)礦物質和(he)微(wei)量元(yuan)素(su),資源(yuan)充足,適合水芹菜生長,抗(kang)病(bing)性(xing)強。
舞(wu)鋼(gang)市屬大(da)陸性季(ji)風氣候(hou),四(si)季(ji)分明,年平(ping)均氣溫14.9℃,平(ping)均日照時(shi)數為2230小時(shi),雨水(shui)(shui)充沛,年降水(shui)(shui)量超過1000mm,天然的(de)氣候(hou)條(tiao)件有利于水(shui)(shui)芹菜生長。
同時舞鋼境內河流縱橫,水質清冽,無污染(ran),為水芹菜的(de)生長提(ti)供(gong)了(le)豐富的(de)自然水源。
水(shui)芹為舞鋼近(jin)年來新(xin)引進(jin)品種(zhong),這里(li)獨特的(de)地(di)勢和氣候條件都適合(he)水(shui)芹生(sheng)長(chang)。這里(li)交通便利(li),為水(shui)芹的(de)銷售提供了(le)保障。
水(shui)芹在(zai)5℃左(zuo)右可以(yi)保存15天左(zuo)右,但是通常在(zai)運輸途中(zhong)已經受到損傷(shang),這使(shi)得水(shui)芹的保鮮期(qi)會變短,大概會在(zai)10天以(yi)下,所以(yi)在(zai)冰(bing)箱(xiang)中(zhong)最好不要儲藏超過一周,最佳的食用期(qi)應該在(zai)3天以(yi)內。
將(jiang)水芹放入泡沫箱、陶瓷(ci)缸(gang)等(deng)容(rong)器中密封冷凍存放,可(ke)延長保(bao)存期(qi),食用前解凍即可(ke),但(dan)不可(ke)反復冷凍。
材料
舞鋼(gang)水芹250g,香干250g,豬(zhu)肉150g,蒜、朝(chao)天椒、青椒各(ge)30g,老抽生(sheng)抽各(ge)一勺。
做法
1.香干切(qie)(qie)片,青(qing)椒、朝(chao)天椒斜切(qie)(qie)片,蒜(suan)拍碎或切(qie)(qie)片。水芹菜洗凈切(qie)(qie)段(duan)。豬肉切(qie)(qie)粗(cu)絲(si)。
2.鍋中(zhong)熱(re)油,倒(dao)入肉絲翻炒。肉絲變白(bai),加入少許鹽、1小勺老抽上色,盛出。
3.鍋中再熱油(you),倒入(ru)青紅椒片和蒜片,炒出香味,倒入(ru)香干炒勻,再倒入(ru)水芹(qin)菜段,加適量鹽。
4.倒入炒(chao)好的(de)豬肉一(yi)起翻炒(chao),最(zui)后加兩勺生抽盛出即可(ke)。
材料
舞(wu)鋼水芹(qin)菜(cai)一把、蝦皮50g、小(xiao)米(mi)辣2個、蒜6瓣(ban)、鹽、白糖(tang)適量、生抽、米(mi)醋(cu)、菜(cai)籽(zi)油(you)。
做法
1.把水芹(qin)菜摘洗干凈,控干水切(qie)段裝入大碗中(zhong)。蒜切(qie)末,小米(mi)辣切(qie)段。
2.菜籽油放鍋中(zhong)燒熱,趁熱潑在蒜末(mo)上。
3.蝦皮、油(you)潑蒜(suan)末、生抽、鹽、白糖(tang)、米醋(cu)加入(ru)大碗中(zhong),充分拌勻即可。