烏梁(liang)素海鯽魚是內蒙(meng)古自治區巴彥淖爾市烏拉特前(qian)旗名特優新(xin)農(nong)產品(pin),收獲時間為8月1日—12月冰封前(qian)。最佳品(pin)質期為全年。
內蒙古自治區巴彥淖爾市烏拉(la)特前旗。
烏(wu)梁素海鯽魚單個魚體(ti)重約300g,體(ti)型(xing)為梭形,側扁而腹部(bu)圓(yuan)。
其(qi)膘肥體厚,肉質青白,肌肉組(zu)織緊密富有(you)彈性,口感爽(shuang)滑柔嫩(nen),細刺較少,含肉率高(gao);具有(you)魚(yu)肉固(gu)有(you)的色澤和(he)氣味。
烏(wu)梁(liang)素海(hai)鯽魚味道鮮(xian)美,營養豐富。
蛋白質含量為(wei)20.29g/100g,亞油(you)酸(suan)占總(zong)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)百分(fen)比(bi)為(wei)30.6%,DHA占總(zong)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)百分(fen)比(bi)為(wei)2.43%,異亮氨酸(suan)含量為(wei)790mg/100g,纈(xie)氨酸(suan)含量為(wei)860mg/100g,各項指標均優于(yu)同類產品參照值。
烏梁素海(hai)是全球(qiu)荒漠(mo)半荒漠(mo)地(di)區極為少見的大(da)型草(cao)原湖泊,中國八(ba)大(da)淡水湖之一(yi),總(zong)面積29300公頃,素有“塞外明珠”“塞外都江堰”之美譽,是地(di)球(qiu)同(tong)一(yi)緯(wei)度最大(da)的濕地(di),北(bei)緯(wei)41°16′,東(dong)經108°54′,日照(zhao)充(chong)足,積溫較多,晝夜溫差大(da),降雨量少而集中。
烏梁素(su)海(hai)位(wei)于烏拉特(te)前旗(qi)境內,地(di)處河(he)套平原東端,明安川和阿拉奔(ben)草原西(xi)緣,烏梁素(su)海(hai)鯽魚(yu)養殖(zhi)區(qu)(qu)交通便(bian)利(li),距旗(qi)政府(fu)所在地(di)13公里,主要漁(yu)業規(gui)劃(hua)區(qu)(qu)內電力、水利(li)設(she)施(shi)完(wan)備,3月開河(he)時,以總排干(gan)為主的(de)塔布(bu)渠、長濟渠有大量流凌水補入(ru)烏梁素(su)海(hai),很好的(de)改善了烏梁素(su)海(hai)的(de)水質,造就烏梁素(su)海(hai)鯽魚(yu)獨特(te)的(de)品質。
冷凍前清洗干凈(jing),去除(chu)內(nei)(nei)臟、鰓,并在腹內(nei)(nei)抹上少許鹽(yan),處理好(hao)后放(fang)(fang)在鋁(lv)盤上,蓋上鋁(lv)箔紙(zhi),再放(fang)(fang)到冷凍室冷凍,最(zui)后用密封袋保存起來。使用鋁(lv)箔紙(zhi)可(ke)以起到速(su)冷定型的作用,能有(you)效地(di)防止鮮魚變(bian)質,加工時間短,效率(lv)高,節省(sheng)勞動力。
材料
鯽魚2條,冬瓜500g,料酒2湯匙,食鹽(yan)2茶(cha)匙,小蔥1根(gen),開(kai)水(shui)1湯盆,生(sheng)姜(jiang)1塊,胡椒粉1茶(cha)匙。
做法
1.鯽魚清理(li)干凈,兩面打(da)上(shang)刀花(hua),淋上(shang)料(liao)酒,涂抹均勻(yun),然后撒上(shang)少許(xu)食鹽,涂抹均勻(yun)腌入底味。
2.起(qi)鍋(guo)(guo)加油,撒上(shang)食鹽,等油燒至(zhi)7成(cheng)熱(re)時(shi),將鯽魚(yu)從鍋(guo)(guo)邊滑入鍋(guo)(guo)中(zhong),中(zhong)火煎(jian)至(zhi)焦黃(huang),再翻個面,把鯽魚(yu)煎(jian)至(zhi)兩面焦黃(huang)。
3.倒入(ru)滾燙的開(kai)水,魚湯(tang)中(zhong)加入(ru)胡椒粉和(he)姜(jiang)片,中(zhong)火煮10分鐘。
4.把冬瓜放入鍋中(zhong),繼續煲10分鐘,加鹽調味。
材料
鯽(ji)魚1條,香菇5g,冬筍10g,五花肉3g,蔥5g,姜5g,蒜5g,香菜5g,料酒10g,蠔油10g,米醋10g,老抽5g,鹽(yan)5g,味精5g,雞粉(fen)5g,白糖(tang)15g,花椒5g,胡椒粉(fen)5g,大(da)料2顆。
做法
1.鯽魚去腮(sai)洗凈(jing),順(shun)著打成斜刀口。蔥切片(pian),姜切片(pian),蒜切塊。香(xiang)菜洗凈(jing)切段,香(xiang)菇洗凈(jing)切片(pian),冬(dong)筍(sun)洗凈(jing)切片(pian)。五(wu)花肉切片(pian)。
2.鍋內倒(dao)油(you)(you),大火將油(you)(you)燒(shao)至7成熱,下鯽魚,炸熟備用。
3.取凈鍋,倒油(you),大火將油(you)燒至7成熱,下大料、五(wu)花肉、花椒5克,大火爆香。放(fang)入蔥、姜、蒜、蠔油(you)、料酒,炒香后加(jia)香菇(gu)、冬筍翻炒。
4.加(jia)清水(shui),加(jia)鹽(yan)、味精、雞(ji)粉、白糖(tang)、米醋、胡椒粉、老(lao)抽,大火燒(shao)開(kai)。
5.放入(ru)炸好的鯽魚,轉中(zhong)火燉15分鐘,最后(hou)大火收(shou)汁,出鍋撒(sa)香菜。
材料
鯽魚2條,蔥、姜、蒜(suan)、啤酒、青線椒(jiao)、小米椒(jiao)、香(xiang)菜、蒸(zheng)魚豉油、陳醋、耗油、香(xiang)油、藤椒(jiao)油、雞精、白糖適量(liang)。
做法
1.鯽魚洗(xi)凈,兩面打上一字花刀。
2.鍋中(zhong)加入清(qing)水(shui)、少量(liang)油,鯽魚冷水(shui)下鍋,加入姜片、蔥段(duan)和啤酒(jiu)去(qu)除腥味,開(kai)小火慢煮(zhu)十分(fen)鐘左(zuo)右,讓水(shui)保(bao)持似開(kai)非開(kai)的狀態(不能沸騰)。
3.青(qing)線椒和小(xiao)米辣清洗干凈,去除根部后(hou)(hou)切(qie)成小(xiao)圈,大蒜(suan)、生姜切(qie)成末,然(ran)后(hou)(hou)把(ba)所有小(xiao)料混在一起(qi)斬碎(sui)。香菜根部切(qie)碎(sui),切(qie)好(hao)后(hou)(hou)一起(qi)放(fang)入碗中。
4.碗中加入適量蒸魚豉油(you)(you)、陳醋、蠔油(you)(you)、香(xiang)油(you)(you),再(zai)加一(yi)(yi)點藤椒油(you)(you)、雞精(jing)和少許白糖(tang)提鮮,最后再(zai)加一(yi)(yi)勺煮(zhu)魚的(de)湯汁,攪拌均勻備用。
5.鯽魚撈出(chu)放在盤子中,把調好的料(liao)汁澆在鯽魚上面。