紅燒肉放柚子皮好吃嗎
柚皮(pi)紅燒(shao)(shao)肉的口(kou)味(wei)(wei)清爽,單純吃柚皮(pi)太(tai)寡味(wei)(wei),柚皮(pi)與紅燒(shao)(shao)肉一起燜,性質剛好(hao)綜合,不淡不膩,口(kou)感適中(zhong),非常美味(wei)(wei)。
柚皮紅燒肉的材料
主料:處理好(hao)的柚皮250克,五(wu)花肉(rou),油(you),蒜(suan)片(或青蒜(suan))精鹽,雞精,醬油(you)各適量。
柚子皮紅燒肉怎么燒
1、制作(zuo)柚皮紅燒肉先將(jiang)柚皮水擠干,切(qie)成條狀(zhuang)備(bei)用(yong);
2、接著(zhu)起油(you)鍋(guo)將翻(fan)炒柚皮條(tiao),加(jia)入精(jing)(jing)鹽、雞精(jing)(jing)、醬(jiang)油(you)和清水,蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai),用中火煮(zhu)5分(fen)鐘(zhong)以入味(wei),盛出備用;
3、然(ran)后鍋(guo)內炒糖色(se),將(jiang)處理(li)好的五花肉塊(kuai)放入翻(fan)炒上色(se),加調料繼續(xu)翻(fan)炒,加水(shui)燜煮半小時;
4、最后將柚皮條(tiao)放入鍋內,繼續(xu)燜煮(zhu)五分鐘即可。
貼(tie)士(shi):若喜(xi)歡吃(chi)辣的,可(ke)以(yi)放少許貴州“老干(gan)媽”豆豉辣醬(jiang),味更鮮美(mei)。常(chang)吃(chi)柚皮還可(ke)降氣止咳,清(qing)火通便,降脂降糖,特(te)別(bie)適(shi)合(he)于中老年人或糖尿病患(huan)者。