紅燒肉放柚子皮好吃嗎
柚皮(pi)紅燒肉的口味清(qing)爽,單純吃柚皮(pi)太寡味,柚皮(pi)與(yu)紅燒肉一(yi)起(qi)燜,性質剛好綜合(he),不(bu)淡不(bu)膩(ni),口感適中,非常美(mei)味。
柚皮紅燒肉的材料
主料:處理(li)好的(de)柚皮(pi)250克,五花(hua)肉,油,蒜(suan)片(或青(qing)蒜(suan))精(jing)鹽,雞(ji)精(jing),醬油各適量(liang)。
柚子皮紅燒肉怎么燒
1、制作(zuo)柚皮紅燒肉(rou)先將柚皮水(shui)擠干,切成條狀備用;
2、接著起(qi)油鍋將翻炒(chao)柚皮(pi)條,加入精(jing)鹽、雞精(jing)、醬油和清水,蓋上鍋蓋,用中火煮5分鐘以(yi)入味,盛(sheng)出(chu)備用;
3、然后鍋內炒糖(tang)色(se),將處(chu)理好的五花肉塊放入翻炒上色(se),加調料繼續翻炒,加水燜煮半小(xiao)時;
4、最后(hou)將(jiang)柚皮(pi)條放入鍋內,繼續燜煮五分鐘即可(ke)。
貼士:若喜歡吃辣(la)的(de),可以放少許貴州(zhou)“老(lao)干媽”豆(dou)豉辣(la)醬,味更鮮(xian)美。常吃柚皮還(huan)可降(jiang)氣止咳,清火通便,降(jiang)脂(zhi)降(jiang)糖,特(te)別適(shi)合于中老(lao)年人或糖尿病患者。