紅燒肉放柚子皮好吃嗎
柚皮(pi)(pi)紅燒肉(rou)的口味(wei)清(qing)爽,單純吃(chi)柚皮(pi)(pi)太(tai)寡味(wei),柚皮(pi)(pi)與紅燒肉(rou)一起(qi)燜,性質剛好綜合,不淡不膩,口感適中,非常(chang)美(mei)味(wei)。
柚皮紅燒肉的材料
主料(liao):處理好的柚(you)皮250克,五花(hua)肉,油,蒜(suan)片(pian)(或(huo)青蒜(suan))精鹽(yan),雞精,醬油各適量。
柚子皮紅燒肉怎么燒
1、制作柚皮紅燒肉先將柚皮水擠(ji)干,切成條狀備(bei)用;
2、接著起(qi)油鍋(guo)將翻(fan)炒柚皮條,加入(ru)精(jing)(jing)鹽、雞精(jing)(jing)、醬油和清水,蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai),用中火煮5分鐘以入(ru)味,盛出(chu)備用;
3、然后鍋內炒(chao)糖色,將處(chu)理好的五花肉塊放入翻炒(chao)上色,加調料繼續翻炒(chao),加水燜煮半小時;
4、最后將柚皮條放入鍋內(nei),繼續燜煮五分鐘即可。
貼(tie)士:若喜歡吃辣(la)的,可以(yi)放少許貴州“老干媽”豆豉辣(la)醬,味更鮮美。常吃柚皮還可降氣止咳,清火通便,降脂(zhi)降糖,特別適合(he)于中老年人或糖尿病患者。