一、蜜絲棗品種介紹
蜜絲棗(zao)(zao)(zao)是一種(zhong)比(bi)較珍稀的(de)(de)水(shui)果,是青棗(zao)(zao)(zao)的(de)(de)一個(ge)品種(zhong),它(ta)生(sheng)(sheng)長于熱帶以及亞熱帶地(di)區,口感脆甜(tian),營養價值高,同時,青棗(zao)(zao)(zao)蜜絲棗(zao)(zao)(zao)還(huan)(huan)含有(you)大量對人體有(you)益的(de)(de)元素,比(bi)如(ru)維(wei)生(sheng)(sheng)素C、鈣、磷(lin)、維(wei)生(sheng)(sheng)素B、胡蘿(luo)卜素等,因(yin)此,青棗(zao)(zao)(zao)蜜絲棗(zao)(zao)(zao)還(huan)(huan)有(you)著(zhu)"維(wei)生(sheng)(sheng)素丸"的(de)(de)美稱。
二、蜜絲棗的營養價值
蜜絲(si)棗(zao)含(han)豐富(fu)的(de)果糖、纖(xian)維(wei)素,尤其維(wei)生(sheng)素c的(de)含(han)量是西(xi)瓜的(de)5倍(bei),雪梨(li)的(de)9倍(bei),蘋果的(de)20倍(bei),堪稱為“維(wei)生(sheng)素c果”。蜜絲(si)棗(zao)的(de)作用具有促進血液循環(huan)、抗氧化、增強(qiang)人體(ti)免疫力(li)的(de)功能(neng),常吃(chi)蜜絲(si)棗(zao)能(neng)益胃生(sheng)津,養顏美容,延緩(huan)衰老。
三、青棗蜜絲棗的功效
1、養顏美容
蜜絲(si)棗果實(shi)鮮甜,各類營養豐富,蜜絲(si)棗的作(zuo)用能助消化,具(ju)有(you)凈化血液養顏美容等保健(jian)作(zuo)用。
2、美白皮膚
蜜(mi)絲棗中含有(you)大量維生素(su)c維生素(su)c是一種抗氧化劑,可以有(you)效減少皮膚暗沉及黑色(se)素(su)形(xing)成的功(gong)效。
3、預防缺鐵(tie)性貧血(xue)
蜜絲(si)棗(zao)中(zhong)所含(han)礦物質和大(da)量維生(sheng)素能促進(jin)傷口(kou)愈合、預(yu)防過敏、降低(di)膽固(gu)醇的功效,婦女和兒童尤其(qi)適宜食用。