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一、蜜絲棗品種介紹

蜜(mi)絲棗(zao)是(shi)一(yi)種(zhong)比(bi)較珍(zhen)稀的(de)水果，是(shi)青(qing)(qing)棗(zao)的(de)一(yi)個品種(zhong)，它生(sheng)長于熱帶以及亞熱帶地區(qu)，口感(gan)脆甜，營養價(jia)值高(gao)，同時，青(qing)(qing)棗(zao)蜜(mi)絲棗(zao)還含(han)有大量對人體有益的(de)元素，比(bi)如維(wei)生(sheng)素C、鈣、磷、維(wei)生(sheng)素B、胡(hu)蘿卜素等，因此，青(qing)(qing)棗(zao)蜜(mi)絲棗(zao)還有著"維(wei)生(sheng)素丸(wan)"的(de)美(mei)稱。

二、蜜絲棗的營養價值

蜜(mi)絲(si)棗含(han)豐(feng)富的(de)(de)果糖(tang)、纖維素，尤其(qi)維生素c的(de)(de)含(han)量是西瓜的(de)(de)5倍(bei)，雪梨的(de)(de)9倍(bei)，蘋果的(de)(de)20倍(bei)，堪稱為“維生素c果”。蜜(mi)絲(si)棗的(de)(de)作(zuo)用具有(you)促進血液(ye)循環、抗氧化、增強(qiang)人體(ti)免疫力的(de)(de)功能，常(chang)吃蜜(mi)絲(si)棗能益(yi)胃生津，養顏美容，延緩衰老。

三、青棗蜜絲棗的功效

1、養顏美容

蜜(mi)絲(si)棗果(guo)實鮮甜，各類營養豐(feng)富，蜜(mi)絲(si)棗的作用(yong)能助(zhu)消化，具有凈(jing)化血液養顏美容等保健作用(yong)。

2、美白皮膚

蜜(mi)絲棗中含有大量維生(sheng)素c維生(sheng)素c是(shi)一種抗氧化劑，可以有效減少(shao)皮膚暗沉及黑色素形成的(de)功(gong)效。

3、預防(fang)缺鐵性貧血(xue)

蜜絲棗中(zhong)所(suo)含(han)礦物質和大(da)量(liang)維生素能(neng)促進傷口愈合(he)、預防(fang)過敏、降低膽(dan)固醇的(de)功效，婦女和兒童(tong)尤其適宜食(shi)用。