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一、蜜絲棗品種介紹

蜜絲(si)(si)棗(zao)(zao)是一種比(bi)較珍稀的水(shui)果，是青棗(zao)(zao)的一個(ge)品種，它生長于熱帶以及亞熱帶地區，口(kou)感脆甜，營養價值高(gao)，同時，青棗(zao)(zao)蜜絲(si)(si)棗(zao)(zao)還含有(you)大量對(dui)人體有(you)益(yi)的元(yuan)素(su)，比(bi)如維(wei)生素(su)C、鈣、磷、維(wei)生素(su)B、胡蘿(luo)卜素(su)等，因此，青棗(zao)(zao)蜜絲(si)(si)棗(zao)(zao)還有(you)著"維(wei)生素(su)丸(wan)"的美稱(cheng)。

二、蜜絲棗的營養價值

蜜絲(si)棗含(han)豐富的果糖、纖維(wei)(wei)素，尤其維(wei)(wei)生(sheng)素c的含(han)量是西瓜的5倍(bei)，雪梨的9倍(bei)，蘋果的20倍(bei)，堪(kan)稱為“維(wei)(wei)生(sheng)素c果”。蜜絲(si)棗的作(zuo)用具有(you)促進血液循環、抗氧化、增強人體(ti)免疫力的功能，常吃蜜絲(si)棗能益(yi)胃生(sheng)津，養(yang)顏美容(rong)，延緩(huan)衰老。

三、青棗蜜絲棗的功效

1、養顏美容

蜜(mi)絲(si)棗果實(shi)鮮甜，各類營養豐富，蜜(mi)絲(si)棗的作用(yong)能助消化，具有凈化血液(ye)養顏美容(rong)等保健(jian)作用(yong)。

2、美白皮膚

蜜絲(si)棗中(zhong)含有大(da)量維(wei)(wei)生(sheng)素c維(wei)(wei)生(sheng)素c是一(yi)種抗(kang)氧化劑，可以有效減少皮膚暗沉及黑色素形(xing)成的功效。

3、預防缺鐵性貧(pin)血

蜜絲棗中所含礦物質和(he)大量維生素能促進傷口(kou)愈合、預防過敏、降低膽固醇的(de)功效(xiao)，婦(fu)女(nv)和(he)兒童尤其(qi)適宜食用(yong)。